出版時間:2008-1 出版社:廣東旅游出版社 作者:蔡瀾 頁數(shù):201
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內(nèi)容概要
本書是一部美食家的食材講解經(jīng)典,一本生活小品文精選,幽默,智慧,妙趣橫生?!恫虨懯车洹罚档米x者擷取的“快樂食典”
作者簡介
蔡瀾(1941年8月18日-),廣東潮州人,通曉潮州話、英語、粵語、普通話、日語、法語,新加坡出生曾留學日本,在香港發(fā)展事業(yè),電影制片人、電影監(jiān)制、美食家、專欄作家、電視節(jié)目主持人、商人,世界華人健康飲食協(xié)會榮譽主席。
書籍目錄
蔬果類 芥藍 洋蔥 芋 椰菜 薯仔 番茄 玉蜀黍 筍 蕹菜 椰菜花 蘆筍 紅蘿卜 茄子 青瓜 豆角 苦瓜 大芥菜 菜心 蓮藕 菠菜 四季豆 生菜 南瓜 芹菜 萵苣 白菜 茼蒿 西洋菜 冬瓜 椰子 柿子 木瓜 蘋果 榴蓮 桃 蜜棗 枇杷 香蕉 菠蘿 火龍果 荔枝 龍眼 柚 芒果 檸檬 西瓜 奇異果 櫻桃 橙 蜜瓜水產(chǎn)和肉類 三文魚 蝦 八爪魚 田雞 鯧魚 鯉魚 江魚仔 烏魚 鮑魚 金槍魚 魷魚 黃魚 海帶 紫菜 鱔 元貝 龍蝦 海參 蟹 蠔 香魚 鵝 鴨 雞 羊 ?!』鹜取∠隳c 豬油調(diào)味料及其他 大蒜 芝士 姜 蔥 咖喱 胡椒 花椒 八角 孜然 肉桂 薄荷 腐乳 魚子醬 鵝肝醬 梅菜 冬菜 豆腐 面 米粉
章節(jié)摘錄
芋 芋是根狀植物,小的像菠蘿,大的有人頭那么大,圓圓胖胖的?! 那笆青l(xiāng)下人的主要糧食,如今來到城市,做法已漸失傳??图胰税阉コ婶~丸般的菜,叫為“芋丸”,已沒多少人吃過?! ≡趶V東還是很流行的砵仔鵝,鵝肉下面一定鋪著芋頭片,芋頭比鵝還香?! ∑鋵嵟胝{(diào)為其次,芋頭本身的好壞有天淵之別。最好的吃起來口感如絲,香噴噴地細磨在舌頭上。差的芋頭不粉不沙,硬邦邦地像在嚼塑膠?! ∠愀勰艹缘降淖詈玫挠箢^,是從廣西運來的,至于好壞怎么選,單看外表很難識別,只有向相熟的小販請教。 芋很粗生,世界各地皆有,菲律賓人尤其嗜食。第一次吃到芋頭雪糕,就是在馬尼拉,洋人倒是少食之?! “延笞龅贸錾袢牖氖浅敝萑耍麄兊挠竽嗦劽谑?,百食不厭?! ∫话慵彝ズ苌僮鲇竽?,一來這種甜品太甜太膩,吃得不多。另外是以為做起來麻煩,很費功夫?! 〈蠹业挠∠笾校鲇竽鄷r將芋蒸熟,放在細孔的筲箕上碾壓,讓軟綿的芋泥從箕孔中壓出來,才大功告成?! ∑鋵嵅皇沁@樣的,你我也可以在家中很簡單地做芋泥,要是喜歡吃的話?! ≌埿∝溸x上好芋頭,多貴也不要緊,反正吃得并不多。將芋頭橫切,切成圓圓一塊塊,再蒸個半小時左右?! ∧贸鰜恚苋菀拙湍軇兊羝?。把芊片放在砧板上,用那把長方形的菜刀橫擺在芋片上,大力一壓一搓,即成芋泥。 鍋下油,放芋泥下去翻炒。,微火,不怕熱的話用手搓之。加糖,再炒再搓,什么時候夠熱,看芋頭是否呈泥狀就知道了?! ∩献乐?,爆香紅蔥頭,放在芋泥上面,吃時攪拌著,更香。但是要做好的芋泥,有條不變的規(guī)律,那就是要用豬油。沒有豬油,免談?! ∫恕 』浫酥?,與棕櫚科毫無關(guān)聯(lián),樣子也不像椰子。北方稱為“甘藍”,俗名“包心菜”或“洋白菜”。閩南及臺灣則叫做“高麗菜”,是不是韓國傳來,已無考據(jù)了。 洋人多把它拿去煲湯,或切成細條腌制,德國人吃咸豬手的酸菜,就是椰菜絲?! 「啕惾顺愿啕惒?,也是腌制的居多,加辣椒粉泡制,發(fā)酵后味帶酸。友人鴻哥也用番茄醬腌它,加了點糖,樣子像韓國金漬,但吃起來不辣又很爽口,非常出色。 