百病防治食典

內(nèi)容概要

本書貼近每個(gè)人的身心健康，貼近每個(gè)家庭的醫(yī)療保健。書中針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)中人們?nèi)菀装l(fā)生的種種疾病，“對(duì)癥下藥”地推介1000種體貼又實(shí)用的食療方案，同時(shí)還提供一系列方便又有效的家庭保健方法。     本書從普及中醫(yī)藥科學(xué)知識(shí)出發(fā)，將每一種病癥的癥狀、病因、危害都寫得深入淺出，讓讀者容易讀懂和理解，學(xué)會(huì)自我診斷病癥，引導(dǎo)讀者學(xué)醫(yī)用醫(yī)，提高自我保健能力。     本書幫你成為一名家庭保健的好醫(yī)生。     本書推薦的食療菜點(diǎn)和食療驗(yàn)方中，基本上取材于平時(shí)生活中常常食用的食物，也有一部分是中草藥。從廣義上講，中草藥也屬于食物范疇，很多中草藥常作食物使用，如大棗、山藥、天麻、茯苓、靈芝、蟲草、首烏、黨參、沙參、桃仁、金銀花、枸杞子、馬齒莧、桂皮等等，即使這些食物對(duì)某些疾病無(wú)顯著療效，也可增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力，有益無(wú)害，可以大膽使用。     本書介紹的食療方法屬于家庭式輔助療法，凡重癥病人，應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院就診并遵醫(yī)囑。使用中草藥方劑時(shí)，最好在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，盡量避免發(fā)生意外。     本書還針對(duì)各種常見(jiàn)病介紹一些簡(jiǎn)單有效的家庭防治方法，以供讀者選用。

書籍目錄

高血壓 低血壓 高血脂癥 冠心病 心肌梗塞 中風(fēng) 糖尿病 咽喉炎 哮喘 慢性支氣管炎 肺結(jié)核 胃下垂 胃潰瘍、十二指腸潰瘍 胃石癥 肝炎 肝硬化 脂肪肝 腎炎 腎結(jié)石 膽結(jié)石 膽囊炎 尿結(jié)石 便秘 便血 痔瘡 陽(yáng)痿 早泄 遺精前列腺炎乳腺增生陰道炎宮頸糜爛婦女帶下痛經(jīng)子宮脫垂更年期綜合征神經(jīng)衰弱抑郁癥老年癡呆癥肩周炎頸椎病坐骨神經(jīng)痛骨質(zhì)疏松癥慢性腰痛痛風(fēng)牙痛白內(nèi)癉青光眼老年性皮膚瘙癢癥老年麻痹癥老年眩暈癥

章節(jié)摘錄

書摘癥狀及危害　　人體血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，對(duì)血管壁產(chǎn)生的一種壓力稱為血壓，人的血管分為動(dòng)脈管和靜脈管兩種，因此血壓也有動(dòng)脈血壓和靜脈血壓之分。動(dòng)脈血壓包含收縮壓和舒張壓兩個(gè)數(shù)值，收縮壓低于18．67千帕(140毫米汞柱)，舒張壓低于12千帕(90毫米汞柱)時(shí)，為正常壓。當(dāng)收縮壓高于或等于21-33千帕(160毫米汞柱)，舒張壓高于或等于12．67千帕(95毫米汞柱)時(shí)，則稱為高血壓。如果連續(xù)3天測(cè)量血壓都超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，就可確定患了高血壓癥。　　高血壓是中老年的一種常見(jiàn)病和多發(fā)病。此病通常沒(méi)有特別的癥狀，少數(shù)人有頭暈、頭痛、鼻出血和記憶力減退等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)有高血壓癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行確診和治療。高血壓的危險(xiǎn)性在于損害心、腦、腎等人體重要器官，引起中風(fēng)、心肌梗塞、腎功能衰竭，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致尿毒癥而致殘、致死。因此患者應(yīng)常食一些有降壓作用的食物，如芹菜、菠菜、茄子、花生、枸杞子等?！　1

媒體關(guān)注與評(píng)論

書評(píng)這是一本專門講述中老年養(yǎng)生保健的書。書中著重介紹58種中老年常見(jiàn)病癥的1000多個(gè)食療驗(yàn)方。書中介紹的食品均來(lái)自于日常生活中的普通食物，就地取材，加工簡(jiǎn)便，或炒或蒸或煮，食用方便，省錢省事。本書還系統(tǒng)地介紹了有關(guān)人類的壽命、衰老的表現(xiàn)、健康的含義等知識(shí)。此書針對(duì)性和實(shí)用性很強(qiáng)，可充當(dāng)“家庭醫(yī)生”，適合千家萬(wàn)戶的老百姓使用，亦可作為大專院校相關(guān)師生和廣大醫(yī)務(wù)人員重要參考讀物。

編輯推薦

　　這是一本貼近每個(gè)人的身心健康，貼近每個(gè)家庭的醫(yī)療保健用書，書中針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)中人們?nèi)菀装l(fā)生的種種疾病，“對(duì)癥下藥”地推薦了1000種體貼又實(shí)用的食療方案，同時(shí)還提供一系列方便又有效的家庭保健方法。

圖書封面

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