人一生必須知道的成功心理

前言

成功心理學(xué)的創(chuàng)始人唐納德·克里夫頓博士說(shuō)：“成功心理學(xué)是一門(mén)關(guān)于發(fā)揮人的最佳效能的科學(xué)。它致力于發(fā)現(xiàn)和促進(jìn)那些能使個(gè)體和社會(huì)成功的因素，關(guān)注對(duì)成功的生活與職業(yè)的貢獻(xiàn)?！背晒π睦韺W(xué)在做了大量實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，總結(jié)出了一個(gè)基本規(guī)律，讓你知道你到底是誰(shuí)。當(dāng)你看到別人在做某件事時(shí)，你心里是否有一種癢癢的召喚感——“我也想做這件事”，當(dāng)你完成某件事時(shí)，你心里是否會(huì)有一種愉快的欣慰感——“我還可以把這件事做得更好”。我們經(jīng)常都會(huì)有這樣的想法：“別人能成功，為什么我不能？”這種召喚感會(huì)讓你逐漸走向成功，在這個(gè)過(guò)程中，你的情緒會(huì)得到平衡；你的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)，你的效能會(huì)得到提高。我們每個(gè)人都有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，傳統(tǒng)智慧要求人們做事要盡可能地做到完美，但事實(shí)上，這是一個(gè)悖論——當(dāng)人們力求完美的時(shí)候，需要把精力和時(shí)間用于彌補(bǔ)缺點(diǎn)，所以就無(wú)暇顧及增強(qiáng)和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)了。這種狀態(tài)的直接后果是難以獲得成功。這就是人們?yōu)槭裁葱枰晒π睦韺W(xué)的原因了。

內(nèi)容概要

《人一生必須知道的成功心理》內(nèi)容簡(jiǎn)介：成功心理學(xué)在做了大量實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，總結(jié)出了一個(gè)基本規(guī)律，讓你知道你到底是誰(shuí)。當(dāng)你看到別人在做某件事時(shí)，你心里是否有一種癢癢的召喚感——“我也想做這件事”，當(dāng)你完成某件事時(shí)，你心里是否會(huì)有一種愉快的欣慰感——“我還可以把這件事做得更好”。我們經(jīng)常都會(huì)有這樣的想法：“別人能成功，為什么我不能？”這種召喚感會(huì)讓你逐漸走向成功，在這個(gè)過(guò)程中，你的情緒會(huì)得到平衡；你的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)，你的效能會(huì)得到提高。
我們每個(gè)人都有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，傳統(tǒng)智慧要求人們做事要盡可能地做到完美，但事實(shí)上，這是一個(gè)悖論——當(dāng)人們力求完美的時(shí)候，需要把精力和時(shí)間用于彌補(bǔ)缺點(diǎn)，所以就無(wú)暇顧及增強(qiáng)和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)了。這種狀態(tài)的直接后果是難以獲得成功。這就是人們?yōu)槭裁葱枰晒π睦韺W(xué)的原因了。

作者簡(jiǎn)介

朱月龍，1965年生，1989年獲得浙江大學(xué)心理學(xué)碩士學(xué)位，2005年在浙江大學(xué)攻讀博士學(xué)位。現(xiàn)任蘇州大學(xué)心理學(xué)系副教授，應(yīng)用心理研究所所長(zhǎng)。朱月龍教授在學(xué)術(shù)和寫(xiě)作方面頗有建樹(shù)，其主要研究方向?yàn)槠髽I(yè)管理心理學(xué)，員工心理援助。出版主要著作有《人才招聘與應(yīng)聘》、  《心理健康全書(shū)》等。開(kāi)發(fā)評(píng)測(cè)工具有企業(yè)績(jī)效管理實(shí)施評(píng)估系統(tǒng)。朱月龍教授強(qiáng)調(diào)，心理學(xué)要學(xué)以致用，只有實(shí)用的心理學(xué)才是老百姓真正需要的。這本《人一生必須知道的成功心理》定會(huì)給每一位讀者帶來(lái)難以想象的益處。

