與傷痕干杯

內容概要

人的一生是一條長長的項鏈，墜滿了各色各式的珍珠。有明這的，有灰暗的，有圓潤的，有怪異的，有我們自己抬起的，也人命運賜予的，有樂意接受的，也有無法拒絕的。每一顆都記滿了喜怒哀樂，每一顆都有沉重的分量，同樣，每一顆都附在生命的路上。    人生短暫，時光無情，誰不希望能夠活得快快樂樂、輕輕松松，相信這也是每個人心中的夢想。然而當我們面對現(xiàn)實時，才發(fā)現(xiàn)快樂是最不容易實現(xiàn)的情感。尼采說：“人生就是一場苦難?！闭\然，人生需要經(jīng)歷困苦磨難，大起大伏，沒有誰可以決定自己的命運，因為命運通常讓我們措手不及，防不勝防。太多的境遇是在沒有準備好的時候空如其來，讓我們一進找不到出去的路。    把不愉快的都忘記，把創(chuàng)作用寬容包起來，平凡的日子才會變得富有情趣，沉重的生活才會輕松活潑，苦難的經(jīng)歷才會彌足珍貴，而你人生的珠鏈才會讓每一顆都完美無暇、光芒耀眼，就如同我們本書的主旨：與傷良干杯，去擁抱你的快樂。

書籍目錄

序第一章  陰影里的光環(huán)　1.微笑的力量　2.責人先責己　3.貓的“盡職”　4.正視自己的缺點　5.“謙讓”的收益　6.齊心協(xié)力　7.你改變了嗎　8.不要緊張　9.失敗沒有借口　10.不可失志　11.甩掉“面子”的包袱　12.“糊涂”一把　13.為自己頒獎　14.釋放心中的憂慮　15.消除病態(tài)的恐懼　16.弱點并不“弱”　17.羨慕自己　18.欣賞自我　19.不要自大　20.聽的分量　21.學會大方　22.對自己微笑　23.以德報怨　24.缺點的好處　25.小事如雜草　26.理智　27.教師的道歉　28.給自己一個空間　29.別做“完美主義者”　30.吃虧是?！?1.失意得“意”　32.相信自己　33.認識自己的優(yōu)點　34.不欺心　35.入境隨俗　36.改變自己　37.“大”與“小”的區(qū)別　38.迂回　39.爭強不一定能勝　40.浮躁的漩渦　41.白日夢　42.對自己的信心　43.臉皮厚點又何妨　44.當斷即斷　45.心平氣和　46.分寸　　47.模棱兩可第二章  一條奔騰而過的河　1.心中的較量　2.為靈魂打開一把傘　3.工作與休息　4.削足適履　5.更多選擇　6.切莫鉆牛角尖　7.說一句“我配”　8.舒緩　9.控制自己　10.獅子的哲學　11.相互之間　12.心中的賊　13.學會珍惜　14.蘋果里的星星　15.此路不通　16.一塊布的代價　17.走不回來的人　18.酸葡萄　19.甩掉心里的包袱　20.左撇子商店　21.忍耐的價值　22.做事的目的　23.尊重自己　24.塞翁失馬　25.智者的徒弟　26.社會的“學費”　27.金蟬脫殼　28.暗度陳倉　29.思想的枷鎖　30.休閑的價值　31.“權威”的代價　32.心中的期盼　33.純真的心　34.交友要慎重　35.提燈的盲人　36.成功的秘密　37.懊喪萬事俱灰，不是嗎?  　38.嘴里的陽光　39.千里馬主動找伯樂　40.學會面對　41.另辟蹊徑　42.傾聽的藝術　43.勇于說“不”第三章  你的，我的　1.想像力的悲哀　2.像女人一樣溫柔　3.清潔之美　4.舍出四兩換一斤　5.善取人之長　6.適可而止　7.用心去做　8.育子之道　9.孩子的選擇　10.“積極”的波音公司　11.眼低手高　12.真正的男人　13.銳氣　14.“偷餅賊”　15.用心撞鐘　16.自信讓你“年輕”　17.沒有對手是可怕的　18.善待自己　19.“多多”不益善　20.多走幾步　21.與眾不同的奇跡　　22.“禮”與“教”  　23.愛是無條件的　24.與人為善　25.寒號鳥　26.五分鐘的投資　　27.人的耐性　28.低頭也有一片天　29.自己的鑰匙　30.無形的刀　31.不同的聲音　32.別問太多　33.都是“壞人”　34.由表及里的快樂　35.非常創(chuàng)意　36.薩耶的布料　37.邊緣的思維　38.調整自己　39.獨立的精神　40.正常的心理第四章  生活的瞬間　1.思想的包袱　2.平淡是真　3.放棄的智慧　4.忍耐的價值　5.無需跟著流行走　6.劉永好的“符號”　7.親情熔筑的港灣　8.名利的火焰　9.要配得上名字　10.用人之道　11.誘餌　12.兩塊石頭　13.自己的位置　14.多點信心　15.心靈的釘子　16.心中自有天地　17.失望即是失敗　18.徒勞無功一　19.放松一下你的心　20.自己　21.語言的藝術　22.楊修的代價　23.助人為樂，為人為善　24.尊重勝過給予　25.道歉也是美德　26.莫著急　27.真正的平等　28.驢身上的鉆石　29.飲食中的大道理　30.說“對不起”　31.成功的基石　32.人生不等待弱者　33.自己的立場　34.化敵為友　35.走出死胡同　36.風趣的力量　37.保存自己的秘密　38.扔出去的“心愿石”　39.五塊錢的山地車　40.由厄運開始　41.目標不要太高遠　42.愚蠢的獵人　43.小事化了　44.瀟灑人生　45.散步的收獲　46.送一把刷子

