水是最好的藥

出版時(shí)間:2006-6  出版社:吉林文史  作者:F·巴特曼  頁(yè)數(shù):179  譯者:劉曉梅  
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前言

  你了解自己身體內(nèi)的水嗎?  你了解身體缺水會(huì)導(dǎo)致哪些疾病嗎?  你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?  也許,你長(zhǎng)年患有關(guān)節(jié)炎、過(guò)敏癥、高血壓;也許,你正在經(jīng)受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨,那么,請(qǐng)您來(lái)讀一讀《水是最好的藥》這本書(shū)吧!美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼會(huì)告訴你:  你沒(méi)病,只是渴了!  我們對(duì)身體外面的水了解得很多很多,但對(duì)身體內(nèi)的水卻知之甚少。如果我們了解了水在身體內(nèi)的具體運(yùn)行情況,我們就會(huì)恍然大悟,我們關(guān)于醫(yī)療保健的觀念就會(huì)隨之發(fā)生徹底的改變。我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)許許多多疾病的病因僅僅是:身體缺水。然而,不可思議的是,人們往往會(huì)犯最基本的、災(zāi)難性的錯(cuò)誤:當(dāng)身體急需水時(shí),我們卻給它茶、咖啡、酒或用工業(yè)化方法生產(chǎn)的飲料,而不是純凈的天然水。不可否認(rèn),茶、咖啡和工業(yè)化生產(chǎn)的飲料不僅含有大量水,而且還含有一些對(duì)身體有益的物質(zhì);與此同時(shí),我們也不能否認(rèn):茶、咖啡和工業(yè)飲料里含有大量脫水因子,這些脫水因子進(jìn)入身體后,不僅讓進(jìn)入身體的水迅速排出,而且還會(huì)帶走體內(nèi)儲(chǔ)備的水。這就是我們?cè)胶炔韬涂Х取驮较胄”愕脑?。一方面我們的身體急需水,發(fā)出了口渴的呼喚;一方面我們用茶、咖啡和工業(yè)化飲料在糊弄口渴,并沒(méi)有真正滿足身體對(duì)水的急切需求。久而久之,我們就會(huì)麻木;久而久之,水的新陳代謝功能就會(huì)紊亂。新陳代謝功能一俟紊亂,身體的某些區(qū)域缺水,它發(fā)出的信號(hào)就不僅是口渴,而會(huì)表現(xiàn)出比“口干”多得多的癥狀:  它們會(huì)讓你的腰疼痛;  它們會(huì)讓你的頸椎疼痛;  它們會(huì)讓你的消化道潰瘍;  它們會(huì)讓你的血壓升高;  它們會(huì)讓你哮喘和過(guò)敏;  它們甚至還讓你患上胰島素非依賴型糖尿病?!   《嗝纯膳碌慕Y(jié)果,多么巨大的災(zāi)難!  身體缺水不僅會(huì)發(fā)出口渴的信號(hào),還會(huì)發(fā)出各種各樣的患病信號(hào)。在《水是最好的藥》中,巴特曼博士總結(jié)了自己幾十年的究成果?! ·巴特曼博士是亞力山大·佛萊明——盤(pán)尼西林發(fā)現(xiàn)者和諾貝爾獎(jiǎng)得主——的學(xué)生,他將畢生精力致力于研究水的治療作用。他不用藥,僅用水,就治愈了3000多名患者?,F(xiàn)在,《水是最好的藥》已被翻譯成16種語(yǔ)言,暢銷全球,僅在美國(guó)就已印刷了35次。  難怪有人將這本書(shū)與《圣經(jīng)》相提并論。

內(nèi)容概要

本書(shū)解釋了一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn):身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有:哮喘病、過(guò)敏癥、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑郁癥在內(nèi)的某些精神疾病。
通過(guò)這本書(shū),你將知道如何用水來(lái)預(yù)防早衰,消除疼痛——燒心痛、背痛、關(guān)節(jié)炎性疼痛、腸炎性疼痛、心紋痛、偏心痛;
通過(guò)這本書(shū),你將知道如何在短時(shí)間仙自然地、永久性地治愈哮喘;
通過(guò)這本書(shū),你將知道治愈高血壓最簡(jiǎn)單的方法;
通過(guò)這本書(shū),你不必嚴(yán)格遵守節(jié)食計(jì)劃,也可以毫不費(fèi)力地自然減肥?!?br />難怪有人將這本書(shū)與《圣經(jīng)》相提并論。

作者簡(jiǎn)介

F·巴物曼,美國(guó)醫(yī)學(xué)博士,國(guó)際知名研究員,畢業(yè)于倫敦大學(xué)圣·瑪麗醫(yī)學(xué)院,他是亞力山大·佛萊明——盤(pán)尼西林的發(fā)現(xiàn)者和諾貝爾獎(jiǎng)得主——的學(xué)生。他畢業(yè)致力于研究水的治療作用。他根據(jù)自已多年的臨床經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)了一個(gè)震驚世界醫(yī)學(xué)界的秘密——許多慢性疾病的病因僅僅是身體

書(shū)籍目錄

中文版序
第一章 為什么藥物不能治病
基本認(rèn)識(shí)
需要改變的認(rèn)知模式
用藥錯(cuò)誤的根源
第二章 新模式
不同人生階段的水調(diào)節(jié)
應(yīng)當(dāng)徹底搞清的問(wèn)題
水的其他重要特性
第三章 消化不良引起的疼痛
腸炎性疼痛
假性闌尾炎
食管裂孔疝
第四章 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛
腰痛
頸椎痛
心絞痛
頭痛
第五章 壓力和抑郁
脫水與早期沉默補(bǔ)償機(jī)制
內(nèi)啡肽、可的松、泌乳激素、后葉加壓素
酒精
腎素-血管緊縮素系統(tǒng)
第六章 高血壓
缺水:高血壓的潛在危險(xiǎn)
第七章 高血膽固醇
值得深思的證詞
第八章 超重
第九章 哮喘和過(guò)敏
第十章 壓力、脫水癥與新陳代謝機(jī)制
第十一章 最簡(jiǎn)單的醫(yī)療辦法

