不煩惱的智慧

前言

　　社會進步。經(jīng)濟發(fā)展，我們的生活日新月異，但是，煩惱似乎依然無形地充斥著我們的工作、學(xué)習(xí)、生活……　　煩惱是人生的最大敵人，它無所不在，總是以無形的方式侵害著我們的快樂，損害著我們的健康，甚至將我們推向絕境。煩惱給了我們無形又沉重的精神壓力，讓我們抑郁寡歡，背負著深重的精神陰影?！　勒娴臒o法解決嗎？大錯特錯！煩惱不只可以解決，而且若解決的方法巧妙，甚至可以轉(zhuǎn)化為前進的動力、快樂的源泉。而解決煩惱，任何人都幫不了你，只有你自己。只有你自己的智慧?！爸腔壑陟`魂猶如健康之于身體?！狈▏骷依_什富科如是說，由此可見，智慧對一個人生活的重要性。智慧多一點，煩惱就少一點，因此，我們要懂得時常給自己的人生增加智慧的砝碼，才不至于讓生活的天平傾向于煩惱那一端。　　人們都在追尋著幸福與快樂，為了獲得理想中的生活，很多人整天忙忙碌碌，努力去掙更多的錢、去買更大的房子、去買更好的車……然而當真正擁有了這些的時候。卻發(fā)現(xiàn)自己仍然不快樂。我們?yōu)槭裁磿豢鞓罚吭鯓硬拍艿玫秸嬲目鞓罚?/pre>


內(nèi)容概要
每個人都在追尋著幸福與快樂，為了獲得理想中的生活，很多人整天都忙忙碌碌。努力去掙更多的票子，去買更大的房子，去買更好的車子……然而當真正擁有了這些的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己仍然有煩惱，仍然不快樂。我們?yōu)槭裁磿豢鞓?怎樣才能得到真正的快樂？    增加智慧，解脫煩惱，打開心結(jié)，帶你尋找幸福與快樂的金鑰匙，擁抱美好人生。


作者簡介
　　邢桂平，文學(xué)學(xué)士，多年來致力于成功勵志，職場規(guī)劃，企業(yè)管理等方面的研究，已出版多部作品，并廣愛好評?！　〈碜髌罚骸赌阋部梢宰隼习濉贰稙楣局搿贰秲?yōu)秀員工這樣工作》《你為什么不成功》等。


書籍目錄
第一章  煩惱止于智慧－智慧是消除煩惱的最強武器  智慧點亮心燈  人是自己的園丁    天涯何處無煩惱  煩惱不是他人給，而是自我內(nèi)心生  羨慕別人的幸福，不如守住自己的沉香   其實，活著就是幸福  第二章　境隨心轉(zhuǎn)——不煩惱戴是選擇一種積極的生活方式  克服“約拿情結(jié)”    環(huán)境是我們內(nèi)心的一面鏡子    學(xué)會站在煩惱里仰望幸福    不是天氣壞，而是心情糟    斗氣不如長志氣    選擇積極，積極也會選擇你 　……第三章　心態(tài)智慧——越簡單越幸福，越放下越快樂第四章　性格智慧——性格是煩惱的罪魁禍首第五章　習(xí)慣智慧——大事小事，掌握了技巧都會變得輕而易舉第六章　劣勢智慧——處于低谷而煩惱是沒有長遠眼光之人所犯的錯第七章　面子智慧——別太計較面子，很多煩惱都是面子惹的禍第八章　愛情智慧——順其自然，讓心告訴自己真愛的方向第九章　婚姻智慧——圍城自古多煩惱，要靠真愛才永久第十章　家庭智慧——家庭瑣碎煩惱多，要靠真心才和諧第十一章　處世智慧——掌握處世規(guī)則便能減少許多煩惱第十二章　健康智慧——身心健康，煩惱無蹤


章節(jié)摘錄
　　天涯何處無煩惱　　改革開放三十多年，國家富強昌盛，人民的生活水平實現(xiàn)大跨步的提高，生活需求得到了充分滿足，但是，幸福感并沒有隨之攀升。從貧窮到富裕，從匱乏到充足，這是一個可喜的變化過程，可是為什么，我們的煩惱卻越來越多呢？　　工作時遇到棘手的問題；工作環(huán)境不好；工作待遇不好；上司不好；同事不好相處；離家太遠；總加班；壓力大……僅僅是一個工作，就可以有很多種的煩惱。　　生活中的煩惱就更多了，房價上漲；孩子學(xué)習(xí)不用功；和長輩的一點點爭執(zhí)；菜越來越貴；交通越來越堵塞；天氣忽冷忽熱；做的菜無法滿足家里每個人的口味需求……隨便什么，都可能帶給我們煩惱，甚至，遠在另外一個國度的戰(zhàn)爭，也會讓我們時不時地煩惱一下?！　〈笫伦屛覀儫溃喝驓夂蜃兣?；空氣污染；極端天氣的出現(xiàn)；國外的戰(zhàn)爭；地震；核事件的發(fā)生……我們坐在家中，透過電視機為那些國家的、世界的大事煩惱著……　　小事更讓我們煩惱：今天出門堵車了；被主管訓(xùn)了幾句；同事的閑言碎語；鄰居灑在樓道里的一點垃圾；濺到新衣服上的幾滴泥土；網(wǎng)速太慢；孩子上網(wǎng)時間太長；做飯時發(fā)現(xiàn)沒有了鹽。




編輯推薦
　　煩惱是人生的大敵，我們的生活雖日新月異，但煩惱似乎依然充斥著我們的工作、學(xué)習(xí)、生活……　　人生，究竟如何擺脫煩惱，獲得幸福，境隨心轉(zhuǎn)，帶你走出煩惱的泥沼，找尋生命的陽光。





圖書封面






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