廣東糖水DIY

內(nèi)容概要

　　炎炎夏日，常常讓人胃口不佳、食欲不振、心煩口渴，長期下來，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良、體力消退、精神疲倦，最后元?dú)獯髠业挚沽ψ儾?。怎樣才能清熱防暑、生津消暑，讓胃口好一些呢？這時(shí)候應(yīng)盡量避免容易上火的溫?zé)嵝允澄?，若選擇配合時(shí)令的糖水來改善食欲、調(diào)節(jié)生理機(jī)能，還能有效地幫助人體常葆健康狀態(tài)。　　《清熱消暑糖水》向各位愛健康的讀者推薦了60款消暑糖水。它從原材料、制作步驟、操作心得、健康指南四方面入手，盡量用簡(jiǎn)單實(shí)用的方式敘述，而且全書圖文并茂，集實(shí)用性、知識(shí)性、觀賞性于一體。只要按照書中所說明的制作步驟，每個(gè)人都能輕輕松松地做出一道道衛(wèi)生、天然、可口、健康、養(yǎng)生的清熱糖水，讓你在酷夏一季也能有最奢侈的幸福享受。

書籍目錄

金色年華爽 果汁十三姨 果汁香芒露 三色人參果 柑桔皇糖水 腰豆浸提子 木瓜燉柑桔脯 沙拉果汁火龍果 黑加侖燉紅李 雙桃燴 馬蹄什果凍爽 什錦果丹皮 紅茶煮水蜜桃啤梨西德蛋爽 黃桃燉素糖脯 沙拉什果凍 紅茶白果爽 蜜汁龜苓膏 冰紅沙田柚 香芋汁燴金玉 白桃燉金玉 冰花西米露紅棗西米爽豐水梨蒸西米珍奇馬蹄爽橙汁綠豆沙清新蘆薈沙拉白衣天使爽山水緊相連桃李滿園春紅日艷陽天清涼世界露雪蛤燉椰王沙拉果凍盞花參燉大棗翡翠香之戀楊梅燉白瓜綠豆燉人參果西瓜珍奇爽無花果燉話梅憶苦思甜爽紅粉佳人爽獼猴摘玉珠綠色世界圣女果爽果醬黃金糕藍(lán)色汁番司千島果汁冰麻香湘蓮露橙汁布丁爽雙色年糕滑沙柚燉草莓蜜香心太軟密瓜云片糕雪花西米露龍眼姜棗糖水杏仁西瓜爽火龍鳳眼脆千島什果燴金絲枇杷糖水

章節(jié)摘錄

插圖

編輯推薦

　　氣候干燥，吃些有滋潤作用的糖水，能夠去火防燥熱，對(duì)身體大有裨益；飯后來一碗清潤解燥的滋味糖水，芳香四溢，心神都為之一振，不但可令緊繃的神經(jīng)暫時(shí)放松，而且一家人圍坐一桌，說說笑笑，可享受到一種久違的親情。　　本書為你介紹了60款既別致又美味的糖水，制法簡(jiǎn)單易學(xué)。有空不妨根據(jù)自己的條件和口味炮制幾款飯后或小歇時(shí)的糖水小吃，齒頰留香，回味無窮，令你無時(shí)無刻不領(lǐng)略其中的妙趣?！　×硗猓龀鐾昝赖那鍧櫶撬?，清楚地了解原材料，是成功制作的第一步。本書兼顧此點(diǎn)，在拍攝制作成品的同時(shí)，不忘拍下原材料的形狀，幫助你認(rèn)知?！　》_《清潤解燥糖水》，不難找到你喜歡的那一頁。對(duì)于充滿愛心的家庭主婦來講，一點(diǎn)時(shí)間一點(diǎn)心思就能讓至親好友品嘗到健康糖水，有什么理由拒絕它呢？

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