章節(jié)摘錄

  人體是由25%的干物質(zhì)(溶質(zhì))和75%的水(溶劑)構(gòu)成的。據(jù)說(shuō),大腦組織的8.5%是水?;瘜W(xué)有一套成熟的科學(xué)指標(biāo)體系,也是一套包羅廣泛的知識(shí)體系,我們用化學(xué)方法探討人體的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制和體內(nèi)溶質(zhì)的結(jié)構(gòu)時(shí),當(dāng)然會(huì)以化學(xué)知識(shí)為前提?! ∫虼耍覀儠?huì)假定溶解結(jié)構(gòu)是個(gè)反應(yīng)調(diào)節(jié)器,調(diào)節(jié)著人體的所有功能。下面,我們就按照這個(gè)舊模式來(lái)研究一下人體,假定人體的水分僅僅是一種溶劑,一種填充空間的材料,一種運(yùn)輸工具。這種觀念與用試管做化學(xué)實(shí)驗(yàn)沒(méi)有什么不同,我們沒(méi)有賦予溶劑別的功能。人類有了系統(tǒng)的知識(shí)后,通過(guò)教育一代代的傳遞承襲,我們的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)就源自這里。我們把溶質(zhì)視為調(diào)節(jié)器,把水視為溶劑和體內(nèi)的運(yùn)輸工具,僅此而已。今天,我們甚至還會(huì)把人體視為一支大“試管”,裝滿了各種不同性質(zhì)的固體物質(zhì),水只不過(guò)是無(wú)足輕重的“填充材料”?! ≡诳茖W(xué)中,人們認(rèn)為只有溶質(zhì)(也就是溶于血液的物質(zhì),或血液攜帶的物質(zhì)和血液中的血清)才能調(diào)節(jié)人體的各種活動(dòng),調(diào)節(jié)人體對(duì)水分(溶劑)的吸納。人們普遍認(rèn)為,人體能自動(dòng)調(diào)節(jié)水分的配置。水無(wú)處不在,不花錢就能得到,身體決不會(huì)虧待自己,一缺水就會(huì)補(bǔ)足。  有了這樣的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),人們?cè)谶M(jìn)行應(yīng)用醫(yī)學(xué)研究時(shí)全都盯著一個(gè)方向:找到致病的“特殊”物質(zhì)。因此,只要醫(yī)生懷疑患者有什么異?;虿▌?dòng),在沒(méi)有提出清晰、明確的治療辦法前,先用化驗(yàn)來(lái)查找病因。因此,除了用抗生素治療細(xì)菌感染外,所有治療方法都是為了減輕患者的癥狀,卻治標(biāo)不治本。一般來(lái)說(shuō),高血壓是治不好的,一個(gè)人只要得了高血壓,終生都得服藥;哮喘病也是治不好的,一旦得了哮喘病,吸入劑就得形影不離;消化道潰瘍是不能根治的,病人必須隨時(shí)攜帶抗酸劑;過(guò)敏癥是治不好的,必須依賴藥物控制;關(guān)節(jié)炎是治不好的,病人遲早會(huì)成為跛子;如此等等,不一而足?! ∮捎趯?duì)水有這樣一種根本性的認(rèn)識(shí),人們普遍認(rèn)為“口干”是身體缺水的表現(xiàn),進(jìn)而推斷,只要“口不干”,就說(shuō)明人體內(nèi)水分充足,運(yùn)行良好。從醫(yī)學(xué)上講,這是十分荒謬的,足以使人誤入歧途。人們?yōu)橹尾『馁M(fèi)了大量的人力物力和財(cái)力,卻找不到一勞永逸的防治辦法。  我曾經(jīng)對(duì)3000多名消化道潰瘍患者做過(guò)臨床觀察,只用水治病,并將結(jié)果公之于眾。在整個(gè)醫(yī)學(xué)界我第一個(gè)發(fā)現(xiàn),這種“經(jīng)典疾病”對(duì)水——做出了反應(yīng)。從臨床角度看,這種現(xiàn)象與饑渴癥很相似。在同樣的外部環(huán)境和臨床條件下,水對(duì)別的“疾病”好像也起作用。大量研究證實(shí)了我的臨床觀察。人體內(nèi)有一個(gè)完整的信號(hào)系統(tǒng),能夠發(fā)出復(fù)雜的缺水信號(hào),每當(dāng)缺水時(shí)就會(huì)自我調(diào)整?! 【C合臨床研究和文獻(xiàn)查詢,我認(rèn)為,想要戰(zhàn)勝“疾病”,就必須改變當(dāng)今主導(dǎo)人體應(yīng)用研究的模式。現(xiàn)行的臨床醫(yī)學(xué)顯然是建立在錯(cuò)誤的假設(shè)和不準(zhǔn)確的前提上的。否則,人們?cè)跄荛L(zhǎng)期忽視或視而不見(jiàn)水代謝的紊亂問(wèn)題?迄今為止,人們一直認(rèn)為,“口干”是脫水的惟一信號(hào)。我剛才解釋過(guò),“口干”是身體極度脫水發(fā)出的最后信號(hào)。在發(fā)出“口干”信號(hào)前,脫水已經(jīng)存在了,并且危及到身體健康。早期的研究者已經(jīng)發(fā)現(xiàn),即便身體其他部分相對(duì)脫水,為了‘咀嚼和吞咽食物,口腔也會(huì)分泌唾液。  當(dāng)然,只有長(zhǎng)期、持續(xù)缺水才會(huì)引發(fā)慢性缺水癥。缺水癥和其他紊亂性疾病有相似之處,比如,缺少維生素C的人容易得敗血癥,缺少維生素B的人容易得腳氣,缺少鐵元素的人容易患貧血,缺少維生素D的人容易患佝僂,治療這些疾病,最好的辦法就是缺什么補(bǔ)什么。因此,只要我們明白慢性脫水癥能引發(fā)什么并發(fā)癥,預(yù)防與早期治療就比較簡(jiǎn)單?! ‰m然我的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告經(jīng)過(guò)了同伴的審核,我在1987年國(guó)際癌癥大會(huì)作嘉賓發(fā)言前,巴理·肯德勒博士就寫(xiě)信肯定了我在《導(dǎo)致疾病的慢性脫水癥》一文中的科學(xué)觀點(diǎn)(他的信附在第10頁(yè)上)。你們會(huì)看到,我引用了一些參考文獻(xiàn),說(shuō)明慢性脫水癥是多種人體衰退性疾病的根源,巴理·肯德勒博士甚至查閱了我引用的重要參考文獻(xiàn)。這些疾病的成因迄今尚不清楚。你要是翻閱醫(yī)學(xué)教科書(shū),就會(huì)讀到上千頁(yè)的空話,只要涉及人體主要疾病的原因,所有病例的結(jié)論都如出一轍:“病因不詳。”P(pán)6-9    消化不良引起的疼痛    消化不良引起的疼痛是人體發(fā)出的最重要的信號(hào),它是脫水癥的表征,是身體缺水的信號(hào)。這在年輕人群或是中老年人群中都可能發(fā)生。當(dāng)前的所有重大疾病幾乎都可以追溯到慢性、持久、不斷加重的脫水?! ∠涣家鸬奶弁矗从晌秆?、十二指腸炎和燒心引起的疼痛,只需要增加飲水量就可以治療。如果病人還患有潰瘍癥,那就必須注意日常飲食,以便加快潰瘍面的修復(fù)速度?! ∫敶髮W(xué)愛(ài)德華·斯彼若教授的研究表明,12%的消化不良患者六年后會(huì)患上十二指腸潰瘍,十年后這一比率會(huì)增加到30%,二十七年后增加到40%。消化不良引起的疼痛不可小視,雖然只有通過(guò)內(nèi)窺鏡發(fā)現(xiàn)潰瘍后才能確認(rèn)疾病的輕重?,F(xiàn)在的臨床醫(yī)學(xué)更像一門依賴視覺(jué)判斷的學(xué)科,而不是從前那樣是依靠分析和思維判斷的藝術(shù)?! √弁从胁煌姆诸?,病人去醫(yī)院是因?yàn)樘弁?。疼痛引起人們的注意,醫(yī)生用內(nèi)窺鏡觀察疼痛部位,給各種疼痛貼上不同的醫(yī)學(xué)標(biāo)簽。消化不良疼痛很常見(jiàn)。人們把基本的、常見(jiàn)疼痛引起的病變解釋成局部組織的病變,其實(shí)它的起因就是脫水。  我為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)槲覂H用水就治好了3000多個(gè)消化不良疼痛癥患者,而別的醫(yī)生則根據(jù)疼痛的不同特征,把病人分成不同類別。增加飲水量后,他們的病情全都好轉(zhuǎn)了,臨床癥狀也隨之消失。我曾把用水治療消化不良疼痛的報(bào)告發(fā)表在1983年6月的《臨床腸胃病學(xué)報(bào)》上?! ∶撍_(dá)到某種程度時(shí),身體會(huì)急需水,任何東西都替代不了水。除了水,什么藥物都不會(huì)奏效。我不妨用一個(gè)病例說(shuō)明水療法的效力。有一個(gè)年輕人,二十多歲,幾年前得了消化性潰瘍,直到不堪忍受才找我。他曾經(jīng)接受過(guò)常規(guī)治療,被確診為“十二指腸潰瘍”,服用過(guò)抗酸劑和甲氰咪呱?! 〖浊柽溥傻乃幮詷O強(qiáng),可以在“第二”類接受點(diǎn)——也就是身體中的“受體”,即組胺2或者H2接受點(diǎn)——阻斷組胺的活動(dòng)。胃組織的一部分細(xì)胞可以制造酸,它們對(duì)甲氰咪呱十分敏感。但是,人體內(nèi)有許多不制造酸的細(xì)胞,它們也對(duì)藥物的阻斷作用十分敏感。所以,這種藥物有很大的副作用(對(duì)年輕人尤其顯著),對(duì)患有慢性脫水癥的中老年人則極為危險(xiǎn)?! ?980年夏天的一個(gè)夜晚,我頭一次看見(jiàn)那個(gè)年輕人,時(shí)間是十一點(diǎn)。他疼得厲害,幾乎處于半昏迷狀態(tài)。他像嬰兒似的蜷縮著身子躺在房間的地板上,不停呻吟,不知道四周的人在為他擔(dān)心。我問(wèn)他話,他也不回答,也不同身邊的人講話。為了讓他說(shuō)話,我不得不使勁搖他。  我問(wèn)他感覺(jué)怎樣。他呻吟道:“我的潰瘍病快要疼死我了?!蔽覇?wèn)他疼了有多久,他說(shuō)吃罷午飯后,下午一點(diǎn)就開(kāi)始疼,隨著時(shí)間的遷延越來(lái)越疼。我問(wèn)他吃過(guò)什么藥緩解疼痛。他說(shuō)吃了三片甲氰咪呱和一整瓶抗酸劑。他還說(shuō),痛了十個(gè)小時(shí),吃了這么多藥,一點(diǎn)兒作用都沒(méi)有?! ∠涣紳儾∪朔萌绱舜罅康乃幬锶匀徊灰?jiàn)效,一般人會(huì)懷疑他得了“急腹癥”,  需要做外科手術(shù)。也許他的潰瘍已經(jīng)穿孔了。我曾經(jīng)親眼目睹和參加過(guò)消化性潰瘍穿孔病人的手術(shù)。那些病人就像眼前的這位年輕人一樣,痛苦萬(wàn)狀。要想判別年輕人是不是潰瘍穿孔,只需做一個(gè)簡(jiǎn)單的試驗(yàn)。穿孔病人的腹壁很僵硬,像一塊木板。我摸了摸他的腹壁,試試腹部的硬度,還好,沒(méi)有潰瘍穿孔。他的腹壁很柔軟,但是疼得不能碰。他很幸運(yùn),沒(méi)有穿孔,但是,照他目前的樣子,他吃的抗酸劑很可能在發(fā)炎的潰瘍面上鉆出洞來(lái)?! 〈藭r(shí),藥物的作用非常有限。三片抗組胺劑(每片300毫克)加上一整瓶抗酸劑都不能緩解他的疼痛。遇到這種情況,只有開(kāi)刀了。我非常了解水在緩解消化不良疼痛的作用,我給這個(gè)年輕人兩大杯水,也就是一品脫(1升)。起初他不愿喝。我告訴他,他吃過(guò)了所有的常用藥,都不見(jiàn)效,不妨試一試“我的藥”。他當(dāng)時(shí)疼痛難忍,不知所措,別無(wú)選擇。我坐在角落里,觀察了幾分鐘。  我因事離開(kāi),十五分鐘后回來(lái),他的疼痛已經(jīng)緩解,停止了呻吟。我又給了他一大杯水(半品脫)。幾分鐘后,疼痛完全消失了,他開(kāi)始注意屋里的人。他站起身來(lái),向墻壁走去。他靠著墻,與看望他的人們交談,那些人比他本人還吃驚,三杯水竟然帶來(lái)如此大的變化!十個(gè)小時(shí)以來(lái),年輕人遭受著疼痛的折磨,服用了治療消化性潰瘍癥的最先進(jìn)的特效藥,一點(diǎn)兒效用都沒(méi)有?,F(xiàn)在,三杯水在二十分鐘里就取得了明顯的效果?! ≈灰匆幌?2頁(yè)上的圖4,把上述病例與模型中關(guān)于疼痛的說(shuō)明比較一下,你就會(huì)明白大腦的某個(gè)部位對(duì)應(yīng)著身體缺水信號(hào)的強(qiáng)弱。達(dá)到某個(gè)臨界點(diǎn),局部止痛藥物就不會(huì)奏效??顾釀┖虷2阻斷劑甚至不能減緩年輕人的痛感。惟有水給了大腦正確的信息,撤銷了大腦發(fā)出的缺水信號(hào),因?yàn)樗鼫?zhǔn)確無(wú)誤地收到了體內(nèi)水分充足的信號(hào)。同樣的疼痛反射模型在別人身上也會(huì)起作用。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)該明白,當(dāng)身體嚴(yán)重缺水時(shí),它就會(huì)把疼痛現(xiàn)象通知給大腦?! ∮忠淮螜C(jī)會(huì)來(lái)了,我要測(cè)試一下脫水癥引起的腹痛與大腦反應(yīng)在時(shí)間和水量上的關(guān)系。這一回,兩人攙著一個(gè)男人來(lái)到我的診所。病人走不動(dòng)路,那兩個(gè)人架著他的胳膊。他也是一位消化不良性潰瘍病人,患有嚴(yán)重的上腹急腹癥,也就是消化不良性疼痛。給他做了檢查,發(fā)現(xiàn)潰瘍還沒(méi)有穿孔,我每隔一小時(shí)給病人一大杯水。二十分鐘過(guò)去了,他的疼痛沒(méi)有緩解,一小時(shí)二十分鐘過(guò)去了,依然沒(méi)有徹底緩解,直到喝了三杯水后他才康復(fù)。平均算來(lái),如果病情不嚴(yán)重的話,大約八分鐘疼痛就能緩解。

