寶寶自己來(lái)

內(nèi)容概要

育嬰系列：寶寶要吃奶，母乳喂養(yǎng)非常值得提倡，但是你可能需要一定時(shí)間去適應(yīng)，并且在這個(gè)過(guò)程中可能會(huì)遭遇一些困難。這正是本書(shū)所要談到的問(wèn)題。書(shū)中涵蓋了大量實(shí)用的知識(shí)、解釋、觀點(diǎn)和提示，以及一些曾經(jīng)遇到困難并找到解決方法的女性提供的寶貴意見(jiàn)。你可以根據(jù)自己的喜好 ，從頭到尾詳細(xì)閱讀，也可以一部分一部分有選擇性地閱讀。本書(shū)最后還附有一個(gè)有關(guān)哺乳的問(wèn)題排除表和一些常見(jiàn)的問(wèn)題及解答，可以引導(dǎo)你獲得所需的幫助。    如果你還沒(méi)有決定是否采用母乳喂養(yǎng)，那么這本書(shū)可以幫助你正確地看待這一問(wèn)題。在這一點(diǎn)上，你可能會(huì)覺(jué)得第一章尤其有幫助。如果你已經(jīng)在母乳喂養(yǎng)，但是同時(shí)想混合使用奶瓶，那么你將會(huì)在第六章找到你所需要的指點(diǎn)。你一定要相信，97%的女性是可以成功地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)——如果她們適時(shí)得到正確幫助的話。    育嬰系列：乖乖不哭所有的父母都會(huì)碰到孩子蠻不講理的發(fā)脾氣行為。從呱呱墜地開(kāi)始，孩子似乎就把哭叫當(dāng)成了每日的必修課，輕聲低啜的、聲嘶力竭的、尖銳有力的……各式各樣的哭鬧，弄得初為人父母的家長(zhǎng)們茫然無(wú)措、手忙腳亂：你怎么了，我的小寶寶？    拿起這本書(shū)的時(shí)候，你可能會(huì)有這個(gè)疑問(wèn)：值得就小孩子發(fā)脾氣這個(gè)主題寫一整本書(shū)嗎？不就是很簡(jiǎn)單的一件事嗎，有什么可寫的？我必須承認(rèn)，剛開(kāi)始執(zhí)筆的時(shí)候，我也有差不多的感覺(jué)。但后來(lái)在逐步跟其他家長(zhǎng)們接觸后，我才發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)非想像中那么簡(jiǎn)單。這些家長(zhǎng)中，有些人的孩子正好處在易發(fā)脾氣、愛(ài)哭鬧的典型年齡段，有些雖然孩子已經(jīng)過(guò)了那個(gè)階段，但過(guò)往的痛苦歷程仍然歷歷在目，另外還有一些孩子已經(jīng)挺大了，但仍然容易發(fā)脾氣。    現(xiàn)實(shí)就是這樣，不僅僅是處于所謂“難纏兩歲”的小孩會(huì)現(xiàn)出諸如哭鬧、憤怒、發(fā)脾氣、不高興時(shí)尖聲吼叫的不良行為、年長(zhǎng)的孩子，甚至某些成人也常有這種現(xiàn)象！　　育嬰系列：寶寶斷奶啦作為父母，我們只想把最好的給予孩子。但是，除了乳汁之外，我們還能給給他們更好的人生開(kāi)始嗎？那一勺勺非常細(xì)膩潤(rùn)滑的嬰兒羹，標(biāo)志著嬰兒進(jìn)入發(fā)育進(jìn)程的一個(gè)新的、令人激動(dòng)的階段。開(kāi)始喂善意這些食物時(shí)，我信就教會(huì)嬰兒如何吸啜和吞咽，而不是吸吮。吸啜和吞咽是與吸吮相當(dāng)不同的重理反射，需要一定時(shí)間去學(xué)習(xí)；只有嬰兒掌握了這種反射，食物才具有營(yíng)養(yǎng)上的重要性。    本書(shū)給家長(zhǎng)們提供了很多實(shí)用的建議和有益的提示，覆蓋了在喂養(yǎng)嬰兒的第一年所需要知道的所有知識(shí)。