搞垮巴林銀行之后

內(nèi)容概要

　　一個(gè)平凡工薪族一員，滿心期望成功，在社會(huì)階梯上持續(xù)攀爬，在短短幾年內(nèi)暴富；他被環(huán)境腐蝕，為維持自己的地位一再編造謊言，致使一個(gè)古老的金融帝國——巴林銀行灰飛煙滅…… 　　“終結(jié)者”尼克和心理學(xué)家伊凡的對話，將從生活的各個(gè)方面證明：壓力使我們情緒激昂，而情緒激昂往往會(huì)使我們做出蠢事；但那些不能殺死我們的東西，只會(huì)讓我們更強(qiáng)大?！　∪绻闩c尼克·利森一樣處于生活崩潰的邊緣，承受著巨大的壓力，那這份閱讀，一定能讓你“起死回生”。

作者簡介

尼克·利森（Nick Leeson， 1967— ），英國一個(gè)泥瓦匠的兒子，從未上過大學(xué)。他于1995年讓古老的巴林銀行灰飛煙滅，這一驚世之舉使他臭名昭著，成為路人皆知的“金融流氓”。為此，他迎來了長達(dá)6年半的艱苦的牢獄之災(zāi)。后被確診罹患直腸癌，康復(fù)后取得心理學(xué)學(xué)位。1999年出獄后回到英國，出版?zhèn)饔洝段胰绾闻灏土帚y行》（Rogue Trader），并被改拍成同名電影。

書籍目錄

致謝序第一章　我的往昔第二章　認(rèn)識壓力　第三章　當(dāng)心你所追求的第四章　煉獄第五章　意亂情迷第六章　起死回生第七章　百萬“負(fù)”翁與“卡奴”第八章　致命的嗜好第九章　我的開始后記

