孩子，把你的手給我

前言

我們編寫這本書不是為了談?wù)撃切┫萑牖橐鰡栴}的人到底應(yīng)不應(yīng)該離婚。如果你正在考慮離婚，那么無論你最后做什么決定，請務(wù)必仔細(xì)考慮所有問題。當(dāng)你真的別無選擇的時候，你可以選擇離婚。對于準(zhǔn)備離婚或者已經(jīng)離婚的人，書中介紹的信息和方法，可以幫助你的孩子順利走出父母離婚的陰影。大量研究發(fā)現(xiàn)，如何能更好地適應(yīng)父母離婚，不同的孩子有截然不同的差異。有些孩子可能有著嚴(yán)重的問題，而另一些孩子的問題卻相對較少。那么到底哪些因素決定孩子所受壓力的大小呢？我們認(rèn)為，相關(guān)因素有很多。針對這些因素，已有不少建議。我們寫這本書的目的就是向你們提供這方面的信息。更具體地說，我們介紹的這些方法能夠幫助減少父母離婚對孩子的負(fù)面影響。書中介紹的信息和建議是我們多年臨床研究經(jīng)驗、最新研究成果以及該領(lǐng)域頂尖專家觀點的總結(jié)。這些研究成果和專家意見已經(jīng)在相關(guān)科學(xué)文獻(xiàn)中出版，其中大部分資料的閱讀對象是專業(yè)人士。在這本書中，我們把學(xué)術(shù)性的研究成果轉(zhuǎn)化為實用的、可行的方法，以此來幫助你的孩子。

內(nèi)容概要

本書是尼古拉斯·朗博士與雷克斯，福漢德博士近四十年的研究成果，書中包含50條實用法則，透過一步步的指導(dǎo)，成功幫助無數(shù)家長解決離婚后子女的教育問題，改善整個家庭關(guān)系。本書能有效促進(jìn)家長與孩子間的相互溝通、理解及合作，將離婚給孩子帶來的負(fù)面影響化解到最小，指導(dǎo)離婚父母培養(yǎng)出健康快樂的孩子。您將在書中學(xué)到一系列簡單易行的技巧，并發(fā)掘到無價的智慧：50種經(jīng)過實踐證明的實用法則，幫助你的孩子很好地適應(yīng)父母離婚為父母們揭示有關(guān)離婚與親子教育問題最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)通過對孩子的觀察，確定是否需要為孩子尋求專家的幫助。

作者簡介

　　尼古拉斯·朗（Nicholas Long），博士，兒童醫(yī)學(xué)教授，美困阿肯色州兒童醫(yī)院兒童心理部主任。他也是“出色親子教育中心”主任，多家兒科學(xué)和心理學(xué)雜志社的編委。
　　雷克斯·福權(quán)德（Rex Forehand），博士，杰出的兒童心理學(xué)專家，美國佐治亞大學(xué)行為研究中心主任及兒

