感恩課

前言

　　“因為他，磨煉了你的心志；因為他，增進(jìn)了你的見識；　　因為他，消除了你的業(yè)障；因為他，教導(dǎo)了你應(yīng)自立；　　因為他，強化了你的能力；因為他，助長了你的智慧；　　因為他們，你得到了真正的幸福和快樂！　　所以，要感激傷害你的人，感激欺騙你的人，感激鞭打你的人，感激遺棄你的人，感激絆倒你的人，感激斥責(zé)你的人，感激所有使你堅定成就的人?！薄　　痘钤诟卸鞯氖澜缋铩贰　∠嘈旁S多朋友聽到這首歌的時候都會像我一樣感慨良多，甚至熱淚盈眶。正如知名作家吳伯簫所說：“感人的歌聲留給人的記憶是長遠(yuǎn)的。”當(dāng)然，長遠(yuǎn)的不僅僅是記憶。歌聲帶給人的那種教育、影響是深入骨髓的。許多人的生命因為這首歌而發(fā)生轉(zhuǎn)折性的改變，每一個細(xì)胞都在發(fā)生共鳴，靈魂深處在發(fā)生一場革命——寧靜的革命?！　o論是白發(fā)蒼蒼的老人，還是天真爛漫的孩子；無論是滿腹經(jīng)綸的學(xué)者，還是目不識丁的漁樵；無論是富甲一方的巨賈，還是粗茶淡飯的平民；無論是駐守邊防的戰(zhàn)士，還是甘為人梯的園丁，一聽到這首歌，所有的人幾乎都為同一種情緒所感染，為同一種境界所沉醉！我們每一個人其實都生活在恩惠的海洋里。沒有感恩的靈魂是孤獨而荒涼的。感恩是靈魂彩色的翅膀，感恩是上帝帶給人類最寶貴的禮物。這禮物讓每一個靈魂變得圣潔而價值連城。感恩讓我們的心變成了海洋，感恩讓陰雨雷電變成了燦爛的陽光。知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。俗話說得好——“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報?！闭沁@種報恩精神激勵了世世代代像岳飛、文天祥、林則徐等無數(shù)民族英雄精忠報國，成為對人民知恩圖報的萬世楷模！　　魚活在水中，所以感覺不到水的存在；人活在恩惠中，所以常常忘記了恩惠的存在。哀莫大于心死，悲莫大于忘恩?！　∏也徽f更多更遠(yuǎn)的，我們甚至忘記最平常也最寶貴的父母養(yǎng)育之恩。孟郊的《游子吟》至今讀來讓人潸然淚下：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?！薄　∠裥▲B感激天空，像奔馬感激草原，像蜜蜂感激花朵，我們理應(yīng)感激上帝賜予我們寶貴的生命。在經(jīng)歷了“非典”、印度洋海嘯、湖南冰災(zāi)、汶川地震等磨難之后，越來越多的人學(xué)會了施恩與感恩。在感恩中我們學(xué)會彼此尊重，彼此理解，彼此安慰，彼此體貼，彼此寬容，彼此珍惜，彼此祝福，學(xué)會了與人交往的所有知識。感恩讓我們的人生變得更加美好！　　正如您所知道的，在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會，人們的壓力越來越大，關(guān)系越來越緊張、陌生，而中國的學(xué)校教育中又沒有專門設(shè)立感恩的教育課程。我常想：渴望創(chuàng)業(yè)和成功是今天中國青年的主流，如果缺少系統(tǒng)并且獨立的感恩教育是遺憾的，要是誰愿意開此先河必定是件功德無量的事?！　≌媸翘焖烊嗽?。一個偶然的機會，我參加了“感恩凝聚力”和“領(lǐng)袖素質(zhì)管理”教練技術(shù)系列訓(xùn)練課程。您難以想象體驗式的感恩課訓(xùn)練給學(xué)員心靈帶來的巨大震撼，許多學(xué)員和我有同樣的感受，這樣獨特的系統(tǒng)訓(xùn)練真的可以改變一個人的思維模式、行為模式，甚至能影響一個人的命運。訓(xùn)練完畢，大家立即重新厘清自己的人生目標(biāo)，第一次認(rèn)識自己人生的意義，那真是一個人一生中最值得體驗的、難忘的偉大課程！　　如果您與我們一起參加訓(xùn)練，將有幸得到吳正寬老師的指導(dǎo)，這會成為您有生以來最大的收獲！