章節(jié)摘錄

第一章　我的往昔尼克的故事我怎能被稱作幸運(yùn)兒呢？我因涉嫌20世紀(jì)最大的經(jīng)濟(jì)丑聞而被投入世界上最艱苦的大牢服刑4年半，在鐵窗里被老婆甩了——這些并不算最糟糕，我還得了癌癥。在新加坡金融交易中心工作時(shí)，我就被視為幸運(yùn)兒；我不知道旁人怎樣理解“背運(yùn)”的含義，但我知道那肯定意味著“喝口涼水都塞牙”。我曾以“可靠”著稱于金融業(yè)界，瑯珰入獄后，這一傳聞?dòng)钟辛诵抡f法——我已經(jīng)徹底毀滅，“萬劫不復(fù)”。不幸中的萬幸，命運(yùn)還為我安排了一線轉(zhuǎn)機(jī)。在經(jīng)歷了牢獄之災(zāi)、死神的威脅和孤獨(dú)寂寞后我要講述這段往昔——它有關(guān)野心和魯莽帶來的巨大壓力，它有關(guān)在經(jīng)歷陰霾后追求和重建美好。自1996年《我如何弄垮巴林銀行》（Rogue Trader）出版以來，我一直想再寫一本書，記錄我被引渡到新加坡后發(fā)生的事。寫這本書時(shí)正值巴林銀行倒閉10年——用更成熟的眼光看待和理解這一事件的好時(shí)機(jī)。對我而言，寫作是一種宣泄。在新加坡服刑時(shí)，我每天都寫日記，這些日記在某種程度上成了我的“圣經(jīng)”。我經(jīng)常讀它，有時(shí)一天要讀好幾次。我回顧這些日記，在腦海中重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的情形，因?yàn)橥畛趼涔P寫下的文字并不準(zhǔn)確。我絕不虛構(gòu)任何情節(jié)，我需要一個(gè)真實(shí)的記錄，完整地講述自己的情感和這些情感對我的影響。因被判每天23小時(shí)被關(guān)押，我有了充裕的時(shí)間來思考。思量生命中那些陰霾的日子也許是自討沒趣，因?yàn)檫@樣做可能于事無補(bǔ)還徒增憂慮。然而，你可以趨利避害——把想法寫下來，真實(shí)地面對那些想法。正是這一做法，使我得以保持頭腦清醒，滿懷希望。更重要的是，這是我在獄中的精神支柱。實(shí)際上，通過寫作來應(yīng)對恐懼和憂慮可能算是最簡易最便宜的心理治療了。它對我很奏效，使我得以走出過去，翻開生活新的一頁。監(jiān)獄的管理人員強(qiáng)迫我在離開新加坡時(shí)銷毀所有的日記令我憤怒。把我內(nèi)心深處的想法一張接一張地塞進(jìn)粉碎機(jī)，一張都不能落下，是最讓我難過的事。我知道未來是嶄新而美好的，只是沒有記憶我將手足無措。在此書中，那些日記的基本內(nèi)容將會(huì)重現(xiàn)。正是由于寫作中涉及壓力的問題，我得以回顧最初的想法和經(jīng)歷。那些被毀的日記是我獄中生活的無價(jià)之寶，我曾反復(fù)閱讀它們，可以倒背如流。寫作關(guān)于壓力的書，給了我一個(gè)聚焦思想和回憶的機(jī)會(huì)。出獄后，我攻讀了心理學(xué)學(xué)位。由于在獄中遭遇了巨大的壓力和病痛的折磨，我對有關(guān)壓力的課程很感興趣。但是，那些課程旨在探討臨床問題，并未涉及個(gè)人承受極度壓力的經(jīng)歷和感受，也沒有分析導(dǎo)致壓力的社會(huì)因素。壓力對于個(gè)人和組織的負(fù)面影響是毫無爭議的。進(jìn)一步的研究不止一次地表明，心臟病、酗酒、精神崩潰、職場失意、意外事故、家庭問題以及特定種類的癌癥都與壓力有關(guān)。在某些國家，如美國和芬蘭，與壓力相關(guān)的疾病，如心臟病和酗酒在減少。英國在2003年第四季度的報(bào)告中聲稱有66000起與工作相關(guān)的心臟病病例，但實(shí)際情況遠(yuǎn)比這一數(shù)據(jù)糟糕。世界衛(wèi)生組織近來發(fā)布的數(shù)據(jù)表明，英國因心臟病死亡的人數(shù)在世界范圍內(nèi)位居前列，而且這一人數(shù)每年都在增加。一項(xiàng)衛(wèi)生安全執(zhí)行處的調(diào)查顯示，在2003年第四季度，超過50萬的英國人認(rèn)為他們所承受的工作壓力足以致病。工作壓力和健康研究報(bào)告顯示近五分之一的工人認(rèn)為他們的工作壓力極大。與工作壓力相關(guān)的疾病給雇主造成的間接損失相當(dāng)可觀，但這一損失很難量化。雇主往往忽略了這一損失，因?yàn)楸M管雇員們的請假理由各式各樣，但假條上不會(huì)出現(xiàn)“壓力”這個(gè)字眼——盡管它是導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失調(diào)的元兇，往往造成偏頭痛、背痛等癥狀。曠工、人員流失、生產(chǎn)率低下往往被視為企業(yè)不可避免的麻煩，很少有人去探究其根源。盡管“世界上沒有完全相同的兩片樹葉”，沒有哪兩個(gè)人的境遇會(huì)完全相同，但我認(rèn)為很多巨大精神壓力的承受者都深受“妄想”之害。從本書第三章第一段的對話可見，我本人就是個(gè)活生生的例子。當(dāng)然，說壓力是新問題乃無稽之談：前人的工作時(shí)間和生活條件在現(xiàn)代西方人看來簡直是無法忍受；對比60年前戰(zhàn)亂和赤貧帶來的艱辛，21世紀(jì)大部分英國人的日常生活堪稱奢侈。但是，隨著科技時(shí)代的到來，生活變得便捷了，在激烈的競爭中立足卻變難了，失敗者被人嗤之以鼻。很多人生來就想擁有一切——他們想擁有廣告中勾勒的完美生活方式，貪圖物質(zhì)享受，及時(shí)行樂。我們也會(huì)格外關(guān)注我們的地位，衡量我們是否取得了成就。我們在家人、同事和朋友面前苦心維持自己的“面子”，任何有失敗之嫌的想法都讓我們沮喪。我們滿心期望成功，持續(xù)攀爬“社會(huì)階梯”，然而，事實(shí)上，簡單的生活往往能給我們帶來更大的滿足感。1992年25歲時(shí)，我已站到了“社會(huì)階梯”的高處，“一覽眾山小”。雖然母親在我20歲時(shí)的突然辭世對我打擊不小，但我在職場上相當(dāng)?shù)靡?，從事著自己感興趣的工作，收入頗豐，隨后結(jié)了婚，前途無量。但好景不長，這一切維持了不到三年的時(shí)間。隨后的一小段日子，充斥著種種巨大的壓力——工作上的麻煩，適應(yīng)新國家環(huán)境的壓力，經(jīng)濟(jì)和婚姻問題——這都是后來突發(fā)致命疾病的誘因。我試圖掩蓋幾處會(huì)計(jì)報(bào)表上的小錯(cuò)誤，結(jié)果引起了軒然大波，害得世界上最古老的私人銀行倒閉，自己也因此抱病在監(jiān)獄服刑。那真是混亂至極。很多工作的人會(huì)說他們的生活有壓力。盡管壓力產(chǎn)生的原因和表現(xiàn)方式因人而異，但我相信幫助克服壓力的處理機(jī)制有相通之處。雖然我的經(jīng)歷和境遇比大部分人面對的情況糟糕，但我希望能以我渡過難關(guān)的事實(shí)給每一個(gè)身受壓力困擾的人帶來希望?！鞍芽喈?dāng)做補(bǔ)藥吃”——我就是這句諺語的詮釋者。

