女性的品格

前言

　　中國(guó)當(dāng)代女性的“十宗罪”——找回迷失的自我　　隨著中國(guó)社會(huì)的發(fā)展，當(dāng)代女性逐漸從“相夫教子”的后臺(tái)步入“與須眉爭(zhēng)高下”的前臺(tái)——現(xiàn)代“女強(qiáng)人”、“女性CEO”猶如雨后春筍般層出不窮。中國(guó)女，陛的生存壓力超過(guò)以往任何時(shí)候——不漂亮不行，只一張臉好也不行，要有氣質(zhì)有學(xué)識(shí)有能力，最好自己養(yǎng)活自己之外，還有財(cái)力上的富余，在父母家承歡膝下盡孝，在老公面前恰到好處地撒嬌，在公婆處扮傳統(tǒng)賢媳討巧，下完廚房出廳堂，走出家門(mén)又是一片天，在職業(yè)場(chǎng)上努力打拼，力爭(zhēng)成為一個(gè)成功女性……　　盡管這樣。當(dāng)代中國(guó)女性還是沒(méi)有贏得中國(guó)男同胞的認(rèn)可——是女人們做得不夠好，還是男人們的要求提高了？有一則調(diào)侃中國(guó)女性的笑話，令人深思——一個(gè)中國(guó)男人的夢(mèng)想是：娶一個(gè)賢惠、溫柔的日本女人做妻子；找一個(gè)風(fēng)情萬(wàn)種的法國(guó)女人做情人；尋覓一個(gè)知書(shū)達(dá)理的韓國(guó)女人做紅顏知己；中國(guó)女人么？女人味全無(wú)——適合做媽媽！　　在這個(gè)笑話里，在那個(gè)“可惡”中國(guó)男人的心目中，中國(guó)女性淪為了只能做媽媽的尷尬局面。問(wèn)題出在哪里？難道中國(guó)女性身上的“女人味”真的消失了嗎？　　一位華裔女性學(xué)家曾做過(guò)一份調(diào)查，調(diào)查顯示：越來(lái)越多的電國(guó)男性認(rèn)為中國(guó)當(dāng)代的女性“女人味”缺失，甚至有一些極端的男性“逃婚者”認(rèn)為“可以戀愛(ài)、同居，但不會(huì)將一個(gè)‘女人味’全無(wú)的女孩娶進(jìn)家里！”　　女人究竟該怎樣改變自己，才能重塑完美的自己，重現(xiàn)十足的女人味？　　女人味是一個(gè)概念。也是一種視角，它為女人呈現(xiàn)出更加廣闊的生活空間。也使女人“美麗”的內(nèi)涵變得更為具體、更加深遠(yuǎn)。女人味首先來(lái)自于她的身體之美。一個(gè)有著柔和線條，如綢般烏黑長(zhǎng)發(fā)以及似雪肌膚的女人，加上湖水一樣寧?kù)o的眼波和玫瑰一樣?jì)擅赖男θ荩呐宋稌?huì)撲面而來(lái)。女人味更多的來(lái)自于她們的內(nèi)心深處。一個(gè)有著水晶一樣干凈的心的女人、一個(gè)溫柔似水、善解人意的女人、一個(gè)懂得愛(ài)人的女人，她的女人味由內(nèi)而外，深入人心?！　∨硕枷Ｍ约菏敲利惖?，追逐美麗是女人生命中自動(dòng)自發(fā)的目標(biāo)和任務(wù)，無(wú)論你是高級(jí)白領(lǐng)還是普通家庭主婦，你首先得有女人味，少不得女人應(yīng)有的溫柔、溫順、賢惠、細(xì)致和體貼。在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間尋找一個(gè)平衡點(diǎn)，在追求性感火熱的時(shí)尚之美時(shí)，不摒棄傳統(tǒng)古典的雅致婉約，在事業(yè)上與男人比翼齊飛，也不失一個(gè)小女人的小情調(diào)和小幸福。而美麗是個(gè)既具體又抽象的概念。許多女人追逐一生也終不得要領(lǐng)。其實(shí)，女人美麗的核心是女人味，抓住這一根本去做文章，“美麗”就將成為一件理性且具有可操作性的事情，人人都能使自己美麗?！　∈澜缟蠜](méi)有丑女人，只有不懂得如何使自己美麗起來(lái)的女人。美麗的女人都是“妝扮”和修煉出來(lái)的，希望本書(shū)能幫助你重拾“女人味”，找回迷失的自我?！　∮跁匝唷　?008年6月