是的，在您面前的是一位資深的心靈潛能教練，他的眼睛里流淌著一種慈輝，他本人幾乎是感恩的化身，更是一位用生命在演講的偉大導(dǎo)師！讓我喜出望外的是，后來他競成為了我的最佳搭檔，連我自己也常常覺得如在夢中，不敢相信！　　我曾經(jīng)花費很大精力對感恩課程進(jìn)行了全面的調(diào)查，越了解它就越讓我堅信：感恩課是一門善用自己及引發(fā)他人智慧為企業(yè)及組織創(chuàng)造最大價值的學(xué)問，是企業(yè)和社會迫切需要、無可替代的珍貴課程。全球眾多知名企業(yè)，甚至政、商兩界的領(lǐng)袖以及眾多杰出人士的成功都受益于“感恩凝聚力”課程；世界500強的CEO中有80％的人將自己的成功歸功于感恩教育；全世界已有數(shù)百萬人通過“感恩凝聚力”訓(xùn)練改變了命運。于是，我毅然放棄高薪高位，和一幫志同道合的朋友，滿腔熱血地投身到感恩凝聚力系列課程推廣的培訓(xùn)行業(yè)中，并下定決心要“隨時隨地傳播愛與智慧，將感恩的種子播撒到祖國的每一個角落！”天道酬勤，辛苦的汗水已經(jīng)灌溉出最初的果實。至今，我們已經(jīng)幫助數(shù)萬名學(xué)員改變了其生命軌跡，幫助他們認(rèn)識了自己生命的意義和人生的價值。愿借此書出版之際與關(guān)心感恩教育的您分享自己內(nèi)心的欣慰?！　　吨貞c商報》曾刊登過一則報道：“2007年12月9日，全國未成年人思想道德建設(shè)研究論壇在重慶開幕，北京大學(xué)博士生導(dǎo)師畢誠在主題報告中提出——感恩教育應(yīng)該成為一門課程?！闭鞘苓@則報道所體現(xiàn)出的博士生導(dǎo)師畢誠對未成年人思想的前沿關(guān)注以及對企業(yè)教育深刻思考的啟發(fā)，捧在您手上的這本由吳正寬老師和我共同編寫的《感恩課》才得以誕生。所以，它更加需要在您真誠的呵護(hù)和諒解下逐漸成長、成熟起來。　　本書努力嘗試通過六堂感恩課幫助更多的人真正懂得感恩、惜福、報恩和施恩！真誠希望本書的六堂感恩課能幫您找到最真的幸福，幫助您去發(fā)現(xiàn)、去探索、去品味生命中的至真至純，幫助您抓住生命的寄托，領(lǐng)悟血脈相承的真諦！請讓我們一起在心里默念：　　感恩親愛的父母和家人們，是你們給了我世上最真摯的愛：　　感恩我的導(dǎo)師，是你們帶我在知識的海洋中暢游，帶我尋找到生命的真實目的；　　感恩身邊的朋友們，是你們讓我體會到友誼的芬芳；　　感謝挫折，是挫折給了我更多成長的機會：　　感謝磨難，是磨難教會了我要堅持到底、永不放棄；　　感謝失敗，是失敗幫助我一次次戰(zhàn)勝了自己，讓我在屢敗屢戰(zhàn)的過程中變得更加堅強?！　∫驗楦卸?，我的心靈綻放出繽紛的花朵！　　因為感恩，我的人生變得更加精彩！　　因為感恩，我懂得了生命的真諦！　　感恩是促進(jìn)人類進(jìn)步的最偉大的力量，　　感恩也是構(gòu)建和諧企業(yè)及和諧社會的偉大力量！　　寫一本關(guān)于感恩的書是一份責(zé)任，很重的責(zé)任。明知力不從心，可仍然想去寫。直到動筆才知道，其難度比想象的更加嚴(yán)重，可是又欲罷不能，雖殫精竭慮最后也只能是您所見到的這個“丑媳婦”。期待奉獻(xiàn)在您手上的這本小書像一泓清涼的泉水，帶給您的心田一絲滋潤。同時更期待您的共鳴、互動與寶貴而無私的批評，以便于本書再版時能夠更加成熟?！　∽詈?，非常感謝您用生命中最寶貴的時間來閱讀我們的書。若您讀完本書并完成課后作業(yè)，您將有機會參加本書最后“結(jié)業(yè)典禮”的好禮大贈送活動——獲得價值880元的培訓(xùn)課程門票一張。真誠地希望您讀完本書后記得“隨時隨地傳播愛與智慧”，將所學(xué)的六堂感恩課學(xué)以致用。我堅信：凡事感恩，助您成就輝煌人生！如果您需要咨詢或讀過本書之后有深刻的感悟心得想要與我們分享，請將它們發(fā)送給我們——13326664920@163.com。　　林青賢