書籍目錄

序?qū)а缘谝徊糠?制定計劃，告訴孩子　方法1 了解當(dāng)?shù)氐碾x婚法律和程序　方法2 急事先辦　方法3 一起告訴孩子離婚的決定　方法4 設(shè)想孩子可能會提出的問題　方法5 考慮離婚調(diào)解，避免監(jiān)護(hù)糾紛第二部分 善待自己，走出離婚的陰影，迎接新的生活　方法6 準(zhǔn)備適應(yīng)期的調(diào)整　方法7 反省自己應(yīng)對壓力的方式　方法8 為自己建立強(qiáng)大的“后援團(tuán)”　方法9 處理好生活中的壓力第三部分 處理好與前夫（前妻）的關(guān)系　方法10 與前夫（前妻）進(jìn)行有效溝通　方法11 不要在孩子面前爭吵　方法12 不要讓孩子當(dāng)“傳話筒”或者“間諜”　方法13 不要拉孩子做你的同盟軍　方法14 不要限制孩子與你前夫（前妻）的談話內(nèi)容　方法15 不要在孩子面前批評對方　方法16 重新定義與前夫（前妻）的關(guān)系第四部分 處理好探視問墨　方法17 鼓勵非監(jiān)護(hù)方對孩子的養(yǎng)育行為　方法18 確保孩子與非監(jiān)護(hù)方有計劃地頻繁接觸　方法19 確保孩子順利交接　方法20 安排好生日、節(jié)假日和特殊節(jié)日第五部分 離婚后養(yǎng)育孩子的一般原則　方法21 改變對孩子的看法　方法22 孩子可能會玩弄你們雙方　方法23 確保孩子的撫養(yǎng)費定期到位　方法24 盡可能減少變動　方法25 維持原有的家庭活動　方法26 制定養(yǎng)育孩子的計劃　方法27 培養(yǎng)同孩子的良好關(guān)系　方法28 與孩子一起玩?！》椒?9 讓孩子感受到你的愛　方法30 鼓勵孩子表達(dá)內(nèi)心的感受　方法31 貫徹一致的管教　方法和原則　方法32 掌握孩子的行蹤　方法33 了解孩子在校的情況　方法34 幫助孩子樹立自信　方法35 培養(yǎng)耐心與重建耐心　方法36 不要拿離婚的事責(zé)怪孩子　方法37 不要開“空頭支票”　方法38 不要因為離婚而過分地補(bǔ)償孩子　方法39 不要讓孩子擔(dān)心你的個人及經(jīng)濟(jì)問題　方法40 處理好離婚問題，為孩子樹立榜樣　方法41 對于孩子不切實際的想法，要直言不諱　方法42 不要拿孩子與前夫（前妻）做不好的比較　方法43 接受孩子對你前夫（前妻）的愛第六部分 處理好其他的重要關(guān)系　方法44 重視手足關(guān)系　方法45 鼓勵孩子維持與其他家庭成員的良好關(guān)系　方法46 如果對方不履行養(yǎng)育責(zé)任，幫助孩子應(yīng)對　方法47 選擇時機(jī)，采取適當(dāng)方式向孩子介紹你的交往對象　方法48 有效處理新家庭中的關(guān)系第七部分 尋求專家援助　方法49 如有必要，為孩子尋求專家援助第八部分 迎接新生活　方法50 保持積極樂觀的心態(tài)相關(guān)資源關(guān)于作者

章節(jié)摘錄

在父母離婚之后，還可能出現(xiàn)一些家庭之外的變化。由于離婚對家庭生活造成的壓力和煩惱，一些孩子本應(yīng)參加的活動（如上學(xué)前班、做禮拜等）可能會失去原本的規(guī)律性，而孩子可能會因此出現(xiàn)抵觸情緒，拒絕參加這些常規(guī)活動。由于父母在離婚期間也承受了非常大的壓力，他們很容易向孩子的這種抵觸情緒妥協(xié)，久而久之，孩子參加這些活動的機(jī)會也就越來越少。離婚引起的一些改變還可能會影響孩子（年紀(jì)比較大的孩子和青少年）與朋友的關(guān)系。例如，在父母離婚之后，孩子的零花錢可能會減少，他不再有那么多零花錢跟朋友一起出去看電影或者逛街，導(dǎo)致孩子與朋友的關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)。這種變化對青少年的影響尤為明顯，他們會因為失去朋友而郁悶，甚至出現(xiàn)離家出走或者叛逆的行為。另一個通常容易出現(xiàn)的變化就是監(jiān)護(hù)方與孩子不得不搬家。這是完全可以理解的，因為在離婚之后家庭收入往往會減少一半甚至更多，搬家就成為一個必然的選擇。孩子可能會非常難過，因為他不僅失去了父親（母親），還要接受一個完全陌生的生活環(huán)境。我們來考慮一下搬家會對孩子產(chǎn)生的影響。首先，搬家會讓孩子失去原本熟悉的鄰居和朋友。其次，孩子與其他親戚（如爺爺奶奶）的距離會變遠(yuǎn)。最后，也是最重要的一點，孩子可能會因為轉(zhuǎn)學(xué)失去原來的同學(xué)和老師?？死蛩沟俑嬖V我們：“在所有的事情當(dāng)中，我最討厭的就是搬家和轉(zhuǎn)學(xué)。這對我來說太不公平了，為什么我必須要搬走，我又不是離婚的那個人?！?/pre>