書(shū)籍目錄

第一章　釋放潛能有這樣一個(gè)故事：曾經(jīng)有一個(gè)有錢(qián)有勢(shì)的富翁，一天他的一位窮親戚來(lái)拜訪(fǎng)他。富翁很同情這位窮親戚，所以好酒好菜，熱情款待。結(jié)果窮親戚酒醉不醒。富翁想幫助窮親戚，卻怕他不好意思接受，就悄悄地把一些珠寶塞進(jìn)他的破衣服中。窮親戚醒后依然如同往常一樣四處流浪，渾然不知自己身懷重寶。不久，富翁與窮親戚再次相遇，富翁告訴窮人衣服中藏寶的真相，窮人方才如夢(mèng)初醒。原來(lái)這么多日子以來(lái)，居然沒(méi)有發(fā)覺(jué)自己身上的寶藏。其實(shí)每個(gè)人身上都存有“寶藏”，那就是人的潛能。只有從來(lái)不使用它的人才無(wú)法發(fā)現(xiàn)它的存在。什么是心理潛能？／3潛能需要自我激發(fā)／6為自己定一個(gè)高目標(biāo)／9心動(dòng)不如行動(dòng)／12行動(dòng)意識(shí)測(cè)試／15成功動(dòng)機(jī)測(cè)試／17做好你的生涯規(guī)劃／20你的價(jià)值在哪里？／25一切從“0”開(kāi)始／31沙漠中的選擇／36職業(yè)個(gè)性測(cè)試／39你要成為什么樣的人？／45第二章 完善性格根據(jù)心理學(xué)研究成果，人的個(gè)性與人的氣質(zhì)有密切的關(guān)系。人的氣質(zhì)很大程度上決定著人的個(gè)性差異。心理學(xué)中最早的有關(guān)性格的學(xué)說(shuō)是心理學(xué)家卡雷努思根據(jù)古希臘名醫(yī)希波克拉斯的“液體病理說(shuō)”所提出來(lái)的“四氣質(zhì)說(shuō)”?！八臍赓|(zhì)說(shuō)”把人的性格從總體上分為“陽(yáng)剛”“平淡”“憂(yōu)郁”及“急躁”四大類(lèi)，不同的人各屬于其中的一種，這種學(xué)說(shuō)直到今天也讓人深有同感?？ɡ着荚谥赋霾煌男愿駥?duì)人的一生有不同的積極作用之后，又提醒世人不同的性格還有各自的弱點(diǎn)，它們毫不客氣地對(duì)人的一生產(chǎn)生消極影響。健全的個(gè)性造就成功／51氣質(zhì)與個(gè)性／53四種成功的典型性格／56成功人士性格的特征／58如何培養(yǎng)受歡迎的性格／61內(nèi)向型性格的成功之路／66外向型性格的成功之路／68依據(jù)個(gè)性選擇職業(yè)／70不同的性格如何經(jīng)營(yíng)人生／73敏感型性格如何選擇事業(yè)／77如何培養(yǎng)自我克制的性格／79沉靜的性格如何尋求突破／82好強(qiáng)性格不可過(guò)度／83膽量是事業(yè)成功的機(jī)遇／85如何改掉暴躁的脾氣／86如何在猶豫與果斷中找平衡／89倔強(qiáng)性格不利于人際關(guān)系／91一眼看穿別人的性格／93第三章 保持良好的心態(tài)在聞名世界的美國(guó)紐約自然博物館里，陳列著一塊數(shù)百公斤重的大石頭，看上去很普通，可是仔細(xì)看，會(huì)發(fā)現(xiàn)這塊石頭有一個(gè)缺口，順著缺口望進(jìn)去，會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一塊閃光耀眼的紫水晶。關(guān)于這塊石頭，有一個(gè)動(dòng)人的故事。它本是扔在一個(gè)美國(guó)人院子里的一塊廢石，因?yàn)橹魅擞X(jué)得它有礙觀(guān)瞻，讓人移走，在把它向車(chē)上搬運(yùn)時(shí)，工人不小心把它掉到了地下，摔出了一個(gè)缺口，露出里面包著的紫水晶，人們驚呼：“這是價(jià)值連城的寶物??！”。當(dāng)主人知道了真相后，很平靜地說(shuō)：“這塊石頭，我本來(lái)就是要丟掉的?，F(xiàn)在雖然發(fā)現(xiàn)它是寶物，想必是上帝的旨意，就把它送給博物館吧?！弊鋈艘泻眯膽B(tài)／97在工作中尋找樂(lè)趣的心態(tài)／102要做工作的主人／105要有淡泊名利的心態(tài)／107培養(yǎng)自我信任的心態(tài)／109把缺陷視為成功的動(dòng)力／112小不忍則亂大謀／115好馬不吃回頭草／118堅(jiān)信時(shí)間就是金錢(qián)／120如何利用時(shí)間／123活到老，學(xué)到老／125從健康中尋找成功的心態(tài)／128健康比金錢(qián)更重要／130如何積極正確地追求快樂(lè)／132莫讓他人左右你的心態(tài)／134第五章 學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄第六章 超赿心理障礙

