新醫(yī)學氣功

內容概要

　　中醫(yī)，西醫(yī)和氣功三方面相結合，融氣功修煉與強健身心和防病治病為一體的獨特的新醫(yī)學氣功療法。應用于預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學、基礎醫(yī)學、康復醫(yī)學、老年醫(yī)學和特種醫(yī)學等領域。經過長期臨床實驗和多年推廣應用的實踐結果證明。這一新醫(yī)學氣功療法不僅在臨床治療中有著神奇的魅力和效用，而且在攻克和診治許多疑難雜癥和疑難絕癥上更是技法獨樹一幟、效用獨特顯著。

作者簡介

　　楊峰，中醫(yī)世家第9代傳人。他創(chuàng)編的新醫(yī)學氣功將中醫(yī)理論、經絡、穴位、子午流注與氣功修煉緊密起來，使之成為養(yǎng)生、健身、祛病、益壽和修煉的捷徑。

書籍目錄

　　序言　　第一章　醫(yī)學氣功發(fā)展概況　　第一節(jié)　醫(yī)學氣功理論的形成和應用　　一、《黃帝內經》　　二、《道德經》　　三、《參同契》　　第二節(jié)　醫(yī)學氣功的發(fā)展　　一、兩晉與南北朝時期　　二、隋唐時期　　三、宋金時期　　四、明清時期　　五、辛亥革命以后　　六、20世紀50年代以來　　第二章　醫(yī)學氣功的基礎理論和學說內容　　第一節(jié)　陰陽五行學說　　一、陰陽學說的基本內容　　二、氣功實踐中的陰與陽　　三、五行學說的基本內容　　四、五行與氣功實踐　　第二節(jié)　臟象學說　　一、心與小腸　　二、肺與大腸　　三、脾與胃　　四、肝與膽　　五、腎與膀胱　　六、三焦　　七、氣、血、津液　　第三節(jié)　經絡學說　　一、經絡學說的形成和發(fā)展　　二、經絡學說的意義和作用　　三、經絡系統(tǒng)的部位分布和主要內容　　四、習練氣功常用的經絡與穴位　　第三章　醫(yī)學氣功形成與發(fā)展的基礎　　第一節(jié)　健康源于靜動平衡　　一、長壽在于運動　　二、長壽在于心靜　　三、長壽在于平衡　　四、關于六種平衡的內容概述　　五、新醫(yī)學氣功與人的生命運動的關聯(lián)和規(guī)律　　第二節(jié)　新醫(yī)學氣功形成與發(fā)展　　一、氣功的“氣”字釋義　　二、氣功的“功”字釋義　　三、新醫(yī)學氣功的綱領概述　　第四章　新醫(yī)學氣功的功能和效用　　第一節(jié)　新醫(yī)學氣功的功能　　一、扶正祛邪，強身健體　　二、疏通經絡，調和氣血　　三、松馳身心，消除緊張　　四、增強機能，調節(jié)自我　　五、提高儲能，降低代謝　　六、發(fā)揮潛能，改進控制　　第二節(jié)　新醫(yī)學氣功的效用　　一、新醫(yī)學氣功對少年的效用　　二、新醫(yī)學氣功對青年的效用　　三、新醫(yī)學氣功對老年的效用　　第五章　氣功鍛煉的基本方法　　第一節(jié)　調身　　一、臥式　　二、坐式　　三、站式　　四、步行式　　第二節(jié)　調息　　一、自然呼吸法　　二、腹式呼吸法　　三、呼與吸的練習與應用　　第三節(jié)　調心　　一、意松靜法　　二、意守法　　三、意氣循經法　　四、意想　　五、意守呼吸法　　六、意喉吞氣呼吸法　　第四節(jié)　練功指津　　一、氣功鍛煉的基本原則　　二、氣功鍛煉的基本要領　　第六章　靜功功法　　第一節(jié)　初級荷花功　　一、對荷花功的認識　　二、初級荷花功功法　　第二節(jié)　中級荷花功-　　一、坐式　　二、手法　　三、練功時的動作　　第三節(jié)　荷花功站樁　　一、預備式　　二、頂天立地荷花開　　三、腳下旋起金蓮座　　第七章　動功功法　　第一節(jié)　新醫(yī)學氣功的概念　　一、新醫(yī)學氣功的動功原理　　二、新醫(yī)學氣功動功的特點　　第二節(jié)　新醫(yī)學氣功的動功功法　　一、新醫(yī)學氣功的動功功法九節(jié)　　二、新醫(yī)學氣功的動功釋義　　第八章　常見病的氣功療法　　第一節(jié)　子午流注氣功導引推拿法　　一、納支法　　二、補母瀉子選穴法　　三、主輔選經取穴法　　四、母子經配法　　五、開穴通絡法　　六、內外經脈導引法　　第二節(jié)　神經系統(tǒng)疾病的氣功療法　　一、精神失常、癲狂病和高熱所致的狂躁病的氣功療法　　二、癱瘓及小兒麻痹后遺癥的氣功療法　　三、抑郁癥的氣功療法　　第三節(jié)　消化和內分泌系統(tǒng)疾病的氣功療法　　一、糖尿病的氣功療法　　二、再生障礙性貧血的氣功療法　　三、用藥物結合練氣功治療脾亢切除術后高熱一例　　四、用“631”乙肝沖劑結合練新醫(yī)學氣功治療乙型肝炎患者270例分析　　五、淺談治療乙型肝炎用藥與練功的具體施法　　六、用新醫(yī)學氣功療法治療肝硬化腹水　　第四節(jié)　心腦血管系統(tǒng)疾病中風病的氣功療法　　第五節(jié)　疑難雜癥和疑難絕癥的氣功療法　　一、類風濕性關節(jié)炎的氣功療法　　二、癌癥及艾滋病的氣功療法　　第九章　內氣外放與氣功偏差的防治　　第一節(jié)　內氣外放　　一、氣功外氣治療簡史　　二、施用氣功外氣的物理和生物效應　　三、氣功外氣的臨床概念　　四、發(fā)放外氣的方法、途徑及注意事項　　五、氣功外氣的功法訓練　　六、利用外氣診斷疾病　　七、利用外氣治療疾病　　第二節(jié)　氣功偏差及走火人魔之防治　　一、偏差產生的原因　　二、偏差與不良反應　　三、偏差的預防　　四、糾正偏差的措施　　五、練功中的所謂走火入魔　　第三節(jié)　五種疑難雜癥的特色診斷和特效治療　　一、頭痛病　　二、失眠癥　　三、健忘癥　　四、癡呆癥　　五、積聚癥　　附錄：在有關學術會議上宣讀的論文　　后記：一代名醫(yī)濟蒼生——訪安徽省阜陽市自然醫(yī)學研究會會長楊峰

