一分鐘心理操縱術

內容概要

　　無數(shù)的事買證明，那些聲名顯赫的成功人士之所以能夠成功，其中一個主要的原因就是：他們能夠洞察別人的心理，并懂得運用相關的心理學技巧來處理人際關系中的各種問題。他們都明白，如果想要獲得成功，想要不受制于人，想要達到自己的人生目標，就得學會一些簡單的心理操縱術。但是，對于這些心理策略，人們通常以為它們神秘至極，可實質上，它們都是一些非常普通的方法和技巧，《一分鐘心理操縱術》將為你揭開這些策略的神秘面紗，讓你遇見心想事成的自己。

書籍目錄

第一章 自我心理操縱術1、自助式鎮(zhèn)靜劑，讓自己沉得住氣／0032、不要為你的失誤找借口／0063、別為取悅他人而改變自我／0094、說服自己，勇敢面對／0115、快速遠離怯場有高招／0136、喚醒你沉睡已久的自信／0177、跟自己的壞情緒說“拜拜”／0218、讓自己更積極的心理暗示術／025第二章 隱藏真實自己的心理操縱術1、隱藏自己的真實動機／0292、掩飾自己的意圖，讓他人先開口／0313、初次見面如何展示給他人美好的一面／0324、在姿態(tài)上隱藏自己的聰明才智，做到大智若愚／0365、在心態(tài)上隱藏自己的高傲自大，做到謙虛容人／0386、在行為上隱藏自己的輕浮做作，做到低調做人／0407、在言辭上隱藏自己的咄咄逼人，做到沉默是金／0428、在思想上隱藏自己的彷徨無助，做到自信滿滿／0449、在細節(jié)上隱藏自己的敷衍了事，做到腳踏實地，047第三章 透視對方內心世界的心理操縱術1、輕易點頭是想拒絕你的要求／0512、不斷向你提問是為了阻止你的提問／0523、談話速度加快可能是由于心中的不安／0534、過分熱情是表示拒絕的信號／0545、表現(xiàn)粗魯無禮的人可能是缺乏自信／0556、細致觀察看穿對方的心理／0567、怎樣看出他在說謊／0598、吃吃喝喝隱藏大學問／0629、通過對方的站姿，可了解他的真實心理／06510、通過觀察坐在你身邊的他，辨其性格／067第四章 讓對方無法說“不”的心理操縱術1、善于制造共同話題／0732、動之以情，是最好的操縱術／0773、以德服人，讓說服變得更有力／0804、說話真誠，才能讓人信服／0825、你的微笑讓他無法拒絕／0856、設法使對方立即說“是”的心理操縱術／087第五章 與他人成為朋友、支持自己的心理操縱術1，打消對方顧慮，順他人之意／0932、傾聽也是一種心理操縱術／0953、學會站在對方的立場上想／0994、學會真誠地贊美對方／1025、用善意的謊言來換取對方的理解／1066、犯點小錯誤，讓對方更喜歡你／109第六章 瓦解對方心理防線的心理操縱術1、通過心理暗示，讓對方知趣／1152、如何婉轉地拒絕他人／1203、巧妙地轉移話題／1234、把握好沉默的藝術／1265、好的批評也能迎合對方的心理／1296、用虛擬示意法讓對方產生錯誤判斷／1347、用假動作擾亂對方視線／1378、虛而實之的煙幕術／139第七章 商戰(zhàn)中心理操縱術1、讓動聽的聲音打開對方的錢包／1432、銷售其實是表演／1463、怎樣定價才能讓你的產品更受歡迎／1494、幫你搞定各種顧客的戰(zhàn)術／1525、投其所好，輕松抱得訂單歸／1556、抓住顧客心理的6個秘笈／1577、商戰(zhàn)中常用的心理戰(zhàn)術／160第八章 辦公室江湖中的心理操縱術1、透過眼神，讀懂領導的心／1652、調動下屬積極性，讓其聽話的秘笈／1693、四招教你“降伏”“帶刺員工”／1724、辦公桌=職場個性／1755、好下屬自我修煉術，1786、加“薪”有道，“薪”想事成／1827、成為“心腹”的五個小計謀／184第九章 情海中的心理操縱術1、心理學家教你約會、戀愛／1892、接近TA的喜好，讓TA愛上你／1923、撩起TA的嫉妒之火、確認你的愛情／1954、“嚇”出你的愛／1985、讓戀情“掉”進蜜罐的六個要訣／2016、得寸進尺，讓愛登堂入室／2047、越吵越愛的技巧／207第十章 生活中的心理操縱術1、學會示弱，讓婚姻更幸福／2112、對付四種婆婆的攻心術／2143、期待的巨大力量／2174、透過衣飾洞察人心／2205、人如其字，字如其人／2226、從色彩窺視心靈的顏色／2257、五招贏得砍價戰(zhàn)／229

