顏德馨談養(yǎng)生抗衰

前言

　　顏老德馨為顏回之后裔，顏回乃孔子之高徒，如果人類也有智慧“基因”的話，顏老便有較高的智慧遺傳“基因”，堪稱智者?！　☆伬现任填佉圄敼?，得“孟河學派”之真?zhèn)?，顏氏父子傳承，則德馨老兄之醫(yī)學源于有名之’“孟河學派”。其后又負笈上海，從游于徐小圃、祝味菊、秦伯未、盛心如等名醫(yī)門下，深得其傳，則顏德馨之醫(yī)學，根深葉茂，成為國之名醫(yī)、中醫(yī)泰斗，乃屬必然矣。　　顏老幾十年來，在中醫(yī)藥學術處于風雨飄搖之時，仍堅守不移，絕不離開臨證與心悟，不斷進取，力挽沉疴，救人于水火，乃有今日之聲譽，則顏老為名副其實的仁心仁術之良醫(yī)也?！　』谏鲜鲋擞小额伒萝芭R床醫(yī)學叢書》之作。表面上這是一套醫(yī)學叢書，但從另一角度看，這是顏氏幾十年廢寢忘餐之科學研究成果，又是其大半生（顏老必將超過百歲）的心血之作?！　∫苍S那些沉醉于西方科學的人士會問，這也算科學研究嗎？不錯，這不是西方醫(yī)學所說的“科研”，這是中醫(yī)學的傳統的科學研究模式?！　∥覀儜斢X悟了，千萬不要事事以西方文化及學術為標尺，而忘記了我們偉大的中華文化優(yōu)秀傳統。千萬不要在“科學化”、“現代化”、“與世界接軌”等漂亮名詞之下，暈頭轉向，把祖宗的瑰寶丟掉，卻還說是“創(chuàng)新”！世界醫(yī)學今天對“流感”很害怕，因為1918年西班牙“流感”流行，引起歐洲2000萬人死亡。而在1800年前，我們的醫(yī)圣張仲景早就有辦法對付“流感”，再加上明代之吳又可，清代葉、薛、吳、王等溫病學家，中醫(yī)學不僅不怕“流感”，連世界從未見過的SARS也能解決。反觀西醫(yī)方法，但凡見高熱便給予冰敷，認為如此可以降溫護腦，不知此法違背了中醫(yī)之“治則”。

內容概要

為了更好地總結、傳承顏老獨特的學術思想和臨證經驗，顏老傳人和弟子歷時兩年將顏老的眾多著述、學術成就和研究成果進行了重新整理、編輯，結集為《顏德馨臨床醫(yī)學叢書》出版。其中既有精辟闡述顏老“衡法”治則的《顏德馨論衡法》，又有完整體現顏老臨床獨特診治體系的《顏德馨急性熱病診治從新》、《顏德馨內科學術經驗薪傳》；既有真實記錄顏老精湛醫(yī)術和臨證經驗的《顏德馨醫(yī)案醫(yī)話集》、《顏德馨臨證實錄》，又有深入解析顏老處方用藥技巧、心得的《顏德馨方藥心解》；既有生動介紹顏老養(yǎng)生抗衰觀點、方法的《顏德馨談養(yǎng)生抗衰》，又有專門載錄顏老珍貴膏方經驗的《顏德馨膏方精華》，可以說比較全面展示了顏老七十余年的臨床醫(yī)學成就，內容豐富，分量頗重，價值很高。

作者簡介

黃全華，女，主任醫(yī)師。1932年生于湖南長沙，1961年大連醫(yī)學院畢業(yè)后，一直供職于北京鐵路總醫(yī)院，即現在的北京大學第九臨床醫(yī)學院北京世紀壇醫(yī)院，從事內科醫(yī)療、教學和科研工作四十余年，同時自學中醫(yī)。其后師承彭靜山、周燕麟、顏德馨等名老中醫(yī)。從此一直從事中西醫(yī)結合的醫(yī)、教、研工作。發(fā)表過論丈80余篇，編著專著6部?，F任中國性學會中醫(yī)專業(yè)委員會委員和性心理專業(yè)委員會委員，《中國性科學》雜志編委。