內(nèi)容概要

　　日本2008年第一暢銷書(shū)，狂銷2400000冊(cè)，占據(jù)排行榜第一名達(dá)82周。　　女人都希望自己是美麗的，追逐美麗是女人生命中自動(dòng)自發(fā)的目標(biāo)和任務(wù)，無(wú)論你是高級(jí)白領(lǐng)還是普通家庭主婦，你首先得有女人味，少不得女人應(yīng)有的溫柔、溫順、賢惠、細(xì)致和體貼。在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間尋找一個(gè)平衡點(diǎn)，在追求性感火熱的時(shí)尚之美時(shí)，不摒棄傳統(tǒng)古典的雅致婉約，在事業(yè)上與男人比翼齊飛，也不失一個(gè)小女人的小情調(diào)和小幸福。而美麗是個(gè)既具體又抽象的概念。許多女人追逐一生也終不得要領(lǐng)。其實(shí)，女人美麗的核心是女人味，抓住這一根本去做文章，“美麗”就將成為一件理性且具有可操作性的事情，人人都能使自己美麗?！　∈澜缟蠜](méi)有丑女人，只有不懂得如何使自己美麗起來(lái)的女人。美麗的女人都是“妝扮”和修煉出來(lái)的，希望本書(shū)能幫助你重拾“女人味”，找回迷失的自我。

作者簡(jiǎn)介

　　張雅清，中國(guó)美容管理策劃專家，國(guó)際美容形象高級(jí)講師，國(guó)際面部四維強(qiáng)化設(shè)計(jì)技術(shù)創(chuàng)始人，現(xiàn)任中國(guó)北京金清楊化妝品有限公司總經(jīng)理，中國(guó)金清楊國(guó)際安全去眼袋機(jī)構(gòu)經(jīng)理兼首席形象設(shè)計(jì)師，中國(guó)美容協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)醫(yī)學(xué)美容與美學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)美容形象設(shè)計(jì)高級(jí)講師，著名的肌膚護(hù)理專家，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家，心理咨詢專家。 被眾多內(nèi)地及港、澳、臺(tái)知名演藝明星及政要聘為私人形象顧問(wèn)，在美容形象設(shè)計(jì)，形體保養(yǎng)，皮膚美容的保養(yǎng)，皮膚抗衰老領(lǐng)域有著極深的造詣，曾多次主持或參與國(guó)內(nèi)外美容講座，論壇。培養(yǎng)了眾多國(guó)內(nèi)一流的設(shè)計(jì)專家，為國(guó)內(nèi)眾多大型美容機(jī)構(gòu)做整體策劃，取得了矚目的成就。數(shù)次受邀赴瑞士、美國(guó)、加拿大、日、韓等國(guó)家研修、學(xué)術(shù)交流、被韓國(guó)多家整開(kāi)機(jī)構(gòu)聘為美容高級(jí)顧問(wèn)、瑞士美容學(xué)院高級(jí)顧問(wèn)。轄下的金清楊公司被眾多韓國(guó)整形醫(yī)院授權(quán)為赴韓國(guó)整形辦事處。讓更多的女性知美、愛(ài)美、讓更多的姐妹青春靚麗——這是金清楊國(guó)際字全去眼袋機(jī)構(gòu)首席形象設(shè)計(jì)師張雅清今生不渝的追求。

