18歲以前要做的22件事

前言

18歲以前，是人生的黃金時期。這個時期的青少年對人生、對未來有著美好的憧憬。他們渴望健康成長、創(chuàng)造輝煌和成功。然而，令人十分遺憾的是，我們常常看見周圍有為數(shù)不少的青少年．他們雖有一顆向上的心，卻沒有得到正確的呵護(hù)和引導(dǎo)；他們雖有遠(yuǎn)大的理想，而收獲的卻往往是痛苦和失望。那么，是什么原因不能使眾多的青少年健康成長、實(shí)現(xiàn)自身的價值呢？其實(shí)，我們只要去看看他們的書包就會發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)青少年的書包里除了課本、復(fù)習(xí)指南外，幾乎很難找到一本能與他們交心談心、引導(dǎo)他們奮發(fā)向上的讀物。為了使青少年成才，老師、家長們最相信的就是課本和復(fù)習(xí)資料。于是，孩子的思想道德教育、意志品質(zhì)、健全人格、處世技巧等方面的教育被許多家庭和學(xué)校忽視了。更有甚者，一些家長對孩子過分溺愛和過高期望。使孩子喪失了最基本的生活能力和處世技能。本書是專為青年讀者量身定制的，它濃縮了專家學(xué)者近年來對生命價值和人生意義的主要研究成果，逐一介紹了適合青年讀者的人生奮斗方向，概括了鮮活的人生成功要義，創(chuàng)新地總結(jié)了卓越人生的成功方法，可以說是一部極具啟迪意義和極富可讀性的成功勵志讀物。編寫此書的目的只有一個——希望每個青少年的生活有品位、高質(zhì)量，希望每個青少年的人生如花兒般的燦爛．如詩一樣美麗。人生不可缺少智慧，智慧創(chuàng)造新的人生。愿以此書與廣大青年讀者朋友共勉。本書從18歲以前打造優(yōu)良的品質(zhì)、學(xué)習(xí)使你終生受益、維護(hù)良好的人際關(guān)系、在逆境中成長、為輕松擇業(yè)作準(zhǔn)備、掌握處世的學(xué)問、打造健康的身心、勤于思考，勇于創(chuàng)新、養(yǎng)成良好的習(xí)慣、規(guī)劃人生目標(biāo)、塑造良好的性格、增進(jìn)人與人之間的信任、享有你自己的生活、注重與父母的溝通、天才在于勤奮、學(xué)會管理時間、做一個充滿自信的人、獻(xiàn)出愛心、能力成就青少年特別的人生。保持一顆平常心、獨(dú)立是通過努力和履行責(zé)任實(shí)現(xiàn)的、18歲以前做好適合社會的準(zhǔn)備等22個方面入手，比較全面、系統(tǒng)地介紹了青少年成功的經(jīng)驗(yàn)，既有理論性，又有實(shí)踐性，實(shí)用價值強(qiáng)，視角獨(dú)特，內(nèi)容全面，親切動人，趣味橫生，是每一位青少年不可多得的好書。

內(nèi)容概要

本書是為18歲以前的青少年量身定做的智慧之書。從青少年成才的22個關(guān)鍵點(diǎn)入手，介紹了適合青年成長的人生奮斗方向，概括了鮮活的人生成功要義，創(chuàng)新地總結(jié)了卓越人生的成功方法。可以說是一部極具啟迪意義和極富可讀性的成功勵志讀物。    有關(guān)青少年成長的書有數(shù)百種。然而，本書確有它的獨(dú)到之處：將精彩的故事與精辟的人生哲理融會一體；通過故事闡述青少年成長的人生哲理，引導(dǎo)青少年全面提高綜合素質(zhì)。    如果說青少年的成長過程是一條無盡的長河，那么本書就是在這條長河中掀起的一朵美麗的浪花，愿這朵美麗的浪花。為青少年的成長帶來一些啟迪。    18歲以前的你，不論從頭到尾仔細(xì)研讀，還是隨意地翻閱，做片刻的消遣，都能夠從本書中得到非常有益的啟示。    平靜面對學(xué)習(xí)中的煩惱和生活中的困難，當(dāng)你擁有健康的心靈，保持積極樂觀的心態(tài)，勤于思考，勇于創(chuàng)新的時候，才能創(chuàng)造幸福美好的人生。    本書是為了幫助青少年打造自身過硬的本領(lǐng)，以促使他們在未來的社會競爭中立于不敗之地。    本書對18歲青少年的成長具有決定性的影響。

