家庭藥膳

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走進(jìn)藥膳美食園，你可以吮吸天地精化，品味健康人生。于美味品嘗之中，與健體強(qiáng)身和容顏煥發(fā)同行，何樂(lè)而不為呢？

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一 四季滋補(bǔ)藥膳 春補(bǔ)養(yǎng)肝：溫補(bǔ)陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)  萬(wàn)物復(fù)蘇時(shí)應(yīng)柔肝養(yǎng)血  多食甜，少食酸  春補(bǔ)藥膳方 夏補(bǔ)益脾：用清潤(rùn)之食以益陰  進(jìn)補(bǔ)原則是去心火  民間常吃綠豆百合湯  西瓜皮是夏令健脾最經(jīng)濟(jì)的藥膳  夏補(bǔ)藥膳方 秋補(bǔ)潤(rùn)肺：清淡滋潤(rùn)以防燥  芝麻是當(dāng)令的好食品  推薦幾味中成藥  秋補(bǔ)藥膳方 冬補(bǔ)養(yǎng)心：“冬補(bǔ)三九”不能錯(cuò)過(guò)  羊肉粥可經(jīng)常燒食  養(yǎng)腎護(hù)腎有方法  冬補(bǔ)藥膳方二 營(yíng)養(yǎng)藥膳 健腦補(bǔ)腦需要營(yíng)養(yǎng)素…… 孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)：為了母親和寶寶的健康 補(bǔ)腎壯陽(yáng)是男性滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的重點(diǎn) 補(bǔ)血的關(guān)鍵為補(bǔ)鐵 健膚養(yǎng)顏是一門(mén)綜合性的美容藝術(shù) 頭發(fā)美在外，全身氣血通是根本 延年益邦自由有妙方 預(yù)防骨質(zhì)疏松，從40歲時(shí)就應(yīng)開(kāi)始 兒童營(yíng)養(yǎng)：精心調(diào)養(yǎng)小寶寶三 病癥藥膳 癌癥是可以通過(guò)合理飲食來(lái)預(yù)防的 肥胖癥：減肥要有毅力和耐心 高血壓：每天空腹吃糖醋大蒜 冠心病：多吃魚(yú)類(lèi)及蔬菜 糖尿?。嚎刂蒲怯辛挤?補(bǔ)養(yǎng)好肺氣可以長(zhǎng)壽 護(hù)肝柔肝：食甜不食苦，保肝應(yīng)戒怒 養(yǎng)胃須養(yǎng)氣 甲狀腺腫大與甲狀腺功能亢井：缺碘與多碘 兒童佝僂?。鹤詈?jiǎn)單又有效的方法是多曬太陽(yáng)

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