傳統(tǒng)生活智慧圖文大百科

出版時間：2009-5 出版社：中國畫報出版社作者：夏毅榕，趙h 編著頁數(shù)：421
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內(nèi)容概要

最全面的古代文化常識    本書從小到日常的梳洗打扮、衣著用度、市井飲食，大到禮儀節(jié)慶、婚喪嫁娶、科舉仕途、宗教信仰，涵蓋了古代社會的人生百態(tài)。作者參考了近千本古代典籍，以2000個問答歸納總結(jié)，盡覽古代文化精髓。    最實用的先輩生活智慧    書中關(guān)于傳統(tǒng)風水、養(yǎng)生、美食、服飾、茶道種種，皆為今日我們不可缺少的生活智慧。    最快速地積淀人文底蘊    琴棋書畫、詩詞歌賦、宗教禮俗、民間禁忌……輕松了解古代真實生活，快速汲取傳統(tǒng)文化精華。

作者簡介

夏毅榕，中國古代史副教授，致力于文化史和商務(wù)文化研究。

書籍目錄

第一章  拾掇閑雅：解密古人的日常生活   盥洗，看妙計無數(shù)    001 古人洗臉都用哪些物品？    002 古人用哪些盆清洗面部？    003 古人就餐前怎樣洗手？    004 古人怎樣清潔口腔？    005 沒有口腔清新劑怎樣做到吐氣如蘭？    006 古代流行的健齒法是怎樣的？    007 手紙出現(xiàn)以前如廁怎么辦？    008 古人都使用怎樣的溺器？    009 古人如何安排沐浴的時間？    010 古人盥洗室有哪些令人驚異的沐浴用品？    011 古人使用的“浴缸”是怎樣的？    012 愛足護足有哪些秘訣？    013 胡須，古代男子怎樣對付它們？    014 古代女子清洗衣物都用哪些洗滌劑？    015 古代女子怎樣度過生理期？    016 先秦時代的人們怎樣去除身體角質(zhì)？    017 古人怎樣對付耳朵里的穢物？    018 身上有跳蚤和虱子，古人如何去除？    019 古代女子如何清除臉上的毛發(fā)？    020 如果患上腋臭，古人怎樣對付？  把鏡，妝扮以悅?cè)?   001 唐代的高檔梳妝臺是怎樣的？    002 古代女子有哪些梳妝用具？    003 屏風在古人的臥室中有哪些妙用？    004 古人梳妝何時有了玻璃鏡？    005 古代女子怎樣涂抹“口紅”？    006 古人都用怎樣的梳篦？    007 古代女子用什么工具畫眉？    008 古代女子對鏡貼的“花黃”是什么？    009 古代女子怎樣用頭巾來束發(fā)？    010 古代女子怎樣處理鬢發(fā)？    011 古代男子對鏡子的態(tài)度如何？    012 古代女子怎樣穿耳？    013 古代女子是如何使用寶鑷的？    014 先秦時期的女子都戴什么項鏈？    015 古代男子是怎樣化妝的？    016 盛世大唐有哪些令人嘆為觀止的銅鏡？    017 唐代時尚的妝容是什么？    018 唐代女子有哪些發(fā)式？    019 隋唐女子怎樣修飾自己的指甲？    020 大遼“髡發(fā)”到底是怎樣的？  庖廚，畢竟盤飧不可無    001 在古代，廚房有哪些風水講究？    002 哪些人須遠離廚房？    003 先秦時期的人們都用哪些炊具？    004 假如炊具生銹，古人通常怎么處理？    005 古人廚房里的飲用水從哪里來？    006 沒有火柴人們怎么生火？    007 古人烹飪使用什么食用油？    008 唐人烹飪都有哪些必備的調(diào)味料？    009 古人如何制作甜味的調(diào)料品？    