媒體關(guān)注與評論
　　權(quán)威專家的研究力作　　一本必讀的書！這本書是由兒童心理學(xué)領(lǐng)域的兩位頂尖專家共同總結(jié)出來的切實可行的經(jīng)驗方法。如果家長能夠遵從書中介紹的50種方法，他們將發(fā)現(xiàn)這些絕對是幫助孩子走出父母離婚陰影的好方法?！　?mdash;—羅伯特·埃默里博士　　弗吉尼亞大學(xué)心理學(xué)教授，兒童、家庭和法律中心主任　　這本書對于那些離婚的父母，或是準(zhǔn)備離婚的父母來說，簡直是無價之寶。它由兩位兒童發(fā)展研究領(lǐng)域的一流專家在總結(jié)最新社會科學(xué)成果的基礎(chǔ)上完成。然而，與其他著作不同的是，書中作者介紹的方法簡單明了，通俗易懂，而且切實可行。離婚家長讀完這本書后把它銘記于心，可以極大地減少離婚帶給孩子的壓力和情感傷害?！　?mdash;—保羅·R.阿瑪圖　　賓夕法尼亞州立大學(xué)社會學(xué)教授　　這本書是尼古拉斯·朗博士和雷克斯·福漢德博士在幾十年的研究和實踐基礎(chǔ)上創(chuàng)作而成的。它不僅是離婚家長必不可少的工具，而且對于一些有心理問題和陷入法律糾紛的人來說，也都非常重要。至于那些崇尚“一切為了孩子”這一準(zhǔn)則的父母，則更需要閱讀這本書了。　　——邁克爾·W.梅隆博士　　梅奧醫(yī)院一達(dá)納兒童發(fā)展與學(xué)習(xí)障礙項目聯(lián)合主任　　這本由兒童心理發(fā)展研究領(lǐng)域兩位學(xué)識淵博、臨床經(jīng)驗豐富的科學(xué)專家共同合作而成的書，可以說是離婚家長的智慧箴言?！　?mdash;—安妮·S.馬斯汀博士　　明尼蘇達(dá)大學(xué)兒童發(fā)展研究中心主任　　艾瑪·H.貝克邁爾　　明尼蘇達(dá)大學(xué)教育領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)教授　　離婚父母的親子指南　　不管你是不是孩子的法定監(jiān)護(hù)人，我強(qiáng)烈推薦你們閱讀《孩子，把你的手給我》這本書。尼古拉斯·朗博士和雷克斯·福漢德博士把他們對父母離婚后孩子如何適應(yīng)這一研究成果，轉(zhuǎn)化成一套簡單易懂的指導(dǎo)原則。當(dāng)家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生轉(zhuǎn)變時，你仍然能夠做一位善解人意的成功家長。這是寫給父母的一本非比尋常的書?！　?mdash;—莎琳娜·A.沃爾奇克　　亞利桑那州立大學(xué)臨床心理學(xué)教授　　對于每一位離婚家長來說，這本書都是非常必要的資料。它飽含了實用性的智慧，集合了最新研究成果，以堅實的基礎(chǔ)充實了自助類書籍。本書提供的充足資料不偏向任何一方家長，它就像一座希望的燈塔，帶來光明，為孩子順利走出父母離婚的陰影提供了幫助。從現(xiàn)在開始，我同事中的每個離婚家長都將去買這本書?！　?mdash;—弗蘭克·D.芬洽曼博士　　美國布法羅大學(xué)教授，“家長與孩子的轉(zhuǎn)變”項目主任　　一本寫給離婚父母的絕佳指南。書中簡單、清楚、寶貴的建議，能夠切實地幫助孩子適應(yīng)父母離婚。作者在書中以一種感同身受的口吻與讀者交流，沒有絲毫批判的態(tài)度。書中的建議切實可行，完全符合真實生活。所有正在經(jīng)歷離婚傷痛的家長都應(yīng)該讀這本書，它也適用于一些向這些父母及其孩子提供咨詢的專業(yè)人士?！　?mdash;—布萊恩·拉斯克　　倫敦大學(xué)圣喬治醫(yī)院醫(yī)學(xué)院，兒童與青少年精神病學(xué)教授　　這本書對離婚家長來說實在是太棒了，內(nèi)容清晰明了，結(jié)構(gòu)組織精巧，使瀆者在有需要的時候可以及時查找到相關(guān)章節(jié)反復(fù)閱讀。作者在文章中直截了當(dāng)?shù)乇砻髁藢﹄x婚家長和孩子面臨困難的擔(dān)憂，但從法律的角度上又給人一種希望。相信家長在本書的指導(dǎo)下，一定能夠幫助孩子順利走出離婚陰影，調(diào)整自身，迎接未來新生活?！　