整脊保健學

前言

　　隨著我國經(jīng)濟和社會的迅速發(fā)展，人民生活水平普遍提高，有“現(xiàn)代人時髦病”之稱的脊柱及脊柱相關(guān)疾病發(fā)病率不斷增高且漸趨年輕化。整脊這一中國傳統(tǒng)、世界流行的技術(shù)是治療脊柱及其相關(guān)疾病的首選自然療法。西醫(yī)學早已建立了脊柱外科學、整脊學。然而，整脊療法在我國古代散見于中醫(yī)各科之中，沒有形成系統(tǒng)的理論和方法。近30年來中醫(yī)對脊柱及其相關(guān)疾病也在不斷進行臨床和一些基礎(chǔ)研究，形成了較系統(tǒng)的理論知識和技能，但尚無學科建設(shè)?！　　靶率兰o全國中醫(yī)藥高職高專整脊創(chuàng)新教材”正是在上述背景下，依據(jù)國務(wù)院《關(guān)于大力推進職業(yè)教育改

內(nèi)容概要

隨著政治、經(jīng)濟、文化和科學技術(shù)的快速發(fā)展，人民的生活水平不斷提高，人們的健康問題卻令人擔憂，迫切需要專業(yè)的健康保健指導(dǎo)。鑒于脊柱在人體健康中的重要作用和整脊醫(yī)學在國內(nèi)外的快速發(fā)展，經(jīng)全國多所院校整脊專家的多方努力和積極呼吁，新世紀全國中醫(yī)藥高職高專整脊創(chuàng)新教材之一《整脊保健學》誕生了。因本教材是首次編寫，整脊保健學的定義、研究范疇和臨床意義等多方面的學術(shù)問題難免存在一些爭議。在編寫過程中，我們從中醫(yī)和全國中醫(yī)藥高職高專教育發(fā)展的需要出發(fā)，既重視學生基本理論、基本知識和基本技能的培養(yǎng)，又保持中醫(yī)藥特色，體現(xiàn)教材的科學性、權(quán)威性、時代性、簡明性和實用性。對教材中涉及定義、范疇等問題進行了多次集體討論，并得到嚴雋陶教授的悉心指導(dǎo)和宋一同教授的認真審查，最后經(jīng)呂選民總主編修改定稿，使該教材盡量能夠適應(yīng)多樣化教學的要求，可作為整脊專業(yè)的必修課，針灸推拿、中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合、中醫(yī)骨傷、中醫(yī)康復(fù)、中醫(yī)美容等專業(yè)的選修課課程教材使用，也可供職業(yè)培訓(xùn)和在職推拿、骨傷專業(yè)人員及愛好養(yǎng)生保健的人們參考閱讀。    全書共13章，重點介紹整脊保健學的基本概念、基本內(nèi)容、基本特點、基本作用、發(fā)展簡史、適應(yīng)范圍、禁忌證，以及以手法整脊為主的整脊保健技術(shù)、健康脊柱的保護方法、脊柱和脊柱相關(guān)疾病的預(yù)防措施、亞健康狀態(tài)的整脊保健、小兒整脊保健、整脊延緩衰老、增高、美容和減肥等，簡要介紹了國內(nèi)外常見整脊保健流派等內(nèi)容。還在附錄介紹了脊柱病常用家庭理療和脊柱病常用家庭理療儀器的使用方法。

書籍目錄

第一章　緒論　第一節(jié)　概述　  一、整脊保健學的基本概念 　 二、整脊保健學的基本內(nèi)容  　三、整脊保健學的基本特點  　四、整脊保健學的學習要求和方法　第二節(jié)　整脊保健學的發(fā)展簡史  　一、整脊保健的起源  　二、整脊保健的發(fā)展  　三、國外整脊保健的發(fā)展概況　第三節(jié)　整脊保健的基本作用  　一、疏經(jīng)通絡(luò)　　二、行氣活血　  三、理筋整復(fù)　  四、調(diào)整脊柱 　 五、調(diào)理臟腑　　六、調(diào)和陰陽　第四節(jié)　整脊保健的適用原則和禁忌證  　一、整脊保健的適用原則  　二、整脊保健的禁忌證第二章　脊柱在維持健康機體中的作用　第一節(jié)　中醫(yī)對脊柱重要性的認識　　一、負重支撐　　二、主司運動　　三、藏精納髓　　四、與臟腑的關(guān)系　　五、與經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系　第二節(jié)　西醫(yī)學脊柱的解剖生理病理述要　　一、脊柱的解剖生理述要　　二、脊柱的病理述要　第三節(jié)　脊柱與其他組織和器官  　一、脊柱與大腦  　二、脊柱與骨盆  　三、脊柱與雙足　第四節(jié)　脊柱的易損性及其對健康機體的影響  　一、脊柱的易損性  　二、脊柱病損對健康的影響　第五節(jié)　脊柱是人體主要的保健特區(qū)  　一、脊柱是人體保健特區(qū)的中心  　二、脊柱不正是萬病之源、衰老之始  　三、整脊保健是現(xiàn)代人的首選第三章　整脊保健技術(shù)　第一節(jié)　概論　  一、整脊保健技術(shù)的概念  　二、整脊保健技術(shù)的特點 　 三、整脊保健技術(shù)的分類　第二節(jié)　手法整脊保健技術(shù)  　一、松解類整脊手法  　二、整復(fù)類整脊手法  　三、踩背整脊保健技術(shù)  第三節(jié)　導(dǎo)引整脊保健技術(shù)    一、導(dǎo)引整脊保健的方法    二、導(dǎo)引整脊保健的鍛煉要領(lǐng)及注意事項  第四節(jié)　牽引整脊保健技術(shù)  第五節(jié)　其他整脊保健技術(shù)第四章　脊柱健康法  第一節(jié)　脊柱推拿健康法    一、手法加膏摩整脊保健法    二、踩背整脊保健法  第二節(jié)　脊柱導(dǎo)引健康法    一、易筋經(jīng)    二、龜蛇導(dǎo)引術(shù)  第三節(jié)　脊柱體育健康法    一、金魚擺尾……第五章　脊柱及脊相關(guān)疾病的預(yù)防第六章　脊柱疾病的早期發(fā)現(xiàn)和整脊保健　第七章　亞健康狀態(tài)的整脊保健　第八章　小兒整脊保健　第九章　整脊延緩衰老第十章　整脊健美　第十一章　整脊減肥　第十二章　整脊增高第十三章　常見整脊保健流派簡介附錄

章節(jié)摘錄

　　第一章　緒論　　第一節(jié)　概述　　整脊保健作為一種綠色自然療法，在幾千年的發(fā)展過程中，為人類的健康事業(yè)作出了不可磨滅的貢獻。隨著社會的進步，人們健康意識的不斷增強，越來越多的人開始重視整脊保健的作用和地位，并在實踐中不斷發(fā)展，使其成為一門相對獨立的學科?！　∫?、整脊保健學的基本概念　　整脊保健是指通過手法等整脊方法增強和調(diào)整脊柱及脊柱相關(guān)組織的生理功能和病理狀態(tài)，使脊柱保持健康，進而促使機體的整體機能從病態(tài)、亞健康狀態(tài)向健康狀態(tài)發(fā)展，達到預(yù)防疾病和養(yǎng)生保健目的的一種方法。整脊保健學是指在中醫(yī)理

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