從零開始學(xué)禮儀

前言

禮儀是文明、進步的表現(xiàn)，也是人與人相處長期以來形成的一種約定俗成的“規(guī)矩”。我國是一個歷史悠久的文明古國，素有“禮儀之邦”的美稱。五千年的華夏文明，始終教育我們要知禮、懂禮、守禮、用禮。    從古到今，禮儀在我們的生活中都起著十分重要的作用！文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學(xué)會待人接物；塑造良好形象，贏得社會尊重；架設(shè)友誼橋梁，通向成功之路”。禮儀又是幫助我們獲得成功，創(chuàng)造幸福生活的“通行證”。所以說：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個人立足社會的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得美好人生的重要條件。    隨著時代的進步，人際交往的日趨頻繁和密切，文明禮儀作為交往的潤滑劑也愈加顯得重要。如今的人類社會是以文明、和平、發(fā)展為主流的信息社會，人與人之間的交往與合作日漸頻繁、密切。在交往與合作過程中，人們的禮儀是否周全，不僅顯示其修養(yǎng)、素質(zhì)的形象，而且直接影響到事業(yè)、業(yè)務(wù)的成功。隨著時代的發(fā)展，人們的精神要求日益發(fā)展，人人都在尋求一種充滿友愛、真誠、理解、互助的溫馨和諧的生存環(huán)境，尋求充滿文明與友善，真誠與安寧的空間。一個注重自身修養(yǎng)，重禮儀的人才可能成為優(yōu)秀的人、有用的人、品行兼優(yōu)的人?？鬃尤眨骸芭d于詩，立于禮，成于樂?！泵献右舱f過：“敬人者，人恒敬之；愛人者，人恒愛之?！惫畔ＥD哲人赫拉克利特也說：“禮貌是有教養(yǎng)的人的第二個太陽”。這些都充分說明“禮儀”是何等重要。    時至今日，中華民族的傳統(tǒng)美德雖然依然傳承，但整體上卻存在弱化的趨勢。在實際的生活當(dāng)中，許多人對于文明禮儀的認知還很匱乏。雖然也知道在與人交往時要尊重他人，但卻不知道尊重他人應(yīng)該怎樣表達；雖然也希望自己在人前人后顯得優(yōu)雅從容，但言談舉止卻總是在不知不覺中流露出粗鄙與膚淺；雖然也很想讓自己儀態(tài)萬方，卻不知如何穿著才是大方得體……    在社會生活中，人們常常把禮儀看作是一個民族精神面貌和凝聚力的體現(xiàn)，把文明禮貌程度作為衡量一個國家和民族是否發(fā)達的標志之一；對個人而言，則是衡量道德水準和有無教養(yǎng)的尺度。一個人以其高雅的儀表風(fēng)度、完善的語言藝術(shù)、良好的個人形象，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重，將是自己生活和事業(yè)成功的基礎(chǔ)。因此，學(xué)習(xí)禮儀不僅是社會的需要，也是個人的需要。    文明禮儀必須先從自身做起，從身邊做起。魯迅先生說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉?！薄傲⑷恕钡囊馑急闶且晟迫说乃枷牒臀拿鞫Y儀，人的文明修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是要靠后天不斷地學(xué)習(xí)完善。完善個人道德修養(yǎng)，才會推進社會公共文明。藉此，我們組織編寫了《從零開始學(xué)禮儀》一書。本書具有很強的實用性和操作性，對不同行業(yè)的讀者均有較大的參考價值。本書的目的就是給廣大讀者提供一個值得參考的讀本，直接可以修正自己日常言行中的錯誤部分，進而用規(guī)范禮儀約束自己，成為一個文明的成功人士。    讀完全書，你會對衣著打扮、言行舉止、溝通交流、待人接物、人情往來等諸多日常生活中無處不有的禮儀更了解，并且會做得更規(guī)范。在日常生活與社會活動中，更有助于塑造自己的良好形象，營造良好的氛圍。

內(nèi)容概要

從古到今，禮儀在我們的生活中都起著十分重要的作用！文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學(xué)會待人接物；塑造良好形象，贏得社會尊重；架設(shè)友誼橋梁，通向成功之路?！倍Y儀又是幫助我們獲得成功，創(chuàng)造幸福生活的“通行證”。所以說：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個人立足社會的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得美好人生的重要條件。
本書《從零開始學(xué)禮儀》的編寫就是給廣大讀者提供一個值得參考的讀本，直接可以修正自己日常言行中的錯誤部分，進而用規(guī)范禮儀約束自己，成為一個文明的成功人士。
 《從零開始學(xué)禮儀》由朱五紅編著。