010 古人何時開始使用筷子？    011 在古代，人們使用筷子時會注意哪些細節(jié)？    012 先秦時期，人們都使用哪些類別的食器？    013 在古代，人們通常怎樣清潔碗具？    014 古代廚房中的刀具質(zhì)地如何？    015 古人怎樣使刀具保持鋒利？    016 古人怎樣令食物保持新鮮？    017 古人怎樣用面粉制作主食？    018 唐人加工處理“嚴食”、“酷食”和“雅食”時有哪些講究？    019 宋人怎樣加工處理蔬菜？    020 宋人怎樣食用水果？  逝者如斯，為晝夜刻度    001 沒有時鐘，古人用什么工具計時？    002 在古代，人們是怎樣劃分時間的？    003 古人的時間安排都有規(guī)定嗎？    004 古代的“宵禁”是怎么回事？    ……      荏苒春秋，看四季流轉(zhuǎn)  溫良恭儉，富而好禮之風  良辰美景，每逢佳節(jié)樂事多第二章  體味風華：描繪舊時衣冠的前世今生  衣裳，織繡千古風流  冠冕，彬彬之禮與服飾  飾物，裝點生活和祈愿  履襪，形形色色的足衣  市井，曾經(jīng)的時世妝  內(nèi)衣，說不盡的衣香斂艷  服飾掌故，令人嘆為觀止第三章　品飲情趣：耐人尋味的飲食之道　餐花飲露，超凡出塵　裊裊酒香，絮絮酒話　涼爽,盛夏冰食水果　茶道，可玩可用可品　淵藪，玉饌羞珍美食　吆喝，曾經(jīng)的市井五味  緬懷，遠逝的食風食俗第四章　演繹美麗：古代女子的內(nèi)闈傳奇　誰最美？那些奇怪的風尚　蘭心蕙質(zhì)，顏如玉　嬌臉粉腮，巧手天成　美人體香，芬芳有術(shù)　耳畔，閃亮的釘珰環(huán)墜　柳腰，一握盈盈　雅戲，閨中以消長晝第五章　宜室宜家：拉開帷?？垂湃说恼? 居家安室大有學問　營造技藝，匠心獨運　令人訝異的古代宅院　樂土不思遷，安居有高招　家具，功能齊全的藝術(shù)典藏　園林，自然與人居的和諧第六章　執(zhí)子之手：細數(shù)古人的婚戀事典　約會與擇偶，月上到榜下　信物，憑此以緣定終身　婚前，也需奔波忙  隆重儀式，只為締結(jié)良緣  洞房花燭，歡會忘寐  揭開古代家庭生活的面紗第七章　街巷俚趣：尋訪繽紛的市井游娛　優(yōu)哉游哉，且聽戲看劇　身懷絕技的江湖藝人　健身競技，風靡一時　角智玩意兒，變幻令人難測　賭博，爭雄莫論先機　山水勝景，自在悠游第八章  童事童趣：漫話古代孩童的真實世界  解讀古代的“素質(zhì)”養(yǎng)育  私塾：寸寸光陰皆似金  輕啟書篋，墨香滿室  課余，嬉戲斗智的時光  名門子弟的逸聞軼事  神童：才情與桎梏第九章  青青子衿：講述古代讀書人的苦樂生活　寒窗苦學，事事關(guān)心的歲月  秉燭夜讀，仍然別具慧眼　從來分高不嫌多　腹有詩書氣自華第十章  閱盡四苦：當古人面對老病死別  耄耋老人的幸福生活  祛病消疾，不惟醫(yī)藥  相逢湖海，眾說醫(yī)靈  藥物，妙手偶得之  治身養(yǎng)性，那些奇思妙想  慎終追遠，重生亦重死第十一章　行者無疆：快樂抑或艱難的旅程　車船輿乘，不可少　折柳惜別，問歸期　青青旅社，何處尋　數(shù)字游戲，閑來算第十二章　唯靈是信：拾萃代代相傳的信仰　禪為大宗，中國化的佛事　道法自然，民日用而不知　民間俗神，福佑千秋蒼生　萬物有靈，天地星辰山木　諸多凡人，身后可成神仙　鬼魂精怪，巫靈通天徹地第十三章　天生我材：那些不得不知道的行當　接生婆　風水師　算命先生　冰人第十四章　浮光掠影：追憶古代的城市生活片段　細民，于坊巷市井　在繁華都市，走街串巷　樊樓，夜深燈火之景　香水行，蘭湯沐芳　青樓，醉于月下且忘歸  租賃典押，不絕于耳之聲

