圖解八卦與經(jīng)絡按摩

內(nèi)容概要

　　長久以來，我們把身體交給了健身房里笨重的健身器材，但是健碩的身體也會突然在某一天拉響紅色警報；我們將被病痛困擾的身體托付于隱藏巨大副作用的藥物，經(jīng)年不愈的老毛病還是會再次復發(fā)。事實上，我們每個人都有一個隨身“御醫(yī)”——經(jīng)絡，它隱藏在我們身體深處，摸不著、看不到，它具有“行血氣、決生死、處百病”的重大作用，它將人體內(nèi)部的各個臟腑器官聯(lián)系成一個有機整體，保證全身的氣血充盈，抗御病邪，并保護機體，從而成為我們完善健康、對抗疾病的強有力的武器。　　八卦是神奇的。正是八卦的神奇才孕育了《周易》的神奇，奠定了中華文明的博大精深。所以，只有在八卦中才能尋求到我們民族文化的根，這就是《圖解八卦與經(jīng)絡按摩》的要旨。　　經(jīng)絡按摩是一種在人的體表進行適當運動的一種保健方法，主要是通過對身體穴位刺激，促進整體新陳代謝，從而調(diào)整人體各部分功能的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，保持機體陰陽相對平衡，以增強機體的自然抗病能力?！　　秷D解八卦與經(jīng)絡按摩》特點：有病時，經(jīng)絡按摩要對癥；無病時，經(jīng)絡按摩益壽延年；疼痛時，經(jīng)絡按摩，通則不痛；應急時，按特定穴位有奇效。

書籍目錄

總論按摩與經(jīng)絡概論第1節(jié) 常用按摩手法及按摩禁忌第2節(jié) 人體與八卦第3節(jié) 十二正經(jīng)第4節(jié) 腧穴第5節(jié) 十二原穴第6節(jié) 五輸穴第一章 乾卦：頭頸部穴位詳解百會穴：治療疾病的首選穴神庭：神志清明按神庭上星：專通鼻竅的上星穴前頂：偏頭痛的絕佳良穴水溝：急救要穴迎香：鼻子的問題迎香來當家陽白：眼痛頭昏就找它四白：還你明亮、清澈的雙眸絲竹空：頭痛、目眩常按絲竹空顴髑：面部痙攣不再愁后頂：一舉攻破頸肩腰腿痛強間：睡覺睡飽，心情轉(zhuǎn)好啞門：致啞又治啞的啞門穴風池：為發(fā)熱、中風排憂解難率谷：常按率谷，耳聾失聰不再有天沖：牙齦腫痛的良穴翳風：耳聾、耳鳴找翳風下關(guān)：治愈牙疼的良穴第二章 坤卦：軀干部穴位詳解天突：咳嗽、嘔吐、咽喉發(fā)炎找天突膻中：胸悶、心悸按膻中中脘：胸悶心悸按它就好神闕：常按神闕穴百病漸消散氣海：按摩氣海暖全身關(guān)元：藏經(jīng)蓄血的隱秘之處中級：治療女性不為人知的生理疾病乳根：讓乳房疾病消亡于初始梁門：不再躲避辛辣美食天樞：腸胃患病不再急水道：卵巢早衰不再是夢靨大橫：腹脹、便秘一起治鳩尾：胃病常犯，鳩尾常按幽門：解決您的胃部之憂至陽：快速有效緩解心絞痛命門：延年益壽不怕衰老長強：延年益壽緩衰老大杼：頸椎的保護者肺俞：呼吸道疾病的救星膈俞：不再貧血，容光煥發(fā)肝俞：降肝、消怒好良穴膽俞：中年女性從今遠離膽囊炎脾俞：集美容、減肥、養(yǎng)生于一身的穴位胃俞：胃黏膜出血不再慌三焦俞：享受青春，拒絕青春痘腎俞：延緩衰老、養(yǎng)生固本氣海俞：改善女性壓力性尿失禁大腸俞：腰脊疼痛、腸胃不適一起治關(guān)元俞：隱私部位就找它上醪：不能彎腰也能治中骼：治療腰部酸痛它出力會陽：陽痿可以悄悄治魄戶：頸椎綜合征輕松解決膏盲：運動膏盲穴，除病一身輕神堂：攻克心臟疾病的要穴胃倉：輕松緩解胃潰瘍帶來的困擾秩邊：男性朋友不能說的秘密天宗：口腔潰瘍的福音第三章 艮卦：上肢部穴位詳解少商：讓秋燥咳嗽遠離我們魚際：利咽化痰好幫手太淵：氣血不足，太淵相助經(jīng)渠：感冒發(fā)汗按摩經(jīng)渠穴列缺：風寒不再可怕孔最：失血、止血找孔最尺澤：攻克支氣管炎、肺炎的良穴俠白：肺經(jīng)上的英雄天府：巧按天府穴治鼻炎中沖：心臟的保護者勞宮：酷夏不用擔心中暑和昏迷內(nèi)關(guān)：打開心結(jié)，養(yǎng)顏養(yǎng)心的美麗穴郄門：治療心之疾的一味良穴曲澤：治療急性胃腸炎天泉：心臟病、高血壓一起治少沖：趕走瞌睡蟲少府：治療心悶有療效神門：擺脫失眠困擾……第四章 震、巽卦：下肢部穴位詳解第五章 坎、離、兌卦：耳目口部穴位詳解

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：按摩時要配合特定的手法才能充分刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴等處，從而改善新陳代謝，增強身體抗病能力。按摩分為強刺激和弱刺激。強刺激可以滾、立滾、指壓等；弱刺激可以揉、摩、擦等。常用按摩手法按：用手指或手掌有節(jié)奏地按壓穴位。摩：用手指或手掌和緩地摩擦穴位。推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜，向上提起，隨后又放下。揉：用手指或手掌旋轉(zhuǎn)活動穴位。搓：用單手或雙手搓擦肢體。掐：用手指指端掐壓穴位。點：用手指指端點按穴位。叩：用掌或拳叩打穴位所在部位。經(jīng)常按摩可以舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛。不適宜按摩的患者按摩雖然功效很多，但以下患者就不能采取按摩手法進行治療：患急性傳染病的人，如患流感、肺結(jié)核浸潤期、乙腦、腦膜炎、痢疾等；急性炎癥的病人，如急性化膿性扁桃體炎、肺炎、急性闌尾炎、蜂窩組織炎等；急性脊柱損傷，包括脊柱滑脫的病人；各種慢性骨骼病，如某些慢性炎癥如四肢關(guān)節(jié)結(jié)核、脊椎結(jié)核、骨髓炎；有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病、心腦血管病、肺病或者體質(zhì)過于虛衰的病人；血小板減少性紫癜或過敏性紫癜的病人；大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮炎的病人；妊娠3個月以上特別是有習慣性流產(chǎn)病史的妊娠者；患容易引起出血疾病的人，如患血友病、血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、過度貧血。

編輯推薦

《圖解八卦與經(jīng)絡按摩(白話全譯彩圖版)》：經(jīng)絡運行全身氣血，氣血維持人體生命活動，只有保持全身經(jīng)絡正常貫通，人體各部分機能方可達到協(xié)調(diào)平衡。一本最權(quán)威的經(jīng)絡穴位診療圖書輕松破譯點穴療法的理論基礎(chǔ)。更有近百種疾病的經(jīng)絡穴位按摩的治療方法。

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