點石成金

出版時間:2005-12  出版社:海潮出版社  作者:艾真  
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書籍目錄

前言目標(biāo)——指引自我發(fā)展的燈塔  1.目標(biāo)的重要意義  2.確立明確目標(biāo)  3.運用潛意識的作用  4.分解目標(biāo)  5.執(zhí)行具體的目標(biāo)  6.分析可能遇到的困難  7.抓住重點,做應(yīng)該做的事  8.管理時間,實現(xiàn)目標(biāo)  9.做好計劃,堅持目標(biāo)  10.找出失敗原因,隨時校正目標(biāo)  11.擁有自信的魅力行動——達(dá)到成功彼岸的航船  1.行動的重要性  2.行動的方向  3.行動的要領(lǐng)  4.行動的秘訣  5.行動的技能  6.行動的精神學(xué)習(xí)——樹立個人品牌的不竭動力  1.知識的價值  2.學(xué)習(xí)的意義  3.學(xué)習(xí)的作用  4.學(xué)習(xí)的技巧  5.學(xué)習(xí)的態(tài)度  6.學(xué)習(xí)的秘訣  7.時代的變革  8.學(xué)習(xí)的革命態(tài)度——品牌之船的羅盤  1.態(tài)度決定人生  2.用行動改變態(tài)度  3.強(qiáng)烈的自信心  4.保持堅強(qiáng)的意志,不要輕易放棄  5.保持堅忍不拔的品質(zhì)  6.進(jìn)取的態(tài)度是不竭的動力  7.要有敢于冒險的人生態(tài)度習(xí)慣——不斷涌現(xiàn)的暗流  1.習(xí)慣決定人生  2.改變自己,改掉壞習(xí)慣  3.珍惜時間的習(xí)慣  4.分清事情秩序的習(xí)慣  5.做事果斷的習(xí)慣  6.反全盤計劃的習(xí)慣  7.儲蓄的習(xí)慣  8.與他人合作  9.善于運用潛意識  10.不拖延的習(xí)慣  11.有始有終關(guān)系網(wǎng)——助你成功的加速器  1.交際的必要性  2.交際的法則  3.認(rèn)識自己  4.讓他人對你感興趣  5.主動與人交往  6.贏得別人的認(rèn)可  7.整合有效資源

章節(jié)摘錄

書摘(2)目標(biāo)是前進(jìn)的動力    據(jù)日本學(xué)者發(fā)表過的有關(guān)目標(biāo)的試驗,證實目標(biāo)可以提升成績。該試驗是在高中體育課上進(jìn)行的,他們對兩班學(xué)生加以測試。先從第一班選出60名學(xué)生,然后按照測試者要求盡可能地往上跳,跳起來時伸手用粉筆在墻上畫一記號。最后每個人在所跳極限處劃一橫線。三天后,在原來的高度加高10%處劃一橫線。然后進(jìn)行同一測試,告訴這些學(xué)生們要努力跳到所畫橫線處,今天的目標(biāo)就是要碰到那個橫線。    這是第一班的測試。緊接著,又從第二班選出60名學(xué)生,同樣指示依其能力跳高,并加以記號。數(shù)天后,再次令其跳高。但與第一班不同的是并沒有在其原來高度加10%處劃一橫線,只是讓學(xué)生們盡量跳得更高一些。學(xué)生依照指示跳高,并記下他們的成績。    結(jié)果是由于第一班學(xué)生在第二次跳的時候被明確地指示,要跳到有加高10%所畫線處,故成功率較高;而第一班學(xué)生由于缺乏明確目標(biāo),故失敗率較高。通過調(diào)查知道第一班學(xué)生是因為有明確的追求目標(biāo),因此,反映出滿足率偏高;第二班是因為沒有明確目標(biāo),沒有人知道自己是否有結(jié)果,因此反映出滿足率較低。    第二次顯示,第二次成績比第一次高出10%以上者,第一班有25名,第二班僅10名。結(jié)果告訴我們,由于第二班沒有具體目標(biāo)可依循,所以即使有10名同學(xué)已到達(dá)預(yù)定目標(biāo),依然物化產(chǎn)生成就感與滿足感。反之,在第一班,由于指示目標(biāo)明確,所以學(xué)生一旦達(dá)此成就,即可產(chǎn)生滿足感。    由此,可以看出,具體、明確目標(biāo)的影響力有多大。一個人如果確切知道自己目標(biāo),對自己有絕對信心,就具備了實現(xiàn)夢想的動力。P2-3

編輯推薦

如果你沒有一個長遠(yuǎn)清晰的人生規(guī)劃,你就很可能步入歧途。而現(xiàn)實生活中大多數(shù)人總是發(fā)現(xiàn)自己被動選擇,在不想要的生活狀態(tài)中生存,總是在向自己討厭的狀態(tài)妥協(xié)……規(guī)劃成功人生就要站得高,看得遠(yuǎn),指定一生的大方向。本書就是幫助您站在高處對人生做出宏觀規(guī)劃。一滴墨水引發(fā)你的思考,一本好書改變?nèi)说囊簧?/pre>

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