至于北方人的泡菜,用一大缸鹽水就那么泡將起來,沒什么特別味道,過于單調(diào),除非你在北方長大,不然不會喜歡。 菜市場中賣的椰菜,又圓又大,屬于扁形的并不好吃,要買的話最好買天津生產(chǎn)的,像一個圓球,味道最佳,向小販請教可也?! ∫吮4嫫诤芫茫抑斜浞派弦粌蓚€月,泡即食面時剝幾片下鍋,再加點天津冬菜,已很美味?! 《撕鸵说拇钆淦婧?,正宗海南雞飯的湯,拿了煲雞的湯熬椰菜,再加冬菜已成。不必太多花巧,香港人賣海南雞飯,就永遠學不會煮這個湯?! ∑鋵嵰说淖龇ê芏?,任何肉類都適合炒之,是一種極得人歡心的蔬菜。我們也可以自制泡菜,把椰菜洗凈,抹點鹽,加多一些糖,放它幾個小時就可以拿來吃了,不夠酸的話可以加點白米醋?! ×_宋湯少不了椰菜,把牛腩切丁,加大量番茄、薯仔和椰菜,煲個兩三小時,是一碗又濃又香的湯,很容易做,只要小心看火,不煲干就是?! ∨艘婚_始學做菜,很喜歡選椰菜當材料。她們一看到雜志和電視把椰菜燙了一燙,拿去包碎肉,再煮,即是一道又美觀又好吃的菜,馬上學習。結(jié)果弄出來的形狀崩潰,肉又淡而無味,椰菜過老。馬腳盡露,羞死人也?! ‖F(xiàn)在教你們一個永不失敗的做法,那就是把椰菜切成細絲,加點鹽,加大量黑胡椒粉,滴幾滴橄欖油,就那么拌來生吃,味道好得不得了。加味精,更能騙人。試試看吧?! ∈碜小 V東人稱作“薯仔”的,北方人稱之“土豆”,后者像是比較貼切?! ≡a(chǎn)于秘魯,傳到歐洲,是洋人的主食。什么炸薯仔條、薯仔茸等等,好像少了它會死人一樣?! ∈碜泻贸詥?沒有番薯那么甜,也不及芋頭的香。喜歡吃薯仔的人,都是受了洋人快餐文化的影響而引起,談不上有什么高級的味覺享受。我從前有個助手,薯仔條吃個不停,就一直給我當笑話?! ”本┤说臎霭杌蛏赐炼菇z,對北京人來說是種美味,其實他們吃的只是鄉(xiāng)愁,南方人對此道菜也不覺得有什么了不起?! ∈碜斜∏姓ǔ善?,更是很多人的看電視恩物,我則認為不如吃米通飯焦更好?! ○I起來當然什么都送進口,我在背包流浪的時代中,烤薯仔來吃的日子不知過了多少。購買時價錢相同,立即去買,還選重一點的。 北海道盛產(chǎn)的薯仔叫“男爵”,很松化,糖分很重,就那樣扔進木炭中煨,熟了涂上厚厚的一層牛油,還是勉強可以吃進口的?! ∥覍κ碜幸稽c好感也沒有,當成圖章倒是很好玩。用張紙,磨了濃墨之后根據(jù)切半的薯仔大小寫字,然后鋪在薯仔上,輕輕用手指一刮,就能印上去。這時用把刀把空白處挑出來,就是一個完美的印。倪匡兄是用這個方法偽造文書,從新疆逃到香港的?! ∽隹о瑫r也用薯仔,煮得醬汁進入,是唯一咽得下的例子。當然是先吃雞和牛腩,飽了就不會去碰它。吃咖喱薯仔也要爛熟,當我牙痛的時候。 當今的的營養(yǎng)師研究,其實薯仔是低卡路里和零脂肪的,并不是傳說的淀粉質(zhì)很高的恐怖之物。但是,唉,低脂肪的東西,永遠不是能令人滿足的東西。 薯仔的種類很多,我看過大若菠蘿、小似櫻桃者,又紅又綠又黑又紫,在西方的菜市場中看得令人嘆為觀止。我最愛的薯仔,是當它變成伏特加,在冰格上凍得倒出來藕瓶壁。來吧,干杯?! ?/pre>編輯推薦
《蔡瀾食典》是蔡瀾較新的一部作品,是一本生活小品文精選,也是一部食材講解經(jīng)典。本書以散文的形式介紹了上百種食物材料,每種食物都配有精美圖片,全是蔡瀾自己的經(jīng)驗之談,讓讀者認識了很多以前不知道的食物品種,也重新認識了很多熟悉的材料,是值得讀者擷取的“快樂食典”。圖書封面
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