內(nèi)容概要

“寬者因感恩而寬容，賢者因感恩而賢能”，這是接觸過兩位作者的朋友們的共同感受，兩位作者不是“立言”傳道，而是知行合一，躬行證道。    不知感恩，不懂感恩，不會感恩，不能感恩，是現(xiàn)代年輕人心門之鎖。打開心門的鑰匙在哪里？許多人為此在苦苦尋覓、思索和探究，不惜付出不懈的努力……    不知感恩是因為麻木；    不懂感恩是因為無知；    不會感恩是因為迷茫；    不能感恩是因為軟弱。    本書通過發(fā)生在我們生命中看似平常的故事，娓娓道來，重新發(fā)現(xiàn)和審視其中蘊藏的不尋常意義，讓人有驀然回首，拈花會心的感悟。    感恩是一個浩大工程，是終身教育，縱然窮其一生也未必能把這個主題說清楚。本書兩位年輕作者不尚玄言空談，而是從多年的心靈教育實踐中，獨辟蹊徑，以小見大，以感代論，非常巧妙地尋找到了打開感恩之門的六把黃金鑰匙一“珍惜”“感謝”“原諒”“忘記”“發(fā)現(xiàn)”“接受”。    全書親切樸素，理論切實可行，讀罷掩卷，耐人尋味。尤其是課后作業(yè)溫故知新，學(xué)而時習(xí)，讓學(xué)者一聽就懂、一學(xué)就會、一用就靈。    相信本書于心靈成長和事業(yè)發(fā)展多有裨益，頗有一“成功地圖”之效，乃有志青年和企業(yè)培訓(xùn)不可多得的實用參考教材。

作者簡介

吳正寬，中國資深感恩訓(xùn)練導(dǎo)師，中國資深溝通管理專家，中國知名心靈潛能教練，高級企業(yè)培訓(xùn)師。
    八年來，吳老師一直致力于素質(zhì)成長訓(xùn)練，先后研究美國NLP訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理治療、人格分析、調(diào)適性領(lǐng)導(dǎo)力等訓(xùn)練體系，潛心研發(fā)出適合中國人心理特點的訓(xùn)練課程，全國巡

書籍目錄

序第一課：殄惜應(yīng)該珍惜的  1．珍惜父母恩情  2．珍惜妻子兒女之情  3．珍惜友情  4．珍惜青春年華  5．珍惜正在從事的工作  感恩課作業(yè)第二課：感謝應(yīng)該感謝的  1．感謝赤金一樣的手足之情  2．感謝老師為我們指出了人生的航向  3．感謝朋友雪中送炭  4．感謝領(lǐng)導(dǎo)的提攜之恩  5．感謝團(tuán)隊之間的風(fēng)雨同舟  6．感謝挫折讓我們堅強  感恩課作業(yè)第三課：原諒應(yīng)該原諒的  1．原諒親人的過錯  2．原諒老師的失誤  3．原諒善意的謊言  4．信任也是最美的原諒  5．原諒別人對你的誤解  6．原諒?fù)轮g的小摩擦  感恩課作業(yè)第四課：忘記應(yīng)該忘記的  1．忘記成長道路上曾經(jīng)遭受的不幸  2．忘記領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)給我們的“傷害”  3．忘記你曾經(jīng)幫助過的人  4．忘記那些消失的友情  感恩課作業(yè)第五課：發(fā)現(xiàn)應(yīng)該發(fā)現(xiàn)的  1．善于發(fā)現(xiàn)別人的長處和缺點  2．要學(xué)會發(fā)現(xiàn)真實的自我  3．發(fā)展機遇需要我們用慧眼去發(fā)現(xiàn)  4．發(fā)現(xiàn)生活中的真善美  5．發(fā)現(xiàn)問題解決問題  感恩課作業(yè)第六課：接受應(yīng)該接受的  1．學(xué)會接受別人的建議  2．勇敢接受自己的缺陷和不足  3．坦誠接受事業(yè)失敗的現(xiàn)實  4．同事的幫助要熱情接受  5．不斷接受認(rèn)知新事物  感恩課作業(yè)結(jié)業(yè)典禮感恩凝聚力團(tuán)隊訓(xùn)練營（總裁版）確認(rèn)表

