人生難題咨詢手冊

前言

　　每個人都有自己的人生。人這一生中總是有很多的難題困擾，甚至讓我們在人生的道路上迷失方向，苦不堪言。當我們遇到一個又一個難題的時候，我們該怎么辦？求助于別人嗎？有的時候別人確實能給我們很大幫助，幫我們解決一些棘手問題。但是，更多的時候由于種種原因，很多事情我們無法向別人開口，只能自己默默承受，那么你就讓這些難題一直困擾著自己嗎？你就不想得到更好的解決嗎？也許你會問到底該怎么做呢？現在我們就為你找到了解決問題的方法，那就是——《人生難題咨詢手冊》。有了這本書你不必請求于任何人，因為《人生難題咨詢手冊》為我們打開了解決人生難題的大門，你心中的種種疑慮都將在此一一解開。從此不再迷惘、不再困擾。　　《人生難題咨詢手冊》是針對生理階段的人們所遇到的各類難題而提供解決之道的一本書，目的就是幫助這些人走出困惑，走出人生的誤區(qū)，遠離煩惱，從而更好的學習、工作、生活。全書共分六篇：《青春煩惱篇》《戀愛結婚篇》《婚姻生活篇》《養(yǎng)兒育女篇》《人生關系篇》《心理調適篇》。　　《青春煩惱篇》：主要是獻給為青春問題而煩惱的人。　　在青少年時期能夠健康成長。并脫穎而出最終成就一番事業(yè)無疑是每個青少年及家長的美好愿望。然而現實生活中處于青春時期的青少年無論在學習、生活還是在與父母相處、交友甚至在未來的就業(yè)和人生意義等一系列重大問題上。都存在著這樣或那樣的問題。很顯然，要想青少年健康成長并做到出類拔萃。取得驕人的成績。解決和處理好一系列的青春期問題是至關重要的?！　≡撈诖罅肯鑼嵉馁Y料和具體案例的基礎上，緊密契合青少年的身體發(fā)育、心理特性以及學習生活現狀重點剖析了橫亙在青少年成長過程中的種種問題。結合影響青少年成長的主客觀因素，并通過詳實的分析和切實可行的方法進行指導，一套幫助青少年及家長解決青春煩惱的寶典應運而生?！　　稇賽劢Y婚篇》：主要是獻給為戀愛、結婚而煩惱的人?！　賽劢Y婚是每個人都要經歷的一個過程。然而不是每一個人的戀愛過程都是一帆風順的，其中總是充滿波折和矛盾。出現問題怎么辦？大部分人仍處于困惑當中。不知道如何解決。　　本篇揭開為何會失戀的前因后果，經由他們的故事，為我們撥開重重迷霧，看清愛情的真相，以及面臨“情變”時的心理調整。助你修煉愛情神功，建立自信心，讓你早日找到屬于自己的真情。

內容概要

每個人都有自己的人生，從幼年到成年一生總是有很多的難題困擾著我們，甚至讓我們在人生的道路上迷失方向，苦不堪言。當我們遇到人生一個又一個難題的時候，我們該怎么辦?    去求助于別人嗎?有的時候別人確實能給我們很大幫助，幫我們解決一些棘手難題。但是，更多的時候，由于種種原因，很多事情我們實在無法向別人開口，只能讓自己默默承受。    那么你就讓這些難題一直困擾著自己嗎?你就不想得到更好的解決嗎?也許你會問到底該怎么辦呢?答案是：問人不如問己，求人不如求己。    本書為各個年齡段的人所遇到的各類難題提供了解決之道。目的就是幫助這些人走出困惑，走出人生的誤區(qū)，遠離煩惱，更好地學習、工作和生活。

