別讓自卑毀了你

內(nèi)容概要

　　自卑形成的原因不一，但表現(xiàn)形式一致：總感覺己不如人，遇事總怕做不好而退避三舍，這就等于在生存競爭的起跑線上未跑先輸?！　∑鋵?shí)每個(gè)人身上都既有優(yōu)點(diǎn)又有缺點(diǎn)，既有長處又有短處，不同之處在于，自卑的人只是盯著自己的短處，以己之短比人之長，自信的人則總是突出自己的長處?！　≌J(rèn)真地反省、恰當(dāng)?shù)囟ㄎ?、勇敢地突破能夠幫助你丟掉自卑、建立自信，而只有自信才能讓你充分挖掘自己的潛能，點(diǎn)燃人生中最精彩的希望之燈。

書籍目錄

第一章　自卑情節(jié)：必須繞過的人生陷阱　一、青春的敵人：自卑產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)　二、成功障礙：自卑的危害　三、杯中窺物：撥開自卑的迷霧　四、積極行動(dòng)：構(gòu)筑抵御自卑的防線　五、重塑自我：走出自卑的陰影　六、打倒自卑：繞過人生的陷阱　七、本色回歸：做自己的主人第二章　調(diào)整心態(tài)：別讓自卑毀了你的人際關(guān)系　一、透視人性弱點(diǎn)，掌控人際關(guān)系　二、擺脫恐懼與躲避行為　三、消除說話時(shí)的心理屏障　四、克服人際交往中的羞澀心理　五、大膽、勇敢地說“不”　六、拋開面子，主動(dòng)和陌生人交朋友　七、用自重贏得尊重第三章　主動(dòng)幾上：別讓自卑毀了你的職業(yè)前景　一、人在旅途：走出低學(xué)歷的迷惘誤區(qū)　二、面對現(xiàn)實(shí)：逃避是對生活的放棄　三、拒絕借口：揭開自卑的防彈外衣　四、悅納下屬：壓制別人最終只會(huì)傷害自己　五、移情別戀：既然自己不完美就應(yīng)有更高的追求　六、嘗試冒險(xiǎn)：用變革驅(qū)逐內(nèi)心恐懼　七、自主創(chuàng)業(yè)：從失業(yè)的自卑中實(shí)現(xiàn)超越　八、浴火重生：在失敗的廢墟上崛起第四章　進(jìn)退有度：別讓自卑毀了你的愛情與婚姻　一、羞于開口讓你錯(cuò)失良機(jī)　二、壓抑欲望導(dǎo)致病態(tài)傾向　三、失戀之后不能自暴自棄　四、用平常心看待雙方收入差距　五、學(xué)歷不應(yīng)是愛情的擋箭牌　六、自卑心理易生出偏執(zhí)的愛　七、男人性自卑是婚姻的殺手　八、摒棄二次婚姻的自卑心理　第五章　能方會(huì)圓：別讓自卑毀了你說話辦事的效果第六章　大膽出擊：別讓自卑毀了你對機(jī)會(huì)的把握第七章　“尷尬”人生：中年人自卑心理觀察及克服方法第八章　改變觀念：不是所有人都比你強(qiáng)第九章　超越自我：克服自卑才能達(dá)到人生至高境界

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