出版時間:2008-4 出版社:上海畫報出版社 作者:伍麗貞 頁數(shù):114
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40多款滋補養(yǎng)顏美食,助你保健養(yǎng)生,簡介食材特性功能,豐富進補知識,食譜中文雙語兼?zhèn)洌奖汩喿x。令時代女性年輕10的秘招。
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前言懂得保養(yǎng)人生更幸福滋補養(yǎng)生茶 養(yǎng)顏窩心茶(窩蛋花旗參甜湯) 當歸黃精紅棗蛋茶 京柿燈芯花茶 麻香綠茶 山楂草決明菊花茶 荷香減脂茶(蓮葉山楂飲) 紅花黑豆茶 雙花回甘茶 云苓參蜜茶 珍珠母苓花茶 雙黑浮小麥蓮子茶 蜂蜜胖大海綠茶 滋補羹湯 牛大力土茯苓湯 香荷粉葛田雞湯 八珍養(yǎng)生湯 薏仁豬骨湯 綠豆白菜豬骨湯 健脾雞絲羹 淮杞歸地甲魚湯 無花果花旗參生魚湯 黑木耳碗仔翅 哈密瓜粒湯滋補小菜 養(yǎng)生荷包雞 花豆炆鯉魚 黑醋炆牛尾……粥飯、甜品、糕點
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《女性滋補:年輕美麗是吃出來的》由上海錦繡文章出版社出版。
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