工作向左生活向右

內容概要

每個人都想擁有一種平衡的生活，但是，在繁忙的現(xiàn)代社會中，生活的平衡極其脆弱。工作常常占據(jù)了生活中太多的空間，還有各種各樣的問題困擾著我們。我們?yōu)榱吮３帧捌胶狻倍钇ＡΡM，卻仍舊不得要領。    本書把生活比喻成“房子”，而生活的各個部分：財務狀況、工作、人際關系、健康、家庭、自我空間等就組成了“房子”里的各個“房間”。兩位作者通過這種巧妙的比喻來談生活的平衡問題，并且列舉了自己生活中大量生動的事實，避免了枯燥乏味的敘述。    這本書的一大特點是強調清晰的目標，建議讀者從小事做起，只有這樣才能有效地把目標一步一步轉化成現(xiàn)實。書中甚至體貼地給讀者留下了做讀書筆記的空間，記錄自己的想法、目標、對自身的評價等等稍縱即逝的思想“火花”。在讀過全書之后，這本書就變成了專門針對你個人的量身定做的指導。    總之，這本書給讀者提供了一套真正切實可行的恢復生活平衡的方法。

書籍目錄

贊譽前言第一章  我們需要平衡??！  生活就象一所“房子”  正視自己的生活  緊迫因素  恢復平衡第二章  該是改變的時候了  原地打轉的輪子——不要做無用功  制定針對自己的計劃  你迷失在生活中了嗎？  像孩子那樣思考第三章  財務平衡的藍圖  制定針對你自己的計劃  別管別人有多少錢  信用卡可能會損害你的財務健康  信用報告和信譽等級  深入討論  壞債太多了  讓亂糟糟的財務生活恢復平衡  避免在買東西時感情用事第四章  找到并保持身心健康的平衡  制定針對你自己的計劃  別人的不一定更好        “24/7”生活方式是健康的災難  壓力：不再“或戰(zhàn)或逃”  減壓  好的，壞的，丑陋的  平衡不等于完美  也許會再度犯癮第五章  事業(yè)的平衡  尋找珍珠嗎？  制定針對你自己的計劃  平衡工作、家庭和你第六章  是什么讓你心情不好？第七章  婚姻需要有效的經(jīng)營第八章  孩子最容易破壞你的平衡感第九章  友誼也需要培養(yǎng)第十章  找到自己在社會中合適的位置第十一章  用信仰來平衡生活第十二章  魚和熊掌我都要致謝

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