書籍目錄

導(dǎo)讀
 為什么要學(xué)禮儀
 “尊重”二字是禮儀之本
 如何才能做到懂禮而不失禮
第一章 得體大方的裝扮給人留下好印象
 如何著裝才得體
 西裝的規(guī)范穿著
 使用領(lǐng)帶的要點
 女士著裝，貴在和諧
 職場著裝，端莊為先
 佩戴飾物必須符合禮儀規(guī)范
 修飾儀容從“頭”做起
 香水的使用禮儀
 化妝也是一種禮貌
第二章 自然和諧的舉止彰顯魅力與自信
 舉止禮儀不可小覷
 站姿——站出精氣神
 走姿——走得步生風(fēng)
 坐姿——坐出優(yōu)雅態(tài)
 蹲姿——蹲得美觀和大方
 表情——內(nèi)心情緒的反映
 掌握正確的手勢禮儀
 握手也有大講究
 遞接物品的禮儀
 開門和關(guān)門的禮儀
 應(yīng)該熟悉的會面禮
 不可忽視的小動作
第三章 文雅的談吐是學(xué)識與修養(yǎng)的流露
 交談禮儀中的重要原則
 語言中的禮儀細節(jié)
 得體的問候暖人心
 恰當(dāng)稱呼提升親和力
 作介紹時的禮儀
 拒絕的禮儀技巧
 道歉時要掌握的禮儀常識
 使用電話時的禮儀
 使用手機的禮儀
 交談要避免的“雷區(qū)”
第四章 見食莫忘禮，吃出你的素質(zhì)與品位
 受邀赴宴有風(fēng)度
 了解餐桌上的座次尊卑
 見食莫忘禮，吃出素質(zhì)和品位
 中餐餐具的使用禮儀
 吃西餐大有講究
 如何享用西餐食物
 自助餐也有規(guī)矩
 喝咖啡需知的禮節(jié)
 喝酒也是一門大學(xué)問
第五章 做客需守禮，待客應(yīng)有道
 做個受歡迎的客人
 留宿朋友家的禮節(jié)
 商務(wù)拜訪要守禮
 接待客人要熱情
 公務(wù)接待要相宜
 不可不知的茶事禮儀
 探病也要講禮儀
第六章 饋贈有方，把禮送到人的心坎上
 饋贈需要講原則
 如何把禮送到人的心坎上
 給人送花要得體
 給外國人送禮要慎重
 商務(wù)送禮的基本原則
 小費不可隨便付
第七章 影響你前程的職場禮儀和細節(jié)
 辦公桌折射著你的形象
 辦公室里這些事該怎么做
 匯報工作有技巧
 與同事相處的禮儀
 和下級相處的禮儀
 不可小看的會議禮儀
 乘車也不是小事
 使用名片的禮儀
 商務(wù)談判中的禮儀
 交接儀式上的禮儀
 特殊事件也要處理得當(dāng)
 職場上應(yīng)該避免的不良習(xí)慣
第八章 休閑與娛樂，優(yōu)雅得體不失禮
 參加舞會的禮儀
 觀看體育賽事的禮儀
 觀看演出的禮儀
 出席音樂會的禮儀
 參加酒會的禮儀
 娛樂場所禮儀
 健身休閑場所禮儀
 公園游玩禮儀
 社交沙龍聚會禮儀
第九章 公共場所的禮儀與細節(jié)
 行進中的禮儀
 超市購物的禮儀
 人住酒店的禮儀
 使用公共交通的禮儀
 打出租車的禮儀
 乘坐飛機的禮儀
 使用公共衛(wèi)生間的禮儀
第十章 婚喪喜慶場合的禮儀
 出席慶典的禮儀
 剪彩儀式禮儀
 中國傳統(tǒng)婚禮禮儀
 西式婚禮上的禮儀
 參加婚禮的禮儀要求
 人生的開端禮
 祝壽禮儀講究多
 吊喪的禮儀要求
第十一章 涉外禮儀，區(qū)別對待
 涉外禮儀的基本原則
 英國的禮俗和禁忌
 美國的禮俗和禁忌
 法國的禮俗和禁忌
 日本的禮俗和禁忌
 韓國的禮俗和禁忌
 澳大利亞的禮俗和禁忌

