柔美人,“強(qiáng)”秀發(fā)

出版時(shí)間:2010-10  出版社:中國(guó)畫(huà)報(bào)出版社  作者:青花檀  頁(yè)數(shù):213  
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內(nèi)容概要

據(jù)說(shuō),男人首先愛(ài)上的,是女人的頭發(fā)……  俏麗、迷人、飄逸、嫵媚……每一種你的風(fēng)格都有獨(dú)到的魅力,前提是,你有一頭健康的秀發(fā)?! ](méi)有一本書(shū)能如此了解你的頭發(fā)。它不僅是一本書(shū),還是頭發(fā)的貼心閨蜜。發(fā)質(zhì)受損不用擔(dān)心,時(shí)尚發(fā)型2分鐘搞定,護(hù)發(fā)美食傾囊相授,美發(fā)穴位按摩秘技……當(dāng)你在眼花繚亂的護(hù)發(fā)品柜臺(tái)前無(wú)所適從時(shí),也許這本書(shū)能給你最需要的幫助和關(guān)懷。

作者簡(jiǎn)介

青花檀
  中醫(yī)美容專(zhuān)家。從小就愛(ài)臭美,隨著年齡的增長(zhǎng),對(duì)美麗的追求有增無(wú)減,偶然將摸索到的美容美發(fā)小秘方發(fā)到網(wǎng)上,沒(méi)想到那么多姐妹關(guān)注,受寵若驚之余,在追求美麗的道路上更有動(dòng)力了。真心希望天下所有女性都能擁有健康的身體,養(yǎng)出美麗容顏和順滑強(qiáng)韌的秀發(fā)。

書(shū)籍目錄

第一章 關(guān)于頭發(fā),那些你不知道的秘密 1.“強(qiáng)長(zhǎng)發(fā),弱長(zhǎng)甲” 2.別害怕,人人都在掉頭發(fā)! 3.頭發(fā)也有“質(zhì)地”之分 4.當(dāng)心!秀發(fā)會(huì)“口渴” 5.頭發(fā)并非煩惱絲 6.頭發(fā)與你的營(yíng)養(yǎng)狀況息息相關(guān) 7.頭發(fā)里的微量元素和維生素 8.測(cè)一下,你的頭發(fā)健康嗎第二章 呵護(hù)生病的頭發(fā):煩惱絲不煩惱 1.解決脫發(fā),養(yǎng)護(hù)肝腎是關(guān)鍵 2.補(bǔ)足氣血,養(yǎng)出飄逸秀發(fā) 3.放松心情,斑禿不作怪 4.安脾肺,頭發(fā)不油膩 5.補(bǔ)虛養(yǎng)腎,烏黑秀發(fā)輕松擁有 6.頭屑多,養(yǎng)護(hù)頭皮是根本 7.去除靜電,頭發(fā)不毛躁 8.改善內(nèi)環(huán)境,頭皮不干癢 9.營(yíng)養(yǎng)加滋潤(rùn),分叉頭發(fā)不見(jiàn)了第三章 發(fā)質(zhì)受損,內(nèi)傷外傷兼而有之 1.外部環(huán)境給頭發(fā)帶來(lái)的傷害 2.身體內(nèi)部引起的發(fā)質(zhì)受損第四章 以內(nèi)養(yǎng)外:中醫(yī)國(guó)學(xué)里的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)智慧 1.中醫(yī)養(yǎng)發(fā)四季說(shuō) 2.睡眠足,則發(fā)質(zhì)優(yōu) 3.調(diào)理情志養(yǎng)秀發(fā) 4.一定要散發(fā)睡覺(jué) 5.擦干頭發(fā)再睡覺(jué) 6.七大美發(fā)中藥 7.中藥洗發(fā)要對(duì)癥 8.按摩頭皮,秀發(fā)黑亮 9.烏發(fā)經(jīng)絡(luò)按摩 10.烏發(fā)固發(fā)養(yǎng)發(fā)功 11.梳發(fā)烏發(fā)功 12.生發(fā)特效穴 13.神奇生發(fā)功 14.低頭觸地潤(rùn)發(fā)功第五章 食物是最好的護(hù)發(fā)素 1.干性發(fā)質(zhì)養(yǎng)護(hù)DIY 2.油性發(fā)質(zhì)養(yǎng)護(hù)DIY 3.頭屑發(fā)質(zhì)養(yǎng)護(hù)DIY 4.染燙發(fā)質(zhì)養(yǎng)護(hù)DIY 5.細(xì)幼發(fā)質(zhì)養(yǎng)護(hù)DIY第六章 食療滋補(bǔ)從頭說(shuō) 1.秀發(fā)離不開(kāi)的十一種美食 2.烏發(fā)滋補(bǔ)藥膳 3.生發(fā)滋補(bǔ)藥膳 4.潤(rùn)發(fā)滋補(bǔ)藥膳 5.亮發(fā)滋補(bǔ)藥膳第七章 頭發(fā)洗、梳、染、燙的正確方法 1.養(yǎng)發(fā)從“洗”開(kāi)始 2.潤(rùn)澤秀發(fā)梳出來(lái) 3.炫色雖好,健康更重要 4.別讓燙發(fā)傷了你第八章 秀發(fā)健康,打造百變發(fā)型 1.讓臉型來(lái)選擇發(fā)型 2.重現(xiàn)復(fù)古風(fēng)發(fā)型 3.暫別馬尾辮,活力轉(zhuǎn)時(shí)尚 4.卷發(fā)棒輕松造精靈 5.讓發(fā)髻塑造清純干爽 6.盤(pán)出高貴和優(yōu)雅 7.短發(fā)也能彰顯女人味