媒體關(guān)注與評論

我的經(jīng)歷或許是不平凡的，但它讓我深刻地了解到壓力是怎樣失控的，壓力是怎樣影響所有人的。這本書將助困境中的人一臂之力。 ——尼克·利森 利森又利用空閑時(shí)間推出了自己的另一本新書《搞垮巴林銀行之后》，在里面講述了自己完整的個(gè)人故事。書中與頂尖心理學(xué)家伊凡·泰里爾的對話，顯示了利森的學(xué)歷，同時(shí)也深度揭示了各種等級壓力對他心理和生理健康的影響。 ——《環(huán)球企業(yè)家》 前一刻，他們都還沿著快車道飛速前進(jìn)，擁有聲望、權(quán)利和金錢?？身暱涕g，他們就遭受重創(chuàng)……因此，你必須認(rèn)知那些潛伏的危險(xiǎn)和壓力，就像尼克·利森那樣。 ——《經(jīng)濟(jì)學(xué)家》 他真實(shí)的令人震撼的職業(yè)生涯，以及與心理學(xué)家的心靈對話，不僅揭示了人性的弱點(diǎn)，更為重要的是，可以讓那些想進(jìn)入和已經(jīng)進(jìn)入金融界的人，提高警惕性以及承受災(zāi)難、緩解重壓的能力。 ——《心理學(xué)評論》

編輯推薦

《搞垮巴林銀行之后》是暢銷書《我如何弄垮巴林銀行》之姊妹篇。雖然不是每個(gè)人都有能力和機(jī)會(huì)毀掉一個(gè)龐大的金融機(jī)構(gòu)，但失誤同樣會(huì)對工作和生活帶來不可挽回的災(zāi)難。搞垮巴林銀行之后，背井離鄉(xiāng)、年輕失足、觸犯法律、疲于圓謊、屢戰(zhàn)屢敗、身敗名裂、鋃鐺入獄、婚姻破裂、大病纏身、負(fù)債累累等所有倒霉的事情，陸續(xù)降臨在尼克的身上，他該怎么辦？

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