提高成績有方法

前言

　　對于中學生來說，如何把學習成績搞好是一個需要認真面對的重大問題。有些同學看上去十分悠閑，每次考試卻能得高分；而有些同學整日苦讀，成績卻怎么也上不去，原因就出在學習方法上。好的學習方法能讓你輕松快捷地掌握知識，而不講究學習方法，則很難提高成績?？梢哉f廣大學子需要高效學習的方法，只有掌握了適合自己的學習方法，才能輕輕松松地搞好學習，提高成績?！　『玫膶W習方法，是提高學習效率的有效途徑。古人有一句名言“工欲善其事，必先利其器”。在這里我們不妨把學習的方法也看作是一種工具，也只有很好地運用了這一種工具，才能夠更好地提高學習的效率，達到事半功倍的效果?！　‘斍?，研究學習方法，探索學習途徑，提高學習效率，越來越被廣大中學生所重視，同時也是廣大教育工作者著力研究的課題。到了中學，由于需要學習的知識量會大增，如果沒有適合自己的學習方法，就很難對付繁重的學習，就只會使自己成為功課的奴隸。學習方法是提高學習效率的利器，學習方法的優(yōu)劣具有決定性的意義?！　”緯鵀橹袑W生提供了一套全面、系統(tǒng)的學習方法，既有適用于所有科目的基本學習方法，又有針對每門學科的具體學習方法；既有傳統(tǒng)的方法，也有現(xiàn)代的技巧，融古今于一體，博采百家之長。具體說來，本書分為四大篇，二十二章，要求同學們先統(tǒng)覽全書基本內(nèi)容，然后再深讀每章、每節(jié)的詳細內(nèi)容。它將為中學生提高學習成績、掌握各科知識提供一系列良好的指導方法，能使中學生輕松高效地學勻?！　”緯詫嵱眯?、針對性和可操作性為原則，比較全面系統(tǒng)地介紹了中學生的主要學習環(huán)節(jié)（預習——聽課——課后及時復習和作業(yè)——考前復習——考試等）、非智力因素培養(yǎng)（學習目標——時間管理——健康身體——科學用腦——良好心態(tài)等）、主要能力培養(yǎng)（記憶——思維——觀察——閱讀一注意力等）和主要學科（語文——數(shù)學——英語——理化——政史等）的學習方法、經(jīng)驗、技巧以及心理問題?！　”緯帉懙木唧w分工是：孫小梅編寫第一篇和第四篇；王永亮編寫第二篇；李如松編寫第三篇；全書由孫小梅策劃并統(tǒng)稿。崔智甫、楊海霞老師為本書的修改做了大量的工作。在此，謹致深深的謝意！　　由于編者的理論水平和實踐經(jīng)驗有限，本書存在諸多不足及疏漏之處，敬請各位讀者與專家學者批評指正?！　【幷摺　?008年6月

內(nèi)容概要

　　《提高成績有方法》為中學生提供了一套全面、系統(tǒng)的學習方法，既有適用于所有科目的基本學習方法，又有針對每門學科的具體學習方法；既有傳統(tǒng)的方法，也有現(xiàn)代的技巧，融古今于一體，博采百家之長。具體說來，《新世紀科學教育叢書·提高成績有方法》分為四大篇，二十二章，要求同學們先統(tǒng)覽全書基本內(nèi)容，然后再深讀每章、每節(jié)的詳細內(nèi)容。它將為中學生提高學習成績、掌握各科知識提供一系列良好的指導方法，能使中學生輕松高效地學習。取得優(yōu)異的學習成績，升入重點高中，考入理想大學，是每一位中學生的奮斗目標，掌握好的學習方法，才能達到事半功倍的效果。無論做什么事，科學的方法永遠是必需的。在我們周圍，確實有一批相當刻苦、相當勤奮的同學，工夫沒少用，但學習效果并不理想，原因就在于沒有掌握正確的學習方法。