媒體關(guān)注與評(píng)論

  感謝巴特曼醫(yī)生,我把他的書(shū)和《圣經(jīng)》放在一起,兩本書(shū)我都讀?!  铱恕じ窭锔呃   ∵@本書(shū)簡(jiǎn)明易懂,是本好書(shū),我認(rèn)為應(yīng)該把它作為小學(xué)、初中和高中的必讀書(shū)。這將防止許多疾病和痛苦,卻并不需要額外的成本?!  黝D·沙 (醫(yī)學(xué)博士,加利福尼亞圣哈辛托門診部)    如果我們不是吃止痛片和其他藥物,而是喝很多很多普通的自來(lái)水,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn):不僅是疼痛,甚至是疾病本身都會(huì)永遠(yuǎn)消失?!  ?guó)倫敦《獨(dú)立報(bào)》    事情的起因是:一天深夜,一位病人潰瘍疼痛難忍,醫(yī)生給他喝了500毫升的水,病人的疼痛就減輕了,最后完全消失了。醫(yī)生對(duì)此印象深刻,他開(kāi)出的處方是讓病人每天飲水六次,每次兩杯,這個(gè)處方“臨床”治愈了潰瘍病的襲擊?!  都~約時(shí)報(bào)》之《科學(xué)觀察》    他成功地治療了過(guò)敏癥、心絞痛、哮喘、關(guān)節(jié)炎、頭痛、高血壓、潰瘍以及另外多種疾病,用的是最簡(jiǎn)單的解決方法——喝水。  ——澳大利亞《連接雜志》    水是最好的藥  當(dāng)今,我們對(duì)喝什么水很關(guān)心,了解得比較多。但為什么喝水,如何喝水才對(duì)身體有好處知之甚少。美國(guó)醫(yī)生巴特曼的一句名言是:你沒(méi)有生病,只是渴了。它告訴我們,水是最好的藥。他認(rèn)為,其實(shí)有許許多多的疾病僅僅是我們的身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂,生理紊亂又導(dǎo)致了諸多疾病的產(chǎn)生。而治療這些疾病的  簡(jiǎn)單方法就是喝足夠的水。    人的身體內(nèi)有一整套完善的儲(chǔ)水系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)在人體內(nèi)儲(chǔ)備了大量的水,約占體重的75%。正因?yàn)槿绱耍瞬拍茉诙虝r(shí)間內(nèi)適應(yīng)暫時(shí)的缺水。與此同時(shí),人體內(nèi)還有一個(gè)干旱管理機(jī)制,主要功能是在人體缺水時(shí),嚴(yán)格分配體內(nèi)儲(chǔ)備的水。其運(yùn)營(yíng)原則是:讓最重要的器官先得到足量的水及由水輸送的營(yíng)養(yǎng)。人體的干旱管理機(jī)制十分嚴(yán)格,分配水時(shí)身體內(nèi)的所有器官都會(huì)受到監(jiān)控,嚴(yán)格按照預(yù)先確定的比例進(jìn)行分配,任何器官都不得多占。    身體內(nèi)的所有器官功能的發(fā)揮都直接受制于水量的大小,身體缺水時(shí),干旱管理機(jī)制首先要保證重要器官,于是別的器官的水分就會(huì)不足。這時(shí),它們就會(huì)發(fā)出報(bào)警信號(hào),表明某個(gè)局部缺水,人立刻感到口渴;報(bào)警信號(hào)越強(qiáng)烈,口渴越厲害,身體對(duì)水的需求就越急迫。然而,人們卻錯(cuò)誤地給它茶、咖啡、酒或飲料。當(dāng)然,茶、咖啡、酒或飲料不僅含有大量水,還含有一種對(duì)身體有益的物質(zhì),但它們中含有大量的脫水因子,這些脫水因子不僅讓進(jìn)入身體的水迅速排出,而且還會(huì)帶走體內(nèi)儲(chǔ)備的水。這就是我們?cè)胶炔?、咖啡、酒或飲料越想小便的原因。這樣我們并沒(méi)有真正滿足身體對(duì)水的急切需求。久而久之,水的新陳代謝功能就會(huì)紊亂,新陳代謝功能一旦紊亂,干旱管理機(jī)制發(fā)出信號(hào)就不僅是口渴,而會(huì)表現(xiàn)出比“口干”多得多的癥狀:如腰疼痛、頸椎疼痛、消化道潰瘍、血壓升高、哮喘和過(guò)敏及胰島素非依賴型糖尿病等等。    這些可怕結(jié)果的原因既簡(jiǎn)單又平常。所以巴特曼經(jīng)常對(duì)一些病人說(shuō):“你沒(méi)有生病,只是渴了。”每當(dāng)這時(shí),患者總是驚訝萬(wàn)分,半信半疑。其實(shí)生活往往就是這樣?!   ≡从凇赌暇┏繄?bào)》

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  一個(gè)震驚世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)! 你了解自己身體內(nèi)的水嗎?你了解身體缺水會(huì)導(dǎo)致哪些疾病嗎?你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?也許,你長(zhǎng)年患有關(guān)節(jié)炎、過(guò)敏癥、高血壓;也許,你正在經(jīng)受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨,那么,請(qǐng)您來(lái)讀一讀《水是最好的藥》這本書(shū)吧!美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼會(huì)告訴你:你沒(méi)病,只是渴了!水與人體健康的一個(gè)震驚世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),可與《圣經(jīng)》相提并論?! ∫槐绢嵏矀鹘y(tǒng)觀念的書(shū),一本被人與《圣經(jīng)》相提并論的書(shū),一本自92年面市以來(lái)印刷近30次的書(shū)?! ∧懔私庾约荷眢w內(nèi)的水嗎?你了解身體缺水會(huì)導(dǎo)致哪些疾病嗎?你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?也許,你長(zhǎng)年患有關(guān)節(jié)炎、過(guò)敏癥、高血壓;也許,你正在經(jīng)受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨,那么,請(qǐng)您來(lái)讀一讀《水是最好的藥》這本書(shū)吧!美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼會(huì)告訴你:你沒(méi)病,只是渴了!