章節(jié)摘錄

　　第一章　醫(yī)學氣功發(fā)展概況　　在人類文明萌芽時期，人們就知道，打呵欠、伸懶腰配以深呼吸，閉目靜坐，活動肢體關節(jié)，用手按壓傷痛，會利于體力和健康的恢復，且這些動作具有保健和醫(yī)療的作用。這些原本是出自人之本能，且又是人們自發(fā)地用來調整身心和進行保健的手段，被稱為導引、橋引、按蹺、案摳、服氣、食氣、坐忘和養(yǎng)氣等。其說法名目繁多不勝枚舉。后經諸子百家的宣揚，朝野上下，互相傳習，儒、道、醫(yī)乃至釋、武諸家紛紛研究應用，并據為己有，看作秘寶。后經推廣發(fā)展，使其成為保健養(yǎng)生的一項專門學科。盡管這一學科門派林立，功法多樣，但都是從吐故納新和導引著手，在調整呼吸上下工夫。這里所講的調整呼吸，即練氣，就是習練氣功?！　夤υ诼L的發(fā)展過程中擴增并豐富了其內容。其中，也包含著一定的宗教內容。但它主要是祖國醫(yī)學中一項簡單而又十分有效的醫(yī)療之法，是保健養(yǎng)生的重要手段，屬于現(xiàn)代醫(yī)學之中的預防、康復和能量的范疇之內。剔除其某些宗教神話方面的糟粕，汲取其提高身心健康水平的精華，乃是氣功研習者的歷史使命。氣功科學的內涵很廣泛，從保健養(yǎng)生和醫(yī)病療疾的實際出發(fā)，探討它的起源、形成與發(fā)展，可以發(fā)現(xiàn)其在理論與實踐上，與祖國醫(yī)學密不可分。經代代傳習，氣功療法不僅積累了豐富的內容，而且已經成為祖國傳統(tǒng)文化遺產的重要組成部分。了解它的發(fā)展歷史，可對它有個較全面的認識，并可為今后學習和研究氣功科學打開門扉。　　第一節(jié)　醫(yī)學氣功理論的形成和應用　　從春秋、戰(zhàn)國到東西兩漢的這一時期，是祖國醫(yī)學和氣功科學發(fā)展較快、成就較大的一個歷史時期。春秋末年，集河圖、洛書、太極八卦于一爐的《周易》一書問世。這部書集“數理占象”之大成，提倡“一陰一陽之謂道”之說。其哲理博大精深，常被黃老諸家以及學術界爭相引用，并滲入到別的領域。戰(zhàn)國時期，干戈擾攘，生靈涂炭，民饑多病。那時，不管是官家還是社會民眾，他們除采用醫(yī)家方藥治療疾病外，還應用導引和食氣之法祛病養(yǎng)生。久而實行之，此舉便蔚然成風。古人的氣功實踐，為認識自身生命價值，以及活動身心體能，開辟了一條重要的途徑。人體內氣的升降出入，以及經絡系統(tǒng)作用的發(fā)揮，是在其進行氣功鍛煉過程中由氣功狀態(tài)下的超常感覺而發(fā)現(xiàn)的。這種現(xiàn)象，李時珍在《本草綱目》中稱之為“內景隧道，唯返觀者能照察之”。這些發(fā)現(xiàn)，得到一些醫(yī)家和養(yǎng)生家的驗證，并被廣泛地運用到醫(yī)療養(yǎng)生的實踐中。在他們的著作中，均有對氣功療疾原理和應用效果等諸方面的論述。他們的實踐和論述，大大豐富了氣功學科的內容。實踐證明，古代醫(yī)學與氣功保健養(yǎng)生學理論的形成與發(fā)展，是相輔相成的，是密不可分的。從古代醫(yī)生編著《三世醫(yī)學》到寫成《黃帝內經》并公示于社會，就已經確立了中醫(yī)學認識人體生理、病理現(xiàn)象和進行診斷治療疾病的一整套基本理論。與此同時，醫(yī)學氣功的理論基礎，也隨之形成并產生，并被認可、確立，還得到推廣應用，并進行了臨床實踐。　　……

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