書籍目錄

第一篇 最簡單的也是最有效的第一章 提高成績從預習做起1.預習的作用和意義2.預習的分類、任務和方法3.怎樣預習效率最高4.預習應注意的幾個問題第二章 快快樂樂上課1.做好課前準備2.集中精力上好每一節(jié)課3.回答問題時，臉紅心跳怎么辦4.聽課中的三大技巧5.合理利用課間十分鐘6.聽課應注意的細節(jié)第三章 課后及時復習和作業(yè)1.課后及時復習的重要意義2.怎樣進行課后復習3.如何選讀教參4.把每次作業(yè)視為一次考試5.作業(yè)習題的分類及檢測目的6.做作業(yè)的幾個具體步驟7.做作業(yè)的六項注意8.速度與質(zhì)量同等重要第四章 鞏固練習1.練習的作用2.練習的類型3.練習的一般過程4.練習的基本要求第五章 怎樣進行考前復習1.制訂可行的復習計劃2.“樹形復習”如何進行3.如何攻克不擅長的科目4.如何提高復習效率5.考前十天應怎樣復習6.考試前一天為什么要停止復習第六章 獲得考試高分技巧1.考前保持良好的心理狀態(tài)2.讓大腦處于最佳狀態(tài)3.參加標準化考試應注意哪些問題4.考場上如何超水平發(fā)揮5.考試時如何做好時間預算6.答題順序有什么技巧7.標準化考試答題有哪些技巧第二篇 提高成績要管理好自己第一章 給自己一個目標1.什么是學習2.給自己一個學習目標3.把大目標分解成小目標4.增強自己的抗挫折能力第二章 做時間的主人1.利用點滴時間提高效率2.杜絕浪費時間3.每天活動巧安排4.按身體生物鐘安排作息5.合理地安排時間第三章 讓自己有個好身體1.健康是金2.一日三餐，不可小覷3.挑食偏食，影響健康4.零食、冷飲，弊多利少5.認真對待體育課、課間操、眼保健操、課外活動6.長不高怎么辦7.太胖了怎么辦第四章 保護眼睛預防近視1.近視眼有什么危害2.積極采取預防近視眼措施第五章 我們要科學用腦1.大腦是怎樣參與學習的2.需要注意的三個問題3.保證大腦休息4.及時給大腦補充營養(yǎng)5.勞逸結(jié)合效率高第六章 保持積極的心態(tài)1.學習需要自信2.告訴自己“我能行”3.如何正確對待挫折4.學習要有“水滴石穿”的精神5.興趣是最好的老師6.學習要做到積極主動第三篇 提升能力，提升自己第一章 提高自己的記憶能力1.學習離不開記憶2.記憶力的培養(yǎng)3.記憶力的訓練4.提高記憶的六種方法5.多渠道記憶法6.分散學習記憶法7.嘗試回憶法第二章 積極發(fā)展思維能力1.思維是智慧的軌道2.學習研究具體的思維過程3.思維中的比較法和歸類法4.培養(yǎng)思維的獨立性5.培養(yǎng)思維的靈活性第三章 提高自己的觀察能力1.觀察是獲得知識的重要途徑2.學習中觀察力的運用3.觀察力的培養(yǎng)4.觀察時七忌5.常用的觀察方法第四章 提高自己的閱讀能力1.閱讀需要具備的條件2.讀書要“四到”3.學會做讀書筆記4.朗讀、默讀和精讀5.怎樣進行速讀6.朱熹的讀書六法第五章 全面培養(yǎng)注意力1.什么是注意力2.如何培養(yǎng)注意力3.如何保持注意力的集中和穩(wěn)定4.注意力的分配和轉(zhuǎn)移5.聽課時如何集中注意力第四篇 各科成績提高指南第一章 學好語文的最佳方法1.語文是一門沒有“圍墻”的課2.掌握語文字詞的訣竅3.抓住重點，突破難點4.劃分段落層次的四種技巧5.如何學習掌握文言實詞6.學習文言虛詞要找出規(guī)律7.翻譯文言文要直譯、意譯結(jié)合8.作文立意的六大特性9.作文選材的四個要求10.怎樣寫好考場作文第二章 學好數(shù)學的最佳方法1.正確理解應用數(shù)學概念2.重視數(shù)學例題的學習3.數(shù)學應如何審題4.解題的方法和技巧5.數(shù)學課本六步讀書法6.高考尖子談數(shù)學學習第三章 學好英語的最佳方法1.用發(fā)音來記英語單詞2.記住英語單詞的六種技巧3.如何提高英語“說”的能力4.如何提高英語“寫”的能力5.如何學習英語復句6.如何提高英語閱讀能力第四章 學好理化的最佳方法1.四層次物理學習法2.學物理必備的十種觀察法3.高考尖子談物理學習4.化學學習的五種技巧5.怎樣自學化學6.怎樣進行化學實驗第五章 學好政史的最佳方法1.思想政治課學習的基本方法2.思想政治課學習“八字”法3.政治小論文的寫作方法4.歷史的知識結(jié)構(gòu)和特點5.巧記人名、地名和年代……