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用戶評(píng)論 (總計(jì)155條)

 
 

  •   本書(shū)解釋了一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn):身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有:哮喘病、過(guò)敏癥、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑郁癥在內(nèi)的某些精神疾病。通過(guò)這本書(shū),你將知道如何用水來(lái)預(yù)防早衰,消除疼痛——燒心痛、背痛、關(guān)節(jié)炎性疼痛、腸炎性疼痛、心紋痛、偏心痛;通過(guò)這本書(shū),你將知道如何在短時(shí)間仙自然地、永久性地治愈哮喘;通過(guò)這本書(shū),你將知道治愈高血壓最簡(jiǎn)單的方法;通過(guò)這本書(shū),你不必嚴(yán)格遵守節(jié)食計(jì)劃,也可以毫不費(fèi)力地自然減肥?!y怪有人將這本書(shū)與《圣經(jīng)》相提并論。 <p>本書(shū)解釋了一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn):身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有:哮喘病、過(guò)敏癥、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑郁癥在內(nèi)的某些精神疾病。<br />通過(guò)這本書(shū),你將知道如何用水來(lái)預(yù)防早衰,消除疼痛——燒心痛、背痛、關(guān)節(jié)炎性疼痛、腸炎性疼痛、心紋痛、偏心痛;<br />通過(guò)這本書(shū),你將知道如何在短時(shí)間仙自然地、永久性地治愈哮喘;<br />通過(guò)這本書(shū),你將知道治愈高血壓最簡(jiǎn)單的方法;<br />通過(guò)這本書(shū),你不必嚴(yán)格遵守節(jié)食計(jì)劃,也可以毫不費(fèi)力地自然減肥?!?lt;br />難怪有人將這本書(shū)與《圣經(jīng)》相提并論。</p>
  •   本書(shū)解釋了一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn):身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有:哮喘病、過(guò)敏癥、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑郁癥在內(nèi)的某些精神疾病。通過(guò)這本書(shū),你將知道如何用水來(lái)預(yù)防早衰,消除疼痛——燒心痛、背.
  •   2年前,我買了這本書(shū),簡(jiǎn)單瀏覽后我判斷這是一本真正原創(chuàng)的好書(shū)。于是我認(rèn)真研讀,書(shū)中有些醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)雖然艱深,但作者的解釋基本淺顯易懂,經(jīng)得起反復(fù)推敲。

    身體最需要的是純粹的水,想象一下,你家中水龍頭如果流出來(lái)的是果汁或茶,而不是純粹的水,你如何用它來(lái)做各種清洗?

    有一種理論說(shuō)水多會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),這個(gè)理論是很片面的。實(shí)際上,水夠多,腎只要過(guò)濾一遍體液就可輕松清除體內(nèi)的廢物形成尿液。水不夠多,腎臟被迫重復(fù)多次過(guò)濾體液,以節(jié)約用水,此時(shí)尿液也更黃更濃,這才更增加腎的負(fù)擔(dān)。

    胃痛、糖尿病,關(guān)節(jié)炎、高血壓、癌癥等絕大部分疾病都和缺水有關(guān)聯(lián),只是醫(yī)藥集團(tuán)出于利益考慮永遠(yuǎn)不會(huì)宣傳這個(gè)真相,而是誤導(dǎo)民眾要去買藥。

    我用各種渠道買了100多本,連同我自己寫(xiě)的《養(yǎng)生就這么簡(jiǎn)單》送給親朋好友。希望他們能和我一樣不被庸醫(yī)所害,輕松擁有健康的身體,自尊的生活。

    感謝作者,感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)。希望所有讀到這條評(píng)論的人能和我一樣幸運(yùn)。


