亞健康診療技能

前言

亞健康狀態(tài)是一種人體生命活力和功能的異常狀態(tài)，不僅表現(xiàn)在生理功能或代謝功能的異常，也包含了心理狀態(tài)的不適應(yīng)和社會(huì)適應(yīng)能力的異常，其最大的特點(diǎn)就是尚無(wú)確切的病變客觀指征，但卻有明顯的臨床癥狀。這種處于健康和疾病之間的狀態(tài)，自20世紀(jì)80年代被前蘇聯(lián)學(xué)者稱(chēng)為“第三狀態(tài)”這個(gè)新概念以來(lái)，得到國(guó)內(nèi)越來(lái)越多學(xué)者的認(rèn)同與重視，并將其稱(chēng)之為“亞健康狀態(tài)”。亞健康主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，即身體亞健康、心理亞健康和社會(huì)適應(yīng)能力亞健康。亞健康是一個(gè)新概念，“亞健康”不等于“未病”，是隨著醫(yī)學(xué)模式與健康概念的轉(zhuǎn)變而產(chǎn)生的，而“未病”的概念是與“已病”的概念相對(duì)而言，即非已具有明顯癥狀或體征的疾病，亦非無(wú)病，而是指機(jī)體的陰陽(yáng)氣血、臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的疾病前態(tài)或征兆。因此未病學(xué)主要討論的是疾病的潛伏期、前驅(qū)期及疾病的轉(zhuǎn)變或轉(zhuǎn)歸期等的機(jī)體變化，其宗旨可概括為“未病先防，既病防變”，從這一點(diǎn)上看可以說(shuō)中醫(yī)“未病”的內(nèi)涵應(yīng)當(dāng)是包括了亞健康狀態(tài)在內(nèi)的所有機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)但尚未至病的狀態(tài)。總體上講，亞健康學(xué)是運(yùn)用中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與其他學(xué)科的理論知識(shí)與技能研究亞健康領(lǐng)域的理論知識(shí)、人群狀態(tài)表現(xiàn)、保健預(yù)防及干預(yù)技術(shù)的一門(mén)以自然科學(xué)屬性為主，涉及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域的綜合學(xué)科。隨著社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)妁進(jìn)步，人們完全突破了原來(lái)的思維模式。醫(yī)學(xué)模式也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，從原來(lái)的“純生物模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧鐣?huì)一心理一生物醫(yī)學(xué)模式”，使得西醫(yī)學(xué)從傳統(tǒng)的“治療型模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤邦A(yù)防、保健、群體和主動(dòng)參與模式”；另外，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康提出了全面而明確的定義：“健康不僅是沒(méi)有疾病和虛弱，而且是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力上三方面的完美狀態(tài)?！睆亩箤?duì)健康的評(píng)價(jià)不僅基于醫(yī)學(xué)和生物學(xué)的范疇，而且擴(kuò)大到心理和社會(huì)學(xué)的領(lǐng)域。由此可見(jiàn)，一個(gè)人只有在身體和心理上保持健康的狀態(tài)，并具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，才算得上是真正的健康。隨著人們的觀念進(jìn)一步更新，“亞健康”這個(gè)名詞已經(jīng)越來(lái)越流行，你有時(shí)感覺(jué)心慌、氣短、渾身乏力，但心電圖卻顯示正常；不時(shí)頭痛、頭暈，可血壓和腦電圖沒(méi)有什么問(wèn)題，這時(shí)你很可能已經(jīng)處于“亞健康”狀態(tài)。

