從生活中防治心臟病

書籍目錄

目錄
第一章 心臟病的概念
第一節(jié) 心臟病概述
第二節(jié) 常見的心臟病
一、冠心病
二 高心病
三 風(fēng)心病
四 肺心病
五 心肌炎
六 心肌病
七 心律失常
八 心功能不全
九 休克
十 心臟神經(jīng)官能癥
十一、心內(nèi)膜炎
十二、先心病
第三節(jié) 中醫(yī)對(duì)心臟病的認(rèn)識(shí)
一、“心”的生理功能
二、“心”的病理特點(diǎn)
第四節(jié) 社會(huì)防治與心臟病
一 心臟病對(duì)人類的危害
二 建立社會(huì)防治網(wǎng)
三 具體防治措施
第二章 各種心臟病的表現(xiàn)
第一節(jié) 心臟病的常見癥狀
一 心跳
二、胸悶或心前區(qū)疼痛
三 昏厥（暈厥）
四 氣促或呼吸困難
五、浮腫
第二節(jié) 冠心病的表現(xiàn)
一 隱性冠心病
二 心絞痛
三 心肌梗塞
四 缺血性心肌病
五 猝死
六、預(yù)測(cè)冠心病危險(xiǎn)的方法
第三節(jié) 高心病的表現(xiàn)
第四節(jié) 風(fēng)心病的表現(xiàn)
第五節(jié) 肺心病的表現(xiàn)
一 癥狀
二 診斷
三、預(yù)后
第六節(jié) 心力衰竭的表現(xiàn)
一、急性心功能不全
二、慢性心功能不全
第七節(jié) 心律失常的表現(xiàn)
一 心悸
二 脈搏失常
三、伴隨癥狀
第八節(jié) 心肌炎的表現(xiàn)
一 先兆
二 癥狀
三、診斷
四、預(yù)后
第九節(jié) 心肌病的表現(xiàn)
一 癥狀
二、診斷
三、預(yù)后
第十節(jié) 心臟神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)
一 先兆
二、癥狀
三、診斷
四 預(yù)后
第三章 常見病與心臟病
第一節(jié) 糖尿病與心臟病
一 糖尿病與冠心病的關(guān)系
二、糖尿病的日常防治原則
第二節(jié) 高脂血癥與心臟病
一、高脂血癥與冠心病的關(guān)系
二、血脂（脂蛋白）的意義
三、影響血漿脂質(zhì)和脂蛋白含量變化的因素
四、高脂蛋白血癥分型及飲食治療簡(jiǎn)表
第三節(jié) 高血壓病與心臟病
一、高血壓與高心病和冠心病的關(guān)系
二、影響高血壓變化的因素
三、高血壓病的防治
四、高血壓的標(biāo)準(zhǔn)
第四節(jié) 肥胖癥、超重與心臟病
一 肥胖與心臟病的關(guān)系
二、肥胖癥的表現(xiàn)
三 影響肥胖的因素
四、計(jì)算肥胖的方法與標(biāo)準(zhǔn)
第五節(jié) 急性腦血管?。ㄖ酗L(fēng)）與心臟病
一、急性腦血管病概述
二、急性腦血管病的表現(xiàn)
三、急性腦血管病與心臟病的關(guān)系
第六節(jié) 感冒與心臟病
一、感冒與心臟病
二、感冒引起心肌炎的表現(xiàn)
第七節(jié) 風(fēng)濕熱與心臟病
一、風(fēng)濕熱與心臟病
二、急性風(fēng)濕熱的表現(xiàn)
三、急性風(fēng)濕熱與心臟病的關(guān)系
第八節(jié) 感染性疾病與心臟病
第四章 心臟病應(yīng)急措施
第一節(jié) 采取應(yīng)急措施的意義
第二節(jié) 猝死的急救
一、氣道通暢
二 人工呼吸
三、恢復(fù)循環(huán)
第三節(jié) 急性心肌梗塞的急救
一 發(fā)病情況
二 如何發(fā)現(xiàn)急性心肌梗塞
三、搶救措施
第四節(jié) 心絞痛的急救
第五節(jié) 心律失常的急救
第六節(jié) 急性左心衰的急救
第七節(jié) 休克的急救
第五章 精神行為與心臟病
第一節(jié) 精神和行為與心臟病
第二節(jié) 情緒對(duì)心臟病的影響
一、情緒對(duì)心臟的影響
二、精神行為與心臟病的表現(xiàn)
第三節(jié) 利用情緒，緩解病情
一、了解自己 改變自己
二、宣泄情緒，緩解壓力
三 學(xué)點(diǎn)中醫(yī) 平衡陰陽(yáng)
第六章 性與心 臟病
第一節(jié) 性別年齡與心臟病
第二節(jié) 生育遺傳與心臟病
第三節(jié) 性活動(dòng)與心臟病
一 性欲與心臟功能
二 性活動(dòng)對(duì)心血管的影響
三 性活動(dòng)與心臟病
第四節(jié) 性保健與 養(yǎng)生
一、行房有度，延年益壽
二 合房有術(shù)，強(qiáng)身健體
三 入房有禁 祛病防變
第七章 環(huán)境 與心 臟 病
第一節(jié) 噪聲與心臟病
一、什么是噪聲及噪聲的來(lái)源
二、噪聲對(duì)健康的影響