章節(jié)摘錄

第一章 陰影里的光環(huán)1.微笑的力量最美麗的一種笑就是微笑。有一名猶太籍的心理學博士叫約翰?內森堡。在二戰(zhàn)期間，由于納粹的疏忽，使他幸免于難，然而他卻沒能逃脫納粹集中營里慘無人道的生活折磨。他曾經(jīng)絕望過，那里只有屠殺和血腥，沒有人性、沒有尊嚴。那些持槍人像野獸一樣瘋狂地屠戮著，無論是懷孕的母親，剛剛會跑的兒童，還是年邁的老人。他時刻生活在恐懼中，這種對死亡的恐懼讓他感到一種巨大的精神壓力。集中營里，每天都有因此而發(fā)瘋的。內森堡知道，如果自己不控制好自己的精神，他也難逃精神失常的厄運。有一次，內森堡隨著長長的隊伍到集中營的工地上去勞動。一路上，他產(chǎn)生一種幻覺，晚上能不能活著回來？是否能吃上晚餐？他的鞋帶斷了，能不能找到一根新的？這些幻覺讓他感到厭倦和不安。于是，他強迫自己不想那些倒霉的事，而是刻意幻想自己是在前去演講的路上。他來到了一間寬敞明亮的教室中，他精神飽滿地在發(fā)表演講。他的臉上慢慢浮現(xiàn)出了笑容。內森堡知道，這是久違的笑容。當他知道自己也會笑的時候，他也就知道了，他不會死在集中營里，他會活著走出來。當從集中營里被釋放出來時，內森堡顯得精神很好。他的朋友不相信，一個人可以在魔窟里保持年輕。百貨店里，有個窮苦的婦人，帶著一個四歲左右的男孩走到一架快照攝影機旁，孩子拉著媽媽的手說： “媽媽，讓我照一張相吧”媽媽彎下腰，把孩子額前的頭發(fā)攏在一旁，很慈祥地說：“不要照了，你的衣服太舊了。”孩子沉默了片刻，抬起頭來說：“可是媽媽，我仍會面帶微笑的?！蔽⑿徑饽愕膲毫?，讓你保持愉快的心情，尤其是面對困境時，要有勇氣微笑，因為微笑會帶來生活的勇氣和力量。2.責人先責己提醒別人，更要提醒自己。有個老太太坐在馬路邊望著不遠處的一堵高墻，總覺得它馬上就會倒塌，見有人向那里走過去，她就善意地提醒道：“那堵墻要倒了，遠著點走吧?！北惶嵝训娜瞬唤獾乜粗?，大模大樣地順著墻根走過去了——那堵墻沒有倒。老太太很生氣：“怎么不聽我的話呢？”又有人走來，老太太又予以勸告。三天過去了，許多人在墻邊走過去，并沒有遇上危險。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墻根下仔細看，然而就在此時，墻終于倒了，老太太被掩埋在灰塵磚石中，氣絕身亡。提醒別人時往往很容易，很清醒，但能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。所以說，許多危險來源于自身，老太太的悲哀便因此而生。再來看下面這個故事。有四個和尚為了修行，參加禪宗的“不說話修煉”。四個和尚當中，有三個道行較高，只有一個道行較淺。由于該修煉必須點燈，所以點燈的工作就由道行最淺的和尚負責。“不說話修煉”開始后，四個和尚就盤腿打坐，圍繞著那盞燈，進行修煉。