人的7張面孔--心理學(xué)大師談精妙溝通技巧

內(nèi)容概要

本書揭示了：人與人之間親密相處的基本要素；如何為感情交流付出努力；如何做到有效溝通；大腦中7種基本的感情控制系統(tǒng)。通過閱讀本書，我們可以發(fā)現(xiàn)我們感情的走向與目標(biāo)；可以仔細(xì)研究生活中或許正在失去的東西；可以仔細(xì)探尋我們的需要與我們親朋好友的需要之間的差異。本書極具創(chuàng)造力和想像力，它提出一個(gè)最簡(jiǎn)單但最具沖擊力的概念。情感在人際關(guān)系中是至關(guān)重要的，忽視了“情感”，人生還有什么意義呢？

作者簡(jiǎn)介

約翰·哥特曼，哥特曼機(jī)構(gòu)創(chuàng)建人，也是華盛頓大學(xué)心理學(xué)系教授。他是“奧普拉·溫弗瑞脫口秀”、“早安美國(guó)”等節(jié)目的常駐嘉賓。他的作品還包括：《婚姻七原則》、《提升孩子的情感智商》等。
    喬恩·德克萊爾：自由作家，主攻心理學(xué)領(lǐng)域。

書籍目錄

序第1章 如何進(jìn)行感情溝通第2章 第一步驟：研究要求溝通的示意第3章 示意的六大障礙及如何避免第4章 第二步驟：發(fā)現(xiàn)你大腦的感情控制系統(tǒng)第5章 第三步驟：檢查你的感情遺跡第6章 第四步驟：增強(qiáng)你的情感交流技能第7章 第五步驟：找出共同意向第8章 學(xué)以致用第9章 結(jié)束語(yǔ)

圖書封面

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