內(nèi)容概要

當(dāng)前，我國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生預(yù)防政策的重點(diǎn)正在由治療為主向預(yù)防為主的戰(zhàn)略前移，因此，對(duì)疾病的前期狀態(tài)——亞健康的關(guān)注程度也越來(lái)越高。但由于亞健康學(xué)科總體發(fā)展水平還處于起步階段，所以目前的客觀現(xiàn)狀是亞健康服務(wù)水平整體低下，亞健康服務(wù)手段普遍粗糙，亞健康服務(wù)管理總體混亂，亞健康專(zhuān)業(yè)人才嚴(yán)重匱乏。尤其是亞健康專(zhuān)業(yè)人才的數(shù)量匱乏和質(zhì)量低下，已成為制約亞健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的瓶頸。突出中醫(yī)特色，科學(xué)構(gòu)建亞健康學(xué)科體系，培養(yǎng)大量水平較高的亞健康專(zhuān)業(yè)人才，是亞健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。“亞健康專(zhuān)業(yè)系列教材”的編纂，旨在為亞健康咨詢(xún)師培訓(xùn)提供一套較為完整的基礎(chǔ)教材，同時(shí)也是對(duì)亞健康咨詢(xún)師的培養(yǎng)體系和課程設(shè)置的一種大膽探索。   《亞健康診療技能》是“亞健康專(zhuān)業(yè)系列教材”之一，本教材主要是介紹如何對(duì)疾病的前期狀態(tài)——亞健康進(jìn)行確定，即亞健康的診斷，以及如何對(duì)亞健康狀態(tài)進(jìn)行有效治療，即介紹治療原則與方法。這是對(duì)于醫(yī)務(wù)工作者、亞健康咨詢(xún)師及廣大亞健康研究愛(ài)好者極具指導(dǎo)與參考意義的一部亞健康專(zhuān)業(yè)教材。   全書(shū)分為上、下兩篇。上篇為診斷篇，共三章，第一章介紹中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切診斷方法，第二章介紹亞健康現(xiàn)代檢測(cè)診斷技術(shù)，第三章介紹心理亞健康的一般理論與診斷方法。下篇為技能篇，共八章，分別介紹針灸、推拿、刮痧、整脊、運(yùn)動(dòng)健身、健康教育干預(yù)、睡眠調(diào)理及心理亞健康干預(yù)的方法與技巧。

書(shū)籍目錄

上篇 　診斷篇　第一章　中醫(yī)診斷方法  　第一節(jié)　望診  　第二節(jié)　聞診  　第三節(jié)　問(wèn)診  　第四節(jié)　切診　第二章　亞健康現(xiàn)代檢測(cè)診斷技術(shù)  　第一節(jié)　體液微觀篩查技術(shù)  　第二節(jié)　功能影像技術(shù)  　第三節(jié)　心血管病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)技術(shù)  　第四節(jié)　機(jī)體免疫狀態(tài)檢測(cè)技術(shù)  　第五節(jié)　全息分析評(píng)定技術(shù)  　第六節(jié)　基本體質(zhì)狀況測(cè)評(píng)技術(shù)  　第七節(jié)　生物節(jié)　律與睡眠質(zhì)量評(píng)定技術(shù)  　第八節(jié)　自主神經(jīng)功能測(cè)評(píng)技術(shù)  　第九節(jié)　超高倍顯微分析儀檢測(cè)技術(shù)  　第十節(jié)　食物不耐受檢測(cè)技術(shù)  　第十一節(jié)　生物體微弱磁場(chǎng)信息檢測(cè)技術(shù)  　第十二節(jié)　人體功能狀態(tài)快速檢測(cè)技術(shù)　第三章　心理亞健康診斷方法  　第一節(jié)　評(píng)價(jià)心理健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)  　第二節(jié)　正常與異常心理區(qū)分的標(biāo)準(zhǔn)與原則  　第三節(jié)　心理問(wèn)題的常用診斷方法與工具  　第四節(jié)　心理亞健康的原因及其主要表現(xiàn)下篇技能篇　第四章　針灸療法  　第一節(jié)　腧穴定位方法  　第二節(jié)　各部位常用穴位  　第三節(jié)　毫針刺法  　第四節(jié)　灸法  　第五節(jié)　拔罐法  　第六節(jié)　不同針具刺法  　第七節(jié)　微針技術(shù)  　第八節(jié)　腧穴特種治療技術(shù)　第五章　推拿療法  　第一節(jié)　推拿作用原理  　第二節(jié)　推拿適用、禁忌范圍及注意事項(xiàng)  　第三節(jié)　推拿介質(zhì)與器具  　第四節(jié)　推拿手法  　第五節(jié)　推拿治療常見(jiàn)亞健康及不適病癥  　第六節(jié)　全身推拿  　第七節(jié)　自我推拿  　第八節(jié)　小兒推拿  　第九節(jié)　拍打療法  　第十節(jié)　搓面療法  　第十一節(jié)　捏脊療法  　第十二節(jié)　踩蹺法　第六章　刮痧療法  　第一節(jié)　概述  　第二節(jié)　刮痧操作方法  　第三節(jié)　刮痧的應(yīng)用范圍  　第四節(jié)　刮痧禁忌及注意事項(xiàng)  　第五節(jié)　刮痧中特殊情況及處理方法　第七章　整脊療法  　第一節(jié)　概述  　第二節(jié)　適應(yīng)證和禁忌證  　第三節(jié)　整脊療法的原則  　第四節(jié)　推拿整脊法  　第五節(jié)　牽引整脊法……