書(shū)中一目了然的圖表準(zhǔn)確地告訴你，從嬰兒4個(gè)月、5個(gè)月、6個(gè)月和9-12個(gè)月大的時(shí)開(kāi)始，每個(gè)階段應(yīng)該從他們的飲食中剔除。從嬰兒斷奶后最初攝入的羹，到享用固體食物以及嬰兒接近1周歲時(shí)跟家人一起進(jìn)餐的樂(lè)趣，應(yīng)用盡有。為嬰兒提供理相的食物，是父母?jìng)儽磉_(dá)對(duì)寶貝的愛(ài)的最好方法。　　育嬰系列：寶貝自己來(lái)初為父母，每天面對(duì)著孩子堆積如山的臟尿布，你一定很想讓孩子快點(diǎn)學(xué)會(huì)自己上廁所。但是，小孩自己用便盆，也許會(huì)弄得周圍臟兮兮，這可能因?yàn)樯蠋膯?wèn)題而哭鬧大作，這些不免令家長(zhǎng)對(duì)孩子上廁所心生畏懼。    本書(shū)的主題“如廁訓(xùn)練”不禁讓大家想到一幅這樣的畫面：一群一兩歲小孩列隊(duì)坐在便盆上，像接受軍訓(xùn)那樣接受誤導(dǎo)。當(dāng)然，本書(shū)的目的并非是讓你每隔20分鐘就讓小孩踏著步操進(jìn)廁所，而且不完成任務(wù)就不讓出來(lái)，而是通過(guò)因勢(shì)利導(dǎo)，讓孩子從小學(xué)會(huì)自行如廁，使家長(zhǎng)少操一些心。    很多人理所當(dāng)然地認(rèn)為，家長(zhǎng)如果能讓小孩很早學(xué)會(huì)走路、講話、不用穿開(kāi)襠褲，他們就是“最佳父母”。實(shí)際上，這些只是孩子必經(jīng)的自然發(fā)展階段，欲速則不達(dá)。我希望本書(shū)的內(nèi)容能助你從容選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)訓(xùn)練孩子自己上廁所。　　育嬰系列：寶寶長(zhǎng)牙了幾乎沒(méi)有什么比看見(jiàn)寶寶嘴里萌出第一顆乳牙更讓你感到開(kāi)心的了。從一開(kāi)始，你就需要特別留心照顧寶寶的牙齒及牙齦，正如你一開(kāi)始就要建立健康的衛(wèi)生習(xí)慣一樣。    但是，遠(yuǎn)在你看見(jiàn)第一顆小牙齒出現(xiàn)以前——大概在你懷孕4個(gè)月時(shí)，胎兒的牙齒就已經(jīng)開(kāi)始形成，所以，在懷孕期間照顧好自己是非常重要的。本書(shū)第一章的很多建議，就是針對(duì)你在懷孕的這段特殊時(shí)期而提出的，包括如何保持飲食平衡，如何照顧你和發(fā)育中的寶寶等。    當(dāng)然，嬰兒不可能天生就長(zhǎng)有牙齒的，但不用多久你就能看到寶寶的嘴巴里出現(xiàn)第一抹珍珠白。通過(guò)閱讀第二章，你將會(huì)清楚寶寶的每顆新牙齒會(huì)在什么時(shí)間萌出，以及你應(yīng)該如何保持寶寶的口腔健康。隨后，當(dāng)牙齒開(kāi)始萌出時(shí)，第三章會(huì)教你如何減輕出牙給寶寶帶來(lái)的不適。    該如何保持嬰兒的牙齒干凈，這是你應(yīng)當(dāng)了解的重要事情之一。第四章會(huì)告訴你如何選擇適當(dāng)?shù)难浪⒓把栏?，以及怎樣完善刷牙技巧。除此之外，它還教你如何讓不愿意刷牙的寶寶刷牙！第五章則介紹了防止寶寶出現(xiàn)齲齒的最佳辦法，包括留心寶寶的飲食及保證氟化物對(duì)牙齒的重要保護(hù)作用。    拜訪牙醫(yī)是牙齒長(zhǎng)期保健的重要一環(huán)，所以，在第六章中，我們會(huì)幫你選擇合適的牙醫(yī)，闡述如何保證第一次拜訪的順利進(jìn)行，讓你知道牙醫(yī)會(huì)為你做什么，并且建議你在寶寶的確需要補(bǔ)牙時(shí)該如何處理。    盡管得到了最好的照顧，寶寶的牙齒還是可能出現(xiàn)一些你意想不到的問(wèn)題。