工作向左生活向右

內(nèi)容概要

每個(gè)人都想擁有一種平衡的生活，但是，在繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，生活的平衡極其脆弱。工作常常占據(jù)了生活中太多的空間，還有各種各樣的問(wèn)題困擾著我們。我們?yōu)榱吮３帧捌胶狻倍钇ＡΡM，卻仍舊不得要領(lǐng)。    本書把生活比喻成“房子”，而生活的各個(gè)部分：財(cái)務(wù)狀況、工作、人際關(guān)系、健康、家庭、自我空間等就組成了“房子”里的各個(gè)“房間”。兩位作者通過(guò)這種巧妙的比喻來(lái)談生活的平衡問(wèn)題，并且列舉了自己生活中大量生動(dòng)的事實(shí)，避免了枯燥乏味的敘述。    這本書的一大特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)清晰的目標(biāo)，建議讀者從小事做起，只有這樣才能有效地把目標(biāo)一步一步轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)。書中甚至體貼地給讀者留下了做讀書筆記的空間，記錄自己的想法、目標(biāo)、對(duì)自身的評(píng)價(jià)等等稍縱即逝的思想“火花”。在讀過(guò)全書之后，這本書就變成了專門針對(duì)你個(gè)人的量身定做的指導(dǎo)。    總之，這本書給讀者提供了一套真正切實(shí)可行的恢復(fù)生活平衡的方法。

書籍目錄

贊譽(yù)前言第一章  我們需要平衡??！  生活就象一所“房子”  正視自己的生活  緊迫因素  恢復(fù)平衡第二章  該是改變的時(shí)候了  原地打轉(zhuǎn)的輪子——不要做無(wú)用功  制定針對(duì)自己的計(jì)劃  你迷失在生活中了嗎？  像孩子那樣思考第三章  財(cái)務(wù)平衡的藍(lán)圖  制定針對(duì)你自己的計(jì)劃  別管別人有多少錢  信用卡可能會(huì)損害你的財(cái)務(wù)健康  信用報(bào)告和信譽(yù)等級(jí)  深入討論  壞債太多了  讓亂糟糟的財(cái)務(wù)生活恢復(fù)平衡  避免在買東西時(shí)感情用事第四章  找到并保持身心健康的平衡  制定針對(duì)你自己的計(jì)劃  別人的不一定更好        “24/7”生活方式是健康的災(zāi)難  壓力：不再“或戰(zhàn)或逃”  減壓  好的，壞的，丑陋的  平衡不等于完美  也許會(huì)再度犯癮第五章  事業(yè)的平衡  尋找珍珠嗎？  制定針對(duì)你自己的計(jì)劃  平衡工作、家庭和你第六章  是什么讓你心情不好？第七章  婚姻需要有效的經(jīng)營(yíng)第八章  孩子最容易破壞你的平衡感第九章  友誼也需要培養(yǎng)第十章  找到自己在社會(huì)中合適的位置第十一章  用信仰來(lái)平衡生活第十二章  魚和熊掌我都要致謝

圖書封面

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