作者簡介

賈偉，法學(xué)碩士，近年在中共中央《求是》雜志等期刊、報(bào)紙、圖書論文集上發(fā)表理論文章多篇。著有《自己改變自己》、《善待心靈》、《人生的資本全集》等?，F(xiàn)供職于中國交響樂團(tuán)，從事黨建、音樂方面的研究。

書籍目錄

1．18歲以前打造優(yōu)良的品質(zhì)  一、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)  二、愛祖國是一個人最起碼的義務(wù)  三、信義是一個人立身之本  四、謙虛可以使一個人不斷完善  五、如何矯洽青少年的說謊行為  六、擁有永不絕望的好品格2．學(xué)習(xí)使你終生受益  一、掌握有效的學(xué)習(xí)技巧  二、青少年時期是讀書的最佳時期  三、善于挖掘?qū)W習(xí)中的快樂  四、最好的“老師”是自己  五、學(xué)問永無止境  六、不恥下問不是丟人的事情  七、學(xué)習(xí)的最終目的是知與廳的結(jié)合3．維護(hù)良好的人際關(guān)系  一、在交往中替他人著想  二、肯于主動地向別人表示友好  三、調(diào)整好人際交往中青少年的“期望值”  四、保持交友的距離  五、青少年要正確處理親密無間的關(guān)系  六、怎樣與老師交往  七、融入到同學(xué)中才能得到鍛煉和提高4．在逆境中成長  一、在挫折中變得堅(jiān)強(qiáng)  二、化解挫折是一個人成熟的重要標(biāo)志  三、逆境創(chuàng)造奇跡  四、學(xué)會在困境中自救  五、青春在挑戰(zhàn)人生中閃光  六、委靡不振是走向成功的障礙5．為輕松擇業(yè)作準(zhǔn)備  一、青少年要選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)  二、青少年怎么找到適合自己的工作  三、面試需要防范的細(xì)節(jié)  四、面試的時候談酬金的技巧  五、自卑感是擇業(yè)的主要障礙  六、挖掘自己的優(yōu)勢，增強(qiáng)擇業(yè)的競爭力  七、報(bào)酬不是擇業(yè)的唯一選擇6．掌握處世的學(xué)問  一、放棄包含著豐富的人生智慧  二、18歲的你要懂得成熟不是世故  三、專心致志地做一件事  四、要懂得知足者常樂  五、尊重他人就是尊重自己  六、磨難使人充滿智慧7．打造健康的身心  一、中小學(xué)生身心健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么  二、回歸集體，拒絕孤獨(dú)  三、從眾心理明是非  四、背后議論同學(xué)的心理  五、青少年如何克服害羞心理  六、青少年怎樣克服考試前的焦慮心理8．勤于思考．勇于創(chuàng)新  一、怎樣才能具有良好的思維能力  二、思考是獨(dú)立解決問題的重要因素  三、數(shù)學(xué)能夠使青少年的思維更加敏銳  四、激發(fā)青少年創(chuàng)造力的有效方法  五、想象力為青少年提供自由的發(fā)展空間  六、創(chuàng)新使青少年成為出類拔萃的英才  七、勇于探索是向未知領(lǐng)域的挑戰(zhàn)9．養(yǎng)成良好的習(xí)慣  一、素質(zhì)教育源于好習(xí)慣  二、好習(xí)慣是我們終生的財(cái)富  三、自卑的習(xí)慣是成功的天敵  四、改變青少年嬌氣的不良習(xí)慣  五、青少年要有良好的睡眠習(xí)慣  六、讓專注成為一種習(xí)慣10．