為此，在本書(shū)的最后一章中，我們會(huì)列出前面沒(méi)有提及的其他一些潛在問(wèn)題，并為你提供一些專業(yè)的建議，以讓寶寶戒除那些影響牙齒及牙齦的壞習(xí)慣，如吸吮手指等。    我們真誠(chéng)希望你能喜歡這本書(shū)，并且對(duì)你在照顧寶寶的牙齒時(shí)有所幫助?！　∮龐胂盗校汗怨运伞；蛟S你一直視安枕甜睡為理所當(dāng)然的事，但在小寶寶闖進(jìn)你的生活后，一切都不一樣了，睡眠問(wèn)題足以令你煩惱不堪。    初為父母，難免會(huì)遇到睡眠匱乏的問(wèn)題。新生命的誕生，既讓人興奮雀躍，但同時(shí)也是一件很累人的事。從懷胎十月到一朝分娩的整個(gè)歷程，都可能令你身心俱?！獙?duì)準(zhǔn)爸爸來(lái)說(shuō)也是如此，然而，真正的挑戰(zhàn)是在小生命誕生后才開(kāi)始的：他每時(shí)每刻都有不同的需要，父母得隨時(shí)候命地去照料呵護(hù)。    本書(shū)將為你提供一系列指導(dǎo)性的方法和建議，讓你有足夠的信心使自己和寶寶都能獲得高質(zhì)量的睡眠。書(shū)中包括了大量實(shí)用的訓(xùn)練技巧，你可以參考并結(jié)合自己的家庭實(shí)際情況加以改良應(yīng)用。雖然任何方法都不可能100%有效，但書(shū)中所提供的這些技巧、策略，都是從各地父母的成功實(shí)踐總結(jié)而來(lái)的，十分值得借鑒。每個(gè)寶寶、每個(gè)家庭的情況都有其獨(dú)特之處，不能一概而論，但你絕對(duì)可以從前人的經(jīng)驗(yàn)中得到啟發(fā)，邁出育兒的成功步伐。    祝愿你和你的寶寶每晚都甜夢(mèng)不斷！

書(shū)籍目錄

育嬰系列：寶寶要吃奶　前言：第一道完美食物　1.母嬰齊努力　　乳房和母乳　　正確的哺乳姿勢(shì)　　松開(kāi)和含住乳房　　嬰兒為什么會(huì)拒絕母乳　　開(kāi)始幾天存在的問(wèn)題　　如何選擇合適的哺乳乳罩　2.哎喲——喂奶真痛！　　乳頭疼痛　　乳頭皸裂流血　　輸乳管堵塞　　乳房膿腫　　鵝口瘡　3.嬰兒是否吃飽　　喂多少奶，間隔多長(zhǎng)時(shí)間　　寶寶不愿吃奶怎么辦　　嬰兒吃奶時(shí)間為何要這么長(zhǎng)　　嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育　　奶水是否過(guò)少　4.嬰兒為什么會(huì)不舒服　　嬰兒為什么哭鬧　　腸胃氣脹　　腸胃絞痛　　嘔吐　　頭痛和其他疼痛　　如何對(duì)付嬰兒哭鬧　　牛奶過(guò)敏　　咬乳房　5.影響母乳喂養(yǎng)的特殊情況　　扁平或者內(nèi)陷乳頭　　乳房問(wèn)題　　雙胞胎和三胞胎　　剖腹產(chǎn)　　早產(chǎn)兒　　舌系帶短縮的嬰兒　　新生兒黃痘　6.奶瓶和嬰兒配方奶粉介紹　　何時(shí)開(kāi)始使用奶瓶喂養(yǎng)　　　　減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)　　如何擠奶　　選擇合適的配方奶粉　　何時(shí)開(kāi)始斷奶　　母乳喂養(yǎng)問(wèn)題排除表　　疑難解答育嬰系列：乖乖不哭　前言：陪伴孩子度過(guò)人生第一個(gè)狂飆期　1.關(guān)于大哭大鬧　　什么是大哭大鬧　　讓家長(zhǎng)頭疼的哭鬧行為　　長(zhǎng)大后孩子發(fā)脾氣的問(wèn)題會(huì)自然消失嗎　2.了解你的小孩　　正常情況　　非常刁蠻的小孩　　男孩子是否真的更難管教　　不發(fā)脾氣的小孩　3.孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣　　脾氣發(fā)作的導(dǎo)火線　　察言觀色防患于未然　4.