足部按摩治百病

內(nèi)容概要

　　足部按摩保健療法是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的寶貴遺產(chǎn)。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，詳細(xì)介紹了經(jīng)絡(luò)和俞穴及腳上的許多穴位中的許多敏感反應(yīng)點(diǎn)與人體內(nèi)臟器官的關(guān)系。指出刺激足部的這些反應(yīng)點(diǎn)可起到治病強(qiáng)身的作用。
　　腳掌是最為發(fā)達(dá)的肢體，它處于人體最低層，承擔(dān)著艱巨的工作。因?yàn)樗兄S富的血管神經(jīng)與人腦的指揮中心和各個(gè)內(nèi)臟器官相聯(lián)接，又處在人體最遠(yuǎn)離心臟的部位，很容易出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，加上地心吸力的影響，身體各個(gè)部分所帶來(lái)
的有害物質(zhì)同時(shí)全在這里沉積下來(lái)，日久天長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)生病變。
　　因此，在人的足部，可以找到與身體各個(gè)部分器官相對(duì)應(yīng)的敏感位置。當(dāng)人體發(fā)生疾患時(shí)，這些敏感位置上就會(huì)出現(xiàn)壓痛、酸楚、腫脹、硬結(jié)、變形等異常現(xiàn)象。當(dāng)然，當(dāng)腳上出現(xiàn)這種狀況時(shí)并不容易被人所覺(jué)察和感知。
　　在時(shí)間的長(zhǎng)河中，人類(lèi)由感性的、偶然的發(fā)現(xiàn)，到人類(lèi)終于逐漸認(rèn)識(shí)到了當(dāng)某一器官發(fā)生病變時(shí)，在相應(yīng)的敏感位置或某一區(qū)域上就會(huì)發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象。
　　本書(shū)涵蓋足部按摩之大全，詳細(xì)地介紹了對(duì)人體有益的各種按摩方式、手法，內(nèi)容豐富、詳實(shí)，有很高的參考價(jià)值，是家庭中較為理想的實(shí)用醫(yī)書(shū)。

書(shū)籍目錄

上編 雙腳顯示身體的健康狀況
　第一章 足部是健康的晴雨表
　一、足底按摩，診病治病，功效非凡
　 二、足穴可預(yù)報(bào)全身疾病
　 三、望腳趾診疾技法
　 四、望腳底板能看出什么
　 五、望腳背能看出什么
　 六、望足部經(jīng)絡(luò)能看出什么
　 七、有病沒(méi)病，摸腳即知
　第二章 足部保健常識(shí)
　 一、足部探秘
　 二、常用的保健療法
　 三、按摩保健的原理
　 四、足部按摩宜與忌
　第三章 事半功倍的按摩竅門(mén)
　 一、足底按摩的體位　
　 二、足底按摩所需器械
　 三、足底按摩以多長(zhǎng)時(shí)間為宜
　 四、足底按摩應(yīng)如何操作
　 五、足底按摩應(yīng)注意哪些問(wèn)題
　 六、應(yīng)如何選取足穴來(lái)治療疾病
　 七、足底按摩主要有哪幾種手法
　 八、足底按摩所要達(dá)到的效果
下編 各種疾病的足部健康療法
　第一章 有效的足部反射區(qū)
　 一、足部按摩的常用穴位有哪些
　 二、足部反射區(qū)的分布規(guī)律
　第二章 足部療法的常用技法
　一、足部反射區(qū)壓迫法
　 二、足部外敷療法
　 三、足浴療法
　 四、步行健身法
　 五、足部刺激療法
　 六、頓足療法
　第三章 常見(jiàn)病的足部健康療法
　 一、呼吸系統(tǒng)疾病
　 二、消化系統(tǒng)疾病
　 三、心腦血管疾病
　 四、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
　 五、泌尿系統(tǒng)疾病
　 六、代謝與內(nèi)分泌性疾病
　 七、生殖系統(tǒng)疾病
　 八、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病
　 九、皮膚科疾病
　 十、五官科疾病
　第四章 性保健的足部健康療法
　 一、陽(yáng)事不舉的足底按摩法
　 二、早泄足底按摩療效好
　 三、縱欲過(guò)度的家庭療法
　 四、足底按摩可以治遺精嗎
　 五、按摩治療陰莖異常勃起
　 六、精液中沒(méi)有精子怎么辦
　 七、性交痛有治嗎
　 八、對(duì)性生活缺乏興趣的足底按摩法
　 九、陰道痙攣癥怎么治
　 十、乳汁不足按摩法
　 十一、如何治療奶瘡
　 十二、陰部瘙癢可用足底按摩治療
　 十三、解除妊娠反應(yīng)的煩惱
　 十五、平安度過(guò)更年期
　第五章 足部按摩美容法
　 一、消除“青春痘”的按摩方法
　 二、影響美容的酒渣鼻
　 三、黃褐斑是什么原因引起的
　 四、如何應(yīng)用足底按摩治療脫發(fā)
　 五、如何保有一頭秀發(fā)
　 六、沒(méi)有痛苦的減肥療法
　 七、怎樣延緩皮膚的衰老
　第六章 足部按摩健身法
　 一、振奮精神的足底按摩法
　 二、增強(qiáng)對(duì)緊張狀態(tài)的適應(yīng)能力
　 三、足底按摩延緩衰老
　 四、健忘癥應(yīng)該如何治療
　第七章 擁有完美的雙腳
　 一、為什么保護(hù)腳很重要
　 二、保持腳部的良好外形
　 三、如何護(hù)理足部的皮膚
　 四、如何擁有一雙纖纖秀足
　 五、足部疾病保養(yǎng)法

編輯推薦

足部按摩健康療法現(xiàn)今已發(fā)展成為一種十分流行的診斷、治療和自我保健的方法，這種方法在海內(nèi)外被迅速推廣，成為人們防病健身的一種重要方式和手段。楊川編寫(xiě)的《足部按摩治百病(超值典藏)》涵蓋足部按摩之大全，詳細(xì)地介紹了對(duì)人體有益的各種按摩方式、手法，內(nèi)容豐富、詳實(shí)，有很高的參考價(jià)值，是家庭中較為理想的實(shí)用醫(yī)書(shū)。

圖書(shū)封面

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