書籍目錄

第一章 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰淵源　第一節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰含義　　一、中醫(yī)對衰老的認識　　二、中醫(yī)養(yǎng)生抗衰觀點　第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰學說的淵源　　一、道家養(yǎng)生秘要及其對中醫(yī)抗衰學說的影響　　二、儒家養(yǎng)生秘要及其對中醫(yī)抗衰學說的影響　　三、釋家養(yǎng)生秘要及其對中醫(yī)抗衰學說的影響　　四、《黃帝內經》養(yǎng)生秘要及其對中醫(yī)抗衰學說的影響　　五、《呂氏春秋》養(yǎng)生秘要及其對中醫(yī)抗衰學說的影響第二章 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰基本理論　第一節(jié) 陰陽學說與養(yǎng)生抗衰　　一、陰平陽秘精神乃治　　二、陰陽離決精氣乃絕　　三、調整陰陽以平為期　第二節(jié) 臟腑學說與養(yǎng)生抗衰　　一、臟腑健旺生機乃榮　　二、五志所發(fā)分屬五臟　　三、五臟之病脾腎為要　　四、臟腑病變通補相宜　第三節(jié) 經絡學說與養(yǎng)生抗衰　　一、經絡以通其形乃彰　　二、經絡失常機體失衡　　三、疏通經絡可以益壽　第四節(jié) 精氣神學說與養(yǎng)生抗衰　　一、人身“三寶”生之根本　　二、精盈則壽精竭則夭　　三、治精之道貴在養(yǎng)填　第五節(jié) 氣血學說與養(yǎng)生抗衰　　一、人之所有血與氣耳　　二、血氣以并病形乃成　　三、疏其血氣調致和平第三章 歷代名醫(yī)論養(yǎng)生抗衰　第一節(jié) 漢晉六朝時期中醫(yī)名家養(yǎng)生抗衰秘訣　　一、華佗的動形養(yǎng)生術　　二、葛洪的虛清不傷為本養(yǎng)生術　　三、陶弘景的調神養(yǎng)形養(yǎng)生術　第二節(jié) 唐宋時期中醫(yī)名家養(yǎng)生抗衰秘訣　　一、孫思邈的養(yǎng)性養(yǎng)老養(yǎng)生術　　二、陳直的怡情養(yǎng)性養(yǎng)生術　第三節(jié) 金元時期中醫(yī)名家養(yǎng)生抗衰秘訣　　一、劉完素的養(yǎng)、治、保、延養(yǎng)生術　　二、張從正的余則損之、不足補之養(yǎng)生術　　三、李東垣的充實元氣，養(yǎng)護脾胃養(yǎng)生術　　四、朱丹溪的養(yǎng)陰抑陽養(yǎng)生術　第四節(jié) 明清時期中醫(yī)名家養(yǎng)生抗衰秘訣　　一、李時珍的耐老增年養(yǎng)生術　　二、龔廷賢的養(yǎng)元氣，健腎脾養(yǎng)生術　　三、張介賓的陰陽互根養(yǎng)生術　　四、葉天士的調補脾腎，攝養(yǎng)為先養(yǎng)生術　　五、曹庭棟的順應自然養(yǎng)生術第四章 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰新論　第一節(jié) 氣血是保證人體健康長壽的基本物質　　一、氣血與人體精、氣、神的關系　　二、氣血與臟腑功能活動的關系　第二節(jié) 氣血流暢與氣血平衡是人體健康長壽的基本條件　　一、氣血流暢是人體健康長壽的基本條件之　　二、氣血正平是人體健康長壽的基本條件之二　第三節(jié) 人體衰老的主要機制是氣血失衡　　一、氣血失衡是衰老的本質　　二、衰老的瘀血表現　　三、衰老的病理變化與瘀血的關系　附：衡法沖劑與衡法飲的臨床與實驗研究　　一、衡法沖劑　　二、衡法飲第五章 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰方法舉要　第一節(jié) 精神調攝法　　一、精神與長壽　　二、精神調養(yǎng)的方法　　三、調節(jié)不良情緒的方法　第二節(jié) 房中保健法　　一、房事不必絕　　二、房事必須節(jié)　　三、清心為寡欲之秘　　四、房事禁忌之大要　第三節(jié) 飲食養(yǎng)生法　　一、食養(yǎng)的理論基礎　　二、食養(yǎng)與長壽　　三、飲食調養(yǎng)的要訣　　四、飲食宜忌　　五、常見養(yǎng)生保健食物舉要　　六、煙、酒、茶與長壽　第四節(jié) 運動健身法　　一、運動養(yǎng)生之秘　　二、運動健身方法舉要第六章 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰方藥匯要　第一節(jié) 中醫(yī)傳統養(yǎng)生抗衰方藥概說　第二節(jié) 養(yǎng)生抗衰古方選萃　　一、養(yǎng)榮益氣類　　　1.薯蕷丸（《金匱要略》）　　　2.西岳真人靈飛散（《千金要方》）　　　3.神仙不老丸（《永樂大典》）　　　4.六味地黃丸（《小兒藥證直訣》）　　　5.大黃芪丸（《千金翼方》）　　　6.延壽丹（《丹溪心法》）　　　7.無比山藥丸（《局方》）　　　8.河車大造丸（吳球方，錄自《本草綱目》）　　　9.復老還童丸（《德生堂方》）第七章 中醫(yī)防治老年常見病證秘要

