清潤(rùn)減肥免藥老火湯水

內(nèi)容概要

本書是《家庭保健食譜》系列之《清潤(rùn)減肥免藥老火湯水》，內(nèi)容有：滋潤(rùn)肌膚絲瓜豆腐魚湯、除脂瘦身番茄蘆筍紫菜湯、補(bǔ)血益腸白瓜魚尾湯、滋陰山斑魚豆腐瘦肉湯、健胃大豆芽肉片湯、沖菜節(jié)瓜大眼魚湯、芹菜黃瓜素肉湯、行氣消滯冬瓜沖菜湯、營(yíng)養(yǎng)鮮蘑菇竹笙湯、消脂番茄木耳豆腐湯、雞蛋花冬瓜鮮菇湯、清熱祛濕海帶湯、潤(rùn)燥芥菜牛肉湯、生姜芋頭咸酸菜湯等。

書籍目錄

滋潤(rùn)肌膚絲瓜豆腐魚湯 效益：清熱解毒·健胃舒肌·消滯清腸除脂瘦身番茄蘆筍紫菜湯 效益：降壓消脂·健胃消食·健體瘦身補(bǔ)血益腸白瓜魚尾湯 效益：暖胃和中·益腸明目·潤(rùn)燥減肥滋陰山斑魚豆腐瘦肉湯 效益：滋陰潤(rùn)燥·輕身強(qiáng)智·消除脂肪健胃大豆芽肉片湯 效益：清血解毒·含粗纖維·健體瘦身沖菜節(jié)瓜大眼魚湯 效益：健胃消食·清熱利水·脂肪量低芹菜黃瓜素肉湯 效益：清熱利水·消除脂及·降膽固醇行氣消滯冬瓜沖菜湯 效益：益氣耐老·身輕體瘦·清熱祛濕營(yíng)養(yǎng)鮮蘑菇竹笙湯 效益：輕身不老·營(yíng)養(yǎng)豐富·消脂減肥消脂番茄木耳豆腐湯 效益：清熱潤(rùn)燥·抗壞血酸·降膽固醇雞蛋花冬瓜鮮菇湯 效益：清熱健胃·消脂降壓·健體輕身清熱祛濕海帶湯 效益：豐富碘質(zhì)·消除脂及·降膽固醇潤(rùn)燥芥菜牛肉湯 效益：清熱生津·耐餓輕健·清爽消滯生姜芋頭咸酸菜湯 效益：健胃生津·行氣消滯·不含脂肪……

媒體關(guān)注與評(píng)論

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