章節(jié)摘錄

　　第一課：殄惜應(yīng)該珍惜的　　1．珍惜父母恩情　　我們沐浴著父母的愛來到這個世界，沐浴著父母的愛長大成人。父母的愛如同太陽一樣，無時無刻不在給我們力量，給我們溫暖?！　〖彝ナ且粋€人一生中最重要的課堂，父母是這個課堂中從始至終的老師。我們在這個課堂中咿呀學(xué)語，用稚嫩的聲音喊出第一聲“媽媽”，用站立不穩(wěn)的小腳邁出人生的第一步。從此，我們在父母愛的教育下一天天長大。是父母的愛給了我們力量和勇氣，父母的愛是每個人一生中所經(jīng)歷的最偉大、最無私的愛?！　∫苍S父母不能給予我們金錢、地位和名譽，但父母給了我們生命，含辛茹苦把我們養(yǎng)育成人。因為有機會來到這個世界上，我們才可以盡情品嘗人間的歡樂以及酸甜苦辣。也正是有機會來到這個世界上，我們才可以追逐我們的夢想，憧憬我們的未來，有機會解讀我們活著的意義和內(nèi)涵，體會人生的美好。　　感恩父親　　曾經(jīng)有一位父親給孩子寫過這樣一封信：　　孩子，當(dāng)你還小的時候，父親是你的一匹馬，一匹載著你開始你人生之旅的馬?！　『⒆樱?dāng)你長大一點的時候，父親是你的一把鑰匙，一把幫你一次次開啟知識之門的鑰匙。　　孩子，當(dāng)你上學(xué)的時候，父親是你的一扇門，一扇等待你歸家、會變老的門?！　『⒆樱?dāng)你離開家門的時候，父親是你的一道坎兒。一道告訴你如何度過人生磨難的坎兒?！　‖F(xiàn)在，孩子，你已長大成人，而父親卻老了，你小時候的趣聞趣事、點點滴滴都讓父親懷念不已?！　『⒆?，當(dāng)你和父親走在一起，希望你能走慢一點，停一停，回過頭來看一看，看一看父親走路的步伐是否比以往慢了許多？父親有時真的希望你能攜扶一把，就像父親在你小時候攜扶著你走出人生的第一步一樣……你還記得父親年輕時候的模樣嗎？你有多久沒有去關(guān)心你的父親了呢？　　還有一則發(fā)生在美國的真實的故事，對我們也頗有啟發(fā)：　　在美國佛羅里達(dá)州，有一個20多歲的小伙子，在很多年前的一天晚上與父親吵了架。小伙子在最憤怒的時候決定離家出走。臨走之前，他狠狠地對他父親說：“我永遠(yuǎn)都不會回來，我恨你，不要再見你！”然而，就在參加過“感恩凝聚力”教練技術(shù)訓(xùn)練課程之后，他忽然發(fā)現(xiàn)自己是那么的惦念著父親！于是，下課后他馬上開車來到父親的住所。當(dāng)他顫抖著敲開父親的房門，看到多年未見的父親時，簡直不敢相信自己的眼睛：父親老了很多，頭發(fā)已經(jīng)花白，臉色也是蒼白的。小伙子激動地?fù)碇赣H，訴說著這些年來的思念，并衷心地請求父親的原諒……　　就在小伙子離開父親的住所不久，他接到一個醫(yī)院打泉的電話：“其實你父親已經(jīng)病了很久了。在你離開后不長時間，他就病發(fā)，在被送往醫(yī)院的途中去世了。臨終前，他在擔(dān)架上不斷地請求我們打這個電話‘告訴我兒子，我是真的很愛他，我不愿意告訴他我已經(jīng)病了那么久，因為當(dāng)我們父子相見的時候，是他最開心的時候，我不要讓他傷心……請你們告訴他，無論我到哪里，在我心里他都是我最愛的人，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都在我心里。’”　　當(dāng)這個小伙子第二天回到課堂的時候，他對主講老師說：“請你把這個故事告訴所有的人。無論你到哪里講課，都把這個故事幫我分享，因為我知道這個世界上沒有幾個人能像我那么幸運了。因為我父親離開我以前，我還有機會跟他說我愛他，并且求得了他的原諒。如果在他去世之前，他還不知道我那么愛他，那樣，真不知道他會以一個什么樣的心情離開這個世界？！可是，我知道這個世界上有很多人仍然很愛他們的親人，所以，請你叫他們不要再等待了，不要苒錯過了，時間錯過了就不會再等你，人過世了就再也不會回來了！”　　讀者朋友，你是不是曾經(jīng)有過跟父親吵架很長時間都處在“冷戰(zhàn)”中的經(jīng)歷呢？是不是至今仍然沒有求得父親的原諒呢？不要因為小小的誤會或者哪一方的固執(zhí)而憎恨自己的親人。在這有限的時間里，好好關(guān)愛你的親人，珍愛你身邊所有的人吧！　　感恩母親　　有緣翻到這一頁的讀者，請你靜靜地回憶一下你生命中非常重要的一個人……想想你的母親現(xiàn)在在哪里？