中國婦女保健大全

書籍目錄

概述
婦女是人類的母親
婦女要認(rèn)識自己的生理、心理和社會特點
保護(hù)、促進(jìn)婦女的健康
第一篇 婦女的營養(yǎng)
營養(yǎng)素
蛋白質(zhì)
脂 肪
碳水化合物
水
礦物質(zhì)
維生素
纖維素
常見的營養(yǎng)不足與營養(yǎng)過多
婦女各期特殊的營養(yǎng)需要
少女營養(yǎng)需要的特點
孕期的營養(yǎng)和膳食
哺乳期的營養(yǎng)和膳食
更年期婦女營養(yǎng)需要的特點
老年婦女營養(yǎng)需要的特點
合理營養(yǎng)
平衡膳食最重要
食物的分類和特點
蔬菜、水果和薯類
奶制品和豆類制品
動物性食品少不得
少量飲酒
提倡清淡飲食，少攝入鹽
營養(yǎng)“金字塔”
科學(xué)的膳食制度
合理烹調(diào)和飲食習(xí)慣
合理烹調(diào)和加工
良好的飲食習(xí)慣
第二篇 婦女的健康美
護(hù) 膚
皮膚的構(gòu)造、功能和特點
潔膚是護(hù)膚的關(guān)鍵
保護(hù)好自己的皮膚
減少皺紋
指甲養(yǎng)護(hù)
化妝的學(xué)問
常用的美容方法
美 發(fā)
毛發(fā)的構(gòu)造和特點
洗、梳頭發(fā)的學(xué)問
頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)
燙發(fā)和染發(fā)
影響容貌的常見皮膚病
黃褐斑
雀 斑
白癜風(fēng)
皮脂溢出癥
痤 瘡
疤痕疙瘩
扁平疣
酒渣鼻
過早白發(fā)與斑禿
女性多毛癥
灰 甲
色素痣
老年斑
整容的選擇
整容常識
雙眼皮
秀 眉
隆 鼻
紅 唇
乳房整形術(shù)
皮膚磨削術(shù)
穿耳孔
吸脂術(shù)
形體美
形體美的特征和標(biāo)準(zhǔn)
注意形體美
頭面部的標(biāo)準(zhǔn)美
第三篇 圍婚、圍產(chǎn)保健
圍婚保健
圍婚保健有利于建立幸福的家庭
擇偶須知
婚前體格檢查
新婚保健
新婚保健準(zhǔn)備
新婚性生活保健
圍產(chǎn)保健
圍產(chǎn)保健的意義和內(nèi)容
優(yōu)生知識
優(yōu)生是圍產(chǎn)保健的目標(biāo)和重要組成部分
遺傳知識
影響優(yōu)生的其他因素
產(chǎn)前診斷
生育的知識
生男生女的決定因素
最佳的生育年齡及季節(jié)
受孕必備條件
受孕前的準(zhǔn)備
受 孕
早孕診斷
孕期不可濫用藥
胎兒發(fā)育與孕期母體的變化
胎兒在子宮中發(fā)育成長
孕期母體的變化
孕期保健
產(chǎn)前檢查
孕期生活和工作
孕婦體操
孕期家庭自我監(jiān)護(hù)
胎 動
胎 教
孕婦常見癥狀的處理
孕末期常見的并發(fā)癥
臨產(chǎn)前的準(zhǔn)備
預(yù)產(chǎn)期與臨產(chǎn)前準(zhǔn)備
分娩前的準(zhǔn)備
需緊急住院的指征
分娩環(huán)境的選擇
分娩須知
分娩的三要素
分娩的過程
第一產(chǎn)程保健
第二產(chǎn)程保健
第三產(chǎn)程保健
自然分娩好
分娩鎮(zhèn)痛
產(chǎn)褥期保健
做好產(chǎn)后保健工作
產(chǎn)褥期的生理變化
產(chǎn)褥期衛(wèi)生
產(chǎn)后康復(fù)操
產(chǎn)后檢查和保健
產(chǎn)褥期常見癥狀的處理
母乳喂養(yǎng)
保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)
泌乳生理
哺乳須知
母乳喂養(yǎng)中常見問題的處理
初生嬰兒（0～7天）養(yǎng)育
初生嬰兒的特點
初生嬰兒的護(hù)理
初生嬰兒常見病癥防治
新生兒代謝性疾病的篩查
新生兒的預(yù)防接種
第四篇 生殖保健
計劃生育技術(shù)
避孕與絕育
女用避孕藥
避孕藥使用后出現(xiàn)的問題
宮內(nèi)節(jié)育器
自然避孕法
婦女外用避孕法
免疫避孕法
男用避孕法
絕育術(shù)
婦女各期的避孕方法選擇
新婚夫婦避孕方法的選擇
產(chǎn)后及哺乳期避孕方法的選擇
已生育一個子女夫婦避孕方法的選擇
更年期婦女避孕方法的選擇
患病夫婦避孕方法的選擇
避孕失敗后的補(bǔ)救措施
緊急事后避孕法
抗早孕方法種種
人工流產(chǎn)
終止中期妊娠
不孕、不育的防治
不孕、不育的原因
不孕、不育的檢查
不孕、不育的治療
第五篇 女性性保健
女性的性發(fā)育
青春期的少女
女性性激素
少女性心理