章節(jié)摘錄

插圖:4.別害怕,人人都在掉頭發(fā)!在前面的一章中我們說(shuō)到這樣的一個(gè)問(wèn)題,就是人們的頭發(fā)都有一個(gè)生長(zhǎng)周期,當(dāng)頭發(fā)進(jìn)入休止期,它們就會(huì)自行脫落。在正常情況下,我們每天要脫落的頭發(fā)可達(dá)50根。但是,這沒(méi)有什么可害怕的,因?yàn)槊摪l(fā)后毛囊又進(jìn)入一個(gè)新的生長(zhǎng)期,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的生理作用,新的頭發(fā)又會(huì)陸續(xù)長(zhǎng)出來(lái)。因此,這種生理性的脫發(fā)是非常正常的,是人體正常的新陳代謝。當(dāng)?shù)舭l(fā)數(shù)目比較多時(shí),我們一定要注意加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)以及對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。過(guò)度擔(dān)心是完全沒(méi)有必要的,這只是正常的生理現(xiàn)象。不過(guò),有一種情況就要引起我們的重視了,那就是病理性掉發(fā)。引起病理性掉發(fā)的原因有很多,比如內(nèi)臟器官的病變,或者精神壓力過(guò)大等。這種情況的掉發(fā)是建立在正常的生理性掉發(fā)的基礎(chǔ)上的,是身體的某個(gè)部位或者某個(gè)系統(tǒng)發(fā)生了功能失調(diào)的情況。這時(shí),我們就要對(duì)身體狀況進(jìn)行分析,找出掉發(fā)的原因。在找到原因后,再進(jìn)行相應(yīng)的治療,這種治療應(yīng)及早進(jìn)行,以免嚴(yán)重時(shí)給患者帶來(lái)更大的壓力。在這里要推薦的是中醫(yī)療法,從源頭根治掉發(fā)。中醫(yī)有“腎主骨生髓、其華在發(fā)、發(fā)為血之余”之說(shuō)。而按摩可以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán),改善毛囊的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)頭發(fā)再生,有防止頭發(fā)再次脫落的作用。自我按摩法每日早晚各一次,每次約10分鐘,持之以恒就會(huì)有好效果。除了采用藥物治療外,自我的精神調(diào)節(jié)也是很重要的,減輕心理壓力,降低掉發(fā)的發(fā)病可能。同時(shí)注意勞逸適度,保持充足的睡眠,保持頭發(fā)的清潔,防止油脂過(guò)多。不可不知的養(yǎng)發(fā)技巧在洗頭發(fā)的時(shí)候可以加入適量的白醋。洗發(fā)水呈堿性,會(huì)造成脫發(fā),加入白醋后頭皮和頭發(fā)呈中性,脫發(fā)得到一定程度的緩解。同時(shí)白醋還可以殺菌,使頭發(fā)柔順飄逸、有光澤。1.解決脫發(fā),養(yǎng)護(hù)肝腎是關(guān)鍵我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)分析過(guò)脫發(fā)的原因,生理性脫發(fā)我們沒(méi)必要重視,那是非常正常的,而病理性的脫發(fā)我們一定要充分重視起來(lái),那是我們的內(nèi)臟功能出現(xiàn)了失調(diào)。脫發(fā)與精神情緒有非常密切的關(guān)系,其實(shí)這些不良情緒的出現(xiàn)又與肝腎陰虛有一定的關(guān)系,這都是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的說(shuō)法。