你眼前現(xiàn)在浮現(xiàn)出母親的樣子，母親從小到大無私地?fù)狃B(yǎng)著你，那一幕幕好像就在眼前。請把眼睛閉上，回想從小到大，媽媽對你無私付出，媽媽對你的愛足以感動天地。這么多年，在你成長的路上，媽媽一直在暗暗地愛護(hù)、支持你，無論你走到哪里，她都在牽掛著你?！　≡谀阈〉臅r候，媽媽也曾經(jīng)漂亮過，今天，歲月卻在她的臉上留下痕跡。你長大了，媽媽卻老了；你長大了，媽媽卻白發(fā)蒼蒼，手粗了，臉皺了。曾經(jīng)就是那雙手，為你做飯、洗衣、洗澡、梳頭，也曾無數(shù)次在半夜里起來給你蓋被子，把你愛吃的東西放進(jìn)你的碗里，送進(jìn)你的嘴里。這一切的一切，你還記得多少？你有沒有回憶到燈光下的媽媽，已滿頭白發(fā)，滿臉滄桑?！　∮幸黄恼陆小秼寢屖且簧葧系拈T》，原文這樣寫道：　　環(huán)境在改變，有些人的價值觀也變了，有些人在環(huán)境的壓力下變得沒了信心，有些人用不誠實來保護(hù)自己的心……我才驚覺，自己不也是浪子嗎？　　直到此時，我回頭看看媽媽，才覺得媽媽是一扇門，一扇等兒子回家的門，一扇會老、會長白頭發(fā)的門，甚至笑起臬已是滿臉皺紋的門。去年我寫信給妹妹，告訴她現(xiàn)在陪媽媽上車時，媽媽彎下身進(jìn)計程車的速度，比以前慢了3-5秒。有幾回，我在教會聽媽媽司琴，媽媽甚至彈錯了好幾個音，但那些錯亂的音符和變調(diào)的旋律，卻是我最心疼最心疼的一段記憶了……　　還聽說過一個很感人的故事：　　一位年輕人愛上了一個魔鬼化身的女孩，女孩對他說：“你要真愛我，就去把你娘的心挖來。”年輕人雖然愛娘，可在魔鬼的蠱惑之下就真的去和娘說了這件事。娘什么都沒說便同意了。年輕人捧著深愛他的娘的心奔向魔鬼戀人。路上。他摔了一跤，心掉在了地上，說出了一句令人心碎的話：兒啊，你摔痛了嗎？　　你還記得嗎？當(dāng)你呱呱墜地的時候，你的母親臉上露出的欣慰笑容；你還記得嗎？當(dāng)你剛上幼兒園的時候，她給你買了彩色的筆，而你卻頑皮地用彩筆涂滿了家里的墻面和飯桌；你還記得嗎？你說你要踢球，她給你買了球，而你卻把球投擲到鄰居的窗戶里；你還記得嗎？當(dāng)你慢慢地長大，她建議你去理發(fā)，你卻說，她不懂現(xiàn)在的時髦發(fā)型；當(dāng)你高中畢業(yè)，她激動地流下了眼淚，而你卻跟朋友們聚會到天明；她付了你大學(xué)的學(xué)費，又送你到學(xué)校的第一天，你卻要求她在離校門較遠(yuǎn)的地方下車，怕被同學(xué)看見會丟臉，她只有偷偷地站在校園欄桿外，看著你走進(jìn)校園。你還記得嗎？當(dāng)你第一次離開家門去遠(yuǎn)方，而你沒有給她打一個電話的時候，母親卻依然倚門遙望，望眼欲穿，因為，兒行千里母擔(dān)憂?。∧氵€記得嗎？你第一次有了戀人，母親準(zhǔn)備了一桌豐盛的佳肴，期待你們可以回來一起吃頓飯，打電話給你，你卻說很忙。沒有時間回家。你還記得嗎？當(dāng)你的妻子和你的母親兩人爭吵的時候，你不論青紅皂白地吼了你的母親，母親躲在房中偷偷地哭泣。我們的母親像你的妻子一樣，曾經(jīng)年輕過、美麗過，是歲月的滄桑、生活的磨難使她彎下了那挺拔的腰桿。年輪在她的臉上刻下了一道道皺紋，她的頭發(fā)白了，眼睛花了，終于有一天，她離開我們的時候，你才突然想起，你從來沒有為她做過什么。你的良心會受到道德的鞭撻，你會從內(nèi)心深處大聲地吶喊：母親啊，我對不起你。母親啊，母親，只有你對孩子的愛沒有變，只有你對孩子的深情依舊永恒。你不要我們的回報，你是上帝派來的，最慈祥、最美麗的天使，你對我們每一位兒女永遠(yuǎn)懷有仁慈之心?！　∠氲竭@一切，我們心中一定要有愛，我們一定要明白一個道理：人活著不能只為自己。你的生命不僅僅屬于你。它還屬于你的父母，屬于你的親人，屬于你的孩子?；钪?，是一種責(zé)任，一種使命。　　你要感恩父母給予你生命，你要感恩他們把你養(yǎng)大，讓你成才?！　⊥瑯邮歉改杆?、所養(yǎng)，同樣是血肉之軀，可人家的父母早已穿金戴銀，早已住上洋房，享受生活，你的父母有嗎？同在一片藍(lán)天下，到今天為止，你為他們帶來了什么？有沒有因為你的存在，而讓他們更幸福、更快樂呢？　　父母的愛就像那筆挺的大樹，為我們遮風(fēng)擋雨，讓我們茁壯成長。母親的愛是細(xì)膩而感性的，父親的愛是崇高而深沉的，但無論是哪種形式的愛，都是我們極其需要和渴望得到的。

