出版時間:2007-9 出版社:海潮出版 作者:劉迎澤 頁數(shù):300
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內(nèi)容概要
有人說:“心理學離我太遠,我才不用去管它!”可是他哪里知道,心理學其實就在他身邊,他無時無刻不在應(yīng)用著心理學。這所以沒有感覺到,那是因為他對心理學的理解還不夠透徹,而心理學對他的指導也不是那么完全。 空間什么樣的智慧能夠讓各種人際關(guān)系暢通無阻,卻又不會帶來后續(xù)的混亂和傷害?這些問題及到到“完人”有關(guān)的話題,因為只有臻于完整的人,才有可能像對待愛人一般地擁抱世界,但又不期待從他人身上獲取什么?! ≡谖覀兊膬?nèi)心花園里,躲藏著無數(shù)神秘事物,傾聽它們的聲音,你就能向更真實的自己我靠近?! ×私庑睦韺W,便能了解人間的千姿百態(tài)。一點一滴的了解,猶如萬花筒中的碎片,終能拼合成一幅色彩繽紛的圖案。或許,生活原本就是一個萬花筒,變幻無常,任由你去拼湊。
作者簡介
劉迎澤,籍貫北京。畢業(yè)于中國人民解放軍北京軍醫(yī)學院。國家心理咨詢師、陜西省心理學會心理測量與心理咨詢站專業(yè)委員會會員。教育學碩士。法學碩士。已獲得軍內(nèi)律師資格證書。在學術(shù)研究方面成果豐碩,在核心期刊上發(fā)表學術(shù)論文多篇。參與編寫《中國軍事百料全書》、《軍人心理衛(wèi)生》等圖書。另有《情緒心理學》、《好性格,好前程·心理咨詢》、《好心態(tài),好命運·心理咨詢》、《好習慣,好成就·心理咨詢》等圖書廣受讀者好評。
書籍目錄
第一章 發(fā)掘你的人際關(guān)系 學會合作 以積極的心態(tài)與人交往 影響他人的心理 心理測驗:影響力 第一次見面要真誠 大度是真誠交友的基礎(chǔ) 信任就是財富 面對人際關(guān)系中的不協(xié)調(diào)因素 人緣好贏在有親和力 心理測試:交往能力 交往需要空間第二章 健康心態(tài)是幸福的根本 人生須有平和的心態(tài) 心往好處想 自信讓你如此美麗 心理測驗:自信心 幸福源于美好的心態(tài) 敞開心扉,擁抱生活 快樂如此簡單 保持年輕的心態(tài) 微笑面對人生 心理測驗:樂觀度 人生須經(jīng)得住誘惑 耐心的價值 虛榮心是成長的大敵 撐起生命保護傘第三章 溝通從心靈開始 互信互愛經(jīng)典夫妻情 懷感恩心常回家看看 望子成龍、望女成鳳 戀愛擇偶心靈相通為益 心理測試:戀愛心理 寬容學生體諒老師 正確處理與上司的商業(yè)關(guān)系 合作人的團結(jié)之法 合作與競爭一起微關(guān) 以誠會友,適度做友第四章 男人來自火星,女人來自金星 與異性交往的秘訣 相愛不計貧富貴賤 男女戀愛要選條件 自我形象勿過分追求完美 學會排解感情困擾 以平常心對待失戀 愛情測試:感情道路 正確理解性意識與性沖動 三角戀中的擇愛之法 愛情測試:愛情持久度 謹慎對待婚外情 不要因為嫉妒而吃醋 愛情測試:情敵處世 ……第五章 情緒管理 第六章 天真做人,機智做事 第七章 教育中的心理智慧 第八章 職場心理面對面 第九章 超越心理障礙 第十章 潛能與思維 第十一章 好口才的心理智慧 第十二章 EQ情商學會 第十三章 學會選擇,懂得放棄
章節(jié)摘錄
第一章 發(fā)掘你的人際關(guān)系 學會合作 有這樣一個故事:一個小男孩在院子的沙坑里玩耍。他在沙坑里發(fā)現(xiàn)一塊巨大的巖石,就開始挖掘巖石周圍的沙子,試圖把它從沙坑中弄出去。他的力氣很小,而巖石卻很大,他下定決心,用盡了各種方法,一次又一次地向巖石發(fā)起進攻。可是,每當他剛剛覺得取得了一些進展的時候,巖石便滑落了,又重新掉進了沙坑。最后,他傷心地哭了起來。這整個過程,男孩的父親從窗戶里看得清清楚楚?! 「赣H來到了他跟前說:“兒子,你為什么不用上所有的力量呢?” “但是我已經(jīng)用盡全力了,爸爸。我用盡了我所有的力量!” 父親彎下腰,抱起巖石,將它搬出了沙坑,說:“不對,兒子,你并沒有用盡你所有的力量。你沒有請求別人的幫助?!薄 ∪祟愒诒拘陨鲜侨壕拥膭游铩囊话阋饬x上看,人作為一個社會成員,有著強烈的合群需要。交往可使個體在心理上產(chǎn)生一種歸屬感和安全感,有助于形成良好的心境,維持機體平衡,保持身心健康。生活中,那些善于或樂于交往的人,精神生活往往更豐富,身心也更健康;反之,那些孤僻、不合群的人,往往有更多的煩惱和難以排遣的憂愁,因而會有更多的身心健康的問題。如果長期無法滿足交往需要.就可能由于孤獨、寂寞,導致精神失常。另外,從個體健康發(fā)展的角度看,人際交往也有著極其重要的意義,因為交往在個體的社會化過程中發(fā)揮著不可缺少的作用。世界上有很多的動物,它們都無法戰(zhàn)勝人類而成為世界的主宰。這是為什么呢?因為這些猛獸總是獨來獨往,而人類很早就學會了合作,并以此在世界上立足。
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戰(zhàn)國時期,楚霸王項羽“力拔山兮氣蓋世”,可謂英雄之極、天下第一,可他驕橫輕狂,傲氣十足,加之輕信多疑,雖起兵之初雄極一時,但結(jié)果也落得個兵困垓下。自刎烏江的下場;魏將龐涓,戰(zhàn)功卓著,堪稱將才,但他心胸狹窄,嫉賢妒能。最后為孫臏所??;勇猛無比的張飛,急躁魯莽,感情用事,以致死于非命;就連智勇兼?zhèn)涞年P(guān)羽,也因驕傲自負,大意失荊州,敗走麥城。 像他們?nèi)绱擞⑿鄣娜宋餅槭裁磿羞@樣慘敗的下場?他們皆是輸在自己的心理,不良情緒和不健康的心理使他們走上失敗之路。 在生活中。每一個人都會有各種各樣的心理,面對困難和坎坷,有人頑強、執(zhí)著.有人則不堪一擊,有人可以頂住壓力,有人則退縮、失望。這就是說,不同的心理會導致不同的人生。
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