媒體關(guān)注與評(píng)論

書(shū)里詳細(xì)講解了頭發(fā)的構(gòu)造、護(hù)發(fā)方法,還有diy美發(fā)膜,最后還有20多種2分鐘就能搞定的簡(jiǎn)單時(shí)尚發(fā)型,很實(shí)用哦!我本來(lái)發(fā)質(zhì)不錯(cuò),近兩年頻繁燙發(fā)把頭發(fā)燙傷了,我根據(jù)青花姐姐說(shuō)的,自己做了蘆薈補(bǔ)水發(fā)膜,用了沒(méi)幾次頭發(fā)就不那么干燥了,準(zhǔn)備下次試試綠豆發(fā)膜呢,嘿嘿~      ——宋詞里的誰(shuí)   很慶幸我沒(méi)有一沖動(dòng)剪掉養(yǎng)了九年的長(zhǎng)發(fā),本來(lái)留長(zhǎng)發(fā)已經(jīng)煩了,而且發(fā)尾總開(kāi)叉,幸好遇見(jiàn)青花姐,她教了我?guī)追N按摩頭皮美發(fā)方法,我現(xiàn)在能輕易找到美發(fā)穴了。每天晚上按摩十五分鐘,不僅頭發(fā)順滑了,分叉減少了,連睡眠也變好了呢,一覺(jué)到天亮,精神特別好,亮色也潤(rùn)澤了不少,哈哈,太開(kāi)心了!強(qiáng)烈支持青花姐的《柔美人,“強(qiáng)”秀發(fā)》!                    ——南門(mén)一花   一頭青絲如瀑布般垂下,黑亮順滑,這是多少女人夢(mèng)寐以求的啊。讓三千煩惱絲變得優(yōu)雅迷人,散發(fā)清香,這是美發(fā)達(dá)人青花檀才能做到的事,她優(yōu)雅而不失活潑,端莊又不失俏皮,她令滿頭秀發(fā)有了生命力!《柔美人,“強(qiáng)”秀發(fā)》內(nèi)容豐富而精致,不僅值得一讀,更值得收藏。      ——rose

編輯推薦

《女子深度保養(yǎng)手冊(cè):柔美人強(qiáng)秀發(fā)》是一本愛(ài)發(fā)之人都不愿錯(cuò)過(guò)的好書(shū)。在它之前,你不會(huì)如此細(xì)致地了解自己的頭發(fā),也不會(huì)如此輕易便能為自己按摩美發(fā)穴;不管你是何種發(fā)質(zhì),都能從中找到適合自己的養(yǎng)發(fā)大餐和DIY護(hù)發(fā)精華乳;即使你燙染之后發(fā)質(zhì)受損也不用擔(dān)心,這里有貼心的護(hù)理之法;養(yǎng)好發(fā)質(zhì)以后,還有各種2分鐘就能學(xué)會(huì)的時(shí)尚發(fā)型哦。總之,一定要讓你擁有一頭“強(qiáng)”秀發(fā)!這本《女子深度保養(yǎng)手冊(cè):柔美人強(qiáng)秀發(fā)》能帶給你的驚喜,遠(yuǎn)比一瓶洗發(fā)水多!

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評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載


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用戶評(píng)論 (總計(jì)116條)

 
 