女性性早熟及性發(fā)育延遲
女性的性生活
性生活概述
性生活過程
女性的性欲
男女間的性差異
性交合
健康的性生活有益
夫妻間要注意培養(yǎng)性興趣
體質(zhì)與性生活
性生活之禁忌
女性的性憂患
性對抗
性功能障礙
性感異常
性交障礙
要有健康的性心理
女性性心理障礙
“房事病”的原因及治療
樹立正確的性觀念
性傳播疾病的防治
不能讓性傳播疾病蔓延開來
淋病防治
梅毒防治
軟性下疳的防治
性病性淋巴肉芽腫的防治
尖銳濕疣的防治
生殖器單純皰疹的防治
艾滋病防治
性病治療要及時、規(guī)范
第六篇 常見婦產(chǎn)科疾病的防治
青春期常見婦科病的防治
女性性發(fā)育的信號
隱 經(jīng)
青春期功能性子宮出血
痛 經(jīng)
倒 經(jīng)
乳房發(fā)育與異常
女性性器官發(fā)育異常
產(chǎn)科常見的病癥
流 產(chǎn)
宮外孕
葡萄胎
妊娠嘔吐
早 產(chǎn)
妊娠高血壓綜合征
前置胎盤和胎盤早期剝離
多 胎
羊水過多或羊水過少
過期妊娠
母嬰血型不合
高危妊娠
慢性病患者與妊娠
妊娠合并癥
產(chǎn)后出血
產(chǎn)后感染
生育期常見婦科病
外陰瘙癢
前庭炎癥
陰道炎
宮頸炎
盆腔炎
月經(jīng)失調(diào)
閉 經(jīng)
卵巢早衰
多囊卵巢綜合征
閉經(jīng)溢乳綜合征
經(jīng)前期緊張綜合征
子宮內(nèi)膜異位
乳腺小葉增生癥
更、老年期常見婦科病
更年期功能性子宮出血
絕經(jīng)后陰道流血
更年期綜合征
激素替補(bǔ)治療
老年陰道炎及尿路感染
膀胱、直腸膨出
子宮脫垂
外陰白色病變
婦科腫瘤的防治
外陰癌
子宮頸癌
子宮肌瘤
子宮內(nèi)膜癌
卵巢腫瘤
輸卵管癌
滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤
乳腺癌
第七篇 環(huán)境保護(hù)與婦女健康
環(huán)境對婦女健康的影響
環(huán) 境
飲水衛(wèi)生
居住環(huán)境衛(wèi)生
空氣衛(wèi)生
“七不規(guī)范”與環(huán)境
家務(wù)勞動中的危害因素及防護(hù)
婦女與家務(wù)勞動
強(qiáng)制體位對健康的影響
廚房勞動中常見的有害因素及防護(hù)
正確使用洗滌劑
工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的職業(yè)危害及防護(hù)
工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的職業(yè)危害
職業(yè)危害對女職工的影響及防護(hù)
有毒化學(xué)物質(zhì)對婦女的危害及防護(hù)
生產(chǎn)性粉塵的危害及防護(hù)
有害物理因素對婦女健康的影響
第三產(chǎn)業(yè)中職業(yè)危害及防護(hù)
婦女勞動保護(hù)和四期保健
婦女勞動保護(hù)法規(guī)
婦女四期保健
農(nóng)村婦女的勞動保護(hù)
第八篇 婦女的精神衛(wèi)生
女性的心理特征和心理衛(wèi)生
女性心理發(fā)展的年齡特征
少女的心理特征
女青年的心理特征
成熟女性的心理特征
更年期婦女的心理特征
老年婦女的心理特征
女性的心理衛(wèi)生
婦女特殊生理時期的心理障礙
月經(jīng)期的心理及調(diào)適
閉經(jīng)的心理及治療
妊娠、產(chǎn)褥期心理障礙
女性性心理障礙
婦女常見精神疾病的防治
精神分裂癥
躁狂抑郁癥
反應(yīng)性精神病
焦慮癥
癔 癥
恐怖癥
強(qiáng)迫癥
抑郁性神經(jīng)癥
疑病癥
神經(jīng)衰弱
神經(jīng)性厭食癥
第九篇 婦女的健康與長壽
老年科學(xué)的基本知識
老年保健與長壽
心理衛(wèi)生與長壽
生活衛(wèi)生與長壽
體格鍛煉與長壽
老年人用藥原則
婦女老年疾病與常見其他疾病防治
高血壓
冠心病
腦血管意外
帕金森病
老年癡呆?。ò柌赡静。?br />“老慢支”
糖尿病
老年白內(nèi)障
骨質(zhì)疏松癥
頸椎病
十篇 維護(hù)婦女的合法權(quán)益
婦女的勞動權(quán)益
婦女的人身權(quán)利
婦女的婚姻家庭權(quán)利
婦女的財產(chǎn)權(quán)益
婦女的文化教育權(quán)益
婦女的政治權(quán)利

圖書封面

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