杰出青少年的學(xué)習(xí)力訓(xùn)練

內(nèi)容概要

彈奏一首動聽的樂曲，需要訓(xùn)練；寫得一手好字，需要訓(xùn)練；說得一口流利的外語，需要訓(xùn)練；成為一個優(yōu)秀的職業(yè)運(yùn)動員，需要訓(xùn)練……提高我們的學(xué)習(xí)力，同樣需要訓(xùn)練?！　W(xué)習(xí)力就是能幫助一個人更快更好學(xué)習(xí)一切的能力?！　⊥ㄟ^不斷地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)習(xí)力是可以提高的?！　∧敲?，杰出青少年的學(xué)習(xí)能力是怎樣進(jìn)行調(diào)練，讓自己走向卓越呢？相信大家在本書中能夠找到答案。

作者簡介

吳光遠(yuǎn)，畢業(yè)于中國人民大學(xué)哲學(xué)系，獲得碩士學(xué)位?，F(xiàn)為北京體育大學(xué)副教授，智力與潛能開發(fā)資深專家。長期從事人類智力與潛能開發(fā)領(lǐng)域的研究與實踐工作，迄今已發(fā)表作品300多萬字。主要著作有：《認(rèn)識你自己》、《權(quán)力與人性》、《哲學(xué)與智慧》、《受益一生的34種記憶方法》

書籍目錄

一：學(xué)習(xí)習(xí)慣訓(xùn)練　第一章　質(zhì)疑　　懷有好奇心，就會產(chǎn)生問題　　學(xué)習(xí)中培養(yǎng)問題意識　　怎樣質(zhì)疑問難　　學(xué)語文的“質(zhì)疑九法”　　上課時多問幾個為什么　　大膽懷疑小心求證　第二章　專注　　注意與學(xué)習(xí)的關(guān)系　　上課專注　　擴(kuò)展你的注意力　　注意力的培養(yǎng)　第三章　思考　　獨立思考　　多角度思考　　學(xué)會思考　第四章　觀察　　觀察是創(chuàng)造的前提　　典型觀察，找出差異　　觀察力的訓(xùn)練　第五章　堅持　　容忍學(xué)習(xí)中的挫折　　培養(yǎng)你的學(xué)習(xí)耐心　　非常測試：測測你的學(xué)習(xí)堅持性　第六章　記憶　　沒有記憶就沒有學(xué)習(xí)　　任何人都能提高記憶力　　高效記憶的訣竅　　記憶七要訣　第七章　興趣　　興趣在學(xué)習(xí)中的作用　　培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣　　非常測試：測測你的學(xué)習(xí)動機(jī)　第八章　珍惜時間　　時間不等人　　抓住零星時間　　學(xué)著創(chuàng)造時間　　節(jié)省時間的秘訣　　在規(guī)定的時間里學(xué)習(xí)　　合理利用時間　　最重要的事首先做　　最佳學(xué)習(xí)時間　　即時行動　第九章　有計劃地學(xué)習(xí)　第十章　合作學(xué)習(xí)　第十一章　積極休息二：學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練　第十二章　合理搶跑，加強(qiáng)預(yù)習(xí)　第十三章　組織有效的復(fù)習(xí)　第十四章　勤于思考，舉一反三　第十五章　圖形思維　第十六章　筆記　第十七章　讀書札記　第十八章　刻意地睡前醒后學(xué)習(xí)　第十九章　統(tǒng)籌安排時問學(xué)習(xí)法　第二十章　在實踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實踐　第二十一章　借助卡片積累大學(xué)問　第二十二章　學(xué)習(xí)也要靠想象力　第二十三章　比較去發(fā)現(xiàn)問題　第二十四章　循序漸進(jìn)，符合學(xué)習(xí)規(guī)律　第二十五章　名人學(xué)習(xí)法　第二十六章　讀書先讀序文法　第二十七章　SQ3R五步讀書法　第二十八章　篩選擇優(yōu)讀書法　第二十九章　薄厚互返法　第三十章　區(qū)別對待讀書法　第三十一章　精讀一本書　第三十二章　泛讀N本書　第三十三章　勤奮讀書法　第三十四章　模型讀書法　第三十五章　鉤玄提要讀書法

章節(jié)摘錄

　　一：學(xué)習(xí)習(xí)慣訓(xùn)練　　第一章　質(zhì)疑　　蘇格拉底說：“問題是接生婆，它能幫助新思想的誕生。”　　愛因斯坦說：“提出問題比解決問題更重要。”　　培根說：“如果一個人從肯定開始，必以疑問告終。如果他準(zhǔn)備從疑問著手，則會以肯定結(jié)束。”　　愛因斯坦對他何以如此出色這一問題的解釋是：“我沒有什么特別的才能，不過喜歡尋根刨底地研究問題罷了?！彼€說：“在科學(xué)研究中，提出一個問題，往往比解決一個問題更重要。解決問題只是實驗手段的問題，提出問題則需要改變思維方法。有創(chuàng)造能力才行?！薄　≈Z貝爾物理獎獲得者李政道對學(xué)問有這樣的理解：“學(xué)問”兩個字，第一個字“學(xué)”和第二個字“問”就是一定要學(xué)著怎樣去問問題，這才是真正的學(xué)問?！　≡缭诖呵飼r期，偉大的教育家孔子就提出了：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”的觀點?！吨杏埂分小安W(xué)”“審問”“慎思”“明辨…“篤行”這五個環(huán)節(jié)中，三個環(huán)節(jié)的實質(zhì)是思。

編輯推薦

　　世界上沒有不學(xué)習(xí)的人，知識是無邊無際的，我們要活到老，學(xué)到老。勤奮是開啟知識大門的—把金鑰匙。人生只不過有三萬多個日夜，不要最后—天才后悔自己曾浪費那么多時光。學(xué)習(xí)不要害怕吃苦，只要努力，就一定能沖到終點。不渴望能夠—躍千里，只希望每天能夠前進(jìn)—步?！　〈蛟烊賹W(xué)習(xí)訓(xùn)練場，訓(xùn)練勤學(xué)如問的聰明人。

圖書封面

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