章節(jié)摘錄

插圖：第七章 整脊療法第一節(jié) 概述整脊療法是以中醫(yī)學(xué)和西醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)，以生物力學(xué)和生物物理學(xué)為基礎(chǔ)，通過(guò)推拿、牽引等方法對(duì)位置結(jié)構(gòu)異常的脊柱進(jìn)行整復(fù)調(diào)理，從而達(dá)到治療和預(yù)防脊柱疾病及脊柱相關(guān)疾病的一種醫(yī)療及保健方法?，F(xiàn)代神經(jīng)生理學(xué)認(rèn)為，腦神經(jīng)、脊神經(jīng)及植物神經(jīng)通過(guò)脊柱分布于全身各處，它們與生命活動(dòng)有著密切的聯(lián)系，是各種生理反射活動(dòng)的必經(jīng)之路，支配著內(nèi)臟、軀干和四肢的全部功能活動(dòng)，所以學(xué)者認(rèn)為“脊柱是人體的調(diào)控器”。一旦不慎，如跌打損傷、姿勢(shì)不良、用力不當(dāng)?shù)?，造成脊柱位置結(jié)構(gòu)異常，即使細(xì)微的變化，就可以刺激或壓迫神經(jīng)、血管及脊柱區(qū)的其他組織器官，引起相應(yīng)組織器官的功能失調(diào)及障礙，造成肢體或內(nèi)臟器官疾病的發(fā)生。運(yùn)用合理正確的推拿和牽引等方法整復(fù)調(diào)理結(jié)構(gòu)異常的脊椎，可以迅速解除對(duì)神經(jīng)、血管和脊柱區(qū)組織器官的刺激和壓迫，消除脊柱及其相關(guān)的肢體、組織器官的疾病。整脊療法以脊椎解剖學(xué)、生物力學(xué)、X線(xiàn)影像學(xué)為基礎(chǔ)，有一整套規(guī)范、科學(xué)的整復(fù)手法。它強(qiáng)調(diào)人體內(nèi)部各器官、組織的相互關(guān)系，尋求一種維護(hù)和修復(fù)自然生理平衡的方法，達(dá)到消除人體疾患、恢復(fù)健康的目的，是一門(mén)傳統(tǒng)的自然療法與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)相結(jié)合的治療方法。其特點(diǎn)如下：1.平衡觀人體健康是人體對(duì)內(nèi)、外環(huán)境適應(yīng)的復(fù)雜過(guò)程，體內(nèi)各器官、系統(tǒng)之間保持著動(dòng)態(tài)變化的相對(duì)平衡。整脊治療對(duì)病變脊椎作出準(zhǔn)確診斷，然后精確把脊椎復(fù)位，調(diào)整脊柱骨骼肌肉系統(tǒng)，使脊柱恢復(fù)相對(duì)穩(wěn)定，重新構(gòu)建脊柱的力學(xué)平衡。2.整體觀任何脊椎的異常移位所造成的消極作用將對(duì)骨骼肌肉系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)帶來(lái)整體上的連鎖反應(yīng)。整脊療法不僅使患者消除或緩解了椎體位移及有關(guān)癥狀，而且對(duì)椎體位移引起的其他系統(tǒng)疾病或癥狀也常常會(huì)獲得不同程度的療效。

編輯推薦

《亞健康診療技能》是蔣文明編寫(xiě)的，由中國(guó)中醫(yī)藥出版社出版。

圖書(shū)封面

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