經(jīng)過好幾個小時，四個人都默不作聲。因為這是“不說話修煉”，無人出聲說話，這是很正常的現(xiàn)象。油燈中的油愈燃愈少，眼看就要枯竭了，負責管燈的那個和尚，見狀大為著急。此時，突然吹來一陣風，燈火被風吹得左搖右晃，幾乎就快熄滅了。管燈和尚實在忍不住了，他大叫說：“糟糕！燈快熄滅了。”其他三個和尚，原來都閉目打坐，始終沒說話。聽到管燈和尚的喊叫聲，道行在他上面的第二個和尚立刻斥責他說：“你叫什么！我們在做“不說話修煉”怎么開口說話?！钡谌齻€和尚聞聲大怒，他罵第二個和尚說：“你不也說話了嗎？太不像樣了?！钡谒膫€道行最高的和尚，始終沉默靜坐?？墒沁^了一會兒，他就睜眼傲視另外三個和尚說：“只有我沒說話?！彼膫€參加“不說話修煉”的和尚，為了一盞燈，先后都開口說話了；最好笑的是，有三個“得道”的和尚在指責別人“說話”之時，都不知道自己也犯下“說話”的錯誤了。心靈語思古人說：“當局者迷，旁觀者清”，要做到兩者都清，實在是很難的事，我們往往容易看到別人的錯誤而忽略自身，最好的蕈過于什么時候都不要忘了“自我批評”。3．貓“盡職”主人養(yǎng)了一條狗和一只貓。狗是勤快的。每天，當主人家中無人時，狗便豎起兩只耳朵在主人家的周圍，哪怕有一丁點的動靜，狗也要狂吠著疾奔過去，兢兢業(yè)業(yè)地為主人家做著看家護院的工作。每當主人家有人時，他的精神便稍稍放松了，有時還會稍睡一會兒。所以在每一個人的眼里，這只狗都是懶惰的、極不稱職的，便也不再獎賞它好吃的了。貓是懶惰的。每當家中無人時，便伏地大睡，哪怕三五成群的耗子肆虐。睡好了，就到處散散步，活動活動身子骨，這兒瞅瞅那兒望望，像一名恪盡職守的警察。主人在時，它時不時還對主人舔舔腳、逗逗趣。在主人的眼中，這無疑是一只極勤快、極可愛的貓，好吃的自然給了它。由于貓的“恪盡職守”，主人家的耗子越來越多。終于有一天值錢的家當咬壞了，主人震怒了。他召集家人說：“你們看看，耗子都猖狂到了這種地步，我認為一個重要的原因就是那只狗也不幫貓捉幾只耗子。我重宣布，將狗趕出家門，再養(yǎng)一只貓如何？”家人紛紛附和說，這只狗是夠懶的，每天只知道睡覺，看貓多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不動了。是該將狗趕走，再養(yǎng)一只貓了。于是，狗一步三回頭地被趕出了家門。自始至終，它也不愿離開家門，它只看到，那只肥貓在它身后竊竊地、輕蔑地笑著。最終結局是：兩只貓越來越肥，耗子越來越多，家中被盜幾次，主人開始懷念起了被趕走的狗。仔細留意一下，這樣的故事不只一個。心靈語思勤奮工作、盡職盡責卻不被人欣賞，相反懶惰而善于拍馬屁的人卻得到了提拔，太容易相信表面現(xiàn)象的人總是要后悔的，所以，你也不用著急，只要做好分內的事就行了。4．