章節(jié)摘錄

生活中，遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。要有一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是挫折本身才最終造就了成功。你也可以向朋友們傾訴，把你心中遭受的挫折與不快，以及今后的打算統(tǒng)統(tǒng)道出來，從而改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，把目光面向未來。還要學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。滿懷信心去爭取成功。如果原先的預期目標受挫，可以改走別的途徑達到目標，或者改換新的目標，獲得新的勝利，很可能因此“失之東隅，收之桑榆”。人在落難受挫之后會奮發(fā)向上，將自己的情感和精力轉移到有益的活動中去，使之升華到有益于社會的高度。當然，遇到挫折或即將遇到挫折，都會面臨很大外在的心理壓力，在這個時候，你是氣餒，當逃兵，還是奮起，繼續(xù)勇敢地追尋？這對每個人來說都是一個很大的考驗。很多名人、偉人在挫折面前，從不低頭、氣餒，而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起。天文學家開普勒的人生經歷，足以給我們很大啟迪。他的成功很值得我們去深思，去學習。遇到挫折時一定要重視挫折，及時總結經驗，想出更好的改進辦法。知道下一次怎么樣可以做得更好一點。然后把這個教訓牢牢地記在心中，并且永遠不要在同一個地方摔倒兩次。教訓正是挫折所能給人的最大收益，或者說，經驗也正是由此積累而來。如果必要的話，你還要把這個教訓用一個專門的本子記下來，并時常溫習，因為很多人都是“好了傷疤忘了疼”。只要你耐心地去總結，不斷地去找出改進的方法，你就會變得越來越成熟、越來越聰明、越來越有人生經驗，而且越來越少地犯不必要的錯誤。一個人如果不能勇敢地面對問題，也就無法原諒自己，無法去面對明天和未來。比起昨天的挫折，更加重要的是接下來你的所作所為，因為這才決定明天你會收獲什么。挫折面前，行動是擺脫它的最好辦法。哪怕是最微不足道的行動，都是治療挫折所帶來的心理創(chuàng)傷的最好辦法。情緒無法被理智說服，但往往被行動所改變，這是人類最奇妙的現(xiàn)象之一。即便你只是收拾了一下家務，做了一頓美味的飯菜，出去散散步，在大自然中運動了一會兒，都會使你的狀況和心情有所改觀，而這份小小的成就感，可以重新幫助你找到戰(zhàn)勝挫折的自信。最后，看看是否還有辦法去補救或挽回，如果面對的是一時無法改變的局面。你要去忍耐和等待，并相信時間一定會幫你的忙。面對挫折，不要怕，因為膽小的人一事無成；也不要后悔，因為成長必然要付出代價。

編輯推薦

《一分鐘心理操縱術》：慧眼觀察，洞悉人心。教你如何利用行之有效的方法，從心理層面去影響和控制他人。得人心者得天下，操縱人心就能操縱一切。如果有一種方法能讓你左右逢源、成為溝通高手，你想知道嗎？如果有一種訣竅能讓你洞悉人性、操縱對方心理，你想獲得嗎？《一分鐘心理操縱術》將幫助你更好地處理人際關系，從而在生活和工作中運籌帷幄，游刃有余！

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