  •   俏麗、迷人、飄逸、嫵媚……每一種你的風(fēng)格都有獨(dú)到的魅力,前提是,你有一頭健康的秀發(fā)。

    沒(méi)有一本書(shū)能如此了解你的頭發(fā)。它不僅是一本書(shū),還是頭發(fā)的貼心閨蜜。發(fā)質(zhì)受損不用擔(dān)心,時(shí)尚發(fā)型2分鐘搞定,護(hù)發(fā)美食傾囊相授,美發(fā)穴位按摩秘技……
  •   我覺(jué)得這本書(shū)的廣告語(yǔ)寫(xiě)的特別好,它能給你的驚喜,遠(yuǎn)比一瓶洗發(fā)水多~!果然是。洗發(fā)水令郎滿目的,不好選,而且不一定適合自己的發(fā)質(zhì),這本書(shū)主張內(nèi)調(diào)外養(yǎng)結(jié)合,從根上找到發(fā)質(zhì)枯黃啊,發(fā)叉的原因,我相信,只要堅(jiān)持注意調(diào)理,頭發(fā)的情況會(huì)好噠,,,甚至還有一些穴位按摩呢,太專(zhuān)業(yè)了~!
    愛(ài)美是女人的天性,頭發(fā)也是健康的標(biāo)志,這本書(shū)絕對(duì)實(shí)用,推薦~~哈
  •   頭發(fā)要柔順也要強(qiáng)韌,其實(shí)專(zhuān)門(mén)為了頭發(fā)買(mǎi)本書(shū)的,但是打開(kāi)之后卻又另外的驚喜,不僅對(duì)頭發(fā)有用,而且真的是深度保養(yǎng),從根本上改善發(fā)質(zhì),內(nèi)臟器官,等等,都有提及。也有一些按摩的中醫(yī)的知識(shí),真是好書(shū)~
  •   靠一本書(shū)能解決頭發(fā),確實(shí)不太靠譜,但是買(mǎi)了之后還是有驚喜的,確實(shí)比洗發(fā)水帶來(lái)的驚喜要多~
    我之前做過(guò)美發(fā)的,當(dāng)然對(duì)一些護(hù)法用品會(huì)有了解,肯定很多對(duì)頭發(fā)又一些傷害,有輕有重吧,不可避免的自己也會(huì)用一些,有效果嘛,所以就弄的頭發(fā)很干。
    護(hù)法的原理我也懂的一些,但是沒(méi)有具體的建議指導(dǎo),不知道哪里下手,書(shū)里面講的一些從根護(hù)法,做的一些有營(yíng)養(yǎng)的發(fā)膜,都是很有用的。
    也許很多人不會(huì)為了頭發(fā)買(mǎi)一本書(shū),那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,皮膚什么的,可能平時(shí)愛(ài)護(hù)多一些,而且容易緩解,頭發(fā)問(wèn)題天長(zhǎng)日久可能真的很難改善了,所以我拍下書(shū),趕緊行動(dòng)啦、·
  •   愛(ài)發(fā)之人可以參考的養(yǎng)發(fā)書(shū)
    教你各種發(fā)質(zhì)的養(yǎng)發(fā)方法 為了秀發(fā)健康 可以看一看
  •   這是我買(mǎi)的第一本護(hù)理頭發(fā)的書(shū),這本書(shū)對(duì)于頭發(fā)的基礎(chǔ)護(hù)理談的特別詳細(xì),讓你從微觀世界,從基本的方法了解頭發(fā),用最簡(jiǎn)單最實(shí)用,最省錢(qián)的辦法讓你擁有一頭強(qiáng)韌的秀發(fā)
  •   該死的理發(fā)師,忽悠我燙發(fā),還讓我染發(fā),可憐我原本一頭黑亮的秀發(fā)啊,現(xiàn)在成了一把稻草,我去找他,那丫竟然又忽悠我做護(hù)理,還想賺我銀子,做夢(mèng)!
    希望這本書(shū)能幫幫我,買(mǎi)的時(shí)候仔細(xì)看了目錄,發(fā)現(xiàn)有好多養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的diy發(fā)膜,很打動(dòng)我,于是買(mǎi)了下來(lái)。我準(zhǔn)備先試試蘆薈的營(yíng)養(yǎng)發(fā)膜,希望有好的效果。
  •   很欣賞書(shū)里提倡的深度保養(yǎng)的概念。
    從里到外的美,才是真的美,頭發(fā)健康與否,很大程度上取決于整體的新陳代謝的協(xié)調(diào),這本書(shū)除了介紹一些利于頭發(fā)生長(zhǎng)健康的食療方法,比如黑芝麻等等,還通過(guò)一些穴位的介紹,讓發(fā)質(zhì)在短時(shí)間內(nèi)得到改善,果然是一本有用的書(shū),朋友推薦的不錯(cuò),感謝,。
  •   書(shū)里從中醫(yī)的角度解釋了發(fā)質(zhì)不好的根本原因,是因?yàn)闅庋蛔阍斐傻?,通過(guò)補(bǔ)氣血會(huì)逐漸改善發(fā)質(zhì),尤其是掉發(fā),而不是簡(jiǎn)單涂點(diǎn)護(hù)發(fā)素就行,那只是治表。調(diào)養(yǎng)身體才是根本,因?yàn)轭^發(fā)的健康與否是身體狀況的最根本體現(xiàn)!
