點石成金
出版時間：2013-1 出版社：伊麗、 孫宇 軍事醫(yī)學科學出版社 (2013-01出版)
內(nèi)容概要
《中小學生心理自測叢書?點石成金:你了解你的不足嗎?》為中小學生心理自測叢書，運用心理學理論，介紹了相關的心理測試，從不同的角度對你的心理現(xiàn)象進行分析，幫助你了解自己的內(nèi)心世界，使你能發(fā)現(xiàn)自己的不足，促進自我的成長。
書籍目錄
第1章 了解你的缺點 你是個急躁的人嗎 你是個神經(jīng)過敏的人嗎 你了解自己的心理弱點嗎 第2章 了解環(huán)境對你的影響 你有壓力嗎 你能夠承受壓力嗎 你的身心健康狀況如何 第3章 不做情緒的奴隸 你是個情緒緊張的人嗎 了解你的負性情緒 了解產(chǎn)生自卑的原因 你的自我克制能力如何 第4章 了解與人相處的不是 你善于交往嗎 了解你的影響力 你是否愛得罪人 你懂得察言觀色及換位思考嗎 第5章 心態(tài)坦然 快樂成長 善解人意 不苛求 學會將不利因素轉(zhuǎn)化為成功因子 活在今天的快樂中
章節(jié)摘錄
版權頁： 插圖： 4.你騎自行車與他人發(fā)生了碰撞，自行車受到損壞，雙方約定好了時間進行談判協(xié)商，協(xié)商前你會怎么做？ A.對此事耿耿于懷，煩躁不安，甚至失眠 B.先不去想它，到時候再想辦法解決 C.認為這種事情在所難免，所以要迅速解決此事，以免影響自己的正常生活 5.當你因為小事與他人發(fā)生爭執(zhí)而內(nèi)心憤憤不平時，你會怎么做？ A.回到家后大肆發(fā)泄，以此忘掉煩惱、放松自己 B.企圖報復對方，覺得這樣才解心頭之恨 C.自我調(diào)節(jié)，平息怒氣 6.老師交給你一項重要的學習任務，這可能會超出你的能力范圍，你會如何對待？ A.覺得壓力太大，于是選擇放棄 B.懷疑自己沒能力將事情辦好，猶豫不決 C.積極做好各個方面的準備，盡自己的最大努力去完成任務 7.早晨起床時，你若感到身體不舒服，通常會怎么做？ A.心想不會有什么事，忍忍就過去了 B.查找醫(yī)書，自行診斷，對癥下藥 C.在家人的陪同下去醫(yī)院就診 8.剛剛爭吵過的兩個朋友在同一個晚上約你去作陪，你會怎么做？ A.誰也不陪，認為這才是最“公平”的決定 B.事先與朋友說好，分開時間段，輪流陪他（她）們 C.把兩個朋友約到一起，幫他（她）們解決矛盾，讓他（她）們重歸于好 9.當你從電話里得知自己的一位親人身受重傷后，你會有何反應？ A.難以承受打擊，需要他人安慰和作陪 B.強忍著不哭，并在將消息告訴其他親友時，盡量保持平靜 C.大哭一場后，悲痛得以發(fā)泄，感到心里好受多了 10.如果你因為學習壓力太大，而在心情不快時與父母發(fā)生口角，你會怎樣處理？ A.盡量讓自己保持冷靜，以避免過激的言行 B.向朋友傾訴，希望得到朋友的理解，在情感上得到安慰 C.找時間坐下來與父母好好談談，從父母那兒找到解決問題的辦法 記分方法 以上各題，選“A”得3分，選“B”得2分，選“C”得1分。各題得分相加，統(tǒng)計總分。 結果解釋 A.總得分在10～15分之間 恭喜你！你承受壓力的能力很強，一般的事情都難不倒你。
編輯推薦
《中小學生心理自測叢書?點石成金:你了解你的不足嗎?》由軍事醫(yī)學科學出版社出版。
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