正視自己的缺點每個人都會有缺點，這個世界上，十全十美的人是不存在的。有些人面對自己的缺點，總是想辦法遮掩，害怕別人笑話。例如，有一個人牙齒長得不好，所以，他說話時總想掩飾自己，其實，這樣做反在而會使人感到虛心，不真實，也就沒有人愿意與你交往。正確的思維是坦然面對自己的缺點，不有意掩飾，敢于挑戰(zhàn)自我，承認缺點，這樣就會贏得大家的尊敬。南于一些不良的習慣或弱點，使成功在我們面前化為泡影。不甘碌碌無為的我們應向自己的這些弱點發(fā)出挑戰(zhàn)。首先，影響一個人成功的主要缺點就是不敢與人交往。不敢與人交往可能是存在自卑心理，這在現(xiàn)代社會就成為阻礙一個人發(fā)展的關鍵。作為一個現(xiàn)代人一定要樹立自信，要敢于與陌生人談話。其次，不敢在熟人面前露丑是一種不良習慣。人的許多毛病或不良習慣可能是從小形成的，也許正是這些不良習慣，讓我們多次與成功絕緣。害怕露丑，你就永遠沒有機會。小王是一個在校大學生，他最大的弱點就是從不敢上臺表現(xiàn)自己。有一次被逼著去參加卡拉OK大賽，要不是出了點意外，差點拿了獎。這一次在眾目睽睽中失敗了，自己露了一次丑，但是正是這一大膽的一步露丑，讓他以后敢于邁出第二步。其實，沒有什么大不了的，丑媳婦總得見公婆，走出這一步，你就自信了。富蘭克林有一天突然警覺地發(fā)現(xiàn)他在經(jīng)常地失去朋友。他此時才開始注意到事情的原因是由于他太愛爭強好勝，處處都要占優(yōu)，所以他始終都跟別人處不好。有一天，當他把工作大致做好了之后，他坐下來列了一個清單，把自己在個性上所表現(xiàn)出來的缺點全部都列在了上面，并且是從最致命的大缺點開始，一直到不足掛齒的小毛病為止重新依次排列了一次。富蘭克林下了極大的決心要一一改掉自己的這些毛病。每當他真的徹底改掉一個毛病時，他就在單子上把那一條毛病劃掉，直到他最后全部劃完為止。結果，富蘭克林成為了美國最得人心的人物之一，他受到了大家的敬和愛戴。當殖民地十三州需要法國的援助時，他們派了富蘭克林去。法國人對富蘭克林的印象奇佳，他果然也不負使命。時下我們所看到的有關“個性塑造”的著作中，幾乎都會引述富蘭克林的例子，并且，他被公認為是個性自我改造最成功的例子之一。反過來說，假如富蘭克林的選擇是我行我素、依然故我，不對自己的個性加以檢討；假如他也像其他許許多多的人一樣，放任自己的天生個性；假如他依然不改爭強好勝、處處占優(yōu)的毛病……那么，他就絕對不可能成功地爭取到法國的援助，如果是那樣的話，整個美國的歷史就將要改寫了。

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《與傷痕干杯:失小節(jié),傷大雅》由京華出版社出版。

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