自己拯救自己

內(nèi)容概要

在一個(gè)沒(méi)有了英雄和詩(shī)人的時(shí)代，在一個(gè)沒(méi)有了神話和夢(mèng)想的時(shí)代，在一個(gè)厚黑學(xué)成災(zāi)的時(shí)代，各種“方圓”“奧秘”“謀略”“點(diǎn)子”“竅門”“捷徑”“關(guān)系”似乎成了越來(lái)越多的現(xiàn)代人追求成功與幸福的依托，似乎隨著科學(xué)的發(fā)展和文明的進(jìn)步，許許多多的現(xiàn)代人正在喪失精神意志的力量。人們更加急躁不安，那些曾經(jīng)塑造了人類文明大廈和推動(dòng)了社會(huì)進(jìn)步的精神意志和高尚品德，如吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔、自尊自救、誠(chéng)實(shí)公正、耐心仁慈、勤奮節(jié)儉等，也越來(lái)越被許多現(xiàn)代人所不屑。然而，我們所面臨的各種困境又表明，恰恰是我們輕視甚至拋棄了上述優(yōu)秀品行，才導(dǎo)致了我們今天在物質(zhì)上、精神上的許多痛苦，乃至不幸。    在生命的旅程中，一定要學(xué)會(huì)自己拯救自己，才能在逆境中勇敢前行。能夠改變自己、感動(dòng)自己、征服自己的人，便有力量戰(zhàn)勝一切挫折、痛苦和不幸。只要你點(diǎn)亮心中的明燈，樹立堅(jiān)定的信念，堅(jiān)持對(duì)理想的不懈追求，就能夠振奮精神，發(fā)掘自身無(wú)限的潛能；就能夠擺脫平庸的人生，步入精英的行列；就能夠發(fā)現(xiàn)成功的奧秘，構(gòu)建起輝煌的人生大廈，創(chuàng)造卓越不凡的人生。    出版本書，意在給那些身邊困境的人們送去心靈的慰藉，希望那些困苦無(wú)助的人們能夠從這片“精神池塘”中汲取營(yíng)養(yǎng)，從而成功地救助自己。這就是本書最大的價(jià)值所在！

書籍目錄

第一章  掃除心靈的障礙  1.掙脫心靈的枷鎖  2.是金子總會(huì)發(fā)光  3.人生因失去而美麗  4.給心靈一條自由的通道  5.把煩惱寫在沙灘上  6.讓心靈享受孤獨(dú)  7.給自己留點(diǎn)時(shí)間  8.心底無(wú)私天地寬  9.有光的地方就有希望  10.平淡從容才是真  11.美景多在絕壁間  12.不必追求完美第二章  不斷提高自身修養(yǎng)  13.別讓形象毀了你  14.不要懶散成性  15.閑談莫論人非  16.停止無(wú)謂的報(bào)怨  17.遇事別找借口  18.不要搞情緒污染  19.做人不要太挑剔  20.去除嫉妒腫瘤  21.切忌雜亂無(wú)章  22.拋開讓人討厭的習(xí)慣  23.不要濫交朋友  24.勿以善小而不為第三章  樹立堅(jiān)定的信念  25.相信自己是最優(yōu)秀的  26.把自卑遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩開  27.世上沒(méi)有不可能  28.天生我材必有用  29.堅(jiān)持就有希望  30.微笑面對(duì)挫折  31.自信能產(chǎn)生奇跡  32.自信決定人生的高度  33.找回你的自信  34.做沙漠中的花朵  35.沒(méi)有什么能阻擋你第四章  學(xué)會(huì)有效地工作  36.自律助你早日成功  37.充滿工作熱情  38.做你最感興趣的工作  39.用心做好一件事  40.在指定時(shí)間內(nèi)完成工作  41.改掉拖拉的壞習(xí)慣  42.忠誠(chéng)勝于能力  43.高效工作有技巧  44.工作不僅僅是為了報(bào)酬  45.自動(dòng)自發(fā)地工作第五章  擴(kuò)大你的交際  46.留下難忘的"第一印象"  47.對(duì)人要坦誠(chéng)相待  48.做一個(gè)豁達(dá)大度的人  49.好人脈給你帶來(lái)好運(yùn)  ……第六章  做事業(yè)上的強(qiáng)者第七章  升華你的生命