書(shū)籍目錄

第一章　常修邊幅——你為什么丟掉了應(yīng)有的美麗別常把減肥掛在嘴邊出門(mén)前要化淡妝發(fā)型簡(jiǎn)潔明快不穿劣質(zhì)內(nèi)衣不盲從于流行讓自己擁有公主的手留一次長(zhǎng)發(fā)注意服裝搭配的和諧感高跟鞋——女人的“秘密武器“香水女人味第二章　注重舉止——你為什么沒(méi)有建立起自己的品牌保持優(yōu)雅的姿態(tài)平視，因?yàn)橹t恭而優(yōu)雅招牌式的美麗笑容公共場(chǎng)所注意自己的舉止不要整天皺著眉頭美化你的聲音避免與觀點(diǎn)不同的人爭(zhēng)論女人撒嬌要適當(dāng)?shù)谌隆⌒逕挌赓|(zhì)——你為什么稱不上儀態(tài)萬(wàn)方控制自己的情緒羞澀的誘惑力知性不等于僅僅有個(gè)性適時(shí)的贊美與由衷的感謝做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人走進(jìn)別人心里做一個(gè)有修養(yǎng)的女人第四章　培養(yǎng)品質(zhì)——你為什么沒(méi)有極好的人緣不可傳播小道消息嫉妒會(huì)讓你瘋狂告別虛榮，絕不攀比不做“欲女”善良是最高尚的美德寬容別人是對(duì)自己的解救懂得感恩真心贊美別人勤勞、節(jié)儉永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí)堅(jiān)強(qiáng)的女人更被欣賞第五章　攻克性格弱點(diǎn)——你為什么在困難面前節(jié)節(jié)敗退溫柔不等于軟弱以積極的心態(tài)善待生命不要?jiǎng)虞m伸張權(quán)利拋棄你的依賴心理不要做一個(gè)十足的怨婦把自卑拋向天空有些事與其逞能，不如示弱自以為是會(huì)令你更難堪學(xué)會(huì)運(yùn)用自己的眼淚第六章　情調(diào)生活——你為什么感覺(jué)迷茫而空虛給自己制定一個(gè)生活目標(biāo)不要成為工作狂要有適量的運(yùn)動(dòng)積極地與外界交往會(huì)享受一個(gè)人的時(shí)間裝扮自己的家珍愛(ài)自己的健康書(shū)和報(bào)紙不是男人的專利經(jīng)常制造一點(diǎn)驚喜第七章　面對(duì)男人——你為什么在婚姻面前感到恐懼做男人的老師會(huì)做幾道拿手菜不要跟婆婆爭(zhēng)風(fēng)吃醋高效率處理好家務(wù)喋喋不休是幸福婚姻的禁忌不要總讓男人們發(fā)誓關(guān)心他的需要盡享心靈溝通的快樂(lè)