章節(jié)摘錄

　　第一章 中醫(yī)養(yǎng)生抗衰淵源　　我國對長壽之道的探索，從遙遠的古代就已經開始。養(yǎng)生是人生保健強身、防病抗衰的主要手段，在《內經》中就有精辟論述：“上古之人，其知道者法于陰陽，和于術數，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱而盡終其天年，度百歲乃去?！睅浊陙?，中醫(yī)在養(yǎng)生抗衰、祛疾增齡等方面，積累了豐富的經驗?！独献印分摗皻w真返璞，清靜無為”；《莊子》之論“吹（口句）呼吸，熊經鳥申”；《呂氏春秋》之論“流水不腐，戶樞不蠹”等皆為傳世不朽之名言。這些論述也對中醫(yī)養(yǎng)生抗衰學說的形成和發(fā)展起到重要作用。中醫(yī)關于養(yǎng)生抗衰的醫(yī)理、方藥等方面的論著不勝枚舉，異彩紛呈。這些都是中華民族的瑰寶，對于繼承和發(fā)揚傳統醫(yī)學，為人類健康服務具有重要意義。第一節(jié)　中醫(yī)養(yǎng)生抗衰含義　　壽享遐齡為千千萬萬人之美好心愿，古往今來，癡心于蓬萊、方丈、瀛洲，探求不死之術者不計其數。殊不知，人總是要老的。毫無疑問，生的欲望、死的恐懼、病的痛苦、老的悲哀等都是最基本的人性和正常的情感?！渡袝ず榉丁分兴f的五福（一日壽，二日富，三日康寧，四日攸好德，五日考終命）與六極（一日兇短折，二日疾，三日憂，四日貪，五日惡，六日弱）等說明人生的幸福，并非是財富的占有、名譽地位的獲得，而是生命的健康、安寧和長壽。這種觀點，對人們的心理產生了重大的影響。客觀規(guī)律告訴我們，衰老是生命不可抗拒的規(guī)律，人們只能通過正確的養(yǎng)生方法，在生命極限內延緩衰老進程，才能正常享受天賦壽命而“盡終其天年?！?/pre>








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