章節(jié)摘錄

　　《讀者》上曾經(jīng)登載過(guò)這樣一個(gè)故事：美國(guó)歷史上最胖的好萊塢影星利奧?羅斯頓演出時(shí)因突然心力衰竭而被送進(jìn)湯普森急救中心。醫(yī)務(wù)人員用盡一切辦法也沒(méi)能挽回他的生命。羅斯頓臨終前喃喃自語(yǔ)：“你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心臟!”　　作為一名胸外科專家，哈登院長(zhǎng)被羅斯頓的這句話深深打動(dòng)了，他讓人把這句話刻在了醫(yī)院的大樓上?！　『髞?lái)，美國(guó)石油大亨默爾也因心力衰竭住進(jìn)了這個(gè)急救中心。由于工作繁忙，他在湯普森醫(yī)院包了一層樓，增設(shè)了五部電話和兩部傳真機(jī)。當(dāng)時(shí)的《泰晤士報(bào)》稱這里為美洲的石油中心?！　∧瑺柕男呐K手術(shù)很成功，但他出院后沒(méi)有回美國(guó)，沒(méi)有繼續(xù)他的石油生意，而是住在蘇格蘭鄉(xiāng)下的一棟別墅中，并且賣掉了自己的公司。他被醫(yī)院樓上刻著的羅斯頓的話深深打動(dòng)了。他在自己的自傳中寫道：“富裕和肥胖沒(méi)什么兩樣，都不過(guò)是獲得了超過(guò)自己需要的東西罷了?！薄　∧瑺柺莻ゴ蟮?，他能及時(shí)醒悟，領(lǐng)悟到人生的真諦。現(xiàn)實(shí)生活中，又有多少人執(zhí)迷不悟，任那欲望無(wú)休止地膨脹下去，以致讓生命超載呢?人往往都是這樣，只有面臨生死抉擇的時(shí)候才會(huì)大徹大悟，才能感到生命比什么都重要?！　∈|蕓眾生，能坦然面對(duì)生命的少，能舍棄名利的更少，生活中不乏視名利勝于生死者。人只有看透生死，才能看破名利的虛妄性。其實(shí)，生活未必都要轟轟烈烈，平平淡淡才是真。有的人認(rèn)為，生命并不需要多彩多姿，只要寧?kù)o安詳?shù)厣罹涂梢浴霸葡记嗨勺魑野椋粔貪峋魄宓摹?，這種意境不是也很寧?kù)o悠然，像清澈的溪流一樣富有詩(shī)意嗎?平淡的生活既美好，又能長(zhǎng)久，這是生活在激切中的人所渴求不到的。活得激切又如何呢?還不是一樣要流向大海。只要有自己生活的境界，不見得要與別人共流。溪流雖小，載得動(dòng)孩童的紙船；人生苦短，載不動(dòng)太多的物欲和虛榮。生活本于平淡，歸于平淡，而其中的熱烈渴望或者痛心的失望其實(shí)是心靈的失落和迷茫?！　∠鄠鞴艜r(shí)候有個(gè)長(zhǎng)發(fā)公主叫雷凡莎，她頭上披著很長(zhǎng)很長(zhǎng)的金發(fā)，長(zhǎng)得十分漂亮。雷凡莎自幼被囚禁在古堡的塔里，和她住在一起的老巫婆天天說(shuō)雷凡莎長(zhǎng)得很丑?！　∫惶欤晃荒贻p英俊的王子從塔下經(jīng)過(guò)，被雷凡莎的美貌驚呆了，從這以后，他天天都要到這里來(lái)，一飽眼福。雷凡莎從王子的眼睛里認(rèn)清了自己的美麗，同時(shí)也從王子的眼睛里進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己的自由和未來(lái)。有一天，她終于放下頭上長(zhǎng)長(zhǎng)的金發(fā)，讓王子攀著長(zhǎng)發(fā)爬上塔頂，把她從塔里解救出來(lái)。　　其實(shí)，囚禁雷凡莎的不是別人，而正是她自己，那個(gè)老巫婆是她心里迷失自我的魔鬼，她聽信了魔鬼的話，以為自己長(zhǎng)得很丑，不愿見人，就把自己囚禁在塔里。人在很多時(shí)候，都會(huì)作繭自縛，人心很容易被種種煩惱和物欲所捆綁。那都是自己把自己關(guān)進(jìn)去的，就像長(zhǎng)發(fā)公主，把老巫婆的話信以為真，認(rèn)為自己長(zhǎng)得很丑，因此就將自己囚禁起來(lái)?！　【褪且?yàn)樽约盒闹械募湘i，我們獨(dú)特的創(chuàng)意被自己抹煞，認(rèn)為自己無(wú)法成功，難以成為配偶心目中理想的另一半，無(wú)法成為孩子心目中理想的父母、父母心目中理想的孩子。然后，開始向環(huán)境低頭，甚至于聽天由命、怨天尤人?！　∽屑?xì)想想，很多時(shí)候，在人生的海洋中，我們就猶如一條游動(dòng)的魚，本來(lái)可以自由自在地游動(dòng)，尋找食物，欣賞海底世界的景致，享受生命的豐富情趣。但突然有一天，我們遇到了珊瑚礁，然后自己就不愿再動(dòng)彈了，并且吶喊著說(shuō)自己陷入絕境。這，想想不可笑嗎?自己給自己營(yíng)造了心靈的監(jiān)獄，然后鉆進(jìn)去，坐以待斃。　　人的一生的確充滿許多坎坷，許多愧疚，許多迷惘，許多無(wú)奈，稍不留神，我們就會(huì)被自己營(yíng)造的心獄所監(jiān)禁。而心獄，是殘害我們心靈的極大殺手，它在使心靈凋零的同時(shí)又嚴(yán)重地威脅著我們的健康。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　我不知道我能堅(jiān)持多久，但我知道我將永不放棄。我每天都在行動(dòng)，每天都在努力。每天都在奮斗，苦難從來(lái)就不是博取同情的資本，我們要依靠的永遠(yuǎn)是自己，只有自己能夠拯救自己！　　——“2005感動(dòng)中國(guó)”最強(qiáng)音　洪戰(zhàn)輝　　　　成功的定義是什么?成功就是擁有“變態(tài)的人生觀”——苦就是甜！壞事就是好事！逆境就是歷練！失敗就是財(cái)富！困難就是潛能開發(fā)！有這樣的人生觀，你就一定能成功！　　——“瘋狂英語(yǔ)”創(chuàng)始人　李陽(yáng)　　　　當(dāng)我還是個(gè)窮裁縫的時(shí)候，我享有良好的聲譽(yù)，而且我特別勝任自己的工作。我總是對(duì)我的顧客熱情周到，并取得了出色的業(yè)績(jī)。我相信自己的能力，所以我能夠獲得成功。　　——美國(guó)第十七任總統(tǒng)　安德魯·約翰

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