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 拾掇閑雅：解密古人的日常生活 盥洗，看妙計無數(shù)001 古人洗臉都用哪些物品？古人洗臉所用的物品既多種多樣又都非常天然，如用皂莢、杏仁、雞蛋清、蜂蜜等調(diào)制的凝團藥皂，或者用綿軟的浸泡過淘米水的冬瓜瓤白等。而古代的一些女子喜歡用桃花和白酒調(diào)制“洗面液”擦臉，據(jù)說既可以清潔面部又可令肌膚紅潤。此外，古時有人也經(jīng)常使用米汁和茶水清洗面部，能在潔面的同時達到清爽去油的功效。002 古人用哪些盆清洗面部？先秦以前，貴族洗臉的器具是青銅制造的“盆”，平民百姓則使用陶盆之類的器具。隨著歲月的流逝，各種質(zhì)地不同的銅盆漸漸成為普通百姓家里最常見的面盆。當然，人們也可以根據(jù)自己的喜好以及家庭經(jīng)濟條件等選擇陶制盆、木盆或有著精致紋飾的瓷盆，有時還搭配盆架使用，既美觀又方便。003 古人就餐前怎樣洗手？雖然沒有方便的水龍頭洗手，但早在西周時期，人們便已經(jīng)形成進餐前洗手的衛(wèi)生習慣。因為那時筷子還沒有為人們廣泛接受，就餐時人們共用一個盛飯器，以手抓飯。通常，人們把水盛在盤狀的青銅器皿中，澆淋雙手，洗凈后用布巾擦拭。有時為了避免水落地時四處飛濺，還會在地面上另放一個盤接水。至于普通的老百姓則通常將葫蘆一剖兩半用以盛水洗手。

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《中國傳統(tǒng)生活智慧圖文大百科》是由中國畫報出版社出版的。速覽2000個傳統(tǒng)生活智慧精華 積淀人文底蘊的最佳讀本

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用戶評論 (總計103條)

