老年心理保健200題

內(nèi)容概要

《老年心理保健200題》包括老年期心理保健、老年人常見的心理障礙、常見的心理治療方法、心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的由來與發(fā)展四章內(nèi)容。

書籍目錄

第一章老年期心理保健
致老年朋友（代序）
1自信有助長壽
2餐桌上的心理調(diào)適
3不良請(qǐng)緒是導(dǎo)致潰瘍的殺手
4如何遠(yuǎn)離憤怒
5地震之后禿子為何增多
6換一種活法如何
7產(chǎn)生抗藥心理的原因及對(duì)策
8亞健康狀態(tài)的特點(diǎn)及其預(yù)防
9穿衣穿出好心清
10猜疑是再婚的大敵
11老年人關(guān)注最多的是什么
12人活百歲靠自己
13保護(hù)好你的心臟從緩解壓力開始
14正確面對(duì)你的夢
15千萬不要讓腦筋懶惰

圖書封面

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