    原創(chuàng)書(shū)評(píng),天地良心。愿接受測(cè)謊,歡迎考證。
    《開(kāi)車看?!返墓俜讲┛停篽ttp://blog.sina.com.cn/seasidecar
  •   讀本書(shū)了解了很多新的知識(shí),新的發(fā)現(xiàn):身體缺水是許多慢性疾病的根源。通過(guò)這本書(shū),你可以知道如何用水來(lái)預(yù)防早衰,消除疼痛......
  •   此書(shū)最大的貢獻(xiàn)就是揭示了一個(gè)容易讓你忽略但是卻是最重要的事實(shí)。本人學(xué)醫(yī),現(xiàn)在也在醫(yī)院工作,應(yīng)該說(shuō)對(duì)醫(yī)院里的醫(yī)療程序以及思想還是有一定了解的。在沒(méi)有看這本書(shū)之前,對(duì)很多的疾病不能很好的解釋,哪怕就是看教科書(shū),也發(fā)現(xiàn)很多沒(méi)有說(shuō)清楚的地方。在看了一些相關(guān)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的書(shū)籍,開(kāi)始嘗試從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)闡釋一種疾病的發(fā)生、發(fā)展,收獲到了意想不到的東西。再看了這本書(shū),更感覺(jué)到今天醫(yī)學(xué)發(fā)展已經(jīng)走進(jìn)了一個(gè)個(gè)誤區(qū)。比如說(shuō)藥可以“治病”,我們看到新聞常說(shuō)的新藥問(wèn)世,在什么治療領(lǐng)域有了突破??墒俏覀儗?duì)于疾病產(chǎn)生的原因似乎聽(tīng)說(shuō)得比較少。醫(yī)學(xué)教科書(shū)里面常常有病因分析,可能是這個(gè),可能是那個(gè)等等,甚至很多是不明原因的,就像高血壓病的區(qū)分一樣,找不到原因的就叫原發(fā)高血壓。各種治療高血壓的藥物層出不窮,哪一種都聲稱有效。可是有一個(gè)事實(shí)就是一旦得了高血壓,開(kāi)始服用使用高血壓的藥,你就再也好不了了。而且血壓是越用藥控制反而越高。說(shuō)得難聽(tīng)一點(diǎn)就是最后用藥用到無(wú)藥可用,你的生命就隨之結(jié)束。其實(shí)這一切只要平時(shí)注意飲用優(yōu)質(zhì)的足夠的水就可以解決了。簡(jiǎn)單易懂,可是很多人卻不相信,甚至連嘗試的勇氣都沒(méi)有。不要被別人愚弄,但是只要你嘗試了,你就知道是不是被愚弄了。書(shū)的道理很簡(jiǎn)單,你所要做的就是像我一樣看完了之后,嘗試按照書(shū)里的一些方法去做,你就會(huì)有收獲。希望每一個(gè)人健康!
  •   懷著一顆感恩的心來(lái)寫(xiě)這篇評(píng)論。
    寶寶三歲,發(fā)作兩次哮喘,吃中藥兩個(gè)月,一直斷斷續(xù)續(xù),不見(jiàn)好轉(zhuǎn),無(wú)意中在論壇上看到兩位媽媽的帖子,提到這本書(shū),說(shuō)哮喘是因?yàn)轶w內(nèi)水和鹽失去平衡等等,于是立刻給孩子停藥喝淡鹽水,第二天,不咳嗽了,過(guò)了幾天,也不喘了,現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月了,中間有時(shí)候會(huì)喘,但是咳嗽幾聲就好了,有痰咳上來(lái),喘就停了,又是欣喜,又是忐忑,雖然沒(méi)有完全好,但是比吃藥時(shí)狀況好多了。
    買了這本書(shū),認(rèn)真翻了一下關(guān)于過(guò)敏和哮喘的章節(jié),了解了一些知識(shí),覺(jué)得有些道理,其他章節(jié)也看了一些,說(shuō)實(shí)話,本書(shū)的案例確實(shí)不具有科學(xué)性,通篇也都是在說(shuō)喝水喝水,有些醫(yī)學(xué)知識(shí)似乎還不太好懂,我還上了英文網(wǎng)站去查資料,最終得到的結(jié)果是,雖然書(shū)中所列舉案例沒(méi)有科學(xué)性,也沒(méi)有確鑿的臨床數(shù)據(jù),但是,正如他的網(wǎng)站上說(shuō)的那樣,迄今為止,沒(méi)有人能證明他是錯(cuò)的。
    所以,如果你看到了這本書(shū),就請(qǐng)按照他說(shuō)的去做吧,至少不會(huì)對(duì)身體有什么壞處,或者會(huì)收到意想不到的好處呢。
    希望看到這本書(shū)的人,能把書(shū)的理念告訴周圍的人,讓更多的人擺脫疾病的困擾。
  •   當(dāng)我看了這本書(shū)后,才認(rèn)知水對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么的重要。之前我對(duì)身體外面的水了解得不是很明確,但是對(duì)身體內(nèi)的水卻知之甚少。后來(lái)看了這本《水是最好的藥》后,我才驚訝地發(fā)現(xiàn)許許多多疾病的病因僅僅是:身體缺水。然而,不可思議的是,人們往往會(huì)犯最基本的、災(zāi)難性的錯(cuò)誤:當(dāng)身體急需要水的時(shí)候,我們卻給它茶、咖啡、酒或用工業(yè)化方法生產(chǎn)的飲料,而不是純凈的天然水。不可否認(rèn),茶、咖啡和工業(yè)化生產(chǎn)的飲料不僅含有大量水,而且還含有一些對(duì)身體有益的物質(zhì);與此同時(shí),我們也不能否認(rèn):茶、咖啡和工業(yè)飲料里含有大量的脫水因子,這些脫水因子進(jìn)入身體后,不僅讓進(jìn)入身體的水迅速派出,而且還會(huì)帶體內(nèi)儲(chǔ)備的水。這就是我們?cè)胶炔韬涂Х?.....就越想小便的原因了。
  •   由于近期做了水機(jī)銷售,接觸了一些水方面知識(shí)。真的有一個(gè)全新的了解。就像《水是最好的藥》書(shū)中所提到的:人們對(duì)身外的水了解比較多,但是對(duì)人體內(nèi)的水了解甚少。的確是這樣。之前只知道人的生命離不開(kāi)水,但是如何用水來(lái)維護(hù)生命,保護(hù)生命,保障生命,提高生命的質(zhì)量,還是一知半解??梢哉f(shuō)基本就是一個(gè)水盲。文盲不會(huì)涉及健康和生命,但是水盲則會(huì)影響人的生命質(zhì)量。真的要感謝這本書(shū)的作者,也感謝那些在新的知識(shí)領(lǐng)域里開(kāi)拓者,他們能把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化,這是一個(gè)觀念上的轉(zhuǎn)換。我本人受益匪淺,同時(shí)也要向周邊所有的朋友介紹和推薦這本書(shū)以及相關(guān)的知識(shí),以此讓我的親朋們都獲得健康。
    生命既不在于運(yùn)動(dòng),也不在于靜止,而在于平衡。也就是:心態(tài)平衡 運(yùn)動(dòng)平衡 飲食平衡 睡眠平衡
    這個(gè)世界上本沒(méi)有成千上萬(wàn)種疾病,其實(shí)只有一種疾病,那就是細(xì)胞新陳代謝出現(xiàn)了問(wèn)題。
    因此我們要好好飲水、認(rèn)真喝水。把水賦予我們的生命延續(xù)更完美,更完整,更長(zhǎng)久。
  •   去年一朋友告訴我人不能缺水,因?yàn)槲艺f(shuō)我從南方到北方工作近30年,一直不愛(ài)喝水,不渴絕不喝。朋友說(shuō)她看過(guò)一本書(shū),書(shū)名叫“水是最好的藥”,講了大概內(nèi)容,叫我每天三頓飯前1小時(shí)左右喝500ML白開(kāi)水,我照做了,一直堅(jiān)持到現(xiàn)在,大概半年。受益匪淺?。?br /> 因?yàn)槊σ恢睕](méi)買這本書(shū),上周5收到書(shū)后翻開(kāi)看,才發(fā)現(xiàn)真是名副其實(shí)的好書(shū),要我說(shuō)就是藥方。因?yàn)槲沂轻t(yī)科大學(xué)畢業(yè)的,雖然不是學(xué)的醫(yī)學(xué)專業(yè),但我能理解作者所講的每字每句,具有科學(xué)道理。如果醫(yī)生真的像作者那樣了解水對(duì)人體的重要性,開(kāi)補(bǔ)充水的藥方,就會(huì)救治很多病人,更是為人們省很大一筆醫(yī)藥費(fèi)。
    對(duì)于女人而言,攝入足夠的水,人都會(huì)變漂亮。說(shuō)起來(lái)可能會(huì)認(rèn)為我夸大其詞,自從我喝足夠水后,單位好幾個(gè)人都問(wèn)我:你最近吃什么補(bǔ)藥了或者做了美容等等,臉上放光,變漂亮了。我只能實(shí)話告訴她們,我每天必喝三次水。呵呵~~
    想健康漂亮的人們,一定要看這本書(shū)!
    在這里我要感謝作者寫(xiě)了這本好書(shū),更要感謝介紹給我這本書(shū)的李敏朋友??!再感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)賣給我這本書(shū)!
  •   《水是最好的藥》等一共有三本,我一口氣把它看完了,而且做了摘錄,現(xiàn)在我按照書(shū)中所說(shuō),每天喝8到10杯白開(kāi)水,總共大約有1000毫升。我堅(jiān)持有一年了,效果很不錯(cuò),我原來(lái)的鼻息肉不經(jīng)意的消失了,腿也不痛了,睡眠也改善了,心前區(qū)疼痛有一年沒(méi)犯了,兩瓶硝酸甘油放在包里都失效了,沒(méi)派上用場(chǎng),現(xiàn)在我也不把它帶在身邊了。另外,我也感覺(jué)精力、精神也比以前強(qiáng)多了。同志們見(jiàn)了我都說(shuō)我的氣色比退休前還好。因?yàn)槲易x了《水是最好的藥》受益匪淺,因此我給許多朋友推薦此書(shū),并且先后買了十幾套都送給朋友了。巴特曼的鹽水療法還真解決問(wèn)題。
  •   人的生命是一種神奇,而水正是這一神奇的主要組成物質(zhì),其主要功能就是流通介質(zhì)。這是每一個(gè)人都知道的常識(shí),但到目前為止,雖然有很多科學(xué)家在做這方面的研究工作,卻還沒(méi)有人真正完全揭示其作用機(jī)理。從中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō),是十分重視水分的調(diào)理,并把人的口水稱為“金津玉液”,可見(jiàn)其對(duì)水分的重視程度。從對(duì)水在身體中的作用論述方面來(lái)看,《水是最好的藥》不失為一本非常好的書(shū)。但中國(guó)人養(yǎng)生講究陰陽(yáng)協(xié)調(diào)、五行調(diào)和、辯證施治,因此,建議大家最好是抱著試試看的心態(tài),適當(dāng)調(diào)節(jié)水的攝取量,尋找最適合自己的飲水時(shí)機(jī)和方式。讀這本書(shū)的建議:一、建議先看第十一章“水療方案”和第十二章“鹽,一種永恒的藥物”,這樣對(duì)全書(shū)的把握可能會(huì)好一點(diǎn),可以邊看邊自己喝水實(shí)驗(yàn),否則,看完前十章還不知道自己該怎么喝水。二、堅(jiān)持看完全書(shū)很重要。這本書(shū)用了很大的篇幅講述水的作用機(jī)制和用途,看完要一定的時(shí)間,本著對(duì)自己身體負(fù)責(zé)的態(tài)度,最好還是堅(jiān)持看完,看完全書(shū),對(duì)我來(lái)說(shuō),有一定的觀念更新作用,對(duì)增強(qiáng)信心也有一定的作用。三、平時(shí)準(zhǔn)備一條小毛巾,擦汗用得著。在變更飲水習(xí)慣過(guò)程中,身體會(huì)有一些反應(yīng)和變化,最明顯的反應(yīng)是會(huì)出汗,特別是夏天,早上時(shí)間較緊,一起來(lái)就喝水,然后吃早餐,緊接著是趕時(shí)間上班,在上班途中,一運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)出汗,紙巾不管用,非得有一條小毛巾才行。
  •   水--普通,簡(jiǎn)單,人人都不能離開(kāi)。雖然因?yàn)樗奈廴緡?yán)重,使得我們對(duì)體外的水有了更多的關(guān)注,但對(duì)體內(nèi)的水認(rèn)識(shí)水還很膚淺,更不知道口渴后身體內(nèi)已身缺水較嚴(yán)重了,長(zhǎng)期的缺水,身體用各種病的信號(hào)來(lái)提醒我們??杀氖?,我們不懂身體的提醒信號(hào),以為自己病了,于是吃藥-緩解-復(fù)發(fā)-再吃藥,我們走進(jìn)了治病的怪圈,病從未治好過(guò)。
    來(lái)讀一讀《水是最好的藥》吧,你會(huì)耳目一新,從此身體也從病中解脫出來(lái)!為了健康,讀吧!
  •   看到這個(gè)書(shū)名時(shí),就很好奇,里面到底寫(xiě)的什么?為什么水是最好的藥?打看過(guò)這本書(shū)以后,覺(jué)得眼前豁然開(kāi)朗,原來(lái)如此,水--不但是身體的重要組成部分,還強(qiáng)調(diào)了水在人體中的一個(gè)量的問(wèn)題,以及如何達(dá)到這個(gè)量,乃至達(dá)到這個(gè)量后,對(duì)身體產(chǎn)生的一系列表面和內(nèi)在的變化??偠灾?,水對(duì)每個(gè)人都是至關(guān)重要的,甚至起到了預(yù)防和治療疾病的作用。希望大家不要因?yàn)樗钠椒捕鲆曀墓π?,讓我們都?lái)身體力行吧,為自己的健康加油!
  •   正如巴特曼博士所言,水就是最好的藥!在我們的身體里有75%是水,水是人身體里不可少的營(yíng)養(yǎng)成份,但有多少人注意到了呢?這本書(shū)就是重點(diǎn)講述,研究水的,對(duì)所有人都是一本很重要的書(shū)!不管是怎樣,我會(huì)用心讀下去的,呵呵!如果朋友們有時(shí)間也可以讀下的呵!
  •   《水是最好的藥》是一本人人必讀的書(shū),也許你身體某個(gè)部位的不適正是因?yàn)槟阋褔?yán)重缺水。我是本書(shū)的受益者,也希望更多地人因此書(shū)而受益!
  •   《水是最好的藥》,這本書(shū),我仔細(xì)研究過(guò)幾遍,我看了豆瓣網(wǎng)的評(píng)論,看了**網(wǎng)的評(píng)論,也看了當(dāng)當(dāng)?shù)脑u(píng)論。
    一句話,能看的評(píng)論,基本我都看了。