本書從小到日常的梳洗打扮、衣著用度、市井飲食，大到禮儀節(jié)慶、婚喪嫁娶、科舉仕途、宗教信仰，涵蓋了古代社會的人生百態(tài)。作者參考了近千本古代典籍，以2000個問答歸納總結(jié)，盡覽古代文化精髓。
最實用的先輩生活智慧
書中關(guān)于傳統(tǒng)風水、養(yǎng)生、美食、服飾、茶道種種，皆為今日我們不可缺少的生活智慧。
最快速地積淀人文底蘊
琴棋書畫、詩詞歌賦、宗教禮俗、民間禁忌……輕松了解古代真實生活，快速汲取傳統(tǒng)文化精華。
中國傳統(tǒng)生活智慧一本通--第一本全面總結(jié)中國古代先人生活細節(jié)和文化智慧養(yǎng)生、風水、術(shù)數(shù)、詩詞...
古代的生活細節(jié)，通過這本書，可以了解古人的文化、生活智慧！
很厚一本書，資料相當廣。從古人的習慣、節(jié)日、小吃、風水、美容等等，你讀了才知道，原來古人如此有智慧。里面的東西很真實，往往有引用，或者出處。什么古代的襪子、內(nèi)衣（品種繁多，款式各異，絕對不比現(xiàn)在差，還有風格火辣的涅），古代女孩子怎么過生理期，學生帶什么東西上課，古人怎么美容、怎么做“肥皂”、口紅，用什么保護頭發(fā)，古人服飾的變化，（特別是滿清的發(fā)型，也說明了并不是月亮門拖根大辮子，直到乾隆后期，都是金錢鼠尾，就是基本光頭，只有頭頂附近一個小辮子，大小和老鼠尾巴差不多，可以穿過銅錢，所以叫金錢鼠尾，難怪康熙乾隆都有漢服畫，自己也覺得這衣服頭發(fā)太難看了）有什么特色小吃（那么多小吃現(xiàn)在怎么都沒了呢，又高雅又營養(yǎng)，不比西洋甜食差呀）——用酥做的山裝甜品，和冰激凌差不多，還有刨冰沙，爽口酥（冰制）、杏仁豆腐（杏仁做的，不是豆腐上面澆杏仁汁）。真的，不看不知道，一看嚇一跳，同時可惜那么多美好的東西都丟失了?，F(xiàn)在寫穿越小說的多，可都寫得亂七八糟，牛頭不對馬嘴，漏洞多得活像網(wǎng)眼衣，實在應(yīng)該多讀點這些東西
中國傳統(tǒng)生活智慧一本通--第一本..太簡單了，可以看看。內(nèi)容多
中國傳統(tǒng)生活智慧一本通,很喜歡.
很好看的書，介紹了古代人的生活細節(jié)，長知識了
像一個經(jīng)驗豐富的導游，給我展現(xiàn)了一個完全新奇的世界，古代的每一點都有涉及，大到皇帝登基小到閨房繡花，真的做到了包羅萬象。也因為這導游太過知識豐富又有經(jīng)驗，導致很多地方都是淺嘗輒止，讓人意猶未盡。所以唯一美中不足的就是每一處都是點到為止，高度概括，缺了細節(jié)，顯得些些籠統(tǒng)。不過因為是五千年的人文風景，上下時間跨度如此之長，不濃縮還真沒辦法。總體瑕不掩瑜，是本好書，是本值得讀一讀的書。
綜合了古代生活風俗的方方面面，并進行了合理的分類，與別的書相比，每章的標題更為新穎，閱讀下來十分有趣，知識準確度頗高，有效性強。
不錯，滿足了我對古代生活的好奇。
喜歡古代生活～
我可是百事通博士，當然，你要問的對口，比如古代的人的生活那些事，呵呵
生活中處處充滿著智慧，只是缺少了發(fā)現(xiàn)的眼睛，開開眼吧，呵呵。
中國傳統(tǒng)生活的百科全書，插畫很精美，文字雖簡練而飽滿，很喜歡。
喜歡中國的傳統(tǒng)文化的人可以一看
很多細節(jié)的古代知識，很有意思
很厚實的一本書，教給我們很多知識。了解古人的生活和文化。
一本書了解古代的一些瑣事，好！
很有趣的一本書，看了之后才知道對古代有多少誤解
了解古人的生活，有意思！
很好，用來滿足自己的好奇心吧，長點知識，了解一下古人的生活情況
了解古人的生活方式
電視上放的很多都是假的。
這本書說的很多以前不知道，但是生活中又經(jīng)常會用到的事例，擴大自己的知識面很好
一直對古人的生活起居有興趣，不知道古人如何刷牙啥的正好這本書給了介紹，雖然只是泛泛而談但知識普及的還不錯！
對古人的生活感興趣
很全，無聊的時候看看，古人也是很有生活情調(diào)的
很好的一本書，對于開拓你的思維，激發(fā)你的人文素養(yǎng)。
人文好書
非常全面有趣的一本書，讓我了解很多
買書當然就選當當咯，每本都密封包裝好，正版是無疑的，便宜是最關(guān)健的，性價比超高啊，再也不用去新華書店和書城去買書了，哈哈哈，記得活動可不能停喲
沒想到是這么厚厚的一本書物超所值啊里面知識真的很全面值得一看
