性感歲月

前言

我的好朋友蘇珊是一位讓人驚嘆的女性，在美國她可是個家喻戶曉的人物。經(jīng)受過生活的磨難后她仍然堅強、勇敢，并且在很多領(lǐng)域取得了驕人的成績。她主演的電視劇《三人行》曾經(jīng)在美國20世紀(jì)70年代連續(xù)幾年高踞收視率榜首.還榮獲過1986年拉斯維加斯的年度女性娛樂人物。不僅在演藝事業(yè).她在其它領(lǐng)域的成績也同樣引人注目.她擁有自己的化妝、美容、健身器械品牌，被一所公立大學(xué)授予“仁慈的榮譽醫(yī)師”證書，還是美國目前著名的暢銷書作家.出過十幾本書。她的“薩默斯”系列叢書中倡導(dǎo)的飲食方法已經(jīng)作為一種保持健康.控制體重的普遍標(biāo)準(zhǔn)而被美國民眾接受。蘇珊的這本《性感歲月》是送給成熟女性的一份禮物。歲月好像是女人最大的敵人，因為衰老會帶來身體和心理上的變化。當(dāng)女人發(fā)現(xiàn)自己的皮膚不再光滑.苗條的身材也不見了，就會沮喪。發(fā)怒。束手無策。蘇珊就用自己和身邊女人的親身經(jīng)歷告訴我們她是如何愉快地度過更年期.并將這一階段的人生變成真正的性感歲月。

內(nèi)容概要

這是送給成熟女性的一份禮物，它向我們傳達(dá)了一個全新保健的理念，用天然的類生物荷爾蒙去補充我們體內(nèi)因衰老而逐漸失去的荷爾蒙可以讓我們永葆青春?！　”緯淖髡咛K珊·薩默斯是美國著名的演員、作家、演說家和企業(yè)家。她本人就是天然的類生物荷爾蒙替代療法的受益者。在這本關(guān)于養(yǎng)生和勵志的書中，蘇珊用輕松、通俗的文字向我們闡述了荷樂蒙對幣我們身體的重要性，怎樣才能使荷爾蒙達(dá)到平衡？

作者簡介

蘇珊·薩默斯(Suzanne Somers1
  　1946年10月出生于美國佛羅里達(dá)州桑布魯諾市。
　  蘇珊。薩默斯是美國著名的暢銷書作家，20世紀(jì)美國最大的影視明星，她兼有電視明星、演講家和企業(yè)家的多重身份。蘇珊·薩默斯的名字在美國家喻戶曉，她的名字是世界知名的品牌，她還是高

書籍目錄

序Ⅰ  靳羽西女士序Ⅱ  羅伯特·A·格瑞恩醫(yī)學(xué)博士引言第一部分　荷爾蒙的影響力　第一章　癌癥　第二章　荷爾蒙　第三章　荷爾蒙是怎樣工作的　第四章　尋找合適的醫(yī)生　第五章　黛安娜·舒瓦茲貝恩醫(yī)生：更年期　第六章　瑪爾塔：一個四十五歲女人的人生經(jīng)歷　第七章　烏茲·瑞斯醫(yī)生醫(yī)學(xué)博士／婦產(chǎn)科醫(yī)師：天然的荷爾蒙平衡第二部分　這是真正的性感歲月　第八章　性　第九章　睪丸激素：膠囊里的性　第十章　勞拉·波曼醫(yī)生：女性性診療師　第十一章　卡倫：一個四十歲女人的人生經(jīng)歷　第十二章　詹尼弗·波曼醫(yī)生：女性性功能障礙　第十三章　帕翠茜：一個五十歲女人的經(jīng)歷　第十四章　  艾瑟納：一個六十歲女人的人生經(jīng)歷第三部分　按照自己的主張生活　第十五章　生活的質(zhì)量　第十六章　智慧　第十七章　掌握你的人生　第十八章　酷　第十九章　莫倫：一個六十三歲女人的經(jīng)歷　第二十章　親密關(guān)系　第二十一章　認(rèn)清它的含義第四部分　男性更年期　第二十二章　睪丸激素與男性　第二十三章　艾倫：一個六十七歲男人的人生經(jīng)歷　第二十四章　尤金·西芬醫(yī)生：男性更年期與內(nèi)分泌學(xué)第五部分　敲響警鐘　第二十五章　生理衰老　第二十六章　骨骼　第二十七章　增補劑　第二十八章　瑞塔：一個七十歲女人的人生經(jīng)歷　第二十九章　邁克爾·戈利茲醫(yī)生：天然荷爾蒙和抗衰老　第三十章　伊娃：一個八十歲女人的人生經(jīng)歷第六部分　過真正的生活　第三十一章　什么使你無法釋懷?　第三十二章　尾聲

章節(jié)摘錄

我一直在心里反復(fù)回想著最后聽到的那幾個字，“你得了乳腺癌”。我感覺自己已經(jīng)崩潰了，無法思考，不知所措。我無法接受這個事實，我想這件事情一定是發(fā)生在別人身上，不是我。我一直覺得自己很健康。我飲食合理，而且長年堅持鍛煉。雖然我的姐姐四年前得了乳腺癌，但我認(rèn)為那只是特殊情況。因為除了她，我的家族里沒有人得過乳腺癌，我沒理由步她的后塵。我一直在思考這事怎么能發(fā)生在我身上?!四十歲以后，我每年都去洛杉磯的USC／Norris綜合癌癥研究中心和醫(yī)院進行身體檢查。我最尊敬的醫(yī)生之一——梅爾·西爾佛斯坦，提出了在全國建立乳腺疾病醫(yī)療中心的構(gòu)想。他是個很棒的醫(yī)生，一生都在為保護女性胸部健康而努力。我丈夫總是開玩笑說他是最幸運的家伙，因為他每天都在接觸女人的乳房。

媒體關(guān)注與評論

請扔掉那些舊理念，去嘗試一種新方法，去享受輕松愉悅的過程，你將脫胎換骨，你將是所有男人眼中的寵兒，你將性感美麗一生?！　　押@是每個女人都不能錯過的，除非你不愿自己性感美麗?！　　稌r尚健康》雜志這是我的朋友蘇珊為全世界女性的奉獻，告訴你無論任何年齡都能擁有無窮活力的秘訣?！　　鹞鞯搅宋迨畾q，我終于得到了一直渴望的容顏?！　　煽伞は隳蝺?/pre>


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《性感歲月》揭示荷爾蒙對人體健康的巨大影響力——使男人、女人擁有愉悅生活秘訣，讓你保持最佳健康狀態(tài)并擁有非凡活力?！都~約時報》暢銷書亞馬遜網(wǎng)站銷售榜冠軍，時尚女皇靳習(xí)習(xí)西女士傾情推薦并作序，世界著名化妝品牌可可-香奈兒鼎力支持推廣。一本使你家健康美麗延年的杰作揭示荷爾蒙對我們身體的影響力，開啟我們的性感人生。你想擁有身心的健康和旺盛的精力嗎？你想擁有愉悅的性生活嗎？你想在任何年齡都擁有無窮的活力嗎？請加入蘇珊·薩默斯的健康大軍，與她分享如何在人生的第二階段里保持健康、快樂充滿活力的秘密——就像蘇珊稱呼這段時光為“性感歲月”！





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