規(guī)劃人生目標(biāo)  一、確立遠(yuǎn)大的目標(biāo)  二、為目標(biāo)而奮斗  三、計(jì)劃能讓你有條不紊地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)  四、進(jìn)取心讓你不斷實(shí)現(xiàn)新目標(biāo)  五、鎖定一個目標(biāo)更容易獲得成功11．塑造良好的性格  一、了解青少年的性格形成過程  二、從小塑造良好的性格  三、擺脫軟弱的性格  四、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的性格  五、塑造樂觀、豁達(dá)的性格  六、在張揚(yáng)自己的個性時要謹(jǐn)慎把握分寸  七、遠(yuǎn)離任性12．增進(jìn)人與人之問的信任  一、消除隔閡，讓別人信任你  二、彼此真誠，消除猜疑  三、學(xué)會贊美他人  四、言必信，行必果  五、別人同樣需要你的信任13．享有你自己的生活  一、完美主義不是做事的唯一標(biāo)；隹  二、要學(xué)會暫時放慢生活的腳步  三、不要阻止你的夢想和信仰  四、學(xué)習(xí)、交友兩不誤  五、青少年要正確區(qū)分友情與愛情  六、儉樸的生活使你受益終身14．注重與父母的溝通  一、青少年怎樣看待與父母之間的代溝  二、理解父母最重要  三、與父母進(jìn)行溝通的技巧  四、青少年要為父母營造舒適的心理空間  五、誰言寸草心，報(bào)得三春暉  六、讓孝敬老人成為一種自覺的行為15．天才在于勤奮  一、勤奮的孩子早成才  二、用勤奮改變平庸的生活  三、在勤奮中獲得能力和知識  四、天道酬勤16．學(xué)會管理時間  一、做一個善于擠時間的人  二、把握住現(xiàn)在就是擁有將來  三、珍惜時間就會獲得更多的成功  四、浪費(fèi)時間是生命中最大的過錯17．做一個充滿自信的人  一、自信是成功的基石  二、用自信闖出一片屬于自己的新天地  三、學(xué)習(xí)偉人的自信  四、相信自己能夠成功．18．獻(xiàn)出愛心  一、青年人具有豐富的情感世界  二、愛心是高尚情操的重要標(biāo)志  三、擁有一顆寬容的心  四、擁有一顆同情心19．能力成就青少年特別的人生  一、如何提高青少年的社會適應(yīng)能力  二、文憑永遠(yuǎn)沒有實(shí)力重要  三、“用書”是青少年成才的必需  四、操作能力是青少年成才的必需  五、課內(nèi)外結(jié)合提升自己的才能  六、擁有一技之長才能立足社會  七、掌握音樂才能，為生活增添樂趣20．保持一顆平常心  一、以平常心與異性交往  二、平和的心態(tài)是成功的基礎(chǔ)  三、好身體來自好心態(tài)  四、保持心靈的寧靜．  五、擁有一顆感恩的心21．獨(dú)立是通過努力和履行責(zé)任實(shí)現(xiàn)的  一、自己掌握自己的命運(yùn)  二、青少年要理智地管理自己  三、依賴性很強(qiáng)的人不會有未來  四、保持自我本色22．18歲以前做好適應(yīng)社會的準(zhǔn)備  一、學(xué)會理性消費(fèi)  二、有本事也不要自夸  三、吃小虧，著眼于未來  四、微笑比語言更重要  五、怎樣才能避免受到傷害  六、停止抱怨，勇于面對現(xiàn)實(shí)