    該寫(xiě)幾句了。

    1.這本書(shū)的英文叫《Your Body's Many Cries for Water》,封面上就有,怎么翻譯也不會(huì)翻譯成《水是最好的藥》。顯然是出版商的作品了。不過(guò)這本書(shū)就算沒(méi)有這樣催情的名字,也會(huì)發(fā)光。就像黑夜中的螢火蟲(chóng)一樣,亮的鮮明……

    2. 這本書(shū)的“術(shù)語(yǔ)”很多,沒(méi)有經(jīng)過(guò)生物學(xué)或者是醫(yī)學(xué)簡(jiǎn)單訓(xùn)練的人。估計(jì)很難看懂,高中學(xué)文科上大學(xué)的,我估計(jì)也費(fèi)勁。。剛好我學(xué)的理科,自認(rèn)為生物還行,都看了好幾遍才看懂作者要說(shuō)的話。所以我懷疑是不是都把水的作用以及醫(yī)學(xué)原理看懂了。

    3.臨床驗(yàn)證在醫(yī)學(xué)中的作用不用說(shuō)了,這也是為什么信多的原因。但是卻被很多讀者說(shuō)成“啰嗦”,唉……

    4.這本書(shū),是一本值得看的書(shū),但是關(guān)鍵是要行動(dòng)。我已經(jīng)開(kāi)始了,感覺(jué)還不錯(cuò)!