能讓孩子不發(fā)脾氣嗎　　讓孩子不發(fā)脾氣的策略　　巧妙化解發(fā)脾氣的問(wèn)題　　日常斗氣場(chǎng)合如何應(yīng)對(duì)　5.如何應(yīng)對(duì)孩子發(fā)脾氣問(wèn)題　　如果他只是偶爾耍耍小性子　　如果他在公共場(chǎng)所中又哭又鬧　　如果他蠻不講理地大發(fā)脾氣　6.積極正面的育兒之道　　良好的育兒方式有哪些　　懂得發(fā)掘孩子的良好行為　　利用幽默化解沖突和敵對(duì)　7.行動(dòng)計(jì)劃　　幫助郭明智地處理發(fā)脾氣行為　　是否對(duì)自己的反應(yīng)不滿意　　面對(duì)孩子哭鬧時(shí)的自我調(diào)節(jié)　　對(duì)付孩子發(fā)脾氣的十大方法育嬰系列：寶寶斷奶啦　前言：給寶寶享用最好的嬰兒食物　1. 從乳房到奶瓶　　母乳：嬰兒最早的完美食物　　如何從乳房轉(zhuǎn)入奶瓶喂養(yǎng)　　哪種配方奶粉更適合你的寶寶　　配方奶粉，應(yīng)該喂多少　　嬰兒的生長(zhǎng)圖表　　如何給喂養(yǎng)用具消毒　　適時(shí)添加基他飲品　　從奶瓶到嬰兒吸管杯　2. 嬰兒的第一餐固體食物　　該斷奶了嗎　　該添加哪些固體食物　　適時(shí)適量，循序漸近　　適應(yīng)給寶寶增添新口味　　嬰兒對(duì)食物過(guò)敏嗎　　不要錯(cuò)過(guò)最佳的斷奶時(shí)間　　喂養(yǎng)計(jì)劃——斷奶頭四周　　應(yīng)該避免的食物　　新的食物搭配表　3. 從5個(gè)月（斷奶后4周）　　讓嬰兒試試新口味　　確保食物衛(wèi)生　　保持良好的食物質(zhì)感　　能不能用素食喂養(yǎng)嬰兒　　能否給寶寶吃有機(jī)食品　　自制嬰兒食物　　DIY基本用具　　冷凍自制嬰兒食物　　重新加熱嬰兒食物　　購(gòu)買現(xiàn)成的嬰兒食品　4. 從6個(gè)月（斷奶后8周）　　適用新的進(jìn)食方式　　增加更多的口味　　分量應(yīng)該多大　　5天的嬰兒食譜　　鼓勵(lì)嬰兒大膽嘗試新食物　　認(rèn)識(shí)嬰兒不斷變化的營(yíng)養(yǎng)需要　　從羹到糊的質(zhì)地過(guò)渡　5. 從9個(gè)月到12個(gè)月　　添加更多樣化的食物　　適時(shí)變換質(zhì)地和口味　　新鮮的是不是就是最好的　　讓寶寶逐漸學(xué)會(huì)自行進(jìn)食　　5天的嬰兒食譜　　跟家人一起進(jìn)餐　　嬰兒挑食該怎么辦　　健康飲食，十大秘訣育嬰系列：寶貝自己來(lái)　前言：從便盆到馬桶都能輕松應(yīng)對(duì)　1.培養(yǎng)自理能力的最佳時(shí)機(jī)　　從穿紙尿褲到小內(nèi)褲的轉(zhuǎn)變　　女孩與男孩的發(fā)展差異　　何時(shí)開(kāi)始進(jìn)行如廁訓(xùn)練　　不必拘泥于老一輩的做法　　讓孩子“決定”何時(shí)不用尿布　2.如廁訓(xùn)練的準(zhǔn)備和指引　　激發(fā)孩子使用便盆的興趣　　培養(yǎng)孩子對(duì)身體功能的自覺(jué)意識(shí)　　穿褲子還是紙尿褲　　便盆的選擇　　直接學(xué)用馬桶　　孩子被托管時(shí)如何進(jìn)行如廁訓(xùn)練　　　　借助圖書(shū)影帶輔助如廁訓(xùn)練　3.別了，尿布　　創(chuàng)造條件，合理計(jì)劃　　好看不如好穿　　兩大訓(xùn)練方式　　如果是小男孩該怎么辦　　應(yīng)對(duì)外出時(shí)之急需　　溫馨擁抱與口頭稱贊　　養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣　　十大誤區(qū)，避免陷入　4.