?mdash;—克里斯蒂·M.布坎南　　維克福里斯特大學(xué)副教授，曾出版《離婚家庭的少年》一書　　幫助孩了適應(yīng)父母離婚　　這本書不僅在于告訴離婚家長該怎么做，更給他們一種實用的經(jīng)驗和策略，以此來幫助孩子更好地面對父母離婚，更重要的是，激勵他們?nèi)ナ褂脮刑岢龅牟呗??！　?mdash;—蓋爾·特里普博士　　新西蘭奧塔哥大學(xué)臨床心理學(xué)培訓(xùn)項目主任　　在這本書中，尼古拉斯·朗博士和雷克斯·福漢德博士清楚詳盡地介紹了很多有效的方法。在對孩子進(jìn)行單方養(yǎng)育或共同養(yǎng)育這一問題上，本書指導(dǎo)家長具體應(yīng)該做什么來幫助孩子，其中包括如何降低日常矛盾對孩子產(chǎn)生的危害，如何阻止孩子過度介入父母的爭吵中，還有許多站在孩子的立場上的擔(dān)憂和問題。另外，書中的信息必定能夠幫助父母更好地了解孩子，幫助孩子?！　?mdash;—E.馬克·卡明斯博士　　美國圣母大學(xué)心理學(xué)系　　對于很多正在考慮離婚或經(jīng)歷離婚的家長來說，這是一套非常重要的指導(dǎo)方針。書中廣泛地闡述了各類不同主題，從了解婚姻終止的法律到幫助孩子適應(yīng)父母分居的方法。對于其中涉及的每一個問題，作者都介紹了清楚詳細(xì)的步驟，使家長能夠更加有效地處理離婚這個令人極度傷痛的問題。每一種應(yīng)對策略都來源于真實可靠的科學(xué)信息和作者多年的臨床經(jīng)驗。所以，讀者可以完全相信，書中的一切信息都是真實可靠的，可以真正幫助他們適應(yīng)離婚這個艱難的挑戰(zhàn)。　　——蘭德·D.康吉加州大學(xué)戴維斯分校人類和社區(qū)發(fā)展系，人類發(fā)展和家庭研究教授　　切實可行的方法和建議　　這本書令人大開眼界，其中的方法切實可行，清晰明了。當(dāng)離婚發(fā)生時，書中的方法能夠極大地幫助家長和孩子成功應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。書中作者不僅闡述了該領(lǐng)域的研究成果和重要的應(yīng)對策略，而且以一種同情的、關(guān)切的、感同身受的口吻與讀者進(jìn)行了心靈的溝通?！　?mdash;—羅伯特·布魯克斯博士　　哈佛醫(yī)學(xué)院教師，《反叛孩子的教養(yǎng)》一書的合著者　　這本書不僅是作者對研究成果的總結(jié)，也是他們對離婚家長做現(xiàn)實決定的艱難性的一種人性的認(rèn)知。書中介紹的方法詳細(xì)、明智。這些方法不僅能指導(dǎo)家長如何幫助孩子，同時也為家長確保自身利益以更好地幫助孩子提供了專業(yè)咨詢意見。　　——馬蘇德·霍谷　　英國赫爾大學(xué)臨床心理學(xué)教授　　這本書中介紹的方法切實可行，有科學(xué)的理論支持，并經(jīng)過作者的反復(fù)研究驗證。它能減少家庭分裂對孩子造成的不良影響。作者還介紹了最新的親子建議和技巧，對于那些從事家庭工作的人來說，這本書是一個很好的選擇。因此，我向你們強(qiáng)烈推薦這本書?！　?mdash;—馬特·桑德　　澳大利亞布里斯班昆士蘭大學(xué)養(yǎng)育與家庭支持中心主任


編輯推薦
《孩子,把你的手給我:幫助孩子走出父母離婚陰影的50種方法》榮獲美國心理學(xué)會“兒童心理學(xué)杰出貢獻(xiàn)獎”指導(dǎo)離婚父母培養(yǎng)出健康快樂孩子的最佳親子書幫助孩子走出父母離婚陰影的50種方法離婚給孩子造成的10個最痛苦的問題1 爸爸媽媽說他們是因為我才離婚的。2 爸爸媽媽經(jīng)常打架，互相傷害。3 親戚們對我說爸爸媽媽的壞話。4 爸爸說他不喜歡我和媽媽在一起。5 爸爸媽媽在我面前吵架。6 爸爸說媽媽的壞話。7 我不得不放棄我的寵物和其他喜歡的東西，8 媽媽老是不高興。9 爸爸總向我打聽媽媽的私事兒。10 周圍的人說我爸爸媽媽的壞話。





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