    5.另外,作者沒(méi)有說(shuō)水治所有的病,他說(shuō)的是治缺水的病,至于病毒感染,外傷等局補(bǔ)在此列,切記!
  •   水是最好的藥,我現(xiàn)在從事水行業(yè),也剛從北京考了水專家的證,越發(fā)的愛(ài)看關(guān)于水的專業(yè)書(shū)籍,這本書(shū)寫(xiě)了關(guān)于水在人體占比有多少,為什么會(huì)得各種各樣的病,原因就是你身體缺水!只要把水喝到時(shí),喝到量就會(huì)變樣,尤其是要喝好水才行,否則喝不好的水還是沒(méi)用的,前提就是好水,而現(xiàn)在最好的水就是磁化水--小分子團(tuán),弱堿的好水!
  •   好書(shū)值得推薦我老公先看的這本書(shū)然后我自己又買了一套送人試用了三個(gè)月的確身體感覺(jué)好了很多皮膚也變得有光澤了許多滿身的疼痛也減輕了不少這么多年的疼痛終于可以讓我慢慢甩掉了建議每個(gè)人都讀讀此書(shū)多喝水試了就知道獲益良多
  •   本書(shū)會(huì)讓你受益一生.按書(shū)所講去做吧!你將遠(yuǎn)離很多疾病和痛楚,幸福健康地生活.我是有親身感受才寫(xiě)出上面一段話的.我確信本書(shū)創(chuàng)立的脫水是人生病的一個(gè)重要因素這個(gè)革命性醫(yī)學(xué)理論是正確的,由此匡正了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論很多錯(cuò)誤,為疑難雜癥醫(yī)治引來(lái)光明.衷心講聲多謝巴特曼的偉大發(fā)現(xiàn)!
  •   或許有的人認(rèn)為既然說(shuō)水是最好的藥,那只要多喝水就行了,沒(méi)錯(cuò),看標(biāo)題就可以,不需要看題目。但是你想想,假如你了解了大部分的運(yùn)作原理,或是作用,我敢說(shuō)。在你每一次喝水的時(shí)候的體驗(yàn)都是伴隨著愉悅的心情,而不是強(qiáng)迫性地喝。唯有知道水真正的作用,你才能在每一次和水的同時(shí)都感到有價(jià)值,這樣水的效果才能更加突出。這本確實(shí)是一本好書(shū),文字樸實(shí),非常值得買。我先前得了急性支氣管炎,輸了一大瓶藥水,喝了3瓶糖漿,結(jié)果根本都沒(méi)用,但一喝了幾天水,病狀馬上就好轉(zhuǎn)了。真的只是光喝水而已。我連藥都沒(méi)吃,為什么會(huì)這樣呢,原因就在真本書(shū)里。所以建議大家如果有生病的話,首先喝水,不要只知道到醫(yī)院去,你應(yīng)該知道,醫(yī)院也是要賺錢的。。所以……
  •   這本書(shū)從另一個(gè)角度闡述了疾病的機(jī)理,對(duì)我以前的觀念是一個(gè)全新的顛覆,看了很受益,很喜歡這本書(shū),希望更多人能了解——水是最好的藥!
  •   不讀不知道,一讀嚇一跳。原來(lái)身體中那么多病痛是和缺水脫水有關(guān)啊……于是我問(wèn)了好幾個(gè)人,都回答一天幾乎不怎么喝水,而這幾個(gè)人都是一身病痛之人。值得推薦!
  •   它好在可以預(yù)防諸多的慢性疾病的發(fā)生而沒(méi)有毒副作用,讓您永葆健康卻很實(shí)惠.但是一切的歸結(jié)點(diǎn)確實(shí)必須是好水哦.愛(ài)惜自己及家人生命健康的你絕對(duì)值得一讀然后有恍然大悟之感的!
  •   當(dāng)我拿到這本書(shū)時(shí)只花了3個(gè)小時(shí)就看完了,主要是被書(shū)名所吸引,<<水是最好的藥>>想想其實(shí)我們身邊的大多數(shù)人都處于缺水的狀態(tài),只有口渴了才記起來(lái)要喝水,很好,作者用專業(yè)角度的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)和通俗的語(yǔ)言向我們闡述了"水"對(duì)人類的療效!
  •   這本書(shū)讓我們從身體化學(xué)機(jī)理的角度分析水的重要性,同時(shí)說(shuō)明了人的身體有無(wú)限的潛能,只是因缺水,使我們的潛能沒(méi)有充分發(fā)揮出來(lái)。這是從西方醫(yī)學(xué)的角度分析身體,突破了西方醫(yī)學(xué)頭疼醫(yī)頭,腳疼醫(yī)腳的模式,和中醫(yī)有異曲同工之妙。
  •   除了大篇幅的專業(yè)術(shù)語(yǔ)外可讀的部分不多,其實(shí)整本書(shū)讀下來(lái)就是茶.咖啡.酒精飲料不能代替水,每天要飲2500毫升的水,和大部分身體上的疼痛都是由于水缺乏引起的,再有就是普通自來(lái)水和桶裝水一樣有益。其他的也就沒(méi)有什么了。
  •   讀這本書(shū)讓你知道最簡(jiǎn)單的往往最重要,不能忽視喝足夠水對(duì)我們身體的健康作用。
  •   人體中的70%是水,這個(gè)常識(shí)是早就知道了的。但沒(méi)有想到,以此理論為基礎(chǔ),科學(xué)地,足量的喝水,會(huì)讓我們的許多疾病去除。是一本老少皆宜的書(shū)。若按照該書(shū)實(shí)踐,驗(yàn)證能達(dá)到書(shū)中案例的效果,則那些藥品制造商,醫(yī)院的財(cái)源就不會(huì)是象現(xiàn)在這樣滾滾而來(lái)了。
  •   我買了書(shū)只是讀了就算,發(fā)覺(jué)自己確實(shí)喝水太少,重新將一個(gè)個(gè)與水有關(guān)的案例讀懂,其實(shí)最有用的藥卻是我們?nèi)粘I畹乃?,?jīng)濟(jì)而實(shí)用。不防看看,一本書(shū)=健康的身體,值得。
  •   我買了這本書(shū)后,愛(ài)不譯手反復(fù)看了好多遍,知道了人的本身是沒(méi)有病的,就是因?yàn)楹鲆暡旁斐珊蠊?一看就懂,是本非常好的書(shū),我受益非淺,寫(xiě)的太好了,提前告知身體的不適,預(yù)防疾病.仿佛就向看到了明天,看到了明天的希望和未來(lái).
  •   讀了這本書(shū),更放心的喝水;媽的胃病也停止了吃一般的胃痛藥,為了中和胃酸,胃藥一般含鋁,會(huì)引起其他的不適,在書(shū)中受了啟發(fā),多喝水,好受了很多還記憶深刻了一句話,如醍醐灌頂,大概是:理性的人適應(yīng)這個(gè)世界,但這個(gè)世界卻常常因?yàn)榉抢硇缘娜硕淖儭:芴貏e很有新意貌似有道理的角度。
  •   感覺(jué)很實(shí)用,人離了水是活不了的,健康的水可以治好很多慢性疾病,但是中國(guó)的水質(zhì)太差了,一定要喝健康的活水
  •   一口氣用四個(gè)小時(shí)看完。我曾聽(tīng)我的一個(gè)美國(guó)朋友介紹過(guò),一個(gè)平時(shí)簡(jiǎn)單的喝水行為,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生的影響書(shū)中闡述得很清楚。越年青知道這些道理越好。
  •   一拿到書(shū)的時(shí)候?qū)@種只以水來(lái)治療的方法,滿將信將疑的.不過(guò)事實(shí)證明它是對(duì)的.!因?yàn)楹髞?lái)有次我支氣管炎發(fā)作,喝了好幾瓶咳嗽水也不見(jiàn)好.每當(dāng)呼吸的時(shí)候總是很想咳嗽.這本書(shū)里面剛好有篇"哮喘病"的治療方法.看了內(nèi)容,覺(jué)得反正都是關(guān)于氣管的疾病,于是就按照書(shū)上說(shuō)的方法試了試:在水里面加點(diǎn)鹽來(lái)喝.神奇的是一瓶800cc的水喝完后,我明顯的感覺(jué)到呼吸順暢了,也不咳嗽了.喝完了一天的水,到第二天支氣管炎就好了!連我自己都覺(jué)得吃驚...真的滿感謝這本書(shū)的.不過(guò)治療方法寫(xiě)的不算太詳細(xì).希望能把喝幾杯水.什么時(shí)候喝好.之類的寫(xiě)清楚就好了
  •   發(fā)貨很快,才一天就收到了,不過(guò)有點(diǎn)疑惑《水是最好的藥》到底是美F.巴特曼寫(xiě)的還是美馬特曼寫(xiě)的,本來(lái)訂時(shí)是美馬特曼,發(fā)過(guò)來(lái)確是美F.巴特曼,不過(guò)都買了,也懶得麻煩,不過(guò)書(shū)的質(zhì)量都非常好。
  •   是一本非常不錯(cuò)的書(shū),只要每天按正確的方式喝足量的水,就能改善身體情況,試一試又何妨?的確是最廉價(jià)的健康好藥!現(xiàn)在我自己和周邊的人都在奉行。
  •   一直知道喝水對(duì)身體有好處,但較真起來(lái)還真不知道有什么好處??赐昃椭懒?,反正我現(xiàn)在每天都喝2000ML的水,都是這書(shū)的功勞!如果你想讓誰(shuí)喝水,你就讓誰(shuí)看這本吧。yuyue1997@sohu.com
  •   看了書(shū),才知道原來(lái)喝水這么重要,原先都是喝茶、喝飲料,看來(lái)還是要注意身體健康事宜啊。好書(shū)。
  •   不看不知道,原來(lái)喝水都可以治病或防病,太好了,之前口干來(lái)喝水都沒(méi)法補(bǔ)救導(dǎo)致身體不適,現(xiàn)在才知道是脫水原因,日常生活一定要喝多一點(diǎn)水。
  •   非常值得一讀的書(shū),我有胃病,一年幾次犯,讀了這本書(shū)后,喝水喝得很多,幾年了,再?zèng)]有胃疼過(guò)?,F(xiàn)在是每天都喝很多的水,身體有任何不舒服了,一大杯下去,就沒(méi)什么感覺(jué)了。希望大家都來(lái)實(shí)踐一下,真的是受益非淺。我還買了幾十本送給朋友。
  •   我就是個(gè)特別不愛(ài)喝水的人 偶然看到了這本書(shū)就毫不猶豫的買了下來(lái) 一直知道水是很重要的 但是自己就是在特別渴的時(shí)候才會(huì)喝水 大多數(shù)的時(shí)候是用豆?jié){啊 咖啡啊代替水 剛剛翻看了幾頁(yè)感覺(jué)很不錯(cuò) 希望讀過(guò)了這本書(shū)以后會(huì)對(duì)自己有用 改善一下喝水的習(xí)慣
  •   我們每個(gè)人都離不開(kāi)水,水是所有生命的源泉!人類是地球上較為聰明的動(dòng)物,而恰恰就是人類的聰明,改變了地球,改變了人類自己的生活的同時(shí),卻不知不覺(jué)得改變了我們賴以生存的環(huán)境,空氣污染了,安全的食品也稀缺了,就連我們的生命之源--水...也改變了顏色!?。∵€記得小時(shí)侯每每和小朋友猜謎語(yǔ),都會(huì)說(shuō):“什么東西用刀砍不斷--水,什么東西越洗越臟--水!”水無(wú)色無(wú)味無(wú)嗅透明的,而現(xiàn)在就連我們的飲水都能看見(jiàn)顏色了!而且還能喝出味道來(lái),太可怕了??!《水是最好的藥》這本書(shū)我認(rèn)為寫(xiě)的非常是時(shí)候,要讓那些對(duì)水麻木多年的人們喚醒!多了解了解給了我們生命的水吧!昨天我們?yōu)榱烁淖兩疃淖兞怂?,今天我們也要為了改變飲水狀況而付出代價(jià)!!醒醒吧同胞們,認(rèn)真的審視一下我們現(xiàn)在的水吧!行動(dòng)起來(lái),抓緊解決吧!還猶豫什么呢?。?!今天不改變飲用水,明天飲用水就會(huì)改變“你”?。。。。。。。。。。。?!
  •   非常有用的一本書(shū).開(kāi)始讀時(shí),由于醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)較多,需要有點(diǎn)耐心.但對(duì)后面內(nèi)容的理解很有幫助.我已經(jīng)按照書(shū)中介紹的方法開(kāi)始實(shí)施啦,剛一個(gè)月,很有成效!所以又買了一本,給老媽.喝水就行,又沒(méi)有副作用.我現(xiàn)在見(jiàn)人就說(shuō)"多喝水",至少每天2升!))
  •   該書(shū)對(duì)于預(yù)防疾病,保持健康的身體非常有用;按書(shū)中所介紹的方法做了幾天,效果真的不錯(cuò)。
  •   我現(xiàn)在天天自覺(jué)地喝水,喝好水,身體輕松自在,許多病都無(wú)影無(wú)蹤了,滿懷信心地生活,我可是82歲的老人啊!