  •   發(fā)質(zhì)一直不好,用的瓶瓶罐罐也是從國(guó)外捎帶回來(lái)的所謂好東西,剛用的時(shí)候還行,過(guò)不了兩個(gè)月就不行了。當(dāng)當(dāng)偶然看到這本書(shū),大致看了下就買(mǎi)下了。首先這本書(shū)的封面很吸引我,相信也是很多人艷羨的美發(fā)啊~~~買(mǎi)回來(lái)看了幾章,受益匪淺,特記~
  •   頭發(fā)是女人除了臉蛋之外最在乎的部分,這本書(shū)確實(shí)不錯(cuò),很實(shí)用。
    我頭發(fā)屬于干枯的,但是頭皮又比較油,這樣綜合的復(fù)雜情況在書(shū)里也找得到對(duì)應(yīng)的方法。書(shū)剛到就被姐妹們拿去翻看,舍不得還,被我搶回來(lái)。
    話說(shuō)護(hù)法也不是一朝一夕的事情,洗發(fā)水的功效有太夸張,有一本實(shí)用的護(hù)法書(shū)在身邊,能注意到生活中的細(xì)節(jié)對(duì)頭發(fā)的影響·
    ~我覺(jué)得挺好。
  •   這是我看過(guò)的眾多美發(fā)書(shū)中性價(jià)比最高的,印刷漂亮,內(nèi)容豐富而實(shí)用,針對(duì)各種發(fā)質(zhì)的問(wèn)題提出了解決方法,當(dāng)然了,我主要看了幼細(xì)發(fā)質(zhì)的diy發(fā)膜,感覺(jué)挺簡(jiǎn)單便捷的,不過(guò),我準(zhǔn)備細(xì)細(xì)研讀。
  •   受益匪淺啊,我的頭發(fā)有救了!書(shū)里說(shuō)每天睡覺(jué)前一定要梳頭,用手指梳最好,從前往后按摩頭皮,可以緩解緊張的頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),防止頭發(fā)開(kāi)叉和脫發(fā),我決定從今天晚上開(kāi)始每天梳頭。。?;叵胍幌?,我竟然好幾年沒(méi)梳頭了,連個(gè)梳子都沒(méi)有,唉,真對(duì)不起我這頭秀發(fā)。。呵呵
  •   以前只聽(tīng)過(guò)用醋洗臉可以美容,沒(méi)想到還可以用醋護(hù)發(fā),我試了幾次,頭發(fā)真的順滑了不少,哈哈,開(kāi)心!
  •   秀發(fā)是女人魅力的精靈,長(zhǎng)發(fā)美女被公認(rèn)是最有女人味的,我最?lèi)?ài)長(zhǎng)發(fā),所以女人要細(xì)心呵護(hù)自己,呵護(hù)自己的秀發(fā)。這本書(shū)很體貼,適合放在枕邊或包包里,因?yàn)樗俏覀兊拈|蜜。
  •   我發(fā)黃,而且少,很多發(fā)型都做不了
    書(shū)里有些生發(fā)的方法,我試著用了,還有穴位按摩的部分,都仔細(xì)跟著學(xué)了,效果待發(fā)現(xiàn),不過(guò)讓頭發(fā)柔順的一些發(fā)膜的做法很好用,而且很簡(jiǎn)單,堅(jiān)持下去,頭發(fā)一定會(huì)變好的,加油~~
  •   很實(shí)用哦,我試了書(shū)里的diy黃瓜去屑護(hù)發(fā)乳,方法很簡(jiǎn)單,就是把黃瓜洗干凈后榨汁,滴2滴精油,然后涂在頭發(fā)上,半小時(shí)后洗掉,感覺(jué)很舒服哦,有黃瓜的淡淡清香,而且很清爽,最重要的是我的頭屑少多了,頭皮也不癢了,真的!我一定會(huì)堅(jiān)持每周會(huì)一次的!
  •   首先感謝有這樣的書(shū)出版,太好了,果真是深度保養(yǎng),現(xiàn)在表面的東西對(duì)頭發(fā)已經(jīng)不起什么作用了,洗發(fā)水用過(guò)一兩次就沒(méi)效果,這本書(shū)真是太好了,主張從內(nèi)而外,而且有一些食療和穴位,這個(gè)是最好的,與其花高價(jià)買(mǎi)洗發(fā)水,真不如買(mǎi)本書(shū)回家好好研究研究。
  •   有不少關(guān)于頭發(fā)的知識(shí),對(duì)不同情況作了說(shuō)明,比如黑芝麻對(duì)頭發(fā)有幫助,還有一些食療的具體操作方法,不錯(cuò)的一本書(shū)。
  •   很多人對(duì)頭發(fā)不重視。
    我從小頭發(fā)就黃,少,一直在尋找好的方法,基本的土方子都試過(guò)了,但是沒(méi)有書(shū)中介紹的那么系統(tǒng)詳細(xì)實(shí)用。
    建議購(gòu)買(mǎi)哈
  •   絕對(duì)的,書(shū)里有中醫(yī)保養(yǎng),有 自制發(fā)膜,都是環(huán)保天然的方法,還有一些穴位可以按摩頭皮,刺激頭發(fā)生長(zhǎng),真是不錯(cuò)的枕邊書(shū)。