疑難問(wèn)答　　孩子不愿配合訓(xùn)練怎么辦　　父母最為擔(dān)心的一些問(wèn)題　　　　孩子為啥對(duì)廁所心存畏懼　　如何應(yīng)對(duì)訓(xùn)練時(shí)的倒退情況　　怎么訓(xùn)練有特殊需要的兒童　5.安心潔凈每一晚　　何時(shí)可“扔掉”尿布 　　讓孩子徹底擺脫尿布束縛的方法　　半夜里是否可以“抱起尿尿”　　怎樣才能使孩子不尿床　　十大成功秘訣育嬰系列：寶寶長(zhǎng)牙了　前言：讓寶寶擁有一副健康的牙齒　1.懷孕期間　　胎兒牙齒是如何發(fā)育的　　哪些因素會(huì)影響胎兒牙齒　　如何保證胎兒牙齒健康發(fā)育　　安全預(yù)防　2.了解寶寶的牙齒　　牙齒是如何長(zhǎng)出來(lái)的　　牙齒有哪些支持組織　　頜部與牙齦的作用　　乳牙為什么很重要　　喂奶對(duì)牙齒發(fā)育的影響　3.出牙期　　如何判斷寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙了　　出牙還是生病　　如何安撫煩躁不安的寶寶　　幫助寶寶減輕出牙時(shí)的疼痛　4.如何保持牙齒清潔　　何時(shí)開(kāi)始清潔牙齒　　怎樣幫寶寶刷牙　　教會(huì)寶寶正確刷牙的技巧　　如何選擇適合寶寶的牙刷　5.防止蛀牙　　培訓(xùn)班牙是如何發(fā)生的　　牙周病要及早防治　　如何防止蛀牙　6.拜訪牙醫(yī)　　選擇合適的牙醫(yī)　　第一次口腔檢查　　第一次補(bǔ)牙時(shí)要注意什么　　如何定期進(jìn)行口腔檢查　7.常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題及治療　　影響牙的潛在問(wèn)題　　令人憂心的其他牙齒問(wèn)題　　牙齒脫出或破裂　　如何戒除寶寶的壞習(xí)慣　　乳牙什么時(shí)候會(huì)松動(dòng)　　常見(jiàn)牙齒問(wèn)題之問(wèn)與答　　10個(gè)溫馨提示育嬰系列：乖乖睡吧　前言：挑戰(zhàn)從小生命誕生后開(kāi)始　1.新生嬰兒與睡眠　　認(rèn)識(shí)嬰兒獨(dú)特的睡眠模式　　你的寶寶有什么睡眠要求　　寶寶睡在哪里好呢　　寶寶睡得安全嗎　　睡眠嚴(yán)重受擾怎么辦　2.睡前準(zhǔn)備　　睡眠習(xí)慣因人而異　　如何讓寶寶準(zhǔn)備好入睡　　營(yíng)造恰當(dāng)?shù)臍夥铡　?zhǔn)備入睡：疑問(wèn)解答　3.一夜安睡　　如何引導(dǎo)寶寶的睡眠習(xí)慣　　合理安排睡前規(guī)律性活動(dòng)　　讓寶寶學(xué)會(huì)自行入睡　　方法一：360度徹底轉(zhuǎn)變　　方法二：漸進(jìn)式轉(zhuǎn)變　　方法三：重復(fù)安慰　　方法四：獎(jiǎng)勵(lì)策略　　方法五：逐步抽離　　邁向一夜安睡的目標(biāo)　　如何應(yīng)對(duì)干擾嬰兒睡眠的因素　　排解疑難，促進(jìn)一夜安睡　4.幼童睡眠調(diào)整　　認(rèn)識(shí)幼童的睡眠要求　　如何培養(yǎng)幼童的良好睡眠習(xí)慣　　以獎(jiǎng)勵(lì)輔助調(diào)整　　排解幼童常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題　5.針對(duì)特殊寶寶的睡眠訓(xùn)練　　單親家庭里的寶寶　　雙/多胞胎寶寶　　有特殊需要的寶寶　6.總結(jié)：安枕無(wú)憂　　嬰孩睡眠的基本事實(shí)　　睡眠訓(xùn)練，適得其法

圖書(shū)封面

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