增強免疫按摩操

內容概要

　　現(xiàn)代美眉大多努力為將來打拼，工作的日益繁忙，工作節(jié)奏的日益加快，讓美人兒滋生了不少的小煩惱，也帶來了不少的身體疼痛，比如頭暈眼花、肩頸酸痛、腰背酸痛、手臂酸痛、腿腳酸痛等等，一系列的身體疼痛時刻困擾著當代女性。難道就任由這樣的情形持續(xù)下去，除了忍受就別無他法嗎？　　抗衰老“點穴”大集合、指壓按摩、局部按摩、新奇按摩……簡簡單單就能拒絕壓力，給心靈減負，給身體加油，《增強免疫按摩操》就是你工作以外的貼心好拍檔。

書籍目錄

第一篇  指壓按摩，克服全方位疲勞抗衰老“點穴”大集合產后增強體質按摩操動手彎腰，消除會議疲勞健康雙保險，與好友一起做保養(yǎng)第二篇  局部按摩，讓身體自然舒展眼睛按摩臉部及頭部按摩頸部按摩肩膀按摩手臂按摩腰部按摩腿部按摩膝蓋按摩足部按摩第三篇  新奇按摩，對抗小病痛威脅消除走路疲勞告別貧血指壓術解除便秘按摩

編輯推薦

　　現(xiàn)代美眉大多努力為將來打拼，工作的日益繁忙，工作節(jié)奏的日益加快，讓美人兒滋生了不少的小煩惱，也帶來了不少的身體疼痛，比如頭暈眼花、肩頸酸痛、腰背酸痛、手臂酸痛、腿腳酸痛等等，一系列的身體疼痛時刻困擾著當代女性。難道就任由這樣的情形持續(xù)下去，除了忍受就別無他法嗎？　　抗衰老“點穴”大集合、指壓按摩、局部按摩、新奇按摩……簡簡單單就能拒絕壓力，給心靈減負，給身體加油，本書就是你工作以外的貼心好拍檔。

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