  •   這本書(shū)的好,真的要慢慢發(fā)現(xiàn),開(kāi)始覺(jué)得包裝不錯(cuò),很時(shí)尚,區(qū)別那種路邊攤的盜版書(shū)。然后仔細(xì)看里面的內(nèi)容,依據(jù)中醫(yī)的理論護(hù)法養(yǎng)發(fā),不冒進(jìn),卻看著頭發(fā)一天天在改變。謝謝~
  •   天生發(fā)至少,而且很黃,想做個(gè)頭型都難。好的洗發(fā)水也用過(guò)不少,但是見(jiàn)效甚微。
    這本書(shū)看了簡(jiǎn)介買(mǎi)回家,果然很多新的理念,講究深度保養(yǎng),而不是指標(biāo)。希望能對(duì)頭發(fā)有實(shí)用。
  •   買(mǎi)書(shū)一個(gè)多月 ,之前一直沒(méi)發(fā)評(píng),這種實(shí)用性的書(shū)就得實(shí)話實(shí)話,有用就是有用,沒(méi)用就是沒(méi)用。
    我按著書(shū)上說(shuō)的使用黑芝麻的方法,還有穴位按摩的兩種,比較好實(shí)現(xiàn)的,持續(xù)了一個(gè)月左右,果真有效,推薦給大家~
  •   這本書(shū)很實(shí)用,講到的細(xì)節(jié)很多,對(duì)頭發(fā)又實(shí)際的保養(yǎng),又有深層的護(hù)理,不愧是深度保養(yǎng)手冊(cè)。
  •   這本書(shū)確實(shí)不錯(cuò),都是從中醫(yī)方面來(lái)講述養(yǎng)發(fā),以前看過(guò),挺好的,是女同胞,不論長(zhǎng)發(fā)短發(fā),可以學(xué)習(xí)到挺多,真的建議大家買(mǎi)來(lái)經(jīng)??纯础E说念^發(fā)真的很重要。
  •   對(duì)女人來(lái)說(shuō),頭發(fā)真的有那么重要嗎?真的重要!保養(yǎng)頭發(fā)是我們一生中和減肥、美容并駕齊驅(qū)的三大終生事業(yè)!
  •   雖然這本書(shū)是講如何讓頭發(fā)恢復(fù)柔順健康,同時(shí)提到了很多由內(nèi)而外的保養(yǎng)方法,對(duì)整個(gè)身體都有好處的~~~從內(nèi)兒外的滋養(yǎng),讓頭發(fā)更健康~!推薦·~
  •   一直都很喜歡自己的頭發(fā),只是想繼續(xù)保養(yǎng)它,簡(jiǎn)單的看了一下里面的內(nèi)容,有些還是要自己慢慢下功夫去做的,有些還是普遍的常識(shí),在買(mǎi)來(lái)這本書(shū)之前在弄個(gè)別小方法,我指向說(shuō)按照這本下功夫的話,我可以更好的養(yǎng)護(hù)好我的長(zhǎng)發(fā)。
  •   圖文并茂 掌握了很多護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的常識(shí)和技巧 真是受益匪淺啊
  •   建議發(fā)模們也都買(mǎi)一本,哈哈,跟著里面的方法試用了兩個(gè)月,我覺(jué)得自己都能當(dāng)發(fā)模,拍廣告了。果然是深度保養(yǎng),不是做表面功夫。
  •   最近各大網(wǎng)站都在連載這本書(shū),估計(jì)是有些不同之處。
    買(mǎi)來(lái)一看,果真是理論和實(shí)踐結(jié)合的很好的一本實(shí)用的書(shū)。既能知道怎么做才能讓頭發(fā)變好,也能知道為什么,這樣跟著做的時(shí)候,心里就很踏實(shí)。好書(shū)就應(yīng)該是這個(gè)作用。
  •   對(duì)于愛(ài)頭發(fā)的人來(lái)說(shuō)很實(shí)用
  •   懷著很大的希望買(mǎi)回來(lái),幸好沒(méi)失望。
    書(shū)的外面做的也很好看,裝幀很漂亮,里面很多實(shí)用的護(hù)法方法,都是深入淺出的講頭發(fā)的重要性及怎么保養(yǎng)。建議購(gòu)買(mǎi)~
  •   現(xiàn)代人都太浮躁,就算保養(yǎng)都流于形式,一會(huì)兒這樣一會(huì)那樣,都做些表面功夫。
    這本書(shū)改編我的看法,深入淺出的講述頭發(fā)的結(jié)構(gòu)和保養(yǎng)的方法,既有理論,又有具體的實(shí)用的方法,真不錯(cuò)。~
  •   看了一些,感覺(jué)還是有很多地方值得注意的,頭發(fā)的確需要好好保養(yǎng)哦
  •   這本書(shū)幾天前在辦公室看過(guò),同事強(qiáng)烈推薦,然后自己來(lái)?yè)屬?gòu),好便宜也好有用啊
    同事按書(shū)中章節(jié)照做了,頭發(fā)真的有改善呢,亮度有了,其他效果待驗(yàn)證。我也要趕緊試試先·
  •   你的頭發(fā)一到冬天或刮風(fēng)時(shí)就起電嗎?我以前也是,哈哈,現(xiàn)在不會(huì)了,有妙招啦!很多人都知道要多喝水,少穿化纖衣服,可以防止起電,但效果不太明顯,其實(shí)書(shū)里寫(xiě)了,還可以用啤酒來(lái)解決,具體方法我不說(shuō),大家買(mǎi)本書(shū)看看就知道啦!