書籍目錄

青春煩惱篇——寫給那些為青春煩惱的人  第1章  求學路上的坎坷    學習壓力很大，苦惱于不知道怎樣調節(jié)    馬上高考了，總是失眠怎么辦    大考臨近，因成績毫無起色而郁悶    進入大學，不知如何調整學習方法而苦惱    我是優(yōu)秀生，可為何也會有行為偏差    以前是佼佼者，進入大學變得普通而苦惱    玩與學習，該怎樣協(xié)調它們呢    考試前總出現各式各樣的健康問題，很苦惱    老覺得記憶力下降．該怎樣調理    一直被注意力不能集中而困擾  第2章  父母難知我的心    父母管教過于嚴厲，覺得自己的家庭是“牢籠”    開始厭煩爸爸媽媽怎么辦    感覺可以自立了，苦惱事事還要聽父母的    因父母反對自由戀愛而苦惱    不知道該如何表達自己的孝心    與父母溝通出現障礙而困惑    看待問題上和父母有差距，不知該如何與父母相處    父母總是愛嘮叨，覺得很煩怎么辦    不知怎樣面對父母過高的期望，心理壓力很大  第3章  我怎么就和別人不一樣    嗓子怎么老是變啞    臉上怎么那么多小痘痘    因被稱為“太平公主”或“大波”而苦惱    和同齡人相比我的身高很矮，有些自卑    覺得自己比別人做的多得到的少，為心理不平衡困擾    總是有一種孤獨的感覺，該怎么克服    高中有種挫折感，應該如何調治    覺得嫉妒心過重，影響了學習和交往    想戒掉上網，為自己做不到而苦惱    想遠離手淫，但總是控制不住自己    沉迷于黃色信息不能自拔怎么辦  第4章  來自交友的煩惱    我是女生，一直被如何克服交往中的羞怯心理困擾    如何在同學中改善人際關系    想結交知心朋友，為如何獲得信任而困惑    覺得自己語言木訥，該如何和別人溝通    不知道該怎樣培養(yǎng)和發(fā)展友誼    一直困惑什么是真正的友誼    在新集體，身邊有難以相處的人怎么辦    和好朋友鬧僵了，不知道該怎么和好而苦惱    交往中如何把握和異性間的適當距離    與有錢人如何正確交往呢  第5章  未來的道路好迷茫    渴望成功，不知要培育哪些素質    知道人不是十全十美的，可還是不知道該如何悅納自己    一直在為該怎樣塑造自己的良好氣質而苦惱    怎樣做才能充滿信心，學會抉擇呢    為未來努力，怎樣建立和保持自己積極的心態(tài)呢    很想讓自己有責任感。不知該如何做起    該怎樣使自己的青春擁有堅強呢    第一次參加面試，該怎樣最佳地表現自己    該怎樣應對“女生擇業(yè)難”問題呢    剛畢業(yè)沒有經驗．如何避免被拒之門外呢    面對就業(yè)難我該選擇考研還是就業(yè)呢  第6章  生命的意義究竟是什么    根本沒有青春可言，到底青春是什么    常聽到“實現自我價值”，該如何看待自我價值呢    想讓自己充滿愛心，如何培養(yǎng)愛的感覺    覺得自己的青春因繁重的學習而變得蒼白    常覺得學習和生活好累，怎樣才能使青春充滿快樂呢    因自己沒有把握好，失去了人生一個重要機會而懊惱    幸福是什么，我現在生活的幸福嗎    一直因自己的青春經常遇到困境而煩惱    面對漫長的人生路，該怎樣找自己的最佳適合點呢戀愛結婚篇——寫給那些為戀愛、結婚煩惱的人婚姻生活篇——寫給那些為婚姻生活煩惱的人養(yǎng)兒育女篇——寫給那些為養(yǎng)兒育女煩惱的人人際關系篇——寫給那些為人際關系煩惱的人心理調適篇——寫給那些為心理問題煩惱的人

章節(jié)摘錄

　?。ㄒ唬┓磳号x擇的對象　　因為該對象的外貌、人品、年齡、經濟能力、健康狀況、教育程度、家庭背景和宗教信仰等條件不夠理想或彼此差距太大而遭到父母的反對。　?。ǘ┎幌Ｍ麅号缃Y婚　　有時是因為子女年紀還太?。挥袝r是子女還在求學（或者已進入博士班）；有時缺少人手或經濟困難的家庭，父母希望未婚子女可多留在家里?！　。ㄈ┬睦硪蛩亍　∪舾改赣H的感情很不和睦.他們的婚姻生活陷入危機狀況，則此時父母易于趨向拉攏子女，心理上依賴子女，甚至設法占有子女，以求得安全感。這種父母，當他們知道子女要嫁娶另組小家庭時，便顯得心里不安，非常無助，也有的更莫名其妙地反對子女的婚事?！　。ㄋ模┟孕沤伞　∥覀兊纳鐣€流傳著一些和婚姻有關的傳統(tǒng)禁忌。不少父母輩的人仍迷信這些禁忌?！　。ㄎ澹┬惺怪骰闄唷　∮行└改冈诶碇巧鲜墙邮芮嗄昴信杂蓱賽鄣默F象了.在談論別人的遭遇時.可能說：“時代不同了，讓他們自主吧！”但是，卻情緒激動地反對自己的子女自由戀愛，他們把挑女婿、娶媳婦視為父母的絕對主權，認為男女自由戀愛，結婚，對于自己而言非?！皼]面子”?！　±斫飧改傅姆磳碛珊?，建議青年子女應采取積極的對策，具體如下：　?。ㄒ唬┪鸶星橛檬隆　∠仍O法平息沖動的情緒，理解和體諒你的父母.他們多數的反對都是出于善意的動機。不要怪父母的思想守舊固執(zhí)，或說他們不懂青少年的心理，從而做出愚昧的行為?！　。ǘ├潇o地分析父母反對的理由　　冷靜地分析父母反對的理由，并理智地對照，反省自己的情況。有些時候，父母的反對是正確的，子女不該完全不顧自身情況和適婚度（如早婚、不夠成熟），對象的條件（如人品、健康狀況），和彼此背景差異（如宗教信仰、教育程度）等問題。社會學和心理學研究證明，男女的家庭和社會背景愈相近，愈有助于婚后的了解和適應。除非男女雙方有其他特殊的因素，或個別已相當的成熟，否則青年男女不應以愛情至上，以為彼此相差愈懸殊，愈富有羅曼蒂克味兒，不顧一切的反對而自行結婚，婚后才后悔不已。因此，若父母的反對是合情合理的，建議青年男女應該放下己見，至少要延緩婚事，多加觀察和考慮。　　……

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