章節(jié)摘錄

插圖：尤其是在處理與領(lǐng)導(dǎo)者的關(guān)系時(shí)，性格倔強(qiáng)的人會(huì)使領(lǐng)導(dǎo)處處為難，時(shí)時(shí)感到心中不快。倔強(qiáng)的人有斗爭(zhēng)精神，他們對(duì)困難和惡勢(shì)力敢于斗爭(zhēng)，但是領(lǐng)導(dǎo)不是惡勢(shì)力，通常情況下是屬于你必須服從的那種人。倔強(qiáng)的人，由于性格的頑強(qiáng)表現(xiàn)，會(huì)錯(cuò)把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)成惡勢(shì)力而與之對(duì)立；他會(huì)不把領(lǐng)導(dǎo)人放在眼里。每當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)與他商量工作時(shí)，他都直言不諱地提出意見(jiàn)。領(lǐng)導(dǎo)會(huì)誤解成頂撞自己、成心找茬。心胸寬廣的領(lǐng)導(dǎo)知道他就是這種倔強(qiáng)性子，不與他一般見(jiàn)識(shí)；而心胸狹窄的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你說(shuō)的每句話(huà)都要琢磨半天，想問(wèn)個(gè)明白，究竟為什么你這樣為難、刁難、發(fā)難領(lǐng)導(dǎo)呢？是有野心？是瞧不起領(lǐng)導(dǎo)？是什么事得罪了你？他弄不明白，咽不下老被你頂撞這口氣，他逐漸形成對(duì)付你的辦法，他要采取行動(dòng)。于是你就會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)今天動(dòng)一次、明天動(dòng)一次，讓你總在不安中生活，讓你為頂撞領(lǐng)導(dǎo)付出代價(jià)。有的領(lǐng)導(dǎo)可能比較有城府，他不與你正面交鋒，表面上他客客氣氣，其實(shí)他早已不知為你的哪句話(huà)，為你的哪件事和你較上勁了，而你還不知道。他把你與“蛇蝎”一樣的同事調(diào)在一起，讓你被“蛇蝎”天天撕咬，讓你神經(jīng)受刺激。這種領(lǐng)導(dǎo)會(huì)用借刀殺人之計(jì)，然后說(shuō)你的處境他一點(diǎn)也不知道。這又是一種讓你付出代價(jià)的方法。經(jīng)受來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)的打擊后，具有倔強(qiáng)性格的人一般不知悔改、不知調(diào)整自己的個(gè)性。性格倔強(qiáng)的人少成功機(jī)遇，就是這個(gè)道理。

媒體關(guān)注與評(píng)論

其實(shí)每一個(gè)人身上都隱藏著無(wú)限的潛能，但大部分都被隨意地浪費(fèi)掉了。　　——(超級(jí)記憶奇人)韓升君截至目前，人類(lèi)共有400多種優(yōu)勢(shì)。每一個(gè)人應(yīng)該知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么，之后要做的則是將自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展都建立在這個(gè)優(yōu)勢(shì)之上，這樣方能成功?！　　?成功心理學(xué)創(chuàng)始人)唐納德·克里夫頓博士我是誰(shuí)?我身居何處?我的人生方向是什么?我需要什么?我能給予什么?在完成這一系列的“明白”之后，我們的心理才能達(dá)到真正意義上的平衡。　　——(心理咨詢(xún)專(zhuān)家)舒唱盡管成功者的成功路徑各不相同，但成功者都有一個(gè)共同點(diǎn)——揚(yáng)長(zhǎng)避短，而不是力求完美。事實(shí)上，當(dāng)人們把精力和時(shí)間用于彌補(bǔ)缺點(diǎn)時(shí)，就無(wú)暇顧及增強(qiáng)和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)了?！　　?世界心理咨詢(xún)業(yè)巨頭)蓋洛普

編輯推薦

《人一生必須知道的成功心理》：完美人生的第一項(xiàng)修煉超越心理障礙，開(kāi)發(fā)自我潛能，釋放惡劣情緒，調(diào)節(jié)心理平衡，解除心理困惑，燃燒成功沖動(dòng)。心理因素是成功的第一要素開(kāi)發(fā)你的潛能力，挖掘你的在功細(xì)節(jié)。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    人一生必須知道的成功心理 PDF格式下載

---