  •   我是干性頭發(fā),頭屑很多,特別是冬天,所以我總是戴帽子,讓我特別苦惱,看了這本書(shū)才知道,頭屑多是頭皮出了問(wèn)題,首先應(yīng)該養(yǎng)護(hù)頭皮,用醋就可以哦,我試了幾次,果然好了不少,一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持的!
  •   受益匪淺,以后要愛(ài)護(hù)我的頭發(fā),自制發(fā)膜還沒(méi)試過(guò),相信一定不錯(cuò)
  •   身體每個(gè)部位都珍貴,尤其是頭發(fā),更是容不得半點(diǎn)馬虎,從內(nèi)委外的滋養(yǎng),正是我需要的,感謝作者。
  •   一般不化妝,衣服也是從簡(jiǎn),但是對(duì)頭發(fā)特別重視,因?yàn)楸容^少,細(xì),糙,不好打理。所以看到專(zhuān)門(mén)護(hù)法的書(shū),真是難得,趕緊買(mǎi)回來(lái)。
    先看了前幾張理論的部分,很實(shí)用,后面慢慢就有具體的方法,材料也不難找,而且都是日常的小竅門(mén),建議購(gòu)買(mǎi)~
  •   剛收到書(shū),速度很快,書(shū)的質(zhì)量大略看了一下,還不錯(cuò),內(nèi)容也很不錯(cuò)。
    曾經(jīng)在外面發(fā)廊做過(guò)不少頭發(fā),總是不理想,弄得現(xiàn)在頭發(fā)質(zhì)量很不好。
    希望這本書(shū)能改變我以前錯(cuò)誤的做法,期待中。。。。
  •   很多書(shū)都是全身都講到,這本書(shū)專(zhuān)門(mén)講頭發(fā),很多細(xì)節(jié)都講到了,每天放在手邊翻番,全家都能看,是本好用實(shí)用的書(shū),。
  •   物超所值,里面的內(nèi)容很實(shí)用,學(xué)會(huì)很多護(hù)發(fā)知識(shí)
  •   我覺(jué)得里面的內(nèi)容,
    對(duì)頭發(fā)是有一定的好處。。。
  •   不會(huì)說(shuō)啥虛的好話,孩子還在鬧,不過(guò)確實(shí)十本實(shí)用的書(shū),里面的插圖也很有簡(jiǎn)介明了,有用,有用,打算再買(mǎi)一本送給發(fā)小,最近都沒(méi)聚了
  •   頭發(fā)變黑變多了很多啊,嘿嘿,很有用,不過(guò)大家一定要堅(jiān)持啊
  •   很實(shí)用的書(shū),我是被封面吸引的,很壞神啊,當(dāng)然了,我的頭發(fā)本身也不太好,迫切想改善改善。
  •   貴在堅(jiān)持。現(xiàn)在頭發(fā)可好了。
  •   內(nèi)容很詳盡,解釋了頭發(fā)產(chǎn)生各種問(wèn)題的原因,也給出了不少解決辦法,非常不錯(cuò)!
  •   買(mǎi)十瓶洗發(fā)水 還不如買(mǎi)真本書(shū)!
  •   書(shū)拿在手里感覺(jué)很好哦,后面還有好多發(fā)型圖呢,我剛學(xué)會(huì)了一個(gè)花苞頭,哈哈,不錯(cuò)!
  •   女人當(dāng)然要好好愛(ài)自己,好好保養(yǎng)。
  •   這本書(shū)介紹的按摩、食療方法還都不錯(cuò),但是懶人還是你算了,做起來(lái)比較麻煩呵呵
  •   還可以把,按摩的多點(diǎn),也有些方法
  •   最近脫發(fā)很?chē)?yán)重,都不敢梳頭,希望這本書(shū)能幫幫我
    還沒(méi)仔細(xì)看內(nèi)容,但大體翻了翻,感覺(jué)很好,很上檔次,所以給個(gè)五星先,祝自己好運(yùn)!
  •   近來(lái)脫發(fā)嚴(yán)重,從書(shū)里找了不少治療脫發(fā)的方法,其中一條我特別喜歡,就是用山楂治脫發(fā),我本來(lái)就喜歡吃山楂,以后一定會(huì)常吃的!
  •   這個(gè)還真的不錯(cuò),里面又教你簡(jiǎn)單的護(hù)法心得
    而且材料都是簡(jiǎn)單的醋。比較適合我們普通家庭的人。嘿嘿
  •   人到中年,經(jīng)常脫發(fā),想看看有關(guān)的書(shū)。
  •   同事介紹的,還好
  •   我覺(jué)得,內(nèi)容不錯(cuò),但是里面的紙張不是太好,至于書(shū)中教的方法還沒(méi)用,不知有沒(méi)有效
  •   還沒(méi)仔細(xì)看呢,翻了翻,感覺(jué)不錯(cuò)。
  •   很滿意,謝謝哦~
  •   無(wú)語(yǔ)論比啊!!值!!
  •   內(nèi)容翔實(shí)有趣
  •   我很快就看完了,打算再多看幾遍,
  •   書(shū)寫(xiě)得實(shí)在太淺,而且也不實(shí)用,不好
  •   內(nèi)容挺豐滿的,并且也很詳細(xì)