內(nèi)容很全面，范圍很寬廣，讓人受益匪淺，只是很多內(nèi)容都是簡單描述，沒有更深一步的說明。當然了，本書已經(jīng)夠厚，如果每個內(nèi)容都細化的話，恐怕再有五本的厚度也難寫完。
本人對中國的歷史有濃厚的興趣，偶爾看見了這本，就果斷拿下了
內(nèi)容有點不全面，希望在添加一到二本的篇幅！
很厚一本，裏面內(nèi)容涉及面很廣泛，讀起來很有意思，都是點到位置，如果想深究，還需要再看專業(yè)書，作為日常瞭解已經(jīng)很不錯了
質(zhì)量很好，內(nèi)容也好，很實用的一本書
作者寫這本書，其實也寫出了自己的意會啊
好實惠的一本，內(nèi)容很豐富，可以了解很多東西
豐富眼界吧，只只用于了解而已的哦
了解古人
翻了下，還不錯?？梢粤私庀隆?/li>
了解我們的國家更多。這也是一種愛國。
對于現(xiàn)代人了解古人甚為有趣
從中可以了解許多先民風俗~
書的內(nèi)容千篇已
內(nèi)容大致翻看了下還可以打折后半價很實惠書很好
看著是打折很厲害的書以為質(zhì)量會不好，但是拿到手以后完全像精品書，贊一個！
簡單翻了一下，是本挺有意思的書。
昨晚訂的，今天中午就收到了，物流速度真快啊，書很好很喜歡。
想不到這么便宜的價錢能買到這么好的書
書值得一看，豐富知識。
幾塊錢能買到那么厚的書，實惠呢
本來是為了湊錢享受優(yōu)惠活動的，沒想書那么厚，很劃算。
喜歡博集天卷的書
為了享受促銷，湊錢，才買的。沒想到，這書這么厚。不錯。內(nèi)容沒事時可以翻看。
書如其名,很有意思!
學習中，里邊內(nèi)容很豐富，應(yīng)該看看。
質(zhì)量不錯，厚厚的一本書好劃算！
買給媽媽，媽媽很喜歡，說內(nèi)容很豐富，很值的一本書。
挺好的一本書，是自己喜歡的內(nèi)容
8塊多錢買了這么厚的一本書，閑下來讀一讀，又增長了不少知識
很厚的一本書，內(nèi)容豐富，可惜有點簡短
這本書我和愛人已經(jīng)都看完了，我愛人覺得可用的信息少，我看還可以。
很好的一本書，簡單易懂，讓人在短時間內(nèi)就能獲得許多知識
這本書內(nèi)容豐富，并且價格實惠，值得購買
還沒有看完，但此書分門別類，對一些民俗小知識進行了講解，看過之后收獲頗多
最全面的古代文化常識本書從小到日常的梳洗打扮、衣著用度、市井飲食，大到禮儀節(jié)慶、婚喪嫁娶、科舉仕途、宗教信仰，涵蓋了古代社會的人生百態(tài)。作者參考了近千本古代典籍，以2000個問答歸納總結(jié)，盡覽古代文化精髓。最實用的先輩生活智慧書中關(guān)于傳統(tǒng)風水、養(yǎng)生、美食、服飾、茶道種種，皆為今日我們不可缺少的生活智慧。最快速地積淀人文底蘊琴棋書畫、詩詞歌賦、宗教禮俗、民間禁忌……輕松了解古代真實生活，快速汲取傳統(tǒng)文化精華。
還可以吧，講的東西倒是不少，長知識
質(zhì)量還可以，還不錯吧。。。。。
給弟弟買的。包裝不錯。
還行，便宜，可以
書本挺好的，很厚實，內(nèi)容不錯的
很多小指是，很有用。
了解一下古人的生活，蠻有意思的！
偶爾翻翻挺好玩的
很值，知識量很大
看了一晚上，非常喜歡，介紹的很全??！
中國傳統(tǒng)生活智慧一本通
折扣大很合適
紙質(zhì)一般，但是內(nèi)容很豐富，價格也便宜，很適合學習用
東西挺多，閑暇時看看還是很有感覺的
里面寫的很詳細，對我大有幫助
詳細，好。
長知識了。還是不錯的。
對這方面感興趣，呵呵
內(nèi)容很好，精神食糧
很有意思，內(nèi)容也很多，正看著么。
仔細閱讀。有益健康
內(nèi)容啊，紙質(zhì)什么的都挺滿意的。
覺得內(nèi)容有點少，而且有些地方若能更詳細些就好了
不是生活智慧么關(guān)于什么楚王愛細腰之類的是智慧么？
這本書涉獵的范圍很廣，從風水到養(yǎng)生到飲食起居，古人的智慧真是比想象中更加博大精深，很多東西都是今天我們可以借鑒和引用的
雖然每個地方都不是很詳細，但我知道方便面到底是怎么出來的了...一直以為是現(xiàn)代的。很全很有用的科普
很好，此類書很有趣味，也很超值。
內(nèi)容挺齊全，感覺挺有用的，就是太簡略了，缺乏深度
不過19元這個價錢買來看看是還可以的，畢竟是一本百科書。
挺不錯的，普及古代生活知識了。
里面知識挺多的，從古道今的。
不好，都是過去的百科，沒用。
真是好書，可以在一定程度普及中國文化

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