亞健康學(xué)

內(nèi)容概要

　　《亞健康學(xué)》共有九個章節(jié)。第一章重點介紹健康和亞健康的概念、亞健康的分類及界定方法；第二章重點介紹亞健康的流行病學(xué)特性，并闡述了不同人群亞健康發(fā)生原因及表現(xiàn)特征；第三章在系統(tǒng)介紹未病學(xué)的基礎(chǔ)上，就未病學(xué)與亞健康的關(guān)系做了重點介紹；第四章主要從中醫(yī)學(xué)角度全面論述了亞健康狀態(tài)的發(fā)生、發(fā)展與辨證及中醫(yī)在預(yù)防與調(diào)攝亞健康中的優(yōu)勢；第五章重點介紹了亞健康檢測評估的原則、常用技術(shù)方法和指標(biāo)體系；第六章重點介紹了健康管理的概念、理論及亞健康人群的健康管理方法；第七章將疲勞、慢性疲勞、慢性疲勞綜合征及亞健康的概念與范

書籍目錄

第一章 健康與亞健康第一節(jié) 健康的概念 一、健康概念的形成與發(fā)展二、中醫(yī)對健康的認(rèn)識三、健康研究的新進(jìn)展第二節(jié) 亞健康概念的形成與發(fā)展一、亞健康概念的提出二、亞健康的分類第三節(jié) 亞健康的范疇一、亞健康的定義二、亞健康的范疇第二章 亞健康的流行病學(xué)調(diào)查第一節(jié) 亞健康的流行特點一、區(qū)域性亞健康發(fā)生率二、亞健康的年齡特征三、亞健康的性別特點四、亞健康發(fā)生的職業(yè)特征第二節(jié) 不同亞健康人群的表現(xiàn)特點及相關(guān)因素分析一、不同年齡的亞健康表現(xiàn)特點及相關(guān)因素分析二、不同職業(yè)的亞健康發(fā)生率及相關(guān)因素分析第三章 未病學(xué)與亞健康第一節(jié) 未病學(xué)的概念及范疇一、古代中醫(yī)治“未病”的思想二、現(xiàn)代未病學(xué)的形成三、未病學(xué)的研究目標(biāo)和發(fā)展方向四、未病學(xué)研究的意義和前景第二節(jié) 未病學(xué)與亞健康一、亞健康狀態(tài)屬于未病學(xué)研究的范疇二、未病學(xué)對于亞健康的研究與干預(yù)具有指導(dǎo)作用 三、亞健康的研究可豐富和發(fā)展未病學(xué) 第三節(jié) 未病學(xué)思想指導(dǎo)下的亞健康干預(yù)一、未病學(xué)針對亞健康狀態(tài)的干預(yù)原則二、未病學(xué)思想指導(dǎo)下的亞健康干預(yù)第四章 亞健康的中醫(yī)辨證 第一節(jié) 中醫(yī)對亞健康形成機制的認(rèn)識一、中醫(yī)的健康觀與疾病觀二、中醫(yī)對亞健康形成的認(rèn)識第二節(jié) 亞健康與中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說一、中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說的基本內(nèi)容二、體質(zhì)與亞健康第三節(jié) 亞健康的中醫(yī)辨證一、辨證相關(guān)概念二、常用中醫(yī)辨證方法 三、亞健康的常見中醫(yī)證候類型第四節(jié) 中醫(yī)在預(yù)防與調(diào)攝亞健康中的優(yōu)勢一、在理論指導(dǎo)方面的優(yōu)勢二、在識別與診斷方面的優(yōu)勢三、在預(yù)防、調(diào)攝方面的優(yōu)勢四、亞健康的中醫(yī)診斷與調(diào)攝理論有待進(jìn)一步豐富和發(fā)展第五章 亞健康的檢測與評估第一節(jié) 亞健康檢測評估的基本原則和指標(biāo)體系一、亞健康檢測評估的基本原則二、亞健康檢測評估的指標(biāo)體系分類及意義三、健康測評原則第二節(jié) 亞健康常用檢測技術(shù)及應(yīng)用一、傳統(tǒng)的檢測技術(shù)及應(yīng)用二、新建立的檢測技術(shù)及應(yīng)用第三節(jié) 亞健康相關(guān)量表評估一、量表的概念二、亞健康的癥狀表現(xiàn)及量表評估第六章 健康管理與亞健康第一節(jié) 健康管理的相關(guān)概念與理論一、健康管理的提出與發(fā)展二、健康管理的現(xiàn)代概念三、健康管理的原則、分類與實施四、健康管理的相關(guān)概念與理論五、健康管理的外延及支撐體系第二節(jié) 