大眾營養(yǎng)糖水

內(nèi)容概要

　　糖水的起源可以追溯到古代王公貴族宴會后吃的一種甜湯，其功能是調(diào)和食氣，幫助消化。歷經(jīng)千年演進(jìn)，糖水已經(jīng)成為中華飲食文化的一個重要組成部分?！　　洞蟊姞I養(yǎng)糖水》分春、夏、秋、冬四季介紹了多種糖水組合，告訴人們不同的季節(jié)需飲用不同的糖水，以正確滋補(bǔ)。

作者簡介

　　范春，中醫(yī)學(xué)（針灸學(xué)）博士，資深營養(yǎng)顧問，廣州中醫(yī)藥大學(xué)講師，廣東省勞動和社會保障廳公共營養(yǎng)師職業(yè)技能鑒定專家組成員，廣東中醫(yī)藥學(xué)會音樂治療委員會委員，世界抗衰老學(xué)會會員。近年來，致力于養(yǎng)生抗衰老、調(diào)理亞健康等方面的研究，臨床當(dāng)中對于經(jīng)絡(luò)美容頗有心得，慣于用生動的語言推廣詮釋健康的生活方式。

書籍目錄

「春」天篇養(yǎng)肝明目類龍杞明目糖水杞子決明糖水桑菊蔓荊茶參葛菟絲粥補(bǔ)血養(yǎng)血類雙色豆薯糖水黑木耳紅糖水葡萄干桑葚糖水凋理氣機(jī)類竹筍香菇粥溫中理氣粥佛手姜糖水理血止血類桃仁山楂糖水三七糖豆腐紅棗花生糖水「夏」天篇清熱解暑類清涼綠豆湯三豆湯藍(lán)莓冰淇淋鮮藕蓮子糖水養(yǎng)心安神類參麥圓肉粥雙仁養(yǎng)心粥紫紅番薯糖水圓肉桑葚糖水紅豆沙湯圓糖水……「秋」天篇「冬」天篇

編輯推薦

　　資深營養(yǎng)顧問對癥調(diào)養(yǎng)，50款糖水輕松制作，甜美享受、健康滋味，愛美的女人一定要看！

圖書封面

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無

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