海藻類食物的生機(jī)飲食指南

內(nèi)容概要

　　在亞洲，日本人利用海藻類食品最多，韓國(guó)人的生日必喝海帶湯，臺(tái)灣人對(duì)日本壽司非常喜愛(ài)。根據(jù)研究，海藻類食品不但熱量低，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)人體健康有莫大助益?！　『Ｔ迨称穼?duì)人體具有許多療效：　　能將酸性體質(zhì)改善為弱堿體質(zhì)，弱堿體質(zhì)不容易生病和疲倦；促進(jìn)新陳代謝，不容易感冒以及患上細(xì)菌或?yàn)V過(guò)性病菌引發(fā)的疾??；　　具有解毒功用，并能強(qiáng)化紅血球；降低血液中膽固醇，加強(qiáng)造血作用，對(duì)貧血患者有益；可以使肝臟、腎臟機(jī)能良好，優(yōu)化蛋白質(zhì)的合成；使脂肪代謝正常，對(duì)增強(qiáng)活力、解除疲勞非常有效。

書(shū)籍目錄

“生機(jī)飲食”是21世紀(jì)現(xiàn)代人健康的救星第1章 “生機(jī)飲食”有抗老、防癌的神奇功效第2章 為什么“生機(jī)飲食”可以治愈疾病第3章 天然海藻食品的神奇效用第4章 “生機(jī)飲食”教室——認(rèn)識(shí)海藻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值第5章 “生機(jī)飲食”廚房

編輯推薦

　　國(guó)內(nèi)唯一一套全面、權(quán)威、時(shí)尚、新鮮、實(shí)用的生機(jī)飲食健康指南?！　?nèi)容新穎時(shí)尚插圖精美，簡(jiǎn)單易懂防老養(yǎng)身妙方，專業(yè)權(quán)威最新健康訊息，雋永簡(jiǎn)潔正確清晰文字，普通食材吃出絕佳體質(zhì)。

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