健康管理的實踐模式與核心技術(shù)一、健康管理的模式與實施步驟二、健康管理的核心技術(shù)第三節(jié) 健康管理的主要內(nèi)涵與目標(biāo)人群一、健康管理的內(nèi)涵與實施工程二、健康管理的重點目標(biāo)人群第四節(jié) 健康管理與亞健康一、亞健康狀態(tài)與慢性非傳染性疾病發(fā)生二、亞健康人群的健康管理三、亞健康人群管理對降低慢性非傳染性疾病風(fēng)險的積極作用 第七章 亞健康與慢性疲勞綜合征第一節(jié) 疲勞的概念、分類及慢性疲勞綜合征一、疲勞的概念二、疲勞的分類三、慢性疲勞綜合征第二節(jié) 慢性疲勞綜合征的流行病學(xué)特征一、發(fā)病區(qū)域二、發(fā)病率三、性別特征四、職業(yè)特征五、年齡特征第三節(jié) 慢性疲勞綜合征的臨床特征及實質(zhì)一、慢性疲勞綜合征的臨床特征二、關(guān)于慢性疲勞綜合征的實質(zhì)第四節(jié) 慢性疲勞綜合征的診斷與鑒別診斷一、慢性疲勞綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)二、慢性疲勞綜合征的綜合評定方法三、慢性疲勞綜合征的鑒別診斷第五節(jié) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對慢性疲勞綜合征發(fā)病機理的認(rèn)識一、慢性疲勞綜合征的發(fā)病原因及危險因素 二、慢性疲勞綜合征患者神經(jīng)內(nèi)分泌、免疫等系統(tǒng)的變化三、慢性疲勞綜合征的可能發(fā)生機理第六節(jié) 慢性疲勞綜合征的治療一、西藥治療二、中醫(yī)藥治療三、非藥物治療第七節(jié) 慢性疲勞綜合征的預(yù)后和轉(zhuǎn)歸一、治療手段對慢性疲勞綜合征預(yù)后轉(zhuǎn)歸的影響二、慢性疲勞綜合征自然病程的預(yù)后轉(zhuǎn)歸情況 第八節(jié) 中醫(yī)對疲勞和慢性疲勞綜合征的認(rèn)識及其治療一、中醫(yī)關(guān)于疲勞的概念及其發(fā)生機理的認(rèn)識二、慢性疲勞綜合征的中醫(yī)疾病學(xué)概念三、慢性疲勞綜合征的中醫(yī)病因病機四、慢性疲勞綜合征的常見中醫(yī)證候及其論治五、文獻(xiàn)中報道的治療疲勞和慢性疲勞綜合征的中醫(yī)藥療法 第九節(jié) 亞健康與慢性疲勞綜合征的關(guān)系第八章 亞健康的綜合干預(yù)第一節(jié) 亞健康綜合干預(yù)的意義與原則一、亞健康綜合干預(yù)的意義二、亞健康綜合干預(yù)的原則第二節(jié) 亞健康的綜合干預(yù)與中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)一、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的基本概念二、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的特點三、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)在亞健康干預(yù)中的重要性第三節(jié) 亞健康的綜合干預(yù)方法和手段 一、健康教育二、心理調(diào)適三、飲食調(diào)攝四、戒煙限酒五、睡眠調(diào)理六、中醫(yī)辨證調(diào)攝七、運動健身八、娛樂保健第九章 亞健康的研究展望一、理論研究狀況二、評價技術(shù)研究進(jìn)展三、干預(yù)研究的進(jìn)展四、今后的研究方向 附錄附錄1 《亞健康中醫(yī)臨床指南》 附錄2 體液微觀篩查技術(shù)附錄3 疲勞評定相關(guān)量表附錄4 焦慮自評量表(SAS)附錄5 漢密爾頓抑郁量表(HAMD)一17項版本附錄6 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI) 附錄7 健康狀況調(diào)查問卷(SF一36) 中英文術(shù)語對照主要參考文獻(xiàn)

編輯推薦

《亞健康學(xué)》由中國中醫(yī)藥出版社出版。

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