編輯推薦

　　《感恩課》通過發(fā)生在我們生命中看似平常的故事，娓娓道來，重新發(fā)現(xiàn)和審視其中蘊藏的不尋常意義，讓人有驀然回首，拈花會心的感悟。百家上市公司心本管理培訓(xùn)經(jīng)典讀本，提升員工職業(yè)素養(yǎng)，構(gòu)建和諧常青基業(yè)?！　∷械某晒?，所有的幸福，都需要你有一顆感恩的心！　　感恩父母，感謝他們給你機會來到人間，感謝他們讓你品嘗到世間的苦辣酸甜；感恩伴侶，感謝他們與你同甘共苦、冷暖相知，感謝他們因你而變得背漸駝、體漸寬；感恩孩子，感謝他們讓你負(fù)擔(dān)起了責(zé)任，感謝他們讓你率先垂范；感恩朋友，感謝他們?yōu)槟惴謸?dān)痛苦、與你相知相惜。感謝他們讓你不再孤單；感謝一切你應(yīng)該感謝的。感謝挫折，感謝傷害，感謝痛苦，感謝失敗……　　珍惜應(yīng)該珍惜的，原諒應(yīng)該原諒的，忘記應(yīng)該忘記的，發(fā)現(xiàn)應(yīng)該發(fā)現(xiàn)的，接受應(yīng)該接受的；而這一切都需要你懷著一顆感恩的心。

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