  •   讀了一部分了,才發(fā)現(xiàn)原來(lái)水還有那么多之前不知道的作用,值得反復(fù)讀,并推薦給身邊的人!
  •   買了一個(gè)月,看完了才來(lái)評(píng)價(jià)此書(shū)的:讓人真實(shí)客觀地認(rèn)識(shí)到不少的常見(jiàn)病及疑難雜癥的病因竟然是水喝少了,而治療它們竟然也簡(jiǎn)單到多喝水就行;此書(shū)還有一個(gè)非常有一個(gè)非常有價(jià)值的地方,就是將高深的醫(yī)學(xué)知識(shí)講得深入淺出、簡(jiǎn)單易懂。作為本人收藏之書(shū)了!
  •   看了這本書(shū),受益很多,知道怎樣喝水比較健康.以前從來(lái)沒(méi)有注意那么多,只知道渴了就喝水,原來(lái)喝水還有這么講究.受益非淺啊!真的很喜歡這本書(shū).
  •   拿到書(shū)后,我就讀了一大半,讓我興奮的是,我竟然發(fā)現(xiàn)了,折磨我五六年的卻又找不出原因病,居然在這本書(shū)里找到了答案,我真的很感謝巴特曼醫(yī)生,真本書(shū)真的值得去讀,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的理念是我們應(yīng)該去認(rèn)知的、
  •   買回很多書(shū),第一本看的就是這本,覺(jué)得不錯(cuò),分析的很詳細(xì),現(xiàn)在也嘗試著多喝水來(lái)調(diào)節(jié)自己,的確是本不錯(cuò)的好書(shū)!希望更多的人能夠倡導(dǎo)無(wú)藥的自然健康!
  •   看了書(shū),知道了其實(shí)我們的很多病是因?yàn)楹人倭?,我覺(jué)得這本書(shū)跟中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告一起看完,就可以少得很多的各種癌癥的機(jī)率,很好
  •   能充分表達(dá)出水對(duì)人體的健康重要性,很多人不知道水的重要性,以為只是解渴的工具。我們平時(shí)除了飲食要均衡外,還要喝上一杯好水,健康的水,身體才能平衡。。
  •   這本書(shū)很多內(nèi)容如果不是有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)很難一遍就看懂,但全書(shū)只是告訴你一個(gè)道理,很多病都是因?yàn)槿彼⑶议L(zhǎng)期缺水造成的。所以如果看完這本書(shū),你增加了每天的喝水量,那就不算白買
  •   我是一名醫(yī)學(xué)生,但是當(dāng)我看完這本書(shū)的內(nèi)容之后,我真的很吃驚,同時(shí)也很驚喜,因?yàn)槲以趯W(xué)醫(yī)的過(guò)程中接觸到了這本書(shū),它讓我對(duì)一些疾病有了全新的認(rèn)識(shí),同時(shí)我也有一些不解:為什么在美國(guó)94年就出版的書(shū),中國(guó)市面上的發(fā)行卻等到了十年之后呢?真的希望在知識(shí)的獲取上,我們和發(fā)達(dá)國(guó)家的差距趕緊縮?。?!
  •   好,開(kāi)闊眼界,知道一些我們 平常不了解現(xiàn)在被科學(xué)證明的 發(fā)現(xiàn)-----睡 在 人 體中特殊的 重要。
    對(duì) 身體保健很有 作用。
  •   本書(shū)告訴你水就是最好的藥,如何喝水才能達(dá)到最佳的效果。
  •   水如何喝才是健康,一杯水如果喝得好的話可以醫(yī)治很多的疾病。
  •   這本書(shū)得到全家人的認(rèn)同,買來(lái)以后輪流看,因?yàn)闀?shū)是放在馬桶旁邊的,就經(jīng)常聽(tīng)到:水是最好的藥呢???。?/li>
  •   這本書(shū)讓我懂得了多喝水的重要性,為了身體的健康必須多喝水。看過(guò)書(shū)后終于改掉了喝很少水的壞習(xí)慣,多喝水吧!推薦好書(shū)!
  •   水是好東西,這個(gè)常識(shí)性的東西卻往往被忽略。這本書(shū)太值得一看了,特別是對(duì)身體健康有著質(zhì)的幫助。強(qiáng)烈推薦一下。
  •   好水才是最好的藥,人家是美國(guó),他們的水是可以直接飲用的。而我們國(guó)家的水是不可以直接飲用的。所以還必須先改變水的質(zhì)量,才能是藥。
  •   今天在書(shū)店到本《水是最好的醫(yī)藥》,國(guó)人寫(xiě)的,初一看,還以為是《水是最好的藥》,但封面不對(duì),以為又出新版了,仔細(xì)一看,才多了一個(gè)“醫(yī)”字。
  •   看這書(shū)內(nèi)容后,覺(jué)得對(duì)自己和家人有幫助,也就是每天多喝水有益身體吧!
  •   讀過(guò)這本書(shū),才知道水有這么重要
  •   水是最好的藥,這本書(shū)不錯(cuò)
  •   “水是最好的藥”這本書(shū)值得一看。
  •   讓人重視水的作用,通俗易懂,對(duì)身體大為有益。我好幾個(gè)朋友都開(kāi)始喝水了,哈哈
  •   今年一改往日習(xí)慣,特別能喝水。感覺(jué)身體狀態(tài)好了不少。希望這本書(shū)幫助我更科學(xué)地喝水。
  •   看完這本書(shū)后我特地去買了一個(gè)1000升的水壺每天早上到公司就去把水壺灌滿,以提醒自己今天下班的時(shí)候要把這一壺水喝光雖然起先的時(shí)候到了第二天早上去灌水的時(shí)候總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己昨天只喝掉了半壺或是小半壺,今天就會(huì)提醒自己說(shuō)昨天沒(méi)喝完那今天一定要多喝一點(diǎn)雖然有時(shí)候忙也會(huì)喝不完就會(huì)回家接著喝這書(shū)我是去年買的后來(lái)喝的時(shí)間長(zhǎng)了也慢慢都能喝光了又去買了個(gè)1200升的放在家里雙休日的時(shí)候在家可以喝完這個(gè)量在看這書(shū)以前我不喝白開(kāi)水的都是喝飲料的現(xiàn)在即使在外面也是買飲用水都不會(huì)買飲料喝
  •   水是最好的藥,還用說(shuō)嗎?人70%以上是水做的,不看行嗎?
  •   對(duì)一般人來(lái)說(shuō)確實(shí)是這樣,水是最好的藥。若是腎有問(wèn)題的話,還是要聽(tīng)醫(yī)生的建議。
  •   不讀不知道,喝水還有這么多功能那~~
  •   水是最好的藥!
  •   就是講述喝水對(duì)身體很好·我本人很喜歡
  •   最近流行養(yǎng)生熱,但,我覺(jué)得水才是最好的良藥,這本書(shū)教會(huì)你如何喝水保持自身的生理調(diào)整,讓你的身心更加健康,非常之棒~(yú)!
  •   講述了水對(duì)身體的重要
  •   喝水對(duì)身體有好,可以補(bǔ)充水分。
  •   更多理解水對(duì)我們身體的重要
  •   喝水習(xí)慣由此而改變了,身體狀況也變好了,非常感謝作者。
  •   多喝點(diǎn)水,累了喝點(diǎn),困了喝點(diǎn),無(wú)聊喝點(diǎn),多喝水對(duì)身體有益
  •   這是一本很適合大眾的書(shū),簡(jiǎn)單易懂,讀了它,使自己對(duì)水的認(rèn)識(shí)有了更深層次,當(dāng)然,任何東西都有一個(gè)度,就好像書(shū)中所說(shuō)的,如果你的腎功能不好,不要喝太多水,以防給腎過(guò)多的負(fù)擔(dān).水,生命之源,希望更多的人主動(dòng)去認(rèn)識(shí),主動(dòng)地去識(shí)別它的好處跟壞處.
  •   按照書(shū)中的方法,我試了,很管用。這是一個(gè)全新的概念——水是最好的藥物。
  •   以前總認(rèn)為茶可以代替水,所以我特別喜歡茶,卻忽視的澄清的水.但一試之下,發(fā)現(xiàn)水是最好的
  •   不錯(cuò)的書(shū),看了讓人明白了簡(jiǎn)單而重要還有效的知識(shí),水是最好的,尤其是純水
  •   雖然覺(jué)得很好看,似乎把藥錢都省下了,但還是半信半疑,喝那么多水撐死我喔,而且上廁所也很累。不過(guò)減肥是真的有效啦!
  •   看了這本書(shū)才知道原來(lái)不會(huì)喝水,領(lǐng)教了。
  •   是一本好書(shū),看了后很受啟發(fā),以前也知道多喝水好,但看了這本書(shū)后,才更明白為什么多喝水好,該怎么喝水.
  •   看了這本書(shū),對(duì)水有了更深一層的認(rèn)識(shí).我是在公司圖書(shū)館借閱過(guò)這本書(shū),發(fā)覺(jué)真的很好,所以特意買本放在家里,讓家人也知道水對(duì)我們是很重要的,不要忽略了喝水.
  •   水人人都喝,但喝的對(duì)不對(duì),看看這本書(shū)吧!保證你會(huì)受益的!
  •   理論性比較強(qiáng)。讓我知道了喝水的重要性,例如喝飲料、其他的時(shí)代替不了水的作用。
  •   老祖宗說(shuō)上善若水,沒(méi)人深究它的含義?,F(xiàn)代社會(huì)緊張的節(jié)奏,水被很多人看成麻煩,上廁所,水杯倒了會(huì)弄壞電腦....我和很多人一樣是個(gè)沒(méi)有水杯的人,但同時(shí)也是個(gè)亞健康人。自從看了這本書(shū)我改變了,而且還勸家人、朋友、學(xué)生改變不喝水的壞習(xí)慣,最終他們還是看了書(shū)才信服,普通人的勸說(shuō)到底比不上一本系統(tǒng)科學(xué)的著作,所以我現(xiàn)在對(duì)需要的人不再費(fèi)口舌,直接推薦他們看這本書(shū),現(xiàn)在人手一本,健康福音就這樣來(lái)到我們的生活之中了,非常感謝著者。
  •   水,生命最重要的物質(zhì)之一,了解的人越多,健康的人越多!一本好書(shū)!
  •   許多病是由于缺水
    一定要看
  •   我曾后悔自己換了現(xiàn)在的工作,但是想想,自從接觸了凈水器,我便開(kāi)始關(guān)注水,直到看到這本書(shū),真的,水的作用與功能真的是太大太大了,,我們不能沒(méi)有水,可是現(xiàn)在的水污染真的太嚴(yán)重了,歷史不可能為我們重來(lái),我們改變不了現(xiàn)在的狀況,只通過(guò)一些途徑讓我們周圍的水更能為我們所用,,這是一本好書(shū),好書(shū)當(dāng)然要讀,,,
  •   書(shū)的內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂,而且很實(shí)用。我有過(guò)敏癥,按照書(shū)中提供的方法試用了2個(gè)月,確實(shí)比較見(jiàn)效。當(dāng)然很多慢性病,每個(gè)人的癥狀都不一樣,而且癥狀相似未必原因類同,所以,也不能說(shuō)書(shū)中的方法就一定會(huì)對(duì)每一個(gè)人有效,不過(guò),看過(guò)之后,從理念和知識(shí)上確實(shí)有不少收獲。
  •   看了才知道,水那么的重要
  •   以后知道該怎么喝水了
  •   原來(lái)水的重要性那么大我自己試了一下很有效果我本來(lái)關(guān)節(jié)經(jīng)常疼但是,我現(xiàn)在一疼就馬上喝知道500CC的水很快就會(huì)好
  •   報(bào)紙上看到節(jié)選,比較喜歡,就在當(dāng)當(dāng)上買了。以前只知道喝水比較好,還沒(méi)有這么深入的認(rèn)識(shí)過(guò)。也適合買來(lái)饋贈(zèng)親友
  •   看了才知道以前自己經(jīng)常喝茶是多么錯(cuò)誤,會(huì)引起身體缺少。這本書(shū)實(shí)用,值得推薦。
 

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