不完美生活手冊

內(nèi)容概要

人生就像很多個被掛起來欣賞的鏡框——里面的風景總是太局限太不夠完美。那么，捧起這本奇妙的小書吧，它能教你戰(zhàn)勝困難、迎接風浪。它沒有為我們提供“成功秘籍”，只是把智慧的火種傳遞到我們心里，使得我們在工作中、在家庭里，既會善待自己，也會善待他人，讓我們在殘缺的生活中發(fā)現(xiàn)驚艷之美。     本書作者謝莉·卡特-斯科特博士，二十萬人曾親聆她的引導，恢復健康，更有上百萬人受益于她的生活手冊。閱讀本書，你將在不知不覺中換一種眼光看待生活。書中的理念像神奇的飛馬，如果你勇于嘗試，就能跨上它突出重圍，奔向新的天地。 讓我們品味人生守則，把握機會，贏得生活的幸福吧。

作者簡介

謝莉·卡特-斯科特博士，開辦了一家名為“動力基地”的咨詢事務所，專門幫人解決成長中的問題。謝莉引導過的人，包括個人咨詢者、研討班學員、講座聽眾，二十五年來，在全球三塊大陸、十二個國家，已經(jīng)有二十余萬人。她寫的四本書、發(fā)行的磁帶和多媒體資料，觸及了上百萬人的心弦。
    謝莉為許多企業(yè)（從小型家族式企業(yè)到世界五百強）、社會團體承辦過講座，人們稱她為“首席執(zhí)行官的心靈守護者”。她的客戶名單上有IBM、美國通用電話電氣公司、快餐業(yè)巨頭“漢堡王”，以及美國運通旅行社。
    “奧普拉”、“里吉斯和凱茜·利”等熱門脫口秀都曾邀請謝莉做客，她還參與了二百多次廣播訪談節(jié)目。
    謝莉著有四本書，它們是：《抑郁成癮：放飛憂傷、重歸陽光生活》、《群體憂郁癥：應對壞脾氣的同事、老板和令人窒息的工作環(huán)境》、《新人類的進化》、《紅顏心語：一個女子眼中的生活》。
    她還與杰克·坎菲爾德、馬克·維克多·漢森合著有2000年版的《心靈雞湯》。

書籍目錄

序言自序?qū)дZ第一條守則：身體發(fā)膚，受之父母  認同之妙  自尊  給身體特別優(yōu)待  愉悅第二條守則：考驗從天而降  開明  順導  公正  從容第三條守則：吃一塹，長一智  心有戚戚  包容  是與非  來一點幽默第四條守則：一個考驗，一座迷宮  想通了  我愿意發(fā)展  來龍去脈  不緊不慢第五條守則：再學點東西吧  能屈能伸  吃顆定心丸  溫潤如玉  應變能力第六條守則：愿望長大了，就成了現(xiàn)實  謝夭謝地  與生活共舞  知足的一瞥  沉浸在恬靜中第七條守則：他人似明鏡，你是鏡中人  花兒好呀，草兒也好吧  塊壘漸消  療傷  親愛的，我來幫你了第八條守則：誰說自己一無所有？  責任，注意你的責任  釋然畸風  感覺自己勇敢些了嗎？  能源儲備充足  徒步向阿拉斯加進發(fā)第九條守則：心內(nèi)有洞天  豎起耳朵，聽——  獨立思考的權(quán)利  傳說中的閃光第十條守則：出生，而后迷失；找尋，而后成長  呼吸著信念  知天命  終點還在前方結(jié)語致讀者

章節(jié)摘錄

1第一部分第一條守則：身體發(fā)膚，受之父母造物主賜予你身體，作為你心靈的居所，然后把你送到這個世界上來。\"你\"待在這個身體里，醞釀自己的希望與夢想，憂懼與思慮，感觸與信念－－沒有誰能和你一模一樣。盡管身心的合作如此密切，你的身體和心靈仍然是兩回事。身體發(fā)膚，受之父母認同之妙（1）認同之妙（2）認同之妙（3）自尊（1）自尊（2）給身體特別優(yōu)待愉悅（1）愉悅（2）開明順導公正從容（1）從容（2）從容（3）心有戚戚（1）心有戚戚（2）包容（1）包容（2） 2第二部分不完美生活手冊不盡如人意的事情，往往是一個人認識自己、認識生活的契機。是與非（1）是與非（2）是與非（3）想通了我愿意發(fā)展來龍去脈能屈能伸吃顆定心丸溫潤如玉

編輯推薦

《不完美生活手冊》編輯推薦：如果我們早點兒遇到謝莉·卡特-斯科特博士和她的“人生十條守則”就好了。二十多年以來，謝莉在她開辦的培訓課上，用這十條守則激勵了無數(shù)人。如果人生是一場旅行，那么這些守則就是出行指南，引導我們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的寶藏。——杰克·坎菲爾德，《心靈雞湯》著者之一

圖書封面

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