章節(jié)摘錄

　　不盲從于流行　　大家都知道東施效顰的故事，春秋時(shí)候，越國(guó)有個(gè)名叫西施的姑娘，她美麗得可以稱得上是閉月羞花。西施有心口疼的疾病，犯病時(shí)總是用手按住胸口，緊皺眉頭。因?yàn)槿藗兿矚g她，所以她的一副病態(tài)，在人們眼里也嫵媚可愛(ài)，楚楚動(dòng)人。西施的鄰村有個(gè)丑姑娘叫東施，總是想方設(shè)法打扮自己。有一次在路上碰到西施，見(jiàn)西施手捂胸口，緊皺眉頭，顯得異常美麗。她想難怪人們說(shuō)她漂亮，原來(lái)是做出這種樣子。如果我也做這個(gè)姿勢(shì)，肯定就變漂亮了。于是她模仿西施的病態(tài)，結(jié)果原本就難看的她，現(xiàn)在變成這種瘋瘋癲癲的樣子，人們看到了她就像見(jiàn)了鬼一樣，紛紛趕緊把門(mén)關(guān)上。　　故事是很簡(jiǎn)單，每個(gè)女人大概也都明白這個(gè)道理，但是現(xiàn)實(shí)生活中卻有太多人的行為有如東施。女人千萬(wàn)不要刻意地模仿別人，盲目地追逐流行，而是要做你自己，秀出自己的風(fēng)格。好比一位哲人說(shuō)過(guò)，“人活在世上就像蜘蛛一樣，須慢慢的織網(wǎng)，織了網(wǎng)之后才能給自己在網(wǎng)上找到定位?！薄　o(wú)論任何時(shí)候，都要尋找適合自己的東西，合適的東西才是最好的。明白自己真的愛(ài)什么，憎什么，喜歡什么，討厭什么，做你自己，永遠(yuǎn)不要為流行的時(shí)尚所左右。“做你自己”關(guān)鍵在于“自己”兩個(gè)字。有時(shí)，令我們心馳神往的明星光芒使我們眼花繚亂，但實(shí)際上在這些形象背后，他們也有著與你我相同的所有普通人都有的缺點(diǎn)和特性。　　◆拒絕還是接受　　對(duì)于流行，我們究竟要以一個(gè)什么樣的心態(tài)來(lái)對(duì)待：拒絕還是接受？可以告訴你，要選擇接受適合自己的。其實(shí)，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子就很清楚了：一旦傳播媒體宣布今年流行的服飾款式，追趕流行的人侵會(huì)立刻撲向它。于是，很快便可看到這些人身著新流行款式的服裝穿梭于街頭，不管那些服飾是否適合于自己，其他人都會(huì)起而仿效。不久以后，滿街充斥著穿同款式衣裳的人，反而變成制服一般，就失去新鮮感了。因此，流行的東西不是不好，而是要因人而異，選擇屬于自己的流行，而不是跟風(fēng)?！　×餍泻蜁r(shí)尚只是一種文化趨勢(shì)。女人要在流行時(shí)尚中保持清醒，在立足自我個(gè)性的基礎(chǔ)上去選擇“跟風(fēng)”，千萬(wàn)不要隨潮流盲動(dòng)。畢竟，適合自己的，才是最美的?！　⌒睦韺＜抑赋?，人都是有顯示欲的，比如，有些人一直不受人注意，而在購(gòu)物時(shí)，被售貨員圍著，盡可享受她們的熱情，優(yōu)越感油然而生，會(huì)讓他們獲得心理的滿足。而當(dāng)他們向別人展示自己的流行服飾時(shí)，受到顯示欲支配的心態(tài)更能得到滿足。當(dāng)然，有購(gòu)物欲是正常的，但是要懂得自我控制，尤其在心情不好的時(shí)候，最好不要去購(gòu)物。其次，要找到良好的方法為自己減壓，比如健身、進(jìn)行戶外活動(dòng)、和朋友一起玩耍等等，不能以不健康的方法來(lái)進(jìn)行發(fā)泄，這樣很容易患上嗜購(gòu)綜合癥。另外，還要明確對(duì)于流行的認(rèn)識(shí)，對(duì)流行的東西做出正確的判斷，不要被流行牽著鼻子走，以致走進(jìn)死胡同。因此，無(wú)論是拒絕還是接受，對(duì)于流行，人們尤其是女人們都要保持正確的心態(tài)?！　　粢粋€(gè)三十歲女人的“流感”歷史　　曾經(jīng)的我是一個(gè)純粹的“流感女人”，凡是美麗的潮流我都沒(méi)落下?！　∩铣踔械臅r(shí)候，我曾為臉上的“青春”所困惑，幻想著自己能擁有一張平整無(wú)痘的臉，于是今天黃瓜貼面，明天蛋清洗臉，甚至一改饞嘴的毛病，不食油膩、不吃葷腥，從而一舉滅痘，使自己成了一名和平年代的“戰(zhàn)痘英雄”。　　大學(xué)剛剛畢業(yè)，我就開(kāi)始夏練三伏，冬練三九，披星戴月地晨跑；我曾面對(duì)美食坐懷不亂，為減肥而縮食。硬是將那108斤肥肉減至90斤，以兩個(gè)月減肥18斤的驕人成績(jī)成為朋友圈內(nèi)的“減肥專家”，終以超低體重躋身骨感行列?！　∩藢殞氈螅业纳聿拈_(kāi)始嚴(yán)重變形，于是又把流行元素鎖定于身材之外。那時(shí)，街上流行“翻翹”發(fā)式，被那種齊耳向后翻飛的嫵媚和俏皮所誘惑，我最終在燙發(fā)水催淚劑似地洗禮之后，腫著眼、腆著肚走出發(fā)廊?，F(xiàn)在想想，也挺好笑的，那么青春俏皮的發(fā)型卻與臃腫的身材相配……怪不得當(dāng)時(shí)有那么多瞪大的眼球?！　‖F(xiàn)在的我已經(jīng)三十歲了，我不會(huì)再為“戰(zhàn)痘”費(fèi)盡心機(jī)，不再為“骨感”疲于奔命，不再為準(zhǔn)媽媽時(shí)期與美無(wú)緣而斬盡三千煩惱絲。我覺(jué)得一下子找不到自己了，在盲目從眾、盲目效仿、盲目跟從中迷失了那個(gè)真實(shí)的自我。所以，我要從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)對(duì)流行敏感，但不被流行所主導(dǎo)、不為流行而盲從的女人，在變幻的世事中以30歲女人成熟的美、充實(shí)的美，在時(shí)尚的跳舞機(jī)上從容把握節(jié)奏，在人格魅力、角色遵從中展現(xiàn)自己30歲女人獨(dú)有的魅力?！　　?/pre>








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