章節(jié)摘錄

對于18歲的青少年來講，什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志呢？比如，老師留的作業(yè)題，要求明天交，可這一天的作業(yè)很多，做到夜里11點(diǎn)多，還沒做完，再困也要把它們做完再去睡覺，這叫毅力嗎？是的，這叫毅力。毅力是一個人良好的意志品質(zhì)的表現(xiàn)，而我們把為了一定的目標(biāo)，能夠克服困難去爭取目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程叫做意志。意志對于我們的行為有重要的作用，它可以推動我們?nèi)?jiān)持不懈地從事某一項(xiàng)活動。比如，為了使自己生活的集體在運(yùn)動會上取得好成績，全體年輕伙伴都投入了緊張的賽前訓(xùn)練，這樣也就可以制止我們和預(yù)定目的相矛盾。比如，晚上的時間原準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下明天的功課，又聽說晚上有場好看的電影，是預(yù)習(xí)功課還是看電影呢？一個意志堅(jiān)強(qiáng)的人，可以排除各種干擾，放棄看電影的機(jī)會，把預(yù)習(xí)功課的事情堅(jiān)持到底。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要百折不回。我們每個人在人生的旅途中都會遇到各種困難。在學(xué)生時代，遇到的主要是學(xué)習(xí)上的困難。有的同學(xué)由于以前學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好，無法掌握范圍較大、內(nèi)容較深的知識。有的同學(xué)由于某一門學(xué)科成績不理想，在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中困難較多。為什么有的人能夠在巨大的困難面前昂首挺胸，戰(zhàn)勝困難，取得成就，而有的人在與困難的斗爭中敗下陣來，碌碌無為地度過了自己的一生？關(guān)鍵在于有沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志力。馬克思在國外流亡了三十多年。他在寫《資本論》這部偉大著作的時候，常常因?yàn)榻徊黄鸱孔舛峒?，因買不起稿紙而典當(dāng)衣服。三個孩子在貧困交加中死去，其中一個死后競沒有錢把他埋葬。馬克思本人也積勞成疾，但這一切從未中斷過他的寫作。直到1883年8月，他在家中的安樂椅上溘然長逝的時候，書桌上還放著《資本論》第二卷和第三卷的手稿。英國物理學(xué)家湯姆孫研究鋪設(shè)海底電纜，先后用了整整10年時間，經(jīng)歷了多次失敗。在他失敗后，公眾輿論嘩然，各種批評、指責(zé)接踵而來，公司耗費(fèi)巨資而未得到任何商業(yè)利益，股東紛紛退股。就是在這樣巨大的打擊面前，湯姆孫憑著他堅(jiān)強(qiáng)的意志挺住了。公司經(jīng)理被他的精神所感動，決定繼續(xù)試驗(yàn)，終于在他開始試驗(yàn)的10年后獲得了成功。我們每個人都希望自己具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，那么堅(jiān)強(qiáng)的標(biāo)志是什么？怎樣才能使自己堅(jiān)強(qiáng)起來呢？堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)有四個標(biāo)志：明確的目的性、果斷性、堅(jiān)持性和自制力。明確的行動目的，是意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)的第一個標(biāo)志。明確的目的性，表現(xiàn)在我們做什么事情都知道為什么這樣做，這樣做的社會意義是什么，使自己的行為服從于社會的要求。例如，我們?yōu)槭裁匆煤脤W(xué)習(xí)，為什么要大量閱讀課外書，為什么要參加集體活動，為什么要熱心于公益的事情？目的都要很明確。有的青少年，做事前很少考慮我為什么要做這件事，常常是別人做了，我也做，別人這樣做了，我也這樣做，甚至做出一些嚴(yán)重違反社會道德準(zhǔn)則的事，自己還不察覺，這就是行為缺乏目的性的表現(xiàn)。行為的目的性是堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)的基礎(chǔ)，目的明確，才可能在困難面前不動搖，不達(dá)目的不罷休。行為的果斷性是意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)的第二個標(biāo)志。果斷性表現(xiàn)在能夠明辨是非，迅速合理地作出決定，馬上就開始行動。