  •   很實(shí)用的書(shū),剛剛看完還沒(méi)試過(guò),
  •   看書(shū)自然就明白好在哪里了,絕對(duì)不浪費(fèi)你的銀子就是了
  •   書(shū)里有一些類(lèi)似瑜伽的烏發(fā)固發(fā)功,我覺(jué)得挺新鮮的,準(zhǔn)備練練試試。
  •   一般般啦,不是很喜歡。。。。。
  •   有用呢
  •   不是彩圖= =,
  •   書(shū)里雖然是黑白的,除了最后10多頁(yè)彩色的,但全書(shū)都有挺好看的圖,還有專(zhuān)門(mén)標(biāo)了美發(fā)穴的圖,挺實(shí)用的。書(shū)中文字挺多的,需要讀者耐心細(xì)致地讀,而不是像翻快餐書(shū)一樣隨便翻翻就放下了,這絕對(duì)是一本可以反復(fù)閱讀的美發(fā)書(shū),里面不僅講了頭發(fā)問(wèn)題的原因,還針對(duì)不同發(fā)質(zhì)講了一些應(yīng)對(duì)方法,一看就知道作者是用了心的。
  •   為什么自己的頭發(fā)會(huì)越來(lái)越差,十萬(wàn)火急。正在瞧見(jiàn)了這本養(yǎng)發(fā)的書(shū),沒(méi)有想到運(yùn)氣這么好,還真的讓我在書(shū)里找到了適合自己的,正好的我這種發(fā)質(zhì)的護(hù)理方法。
  •   在寐大微博上看到推薦的這本書(shū),于是就買(mǎi)來(lái)了,雖然對(duì)于頭發(fā)與身體內(nèi)臟的關(guān)系原本就有些了解,但這本書(shū)講解的也很詳細(xì),挺受用的。美發(fā)不僅是凹造型,關(guān)鍵是健康。
  •   看這書(shū)感覺(jué)是從很多書(shū)上摘抄下來(lái)的和一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn),沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的感覺(jué),而且我覺(jué)得作為一本專(zhuān)門(mén)說(shuō)秀發(fā)的書(shū),后面彩圖扎頭發(fā)的模特頭發(fā)都很枯黃,很損感覺(jué)
  •   中講了一些吃什么對(duì)頭發(fā)好 ,還有一些部分講發(fā)型和臉型的 有些用
  •   好麻煩哦,很多DIY和中藥的一些東東,不知道頭發(fā)要很好一定要這樣么,我怕DIY.能寫(xiě)的再簡(jiǎn)單些好了
  •   專(zhuān)門(mén)講頭發(fā)護(hù)理,很全面。正是我需要的
  •   講了很多關(guān)于頭發(fā)的東西,還有一些小方法去解決你要解決的頭發(fā)問(wèn)題
  •   有養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的小偏方
  •   拿到書(shū)之后,我大概翻閱了一下。發(fā)現(xiàn)這本書(shū)寫(xiě)得很不錯(cuò),很多關(guān)于護(hù)法美發(fā)的內(nèi)容~~~~
  •   頭發(fā)脫得很厲害,書(shū)里的內(nèi)容很有用
  •   咱常年晚睡 頭發(fā)批批的掉
  •   內(nèi)容寫(xiě)的挺好,只是有些顯示操作起來(lái),確實(shí)不是很方便??磥?lái),保養(yǎng)是女人一輩子的事業(yè)。
  •   這本書(shū)還不錯(cuò),空了再試一下,為自己來(lái)個(gè)深度保養(yǎng)。
  •   里面介紹的東東很多我早已知道,也許對(duì)以前沒(méi)關(guān)注過(guò)這方面的人會(huì)更有用一些。
  •   現(xiàn)在正在看中,了解了很多東西,想今后試試!
  •   書(shū)里介紹了很多,感覺(jué)很不錯(cuò)。不過(guò)現(xiàn)在住學(xué)校,不能把找那些東西來(lái)。以后回家弄來(lái),補(bǔ)一補(bǔ)。
  •   書(shū)中的方法以后可以嘗試一下
  •   希望有效果 正在學(xué)習(xí)
  •   看了覺(jué)得,內(nèi)容還是豐富。但是書(shū)是黑白的。要是彩色的就更加好了
  •   剛剛拿到書(shū)就迫不及待地翻了一下,具體內(nèi)容還沒(méi)怎么看,但是講的東西貌似挺到位的,回去好好研究一下。只是,書(shū)的紙張好象不是太好。
  •   我覺(jué)得對(duì)我很有幫助。
  •   書(shū)的紙張?zhí)盍?,?nèi)容還沒(méi)研究呢,不過(guò)看著那書(shū)就不想看了
  •   對(duì)自己好才能對(duì)別人好
  •   不過(guò)我覺(jué)得 理論性偏多了一點(diǎn)
 

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