三、減少噪聲，以利健康
第二節(jié) 微量元素與心臟病
一、微量元素與健康
二、微量元素的來(lái)源與不足
三、微量元素與心臟病
第三節(jié) 氣象與心臟病
一 氣象的概念
二 氣候?qū)θ梭w的影響
三、氣象與心臟病
第四節(jié) 一氧化碳與心臟病
一 一氧化碳對(duì)人體的影響
二 環(huán)境中的一氧化碳及來(lái)源
三 一氧化碳對(duì)心血管的作用
第八章 煙、酒與心臟病
第一節(jié) 吸煙的危害性
第二節(jié) 吸煙對(duì)心血管的影響
一 一氧化碳（CO）的有害作用
二 吸煙對(duì)血小板的影響
三 吸煙對(duì)脂蛋白的影響
四、吸煙對(duì)血壓的影響
第三節(jié) 吸煙與心臟病
一、吸煙與動(dòng)脈硬化
二 吸煙與冠心病
三 吸煙與心絞痛
四、吸煙與心肌梗塞
五、吸煙與猝死
第四節(jié) 飲酒與心臟病
一 飲酒對(duì)心臟病的影響
二 飲用保健酒，預(yù)防心臟病
三 飲酒與性機(jī)能 心臟病
第九章 運(yùn)動(dòng)與心臟病
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)的好處
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)的選擇
一 適應(yīng)癥
二、禁忌癥
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度
一 運(yùn)動(dòng)方式
二 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
三 運(yùn)動(dòng)時(shí)間及次數(shù)
第十章 飲食營(yíng)養(yǎng)與心臟病
第一節(jié) 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與心臟病
一、膽固醇和脂肪酸
二 鹽類
三、礦物質(zhì)
四 氨基酸
五、碳水化合物
第二節(jié) 飲食習(xí)慣與心臟病
一 宜淡不宜咸
二 宜鮮不宜腌
三 宜少不宜多
四、宜溫不宜涼
五、宜雜不宜偏
第三節(jié) 藥膳與心臟病
一、有益食品
二、食譜
三 簡(jiǎn)便方
第十一章 氣功保健與心臟病
第一節(jié) 氣功保健簡(jiǎn)介
第二節(jié) 冠心病的氣功防治
一、第一式（主功）大雁發(fā)起落
二、第二式（六字功）前后展翅
三、第三式（六字功）抱頸巔頂
四、第四式（六字功）托天降地
五、第五式（六字訣）大雁拍水
六、第六式（六字功）左顧右盼
七 第七式（六字功）左右看足
八、練功要領(lǐng)
第三節(jié) 功法選練
一、放松功
二、內(nèi)養(yǎng)功
三、周天功
四 通任督導(dǎo)引功
五、八段錦
六 六字訣
七 五行掌
第十二章 中醫(yī)雜治與心臟病
第一節(jié) 冠心病
一、藥方簡(jiǎn)治
二 食方簡(jiǎn)治
三 按摩康復(fù)
四 藥?kù)侬煼?br />五、臍敷療法
六、氣功體療
第二節(jié) 高心病
第三節(jié) 風(fēng)心病
一、藥方簡(jiǎn)治
二 食方簡(jiǎn)治
三 針灸療法
四、按摩療法
第四節(jié) 肺心病
一、藥方簡(jiǎn)治
二 食方簡(jiǎn)治
三 針灸療法
四、按摩療法
第五節(jié) 充血性心力衰竭
一、藥方簡(jiǎn)治
二 食方簡(jiǎn)治
三、針灸治療
四、氣功體療
第六節(jié) 心律失常
一、藥方簡(jiǎn)治
二、食方簡(jiǎn)治
三、自助按摩
四 耳穴治療
五 針灸治療
六、心理治療
第七節(jié) 心肌炎
一、藥方簡(jiǎn)治
二、食方簡(jiǎn)治
第八節(jié) 心肌病
第九節(jié) 心臟神經(jīng)官能癥
一、藥方簡(jiǎn)治
二 食方簡(jiǎn)治
三 心理治療
四、對(duì)癥治療
第十節(jié) 心電圖、生化檢查異常的輔助治療
一、心肌缺血（心肌勞損 心肌勞累）
二、竇性心動(dòng)過(guò)速
三 竇性心動(dòng)過(guò)緩
四 過(guò)早搏動(dòng)
五 傳導(dǎo)阻滯
六 血脂異常
七 心三酶異常
附錄
附表一 我國(guó)正常男人的身高與體重表
附表二 食物成分表
附圖1 耳部穴位圖
附圖2 全身經(jīng)絡(luò)穴位圖（正面）
附圖3 全身經(jīng)絡(luò)穴位圖（背面）
附圖4 全身經(jīng)絡(luò)穴位圖（側(cè)面）

圖書封面

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