你可能不知道的健康常識(shí)

內(nèi)容概要

　　《你可能不知道的健康常識(shí)》對(duì)人們最關(guān)心同時(shí)又最容易忽視的健康常識(shí)，分門(mén)別類(lèi)地作了詳盡、科學(xué)、完備的解答。千萬(wàn)不要小看這些小常識(shí)，它是人們生活中的經(jīng)驗(yàn)和延伸，它可以讓你一不用花錢(qián)買(mǎi)藥、二不占用工作時(shí)間、三不用忍受痛苦，僅靠自己的努力就能治好或調(diào)理好身體的某些不適，讓你輕松愉快地學(xué)習(xí)和工作。當(dāng)家人或朋友身體不適時(shí)，把從《你可能不知道的健康常識(shí)》上學(xué)來(lái)的知識(shí)告訴他們，解除他們的煩惱，既增進(jìn)了親情和友誼，你也會(huì)因此而感到高興，何樂(lè)而不為呢？

書(shū)籍目錄

第一篇 健康來(lái)自細(xì)節(jié)第一節(jié) 健康細(xì)節(jié)之男女老少第二節(jié) 健康細(xì)節(jié)之春夏秋冬第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保健康第四節(jié) 日常生活中的健康細(xì)節(jié)第二篇 飲食有宜忌第一節(jié) 適宜吃的食物第二節(jié) 不宜吃的食物第三節(jié) 食物的最佳搭配第四節(jié) 食物相克與禁忌第五節(jié) 四季飲食宜忌第六節(jié) 常見(jiàn)病飲食宜忌第三篇 家庭用藥儲(chǔ)藥第一節(jié) 用藥常識(shí)第二節(jié) 購(gòu)藥儲(chǔ)藥有學(xué)問(wèn)第三節(jié) 用藥宜忌常識(shí)第四節(jié) 正確用藥的常識(shí)第四篇 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)第一節(jié) 慢性病食療第二節(jié) 流行性疾病第五篇 民間偏方驗(yàn)方第一節(jié) 內(nèi)科偏方第二節(jié) 外科偏方第三節(jié) 婦科偏方第四節(jié) 男科偏方第五節(jié) 兒科偏方第六節(jié) 五官科偏方第七節(jié) 皮膚科偏方第六篇 疾病的家庭護(hù)理第七篇 家庭意外的急救常識(shí)

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