章節(jié)摘錄

　　第一章 提高成績從預習做起　　預習不僅能給接下來的聽課打好基礎，提高聽課效率，改變被動學習局面，而且能提高自學能力。一項調(diào)查顯示：經(jīng)常預習的學生數(shù)學平均成績要高于不做預習的學生的平均成績，而且差異是顯著的。　　1.預習的作用和意義　　中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢?！边@里所說的“預”即準備。　　所謂預習，就是在老師講課之前，自己預先學習。在老師講解之前，認真閱讀教材，養(yǎng)成主動預習的習慣，是獲得新知識的重要手段，是為接受新知識做好準備的學習環(huán)節(jié)?，F(xiàn)代課堂教學改革的一個基本思路是：讓學生自己從“人類知識的源泉”（即課本）中去獲取知識。同學們?nèi)绻嬲Ｍ岣咦约旱膶W習效率，請首先從課前預習做起?！　☆A習是學生學習的基本環(huán)節(jié)之一，它在學生的學習過程中起著很重要的作用。我們在對中學生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學習成績相對比較優(yōu)秀的學生，絕大多數(shù)人都有事先預習習慣，而學習成績較差的學生則往往忽視這一環(huán)節(jié)。事實上，預習在新舊知識中起著承上啟下的作用，它不僅能讓我們了解到將要學習的新內(nèi)容，為學習新知識做好準備，還帶領(lǐng)我們回顧與新內(nèi)容相關(guān)的已學過的知識。預習對提高學習效率和成績、培養(yǎng)自學能力都有十分重要的意義。實踐證明，基礎扎實，自學能力強，成績突出的學生，在平時的學習過程中都比較重視預習工作?！　∫恍W習優(yōu)秀的學生認為，事先預習至少可以給他們帶來如下好處：　?。?）預習可以提高聽課質(zhì)量　　我們在預習時，剛剛接觸到新知識，正是從已知到未知的離合點，這里最容易產(chǎn)生許多疑惑和不解?！　∮械耐瑢W課前不預習，上課時匆匆打開課本對新課內(nèi)容一無所知。聽課完全處于一種盲目被動的狀態(tài)。聽天由命，一節(jié)課下來有時聽瞳了，有時似懂非懂，遇到知識障礙就像聽天書。有的同學聽課是有備而來的，課前做了充分的預習，對所學新課有了整體的了解，對新課要講什么，重點是什么，難點是什么，心中有數(shù)。這樣在上課時可以按新的知識點去聽課，化被動為主動，為學習新知識做好了充分準備?！　　?/pre>




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　　《提高成績有方法》是以實用性、針對性和可操作性為原則，比較全面系統(tǒng)地介紹了中學生的主要學習環(huán)節(jié)（預習——聽課——課后及時復習和作業(yè)——考前復習——考試等）、非智力因素培養(yǎng)（學習目標——時間管理——健康身體——科學用腦——良好心態(tài)等）、主要能力培養(yǎng)（記憶——思維——觀察——閱讀一注意力等）和主要學科（語文——數(shù)學——英語——理化——政史等）的學習方法、經(jīng)驗、技巧以及心理問題。取得優(yōu)異的學習成績，升入重點高中，考入理想大學，是每一位中學生的奮斗目標，掌握好的學習方法，才能達到事半功倍的效果。學習一定有方法，高分一定有訣竅。





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