經(jīng)營今天 贏在未來

內(nèi)容概要

　　《經(jīng)營今天·贏在未來：大學新生入學教育讀本》本著服務學生，指導學生的想法，希望能結(jié)合多年來的工作經(jīng)驗，結(jié)合大學新生的一些實際情況，或給出一些建議，或幫你們分析問題，也是幾易其稿而完成的，它涵蓋了大學生的學習、生活、情感、交往、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)等方方面面。也許它還有著不完美的地方，那一定是我們下次努力的方向……

書籍目錄

序 言
第一章 又到梔子花開時一一告別中學時代
 第一節(jié) 起航，準備好了嗎?
 第二節(jié) 大學生常見的心理問題一
第二章 打造身心健全的“我”一一參與課外活動
 第一節(jié) 五彩繽紛的大學生活
 第二節(jié) 參與體育活動，擁有健康身心
第三章 掌握溝通藝術(shù)一一學會做人
　第一節(jié) 人際關(guān)系中的困惑
　第二節(jié) 溝通的藝術(shù)
第四章 把握情感尺度一一領(lǐng)會愛情
 第一節(jié) 如何對待大學愛情
 第二節(jié) 樹立正確的愛情觀
第五章 明確目標，規(guī)劃自我一一專注學業(yè)
 第一節(jié) 專業(yè)困惑，如何面對一
 第二節(jié) 自我管理，自我學習
第六章 經(jīng)營你自己一一職業(yè)生涯規(guī)劃
 第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
 第二節(jié) 給自己做職業(yè)生涯規(guī)劃
第七章 找到適合自己飛翔的那片天空一一步入社會
　第一節(jié) 步人社會，你準備得怎樣?
　第二節(jié) 適應社會，走向成功
第八章 有一種就業(yè)叫創(chuàng)業(yè)一一錘煉創(chuàng)業(yè)本領(lǐng)
 第一節(jié) 正確認識創(chuàng)業(yè)
 第二節(jié) 創(chuàng)業(yè)改變命運 勵志成就人生
第九章 擇業(yè)方法與技巧一一成功就業(yè)
 第一節(jié) 就業(yè)自薦材料的準備
 第二節(jié) 大學生求職擇業(yè)的技巧
 第三節(jié) 面試的類型及技巧
參考文獻

章節(jié)摘錄

　?。?）學習目標不明確。有調(diào)查①發(fā)現(xiàn)，有59％的大學一年級新生學習目標不明確，不少同學會感到缺乏學習的動力，不知道為何要學習。因此，缺少奮發(fā)向上、努力學習的原動力。　?。?）對所學專業(yè)缺乏興趣。由于學生、家長對專業(yè)不了解，學生迫于家長壓力選擇熱門專業(yè)，或是服從調(diào)劑等原因，大學生對所學專業(yè)不感興趣。沒有興趣，自然缺少學習的動力。　?。?）學習動機不足。當前的教育體制、社會政治經(jīng)濟狀況沖擊著校園文化，使學生對學習產(chǎn)生了一些錯誤的看法，覺得畢業(yè)后的出路主要靠人際關(guān)系，在校成績的好壞并不能決定將來的前途。將近有85％的新生承認自己在學習上產(chǎn)生了松勁思想，認為在大學里學習已經(jīng)沒那么重要了。　?。?）缺乏學習的自我效能。大學和高中的學習有天壤之別，要求大學生從高中階段的以他人（教師和父母）監(jiān)督和管理為主過渡到以自己監(jiān)督和管理為主。如果大學生缺乏學習計劃和監(jiān)督計劃的能力，在學業(yè)的挫折和困難面前無所適從，久而久之，會對學習產(chǎn)生厭倦情緒。　?。ㄈ┣榫w問題　　大學階段是青年成長中情緒波動比較大的時期，最常見的情緒問題是焦慮和抑郁。在大學里學習負擔較重、競爭激烈，學生還要獨立面對很多難以處理的問題，這種狀況下，他們很容易處在緊張焦慮的狀態(tài)中無法放松，甚至導致出冷汗、心慌、失眠等。大學生普遍的焦慮是學習焦慮、考試焦慮、人際交往焦慮等。而抑郁狀態(tài)在大學生中也越來越普遍。抑郁的主要表現(xiàn)有：對很多事情缺乏興趣、情緒低落，以消極的態(tài)度看事情，覺得生活沒有意義，經(jīng)常失眠。重度抑郁的人可能會有自殺行為，所以，抑郁是不容忽視的情緒問題?！　。ㄋ模┥钸m應問題　　進入大學后事無巨細都得自己費心和操持。很多看似簡單、平常的小事，對于那些缺乏自理能力的學生來說，就像橫亙在他們面前的一座難以逾越的大山，阻礙他們的大學生活。　　以前沒有住過校的學生大多數(shù)都會在生活方面遇到很多問題，因為以前一直和父母家人生活在一起，很多事情都由父母包辦代替，不需要自己插手。許多學生就是在這種安逸的生活中喪失了獨立生活的能力，也漸漸養(yǎng)成了依賴父母的心理。　　二、角色轉(zhuǎn)換是人生的重要課題　　當同學們懷著激動、興奮、還帶著些許緊張的心情走進大學校門的時候，展現(xiàn)在每個人面前的都是一個嶄新的開始。然而真實的大學生活總是和自己最初的想象有些許的差距。這個轉(zhuǎn)變不是從一所學校到另一所學校的變化，而是從依賴走向獨立，從懵懂走向成熟的一系列成長課題。要想順利完成這種轉(zhuǎn)變，就必須清楚地認識到這一轉(zhuǎn)變過程中發(fā)生的主要變化?！　?.發(fā)展目標的轉(zhuǎn)變　　與高中階段相比，大學階段的目標有兩個特點：一是多樣性。大多數(shù)學生在高中時的目標是唯一的，就是努力學習考上理想的大學。而大學階段則沒有統(tǒng)一、明確的目標，可以畢業(yè)后繼續(xù)深造、考研或出國；可以畢業(yè)后去工作；還可以在上學期間進行創(chuàng)業(yè)。二是自由選擇性。受社會、家庭因素的影響，高中時別無選擇。大學階段就要靠自己確定目標，甚至可以沒有目標地混日子，除了現(xiàn)實生活，沒有人會逼迫你作選擇。　　目標是前進的方向，不同的目標決定大學階段不同的生活。有明確目標的學生會通過更加發(fā)奮努力為自己在未來激烈的競爭中取得領(lǐng)先位置打下堅實的基礎(chǔ)；缺乏目標的學生可能會把寶貴的時間用在游戲、娛樂，以及一些對成長沒有什么幫助的事情上。　　2.角色的轉(zhuǎn)變　　大學新生面臨三個方面的角色變化：　?。?）學習上的優(yōu)勢感喪失。第一只有一個，多數(shù)學生在原來的中學都是佼佼者，出類拔萃，是周圍人羨慕的“明星”。來到大學，發(fā)現(xiàn)“天外有天，人外有人”，比自己優(yōu)秀的人比比皆是，很難維持“第一”的身份，難以引起老師、同學的關(guān)注?！　　?/pre>








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