懶人瘦身法

內(nèi)容概要

本書首先介紹了捍衛(wèi)美麗大作戰(zhàn)，接著介紹了愈吃愈有竅門、運(yùn)動(dòng)享瘦最健康、減肥家族總動(dòng)員、各種食物熱量表等內(nèi)容。

作者簡介

韋琪
    臺(tái)灣省人士，愛美，有情趣，追求優(yōu)質(zhì)生活。喜歡輕松快樂地碼字，瀟灑超脫地做人。

書籍目錄

第1章 捍衛(wèi)美麗大作戰(zhàn)
第2章 愈吃愈瘦有竅門
第3章 運(yùn)動(dòng)亨瘦最健康
第4章 減肥家族總動(dòng)員
附錄 各種食物熱量表

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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