實用保健推拿手法套路圖解

內(nèi)容概要

　　推拿按摩作為一種古老的醫(yī)療保健方法，對不少疾病的療效是十分肯定的。而今隨著社會的開放，人們的思想和物質(zhì)所需的多元化，保健推拿逐漸成為人們所樂于接受的健身措施，并發(fā)揮著維護健康、消除疲勞、延年益壽的作用。鑒于此，倫軾芳等諸位同仁編寫了《實用保健推拿手法套路圖解》一書?！　　秾嵱帽＝⊥颇檬址ㄌ茁穲D解》簡述了特色醫(yī)療實用保健推拿手法套路的形成、特點、作用、注意事項，著重突出手法套路操作，對每個手法操作部位與動作要領(lǐng)及其作用加以分述，圖文并茂，套路清晰，實用性強，可供醫(yī)學院校、培訓中心師生、中外推拿專業(yè)人員以及推拿愛好者學習參考。

書籍目錄

實用保健推拿概述實用保健推拿手法的形成實用保健推拿的作用推拿治療的基本作用原理實用保健推拿手法的特點實用保健推拿的注意事項實用保健推拿手法操作一、俯臥位（一）放松1 背臀對角牽拉，臀跟牽拉2 分推肩背、腰臀、雙下腳3 按揉肩背至小腿并推足底4 點按夾脊至長強穴（二）頭部1 拿頸揉肩，彈撥頸棘韌帶2 點揉風池穴、風府穴3 點按風府循督脈至百會4 按揉、指搓、彈叩擊頭部5 合掌刁夾拿頸磯（三）肩背及上肢1 揉拿彈撥肩及上臂，點按肩外俞穴、肩井穴2 分推肩臂3 按揉肩背部4 揉肩胛5 掌推肩胛6 按、揉、彈撥天宗穴7 彈撥、勾扳肩胛內(nèi)緣8 環(huán)揉肩周，按揉肩峰至前臂9 拿上腳10 彈撥腋后及上肢11 點按手厥陰心包經(jīng)12 拿揉、上肢13 叩擊手臂14 捻扯手指15 牽拉抖臂16 搓臂捋掌（四）背及腰骶1 直推肩背至腰骶2 揉大椎至長強3 橫推腰部4 疊掌按揉腰骶部5 彈撥太陽膀胱經(jīng)至臂部6 掌撥臂部肌群7 點按太陽膀胱經(jīng)、腰眼穴、環(huán)跳穴8 揉放松背部9 捏拿夾背10 掌肩背至足底（五）下腳……（六）踩背法二、仰臥位（一）頭面部（二）胸腹部（三）上肢（四）下肢

圖書封面

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