出版時間:2009-8 出版社:吉林文史出版社 作者:朱心江,王紫因,王曉光 著 頁數(shù):224
內(nèi)容概要
人體的一切生命活動,都靠能量,沒有能量生命就停止了。人要健康長壽必須提升人體能量?!澳芰肯到y(tǒng)”是人體最重要的系統(tǒng),提升人體能量是一個系統(tǒng)工程,是調(diào)節(jié)人體健康的關(guān)鍵。利用托瑪琳的能量,通過能量汗蒸的方法,可以為人體細胞補充能量,是一種新的有效的健身保健方法,它對防病、治病、排毒都有神奇的效果。
書籍目錄
第一章 人體能量系統(tǒng)第一節(jié) 細胞是“能量工廠”第二節(jié) 人體的三種能量第三節(jié) 人體能量的量子化第四節(jié) 人體的能量系統(tǒng)第五節(jié) 人體能量與健康第二章 經(jīng)絡是能量的通道第一節(jié) 經(jīng)絡的存在和作用第二節(jié) 經(jīng)絡的主要內(nèi)容第三節(jié) 怎樣記住和掌握十四經(jīng)的循行路線第四節(jié) 各條經(jīng)絡不正常引起的疾病第三章 能量寶石托瑪琳第一節(jié) 什么是托瑪琳第二節(jié) 托瑪琳的特性第三節(jié) 托瑪琳與健康第四章 提升人體能量的簡捷方法第一節(jié) 托瑪琳能量汗蒸法第二節(jié) 提升人體能量的按摩法第三節(jié) 提升人體能量的自我鍛煉法第五章 水是最重要的能量物質(zhì),是人體能量的主要來源第一節(jié) 生命是水形成的第二節(jié) 水具有能量,是人體能量的主要來源第三節(jié) 水與疾病第四節(jié) 水污染和水老化第五節(jié) 提升人體能量應喝高能量功能水第六章 飲食、睡眠和運動是提升人體能量的基礎第一節(jié) 合理飲食第二節(jié) 重視睡眠第三節(jié) 適量運動第七章 酵素是人體能量提升的催化劑第一節(jié) 什么是酵素第二節(jié) 酵素的作用第三節(jié) 酵素與疾病第四節(jié) 怎樣補充酵素第五節(jié) 增長和激活酵素第八章 能量排毒法是一種最有效的排毒法第一節(jié) 什么是毒素第二節(jié) 毒素的危害第三節(jié) 毒素從哪里來第四節(jié) 怎樣排毒第五節(jié) 能量汗蒸是一種最簡捷的能量排毒法第九章 能量汗蒸與疾病第一節(jié) 腦、心血管病第二節(jié) 高血壓第三節(jié) 胃腸病第四節(jié) 糖尿病第五節(jié) 痛風第六節(jié) 前列腺和前列腺增生(肥大)第七節(jié) 關(guān)節(jié)疼痛第八節(jié) 失眠多夢第九節(jié) 陽痿早泄第十節(jié) 減肥和美容第十一節(jié) 亞健康后記
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