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：（2）文明穿衣一開始是為了遮羞蔽體，這是文明的表現(xiàn)。社會發(fā)展到現(xiàn)在，對于穿衣的文明要求也發(fā)生了變化。現(xiàn)代社會的著裝文明，是要文明大方，符合社會的道德傳統(tǒng)和常規(guī)做法。具體而言，一是不要穿過于透明的衣服.衣服過于透明，就會使內(nèi)衣、內(nèi)褲顯現(xiàn)出來，令人一目了然，有失檢點。二是不要穿過于短小的服裝。它們不僅會使自己行動不便，頻頻“走光”，而且也失敬于人，使他人多有不便。三是不要穿過于暴露的衣服。在正式場合，袒胸露背的服裝不應(yīng)該穿。四是不要穿過于緊身的衣服。不要為展示自己的線條而有意選擇過于緊身的服裝。更不要不修邊幅，使自己內(nèi)衣、內(nèi)褲的輪廓暴露在過緊的服裝之外。（3）搭配正確的著裝，應(yīng)當(dāng)是在考慮到整體風(fēng)格的前提下，精心搭配的結(jié)果。具體而言，有以下幾點需要注意：衣服要和體型相配：人的體型各不相同，同一件服裝穿在體型不同的人身上，效果也是截然不同的。瘦高的人，應(yīng)穿稍厚一點的服裝，最好帶有橫向條紋的圖案，這樣會顯得相對較胖、精神，并要避免深顏色的衣服；肥胖者，衣服不能太厚或者太薄，太厚顯得臃腫，太薄又會將你的身材暴露無遺，應(yīng)選用厚薄適中、挺括的衣服，并不要穿大花、橫條紋、大方格圖案的服裝，否則體型會更顯得橫寬。顏色之間搭配：色彩的合理搭配，會使人產(chǎn)生美感。色彩還能引起人的情緒變化，一般來講，紅色熱烈，黃色光明，綠色清新，黑色沉靜，藍色莊重，紫色神秘，白色純潔。所以，在選擇衣服顏色的時候，要依據(jù)顏色的自身特點，結(jié)合自己的喜好，注意搭配。衣服色彩與膚色搭配：色彩的搭配是有要求的，沒有不美的顏色，只有不美的搭配。在選擇服裝顏色時，應(yīng)根據(jù)自身的特點加以選擇。如黃皮膚的人應(yīng)避免藍紫、朱紅等顏色，因為這類顏色與皮膚的對比度強，會使皮膚顯得更黃。皮膚黑的人不宜選用黑、深褐、大紅等顏色；臉色紅的人應(yīng)避免綠色。白色穿在任何人身上都不會顯得不協(xié)調(diào)。（4）技巧著裝的技巧性，主要是要求在著裝時要依照其成法而行，要學(xué)會穿法，遵守穿法。不能不顧這些大家都習(xí)慣的穿法而去另搞一套，這樣做的結(jié)果，往往收不到好的效果，甚至讓大家笑話。在穿衣服的時候，需要一點技巧。不同的服裝，有不同的搭配和穿法。例如：穿單排扣西裝上衣時，兩粒紐扣的要系上面一粒，三粒紐扣的要系中間一?；蚴巧厦鎯闪?。女士穿裙子時，所穿絲襪的襪口應(yīng)被裙子下擺所遮掩，而不宜露于裙擺之外。穿西裝不打領(lǐng)帶時，內(nèi)穿的襯衫應(yīng)當(dāng)不系領(lǐng)扣，等等。這些，都屬于著裝的技巧。

編輯推薦

《從零開始學(xué)禮儀》：在社會活動中，要想把握好禮儀的尺度。真正做到“懂禮”而不“失禮”，就要在“敬人、自律、適度、遵守”的原則上與人進行交往。在社會交往中，敬人之心常存，處處不可失敬于人，不可傷害他人的個人尊嚴更不能侮辱對方人格。自律原則——學(xué)習(xí)、應(yīng)用禮儀，最重要的就是要自我要求、自我約束、自我控制、自我對照、自我反省、自我檢點。適度原則——禮的作用，以恰到好處為可貴。很多時候形式固然重要，但是也要看情況，什么時候該用，什么時候不該用，要因時制宜，因人制宜，因地制宜。遵守原則——在交際應(yīng)酬中，每一位參與者都必須自覺、自愿地遵守禮儀，用禮儀去規(guī)范自己在交往活動中的言行舉止。把握禮儀尺度，塑造良好形象。禮儀是成功的基石，禮儀是素養(yǎng)的體現(xiàn)。知禮懂禮，是每個人立足社會的根本。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    從零開始學(xué)禮儀 PDF格式下載

---