這在對待復(fù)雜的事物，對待緊急的事物上是十分重要的。比如在保護(hù)國家的財(cái)產(chǎn)、與壞人壞事的斗爭中，果斷的行動就可以爭取時間，減少國家和人民的損失，而猶豫、遲疑則會錯過時機(jī)，造成更大的損失。堅(jiān)持性是意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)的第三個標(biāo)志。堅(jiān)持性表現(xiàn)在能否把已經(jīng)開始的行動堅(jiān)持到底，始終保持充沛的精力，頑強(qiáng)地克服困難，勇往直前。例如，幾年如一日地堅(jiān)持課外閱讀，整個冬天都堅(jiān)持長跑或洗冷水澡，堅(jiān)持為軍屬或殘疾人做好事，等等。而有些青年朋友，做什么事都只是三分鐘熱度，開始時熱情高，又是訂計(jì)劃，又是嚴(yán)要求。時間一長，熱情沒有了，計(jì)劃被丟到腦后邊，做起事來不負(fù)責(zé)任了，這樣虎頭蛇尾就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。自制力是意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)的最后一個標(biāo)志。自制力表現(xiàn)在能夠用理智控制自己的情緒，約束自己的言論和行動，我們每個人都會碰到困難和挫折，都會產(chǎn)生不良情緒。當(dāng)自己受到不公正待遇而感到委屈，遇到挫折而感到沮喪的時候，你能否駕馭自己的情緒，不到處撒氣，不反唇相譏，不破罐破摔，而努力地尋找原因采取合理的方式解決矛盾，繼續(xù)前進(jìn)？很多人自我控制的能力很弱，有時明知放縱自己不好，可就是管不住自己還去做。明知道學(xué)習(xí)和開會時不要講閑話，要遵守紀(jì)律，還是忍不住在那里嘰嘰呱呱，引起別人的反感。平時高興了手舞足蹈，一點(diǎn)事不順利又垂頭喪氣。情緒上大起大落，行動上忽好忽壞。這都是缺乏自制力的表現(xiàn)。那么，青少年怎樣才能使自己堅(jiān)強(qiáng)起來呢？可以從以下幾個方面去做。第一，青少年的發(fā)展是一個逐漸成熟的過程，難免會出現(xiàn)這樣或那樣的不足，要分析一下自己的意志上有什么不足。是屬于不善思考，別人做什么自己也做什么，缺乏行為的目的性呢，還是缺乏堅(jiān)韌性？明確不足了，就可以針對問題進(jìn)行自我培養(yǎng)，收到明顯的效果。第二，要注意培養(yǎng)自己豐富的情感。豐富的情感可以成為我們行為的支撐力量。因?yàn)樨S富的情感使我們懂得愛生活，愛我們周圍的人。無論為人處世，我們多了一些熱情，多了一些責(zé)任感，也就有了生活中人們所謂的“良心”。我們在人生的道路上難免遇到各種困難，但當(dāng)你認(rèn)為只有這樣做，才能對得起自己的良心，才覺得心安理得時，即使這樣做會給自己帶來不少痛苦，你也會有勇氣、有毅力克服困難，把事情做到底的。第三，要注意從小處著手，一點(diǎn)一滴地培養(yǎng)自己：堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)最終要在實(shí)踐鍛煉中獲得，我們要讓自己投身到集體生活的各種實(shí)踐中去，從小事人手培養(yǎng)自己的意志力。有的青少年既希望自己具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，又害怕平時遇到的小困難，事事講舒服，圖安逸，即使是去野外游玩，也吃不得半點(diǎn)苦。這樣，堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)將永遠(yuǎn)停留在遙遠(yuǎn)的彼岸，屬于別人而不屬于你，要學(xué)會把眼前的困難當(dāng)成鍛煉自己意志的機(jī)會，用微笑來對待困難，在日常與困難的斗爭中使自己的意志堅(jiān)強(qiáng)起來。第四，要逐步養(yǎng)成自我檢查、自我監(jiān)督、自我命令和自我鼓勵的習(xí)慣。當(dāng)自己猶豫時，要求自己在10分鐘之內(nèi)作出決定，命令自己“大膽些”，“不要怕”，“不要喪失信心”，“再堅(jiān)持一下”。這樣堅(jiān)持下去，久而久之，就可以逐漸戰(zhàn)勝自己的軟弱，使自己的意志力達(dá)到新的高度。

編輯推薦

《18歲以前要做的22件事》是專為青年讀者量身定制的，它濃縮了專家學(xué)者近年來對生命價值和人生意義的主要研究成果，逐一介紹了適合青年讀者的人生奮斗方向，概括了鮮活的人生成功要義，創(chuàng)新地總結(jié)了卓越人生的成功方法，可以說是一部極具啟迪意義和極富可讀性的成功勵志讀物。

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